![美味的白蘿蔔蝦皮奶白湯如何做簡單又好吃]( "美味的白蘿蔔蝦皮奶白湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘當你去一個地方旅行時，除了去去當地著名的景點之外，那當然是去吃當地的美食了，每一個地方的美食都有不一樣的特點，酸甜苦辣鹹，雖然每一個地方都美食特色都不具有全部，但它的一種味道能做到精。今天給你們介紹道...
- 28925
![家常的白蘿蔔蝦皮奶白湯如何做簡單又好吃]( "家常的白蘿蔔蝦皮奶白湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在我們的生活中，是不是很多人都喜歡吃外國的食物呢，咖啡，牛排，紅酒這些都是挺多人喜歡的，並且也有許多的外國餐廳注入我國，例如肯德基，麥當勞，必勝客等等。不過還是有很多人喜歡家常菜，今天我要給你們介紹一道家常...
- 19790
![奶白蘿蔔絲鯽魚湯怎麼做-奶白蘿蔔絲鯽魚湯的做法]( "奶白蘿蔔絲鯽魚湯怎麼做-奶白蘿蔔絲鯽魚湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（一條）紅蘿蔔（適量）姜（適量）開水（適量）魚香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）奶白蘿蔔絲鯽魚湯的做法步驟1、所有材料2、切片姜在鍋裏擦一圈，防止煎魚粘鍋3、放入鯽魚，小火煎4、黃了以後翻面5、倒入滾開的開水6、切點薑絲進去7、把蘿蔔去皮切絲8、大火開後轉中火熬15分...
- 10897
![蝦皮白蘿蔔餅怎麼做-蝦皮白蘿蔔餅的做法]( "蝦皮白蘿蔔餅怎麼做-蝦皮白蘿蔔餅的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（適量）蝦皮（適量）麪粉（適量）輔料小葱（適量）水（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦皮白蘿蔔餅的做法步驟1、先用麪粉加適量水和成較軟的麪糰，醒一會2、準備餡料3、蝦皮放入油鍋炸至酥透，小心不要炸過了，炸的時間過長會發苦4、蘿蔔擦成絲放點鹽醃漬一會5、小葱切...
- 26585
![白蘿蔔湯怎麼做-白蘿蔔湯的做法]( "白蘿蔔湯怎麼做-白蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（一個）輔料水（3○○毫升）調料冰糖（3塊）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔湯的做法步驟1、白蘿蔔去皮。2、切成小塊。3、鍋里加水燒開。4、把蘿蔔塊倒入鍋裏煮10分鐘。5、可以出鍋了根據個人回味加入冰糖。6、成品圖。小竅門我這幾天沒有食慾吃喝了這碗...
- 11635
![白蘿蔔蝦皮餅的做法 秋吃白蘿蔔蝦皮餅 白蘿蔔蝦皮餅怎麼做]( "白蘿蔔蝦皮餅的做法 秋吃白蘿蔔蝦皮餅 白蘿蔔蝦皮餅怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（一個）輔料蝦皮（一把）白芝麻（一把）胡椒粉（一勺）醬油（一勺）麪粉（適量）原味（口味）未知（難度）白蘿蔔蝦皮餅的做法步驟1、把白蘿蔔擦絲2、放一到兩勺鹽殺水，幾分鐘蘿蔔就殺出水來，倒掉水就可以了，千萬別放鹽放多了，否則會很鹹3、小香葱切碎倒入4、一把蝦皮倒入，蘿蔔和蝦皮味道很...
- 18381
![白蘿蔔絲蝦皮湯的做法 寶寶輔食分享:白蘿蔔絲蝦皮湯 白蘿蔔絲蝦皮湯怎麼做]( "白蘿蔔絲蝦皮湯的做法 寶寶輔食分享:白蘿蔔絲蝦皮湯 白蘿蔔絲蝦皮湯怎麼做")
- “白蘿蔔絲蝦皮湯，大家都知道蝦皮是補鈣的。這道湯呢輕輕鬆鬆就讓寶寶補鈣了！而且不用吃鈣片。羣裏分享更多含鈣鐵鋅等更多種微量元素的寶寶輔食”食材明細主料蝦皮（適量）白蘿蔔絲（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔絲蝦皮湯的做法步驟1、食材:蝦皮，白蘿蔔...
