![芒果汁的做法 健康果汁自己做---芒果汁 芒果汁怎麼做]( "芒果汁的做法 健康果汁自己做---芒果汁 芒果汁怎麼做")
- “芒果具有豐富的營養價值，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分，均為人體所必需。芒果還有良好的藥用價值，具有清腸胃的功效；芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用；防治高血壓、動脈硬...
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![吃健康的果凍！-自己做果凍]( "吃健康的果凍！-自己做果凍")
- 零食，是我們日常生活中經常會出現的東西。其中，有一種零食獲得了大多數人的喜愛，那就是果凍！果凍，清爽可口，是大多數人特別是小朋友的首選。可是，在享受美味的同時，人們也會擔心果凍中含有的化學物質成分會給身體帶來不好的影響。今天，小編就來説一下果凍的健康做法！一、果凍是什麼...
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![芒果汁的做法 【夏日清爽果汁】芒果汁 芒果汁怎麼做]( "芒果汁的做法 【夏日清爽果汁】芒果汁 芒果汁怎麼做")
- “一到了炎炎夏日，水果是最為解暑的神器，我喜歡把鮮果打成果汁，解渴之餘還可以刺激口感~出了喝茶，在家我更喜歡自己做一下果汁，對身體也有好處哦~”食材明細主料芒果肉（400克）輔料純淨水（650毫升）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果汁的做法步驟1、先將豆漿機的裝杯拿出，安裝...
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![芒果汁的做法 寶寶輔食＃芒果汁 芒果汁怎麼做]( "芒果汁的做法 寶寶輔食＃芒果汁 芒果汁怎麼做")
- “在水中加入水果，既解絕了寶寶不愛喝水的問題，又補充了維生素。”食材明細主料芒果果肉（150g）輔料水（200g）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果汁的做法步驟1、芒果一切為二，用勺子挖出果肉。2、果肉加水放破壁機裏。3、啟動果汁功能。程序結束後倒入杯中即可。4、成品圖。...
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![紫甘藍健康蔬果汁的做法 【Oster食譜】紫甘藍健康蔬果汁 紫甘藍健康蔬果汁怎麼做]( "紫甘藍健康蔬果汁的做法 【Oster食譜】紫甘藍健康蔬果汁 紫甘藍健康蔬果汁怎麼做")
- “這款果汁的味道有點澀，但是是一種非常健康的味道，若是習慣甜味的可能會不太喝的習慣這種味道呦，但是它可是減脂必備果汁呦~真的有非常好的排毒瘦身效果呢~”食材明細主料紫甘藍葉（若干）生菜葉（若干）輔料水（適量）冰塊（若干）蜂蜜（適量）其他（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫甘藍健康蔬果...
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![健康果蔬汁怎麼做-健康果蔬汁的做法]( "健康果蔬汁怎麼做-健康果蔬汁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）蘋果（2個）橙（1個）苦瓜（1個）輔料水（300ml）蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健康果蔬汁的做法步驟1、先將胡蘿蔔橙汁的食材準備好2、將果蘋果、橙、胡蘿蔔全部去皮切塊3、放入破壁機容器內，兑入300ml清水4、啟動破壁果蔬功能5、程序結束了關閉機器6...
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![芒果蘋果雙拼果汁怎麼做-芒果蘋果雙拼果汁的做法]( "芒果蘋果雙拼果汁怎麼做-芒果蘋果雙拼果汁的做法")
- 食材明細主料芒果肉（100g）輔料蘋果（1個）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果蘋果雙拼果汁的做法步驟1、水果去皮切塊。2、先把芒果肉用料理棒低速攪打成泥。3、把芒果泥倒碗裏，再把蘋果加水用料理棒低速攪打成汁。4、蘋果汁攪打時會發生氧化反應，顏色變深。5、把蘋果汁倒入芒...
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![自制果汁-果汁]( "自制果汁-果汁")
- “原來家裏有一個電動的榨汁機，每次用完之後，清洗挺麻煩的，並且渣滓裏還留存很多的果汁，所以就不太用了。自從敗了這款手動榨汁機之後，好極了。清洗容易，出汁量很高，渣滓乾乾的。喝果汁已經變得很簡單了。並且遠離了添加劑。”食材明細主料蘋果梨（1個）輔料純淨水（適量）果味（口味）榨（工...
