![老薑黑糖燕窩怎麼做-老薑黑糖燕窩的做法]( "老薑黑糖燕窩怎麼做-老薑黑糖燕窩的做法")
- “老薑黑糖燕窩暖胃暖宮極品不宜多喝”食材明細主料姜（一塊）桂圓（5顆）大棗（適量）輔料燕窩（10g）黑糖（3塊）甜味（口味）燉（工藝）一天（耗時）普通（難度）老薑黑糖燕窩的做法步驟1、黑糖還是用以前我買的台灣的2、燕窩一份3、泡發的燕窩4、生薑5、大棗6、步驟還是先發燕窩然後放入姜黑糖大棗等帶燕...
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![冰糖燕窩怎麼做-冰糖燕窩的做法]( "冰糖燕窩怎麼做-冰糖燕窩的做法")
- “冰糖燕窩是比較基礎的燉煮，可在我第一次燉的時候非常頭疼，不知要燉多久，不知水放多少，最後燉出來水多到跟大海撈針似的，曾經我甚至餐廳吃過沒燉熟硬的跟頭髮絲一樣的，可見它也沒那麼簡單。吃了一段燕窩後，我終於總結出一套心得，可以燉得得心應手，所以我決定把最詳細的做法分享給...
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![百合冰糖燕窩怎麼做-百合冰糖燕窩的做法]( "百合冰糖燕窩怎麼做-百合冰糖燕窩的做法")
- “空氣霧霾襲擾。小孩偶爾輕咳與缺水的皮膚，總會提醒我不要忘記滋補。選一款放心燕窩搭配其他食材共同進補。”食材明細主料燕窩（6克）冰糖（適量）純淨水（120ml）輔料百合（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）百合冰糖燕窩的做法步驟1、百合用開水浸泡，枸杞洗淨，冰糖準備2、...
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![冰糖紅棗燕窩的做法 冰糖紅棗燕窩--備孕佳品 冰糖紅棗燕窩怎麼做]( "冰糖紅棗燕窩的做法 冰糖紅棗燕窩--備孕佳品 冰糖紅棗燕窩怎麼做")
- “在備孕階段吃燕窩可以美容養顏，調理身體以外，可以讓寶寶，皮膚白皙，而且燕窩裏含有燕窩酸，對寶寶大腦發育比較好。希望寶寶聰明漂亮。”食材明細主料幹燕窩（5克）紅棗（3-5顆）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗燕窩的做法步驟1、先把燕窩泡發2-4小時，中途可以換...
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![黑糖老薑玫瑰湯圓怎麼做-黑糖老薑玫瑰湯圓的做法]( "黑糖老薑玫瑰湯圓怎麼做-黑糖老薑玫瑰湯圓的做法")
- “冬至，南吃湯圓，北吃餃子，現在美食不分東南西北，喜歡吃就吃，一碗暖暖甜蜜蜜的湯圓，祝大家冬至快樂!”食材明細主料黑芝麻湯圓（適量）黑糖老薑（一塊）輔料玫瑰花（少許）調料純淨水（適量）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑糖老薑玫瑰湯圓的做法步驟1、準備好食材：如圖，湯圓是前幾天包好放冷...
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![枇杷燕窩糖水怎麼做-枇杷燕窩糖水的做法]( "枇杷燕窩糖水怎麼做-枇杷燕窩糖水的做法")
- “清明過後，枇杷陸續上市。先生出差帶回2⃣️箱批杷，試試燉燕窩＋枇杷，味道清甜，不錯的選擇”食材明細主料燕窩（1盞）枇杷（3個）輔料冰糖（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枇杷燕窩糖水的做法步驟1、燕窩提早泡發8⃣️小時2、枇杷洗淨剝皮去核3、所有材料入燉盅➕水，放入電壓力鍋隔水...
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![紅棗冰糖燕窩的做法 滋補佳品~紅棗冰糖燕窩 紅棗冰糖燕窩怎麼做]( "紅棗冰糖燕窩的做法 滋補佳品~紅棗冰糖燕窩 紅棗冰糖燕窩怎麼做")
- “今天開冰箱發現還有懷孕的時候在燕林軒買的燕窩呢，懷孕的時候為了讓生出來的寶寶皮膚更加好一點，於是燕窩和牛奶混合吃的，果然還是有效果的，寶寶現在脱白了，真的好嫩好白因為我和老公皮膚都不算白，所以由此可見都是燕窩的功勞先上個成品看看味道要比和牛奶混合好吃和牛奶混合...
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![冰糖雪梨燕窩怎麼做-冰糖雪梨燕窩的做法]( "冰糖雪梨燕窩怎麼做-冰糖雪梨燕窩的做法")
- “一梨一窩潤一秋，秋季天氣乾燥，一碗冰糖雪梨，清肺潤喉，補水養顏！”食材明細主料燕窩（3-5g）雪梨（一個）輔料冰糖（5-8g）枸杞（3-4粒）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨燕窩的做法步驟1、準備一盞燕窩2、用純淨水或涼開水泡4小時左右3、泡發期間可以換幾次水4、泡發兩小時後可以把...