- 14922
![白蘿蔔絲蝦皮湯怎麼做-白蘿蔔絲蝦皮湯的做法]( "白蘿蔔絲蝦皮湯怎麼做-白蘿蔔絲蝦皮湯的做法")
- “清甜鮮香，冬吃蘿蔔夏吃薑，現在的蘿蔔非常好吃。冬季多吃很適合，天冷喝熱湯最暖心了。”食材明細主料白蘿蔔（1小段）蝦皮（少許）輔料薑絲（少許）胡椒粉（少許）油（少許）鹽（少許）葱花（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白蘿蔔絲蝦皮湯的做法步驟1、白蘿蔔削皮，蝦皮過水洗一下，姜切絲2、熱鍋...
- 17792
![白蘿蔔蝦皮湯的做法 【寧波】白蘿蔔蝦皮湯 白蘿蔔蝦皮湯怎麼做]( "白蘿蔔蝦皮湯的做法 【寧波】白蘿蔔蝦皮湯 白蘿蔔蝦皮湯怎麼做")
- “簡單快手，清腸減脂。”食材明細主料白蘿蔔（250g）水發木耳（適量）蝦皮（適量）輔料香菜（少許）糖（少許）鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔蝦皮湯的做法步驟1、白蘿蔔去皮切片，木耳撕小塊。2、鍋中燒開水入白蘿蔔焯水撈出備用。3、重新倒入水，（有高湯更好）放入白蘿蔔片...
- 30165
![白蘿蔔拌蝦皮怎麼做-白蘿蔔拌蝦皮的做法]( "白蘿蔔拌蝦皮怎麼做-白蘿蔔拌蝦皮的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（200g）輔料香菜（少許）蝦皮（1匙）調料鹽（適量）醋（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔拌蝦皮的做法步驟1、白蘿蔔去皮切絲，加鹽醃10份子。2、攥出蘿蔔絲多餘的水分。再用涼水衝去多餘的鹽分。3、蝦皮用開水沖洗一遍。4、把蘿蔔絲，蝦皮，香菜，醋，香油放...
- 9049
![白蘿蔔煲湯要削皮嗎]( "白蘿蔔煲湯要削皮嗎")
- 不用。白蘿蔔的食用價值是比較高的，而且食用方法也比較多，白蘿蔔是一種高纖維食用，還含有豐富的鈣，而蘿蔔皮中的鈣含量是比較多的，所以煲湯時可以不用削皮，煲湯時一定要把白蘿蔔清洗乾淨，避免蘿蔔皮上會有一些污漬或者農藥殘留，影響口感。...
- 12658
![白蘿蔔蝦皮蘑菇湯怎麼做-白蘿蔔蝦皮蘑菇湯的做法]( "白蘿蔔蝦皮蘑菇湯怎麼做-白蘿蔔蝦皮蘑菇湯的做法")
- “春季吃白蘿蔔好，能清肺潤喉，生吃效果好，榨汁效果更佳，燉大肉還能解膩。白蘿蔔是養生的好食材。白蘿蔔蝦皮蘑菇一起煮，非常鮮美。能夠提高機體免疫能力，預防感冒，延緩衰老，化痰下氣，消除胃脹。”食材明細主料白蘿蔔（4分之1個）蝦皮（1把）白玉菇（100克）香葱（2棵）姜（1塊）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉...
- 17757
![白蘿蔔蝦丸怎麼做-白蘿蔔蝦丸的做法]( "白蘿蔔蝦丸怎麼做-白蘿蔔蝦丸的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）西蘭花（適量）蝦（適量）輔料澱粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔蝦丸的做法步驟1、白蘿蔔去皮擦成絲，蝦剁成蝦泥，西蘭花焯水剁成泥。2、放入澱粉攪拌均勻。3、把手洗淨揉成小丸子上鍋蒸熟。4、出鍋。...