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![綜合果汁健康飲怎麼做-綜合果汁健康飲的做法]( "綜合果汁健康飲怎麼做-綜合果汁健康飲的做法")
- “多種時令水果加上安利蛋白粉配牛奶打成細膩香滑飲料，營養，健康。”食材明細主料牛奶（1支）安利蛋白粉（1勺）輔料沙糖果（1個）香蕉（半條）草莓（2個）木瓜（少許）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綜合果汁健康飲的做法步驟1、備齊食材2、把所以食材放入攪拌杯裏3、打30秒即可4、一杯香甜細...
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![芒果榨汁怎麼做-芒果榨汁的做法]( "芒果榨汁怎麼做-芒果榨汁的做法")
- “鮮果榨汁採用新鮮的芒果，無添加任何的色素，香精，純天然的，簡單易學，非常好喝”食材明細主料芒果（1個）輔料白糖（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果榨汁的做法步驟1、又胖又大的芒果一個。2、打去芒果皮。3、切成小塊。4、放入榨汁機裏。5、按起動模式。6、快速旋轉。7、...
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![芒果汁的做法 夏日芒果汁 芒果汁怎麼做]( "芒果汁的做法 夏日芒果汁 芒果汁怎麼做")
- 食材明細主料芒果（20個）輔料冰糖（適量）配料冰塊（適量）果味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芒果汁的做法步驟1、我喜歡用國產芒果，就是小時候自己家種的，青皮的小的，肉質酸甜比較多纖維的哪種，因媽媽拿回來一袋，打芒果汁比做其他產品方便，所以決定做芒果汁了。將青芒果兩面的肉切下來，...
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![百香果芒果汁怎麼做-百香果芒果汁的做法]( "百香果芒果汁怎麼做-百香果芒果汁的做法")
- “百香果比較酸，一般都是加蜂蜜直接沖水喝，加入芒果打成果汁喝更好喝些，芒果的黃顏色鮮亮誘人看起來就很美味了喜歡的可以試試哦。”食材明細主料百香果（適量）蜂蜜（適量）芒果（適量）輔料涼開水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百香果芒果汁的做法步驟1、芒果去皮切小塊。2、...
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![芒果乾與芒果汁怎麼做-芒果乾與芒果汁的做法]( "芒果乾與芒果汁怎麼做-芒果乾與芒果汁的做法")
- 食材明細主料芒果（1500g）輔料冰糖（750g）配料鹽（15g）酸甜（口味）醃（工藝）數天（耗時）普通（難度）芒果乾與芒果汁的做法步驟1、芒果要挑選比較青翠的。2、用鹽搓洗表面的芒果泥。3、用清水沖洗乾淨，晾乾水分。4、削去芒果皮、切片，去除芒果核。5、將芒果片放進可密封的玻璃容器。6、放入冰糖，密...
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![芒果椰汁怎麼做-芒果椰汁的做法]( "芒果椰汁怎麼做-芒果椰汁的做法")
- 食材明細主料芒果（兩個）輔料椰汁（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芒果椰汁的做法步驟1、超級大芒果去皮備用。2、均勻得切塊備用。3、放入杯中，碗中。4、加入椰汁。看個人口味。5、成品圖，用聖女果點綴。6、成品圖。7、成品圖。8、成品圖。9、成品圖。10、成品。11、成...
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![蘋果芒果汁怎麼做-蘋果芒果汁的做法]( "蘋果芒果汁怎麼做-蘋果芒果汁的做法")
- “酸甜好喝營養。”食材明細主料芒果（半個）輔料蘋果（1個）涼白開水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果芒果汁的做法步驟1、備好食材。2、去皮切塊。3、放入榨汁機中，加涼白開水。4、按啟動鍵，十幾秒好了。5、成品。...
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![芒果橙汁的做法 迷情桑巴——芒果橙汁 芒果橙汁怎麼做]( "芒果橙汁的做法 迷情桑巴——芒果橙汁 芒果橙汁怎麼做")
- “芒果和橙子的顏色打成果汁特別有温暖和活力的感覺，柑橘類的水果加上蜂蜜味道酸中帶甜，甜而不膩。”食材明細主料芒果（80g）橙子（250g）蜂蜜（30g）輔料冰塊（適量）純淨水（200ml）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果橙汁的做法步驟1、準備好所有食材，將芒果去皮切塊，橙子去皮切塊2、將準...