- 8420
![奶湯白蘿蔔鯽魚怎麼做-奶湯白蘿蔔鯽魚的做法]( "奶湯白蘿蔔鯽魚怎麼做-奶湯白蘿蔔鯽魚的做法")
- “吃魚，喝湯，吃蘿蔔。適合慢性腎炎患者！當然也適合很多人，因為真的很好吃！！呼呼”食材明細主料鯽魚（一條）輔料葱（各3片）姜（適量）大蒜（1粒）香菜（一棵）配料大料（一個）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）奶湯白蘿蔔鯽魚的做法步驟1、買新鮮現殺的鯽魚1條。洗的時候要把魚鱗...
- 3860
![白菜蝦皮湯的做法 【天津】白菜蝦皮湯 白菜蝦皮湯怎麼做]( "白菜蝦皮湯的做法 【天津】白菜蝦皮湯 白菜蝦皮湯怎麼做")
- “白菜蝦皮湯，因白菜諧音百財成為春節餐桌上的常客。也因其製作簡單，營養豐富，功效很多，味道鮮美成為我們從小喝到現在喝不厭的一款湯。”食材明細主料白菜（300g）蝦皮（適量）枸杞（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜蝦皮湯的做法步驟1、蝦皮洗乾淨用冷水浸泡15分...
- 12057
![蝦皮白蘿蔔湯如何做簡單又好吃]( "蝦皮白蘿蔔湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蝦皮白蘿蔔湯是一種比較寒涼偏中性的湯。部分人羣對於滋補湯的選擇很有研究。對於湯類，其實可以選擇多種營養物質的搭配。各種營養物質搭配不同，湯的效用也會不同。蝦皮白蘿蔔湯是選擇蝦皮以及白蘿蔔長時間...
- 6688
![白蘿蔔蝦米湯怎麼做-白蘿蔔蝦米湯的做法]( "白蘿蔔蝦米湯怎麼做-白蘿蔔蝦米湯的做法")
- “冬天來了、少不了煲湯、一鍋好的湯、喝下去可以讓人的胃暖暖的、心情也變得美美噠、大家都説、冬吃蘿蔔夏吃薑、今天就煮了一鍋蘿蔔湯、加入蝦米、頓時變得鮮美無比、蘿蔔也變得好吃了、非常不錯！”食材明細主料白蘿蔔（1個）蝦米（1把）輔料老薑（1塊）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
- 14485
![白蘿蔔魚頭湯的做法 湯白味鮮的白蘿蔔魚頭湯 白蘿蔔魚頭湯怎麼做]( "白蘿蔔魚頭湯的做法 湯白味鮮的白蘿蔔魚頭湯 白蘿蔔魚頭湯怎麼做")
- “十月蘿蔔賽人蔘，俗話説“冬吃蘿蔔夏吃薑”天氣轉涼，一道開胃消食，調整腸胃提高免疫力的好湯，蘿蔔魚頭湯。白蘿蔔浸在奶白色的魚湯裏讓人看着就很有食慾。”食材明細主料花鰱魚骨頭（1個（2.5斤））白蘿蔔（半個）輔料生薑（1塊）香葱（1棵）調料料酒（35ml）胡椒粉（1g）鹽（4～5gg）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時...
- 16754
![白蘿蔔蝦皮湯怎麼做-白蘿蔔蝦皮湯的做法]( "白蘿蔔蝦皮湯怎麼做-白蘿蔔蝦皮湯的做法")
- “我的瘦身食物之一。”食材明細主料白蘿蔔（約150g）蝦皮（一小把）肉湯（適量）輔料食用油（半匙）調料食鹽（適量）香菜（小許）葱姜（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔蝦皮湯的做法步驟1、白蘿蔔去皮洗淨打絲。2、葱姜改刀。3、熱鍋冷油。4、油熱放葱姜和白蘿蔔翻炒，放食鹽。5、把蘿...
- 22698
![臘肉皮白蘿蔔湯怎麼做-臘肉皮白蘿蔔湯的做法]( "臘肉皮白蘿蔔湯怎麼做-臘肉皮白蘿蔔湯的做法")
- “我們家做香腸剩的肉皮沒有扔過、用來碼鹽、風乾後煮湯、挺糯挺好吃的～滿滿的膠原蛋白😁😋反正我喜歡記得小時候、外婆家喜歡用臘肉皮燉豆子、用頂鍋吊着煮、下面燒柴火、飄來一陣陣香味、我們在一旁嬉戲玩耍、打鬧、時不時地去開蓋。看熟沒熟、哈哈、小夥伴們圍着烤火、...
- 13161
![白蘿蔔鮮蝦湯怎麼做-白蘿蔔鮮蝦湯的做法]( "白蘿蔔鮮蝦湯怎麼做-白蘿蔔鮮蝦湯的做法")
- “白蘿蔔富含鈣質和維C，所含熱量少，纖維素卻很多，有助於體內廢物的排出。鮮蝦富含蛋白質、鉀、碘、磷等礦物質及維生素A。常喝白蘿蔔鮮蝦湯，可以抗毒解毒、養血益氣、美白活膚。”食材明細主料姜（適量）白蘿蔔（300g）鮮蝦（6只）白果（1小把）枸杞（1勺）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）...
- 18593
![蘿蔔奶白鯽魚湯怎麼做-蘿蔔奶白鯽魚湯的做法]( "蘿蔔奶白鯽魚湯怎麼做-蘿蔔奶白鯽魚湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（一條）輔料蘿蔔（一根）生薑（幾片）小葱（少許）鹽（一小勺）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔奶白鯽魚湯的做法步驟1、準備好食材。2、放油，先下薑片，葱白爆香。再下鯽魚，兩面炸至變色。3、加水燉煮，放入蘿蔔，煮至湯色奶白，最後加鹽即可。...
- 20356
![白蘿蔔炒蝦怎麼做-白蘿蔔炒蝦的做法]( "白蘿蔔炒蝦怎麼做-白蘿蔔炒蝦的做法")
- “白蘿蔔吸收了蝦子的鮮味，比蝦還好吃。”食材明細主料基圍蝦（250克）白蘿蔔（400克）輔料葱（適量）姜（適量）辣椒粉（適量）花生油（適量）鮑魚汁（適量）白糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔炒蝦的做法步驟1、蝦洗乾淨瀝乾水，白蘿蔔去皮切粗條，葱姜切絲。2、鍋熱倒油，下葱姜爆香，下...
- 20265
![白蘿蔔梨湯的做法 止咳潤肺--白蘿蔔梨湯 白蘿蔔梨湯怎麼做]( "白蘿蔔梨湯的做法 止咳潤肺--白蘿蔔梨湯 白蘿蔔梨湯怎麼做")
- “秋天本來就是一個容易燥的季節，特別是不小心吃了易上火的食物，那你的喉嚨可就難受了，沒事，來一杯蘿蔔梨湯潤肺吧。而且這個蘿蔔梨湯還特適合小朋友喝，上次我家糖寶不小心染上支氣管肺炎，我就天天給她煮，雖然還得打點滴，但用藥治療的同時,還得配合適當的食療,這樣才能儘快痊癒。...
- 20475
![白蝦蘿蔔湯怎麼做-白蝦蘿蔔湯的做法]( "白蝦蘿蔔湯怎麼做-白蝦蘿蔔湯的做法")
- “晚餐的快手湯，用了當季你不得不吃的蘿蔔還有把鮮的白蝦。這款煮的時間短又很鮮。然後我用了一點亞麻籽油，更是好鮮呢。朋友們喜歡這二款食材的可以試一下哦。”食材明細主料蘿蔔（1個）白蝦（100克）輔料芹菜（適量）亞麻籽油（1茶匙）細鹽（1小匙）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
- 13514
味味甜