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![自己動手榨果汁的做法 在家隔離期間，自己動手榨果汁（虛擬果汁） 自己動手榨果汁怎麼做]( "自己動手榨果汁的做法 在家隔離期間，自己動手榨果汁（虛擬果汁） 自己動手榨果汁怎麼做")
- 食材明細主料蘋果（2個）輔料飲用水（50ml）白砂糖（5g）原味（口味）未知（難度）自己動手榨果汁的做法步驟1、找出兩個蘋果，洗乾淨。2、把蘋果放在菜板上，準備好榨汁機。3、把蘋果切開。4、切成小塊然後放入榨汁機。5、放入適量飲用水，按啟動按鈕6、將果汁倒入水杯中。7、可以倒兩杯。8、和家...
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![芒果汁的做法 夏日飲品～芒果汁 芒果汁怎麼做]( "芒果汁的做法 夏日飲品～芒果汁 芒果汁怎麼做")
- “簡單易做又好喝。”食材明細主料芒果（600g）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果汁的做法步驟1、小芒果便宜。2、芒果洗淨削皮。3、把果肉削下來。4、放入榨汁機裏。5、榨出濃濃的芒果汁。6、要甩外面的芒果汁幾條街。7、來一杯。8、不喜太濃的榨汁時加少許...
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![健康水果汁怎麼做-健康水果汁的做法]( "健康水果汁怎麼做-健康水果汁的做法")
- “健康的果汁，為家人為自己榨起來吧😝”食材明細主料香蕉（1棵）桃子（1個）鱷梨（1個）獼猴桃（1個）藍莓（30個）葡萄柚汁（100ml）輔料檸檬（0.5個）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健康水果汁的做法步驟1、準備好材料，可根據自己喜好更換水果！2、洗淨，去皮，切塊3、放入榨汁機裏，我是放了葡萄柚汁，也...
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![芒果蘋果汁怎麼做-芒果蘋果汁的做法]( "芒果蘋果汁怎麼做-芒果蘋果汁的做法")
- 食材明細主料芒果（2個）蘋果（1個）輔料涼白開（適量）白砂糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果蘋果汁的做法步驟1、準備好的食材。2、蘋果切塊，芒果切塊。3、放到破壁機裏，加涼白開和砂糖。4、按果汁鍵。5、裝杯子就可以啦。...
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![桑葚果汁的做法 健康飲品--桑葚果汁 桑葚果汁怎麼做]( "桑葚果汁的做法 健康飲品--桑葚果汁 桑葚果汁怎麼做")
- “4--6月是吃桑葚的季節，桑椹為桑科落葉喬木植物桑樹的果穗，又名桑果，有黑、白兩種，鮮食以紫黑色為補益上品。早在兩千多年前，桑椹已是中國皇帝御用的補品。因桑椹特殊的生長環境使桑果具有天然生長，無任何污染的特點，所以桑椹又被稱為“民間聖果”。它含有豐富的活性蛋白、維生...
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![芒果汁怎麼做-芒果汁的做法]( "芒果汁怎麼做-芒果汁的做法")
- 食材明細主料芒果（適量）輔料水（適量）果味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果汁的做法步驟1、芒果破開去皮。2、放入破壁機中打成泥。3、倒入杯中加入適量水。4、成品。...
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![芒果橙汁怎麼做-芒果橙汁的做法]( "芒果橙汁怎麼做-芒果橙汁的做法")
- “橙子具有寬腸、理氣、化痰、消食、開胃、止嘔、止痛、止咳等功效，可用於治療胸悶、腹脹、嘔吐、便祕、小便不暢、痔瘡出血，解酒、魚、蟹毒等。富含多種有機酸、維生素，可調節人體新陳代謝，尤其對老年人及心血管病患者十分有益。”食材明細主料芒果（1個）橙子（2個）冰水（400ml）果味（...
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![芒果雙色果汁怎麼做-芒果雙色果汁的做法]( "芒果雙色果汁怎麼做-芒果雙色果汁的做法")
- “雙色果汁，基本上沒有什麼添加，非常的的濃厚香淳，紅黃兩色的搭配，相當的靚眼，吸管伸到底部，品味芒果的清香，伸到上部，是西紅柿的蜜汁，中間部位為兩者混合，下面的黃色部分，原味微甜，上面的的紅色部分，較下面更甜，還有西紅柿那綿沙的感覺，或者，乾脆將它們攪拌，一起品味，那雙色彩虹帶給你的新...
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![健康自制果汁如何做簡單又好吃]( "健康自制果汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料石榴：適量輔料水：適量具體步驟拿一個完整的石榴，用小刀在石榴頂部大約五分之一處橫着割圈。注意，石榴皮一般比較薄，所以不要割得太深。順着刀痕，將石榴頂部的小蓋完整地剝開。你看裏面的石榴籽個個晶瑩剔透...
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味味甜