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![石蜂糖燉燕窩怎麼做-石蜂糖燉燕窩的做法]( "石蜂糖燉燕窩怎麼做-石蜂糖燉燕窩的做法")
- “據説，燕窩尤其適合吸煙的人食用，可以潤肺，益氣，補脾，使人精神飽滿，增加體力和體能。雖然常有營養專家在各媒體上説燕窩的營養成分與一般食物無異，無非含蛋白多一點，但因其氨基酸組分比例並不完全，其營養價值甚至還不及雞蛋豆腐之類的普通食物。好像也很在理。然而，中醫的理論似乎...
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![燕窩冰糖雪梨怎麼做-燕窩冰糖雪梨的做法]( "燕窩冰糖雪梨怎麼做-燕窩冰糖雪梨的做法")
- 食材明細主料雪梨（一個）輔料燕窩（若干）冰糖（若干）枸杞（若干）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕窩冰糖雪梨的做法步驟1、雪梨一個切開，挖去芯子2、放入燕窩，冰糖，枸杞3、燉半小時。…我很懶，做好才開始拍照...
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![冰糖紅棗燕窩怎麼做-冰糖紅棗燕窩的做法]( "冰糖紅棗燕窩怎麼做-冰糖紅棗燕窩的做法")
- “燕窩中含有豐富的礦物質、活性蛋白質與膠原質等營養，滋陰潤肺補而不燥；養顏美容使皮膚光滑、有彈性和光澤；益氣補中促進血液循環，增進胃的消化和腸道吸收力。紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種，味甘性温、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性...
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![冰糖燕窩湯怎麼做-冰糖燕窩湯的做法]( "冰糖燕窩湯怎麼做-冰糖燕窩湯的做法")
- “新的小燉鍋~果斷就試驗了一下~效果不錯~簡單方便啊~”食材明細主料燕窩（5克）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）牛奶（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖燕窩湯的做法步驟1、燉盅內放入燕窩，適量的冰糖和紅棗2、加入清水至水位線3、坐等成品~4、加入牛奶~好喝~小竅門喜歡的食材可...
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![冰糖阿膠燕窩怎麼做-冰糖阿膠燕窩的做法]( "冰糖阿膠燕窩怎麼做-冰糖阿膠燕窩的做法")
- “燕窩富含膠原蛋白、礦物質、表皮生長因子，燕窩的水溶性物質較多，容易吸收，口感好，是女性調養美容的上品。皮膚70%由膠原蛋白組成，吃燕窩能使皮膚更加富有彈性及韌度。”食材明細主料燕窩（10g）枸杞（5g）水（適量）阿膠糕（8g）輔料冰糖（15g）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖阿膠燕窩的...
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![老薑黑糖玫瑰花茶怎麼做-老薑黑糖玫瑰花茶的做法]( "老薑黑糖玫瑰花茶怎麼做-老薑黑糖玫瑰花茶的做法")
- “老薑黑糖玫瑰花茶是比較經典的一款花草茶，驅寒養顏，手腳冰涼的小姐姐們必備喲。説到黑糖，可能很多人都會跟紅茶混淆，其實黑糖跟紅糖還是有區別的：紅糖和黑糖兩者之間顏色的深淺是由於熬煮糖漿的時間長短不同而造成的。黑糖的熬煮時間比較長，糖漿經濃縮後製成的糖磚呈現近乎黑...
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![黑糖燉燕窩怎麼做-黑糖燉燕窩的做法]( "黑糖燉燕窩怎麼做-黑糖燉燕窩的做法")
- “在這多變寒冷的天氣，不管大人小孩都容易感冒，咳嗽，剛學了一道清肺潤喉的黑糖燕窩和大家分享”食材明細主料燕窩（適量）黑糖（適量）輔料姜（適量）紅棗（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑糖燉燕窩的做法步驟1、準備食材，燕窩一盞，泡發，挑去雜毛，黑糖一包，黑糖是買的裏面有姜和紅棗的...
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![枸杞冰糖燕窩怎麼做-枸杞冰糖燕窩的做法]( "枸杞冰糖燕窩怎麼做-枸杞冰糖燕窩的做法")
- 食材明細主料枸杞（20顆）冰糖（20克）燕窩（一盞）輔料純淨水（500毫升）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）枸杞冰糖燕窩的做法步驟1、燕窩用涼白開水浸泡3小時。2、泡開的燕窩跳出雜質。3、枸杞洗乾淨和泡好的燕窩，冰糖放入碗裏，碗里加入純淨水，漠過所有食材即可。4、把碗放入電飯煲裏，選擇...
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![冰糖燉燕窩怎麼做-冰糖燉燕窩的做法]( "冰糖燉燕窩怎麼做-冰糖燉燕窩的做法")
- 食材明細主料幹燕窩（2盞）百合（適量）蓮子（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燉燕窩的做法步驟1、把燕窩用純淨水泡發3-4小時，泡軟即可，百合，蓮子洗淨2、將燕窩反覆沖洗幾次，如果有雜毛，可以用鑷子夾出來，然後按紋理撕成條狀3、把準備好的食材放入1.6Ｌ的大內膽中，加...
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![黃桃燕窩糖水怎麼做-黃桃燕窩糖水的做法]( "黃桃燕窩糖水怎麼做-黃桃燕窩糖水的做法")
- “黃桃又稱黃肉桃，屬於薔薇科桃屬，因肉為黃色而得名。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等作用，也能促進食慾，堪稱保健水果、養生之桃。今天我用黃桃燕窩相配，讓這款日常糖水能帶給我們不同的風情。朋友們對燉燕窩的火候及時間有時候把控...
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![紅棗冰糖燕窩怎麼做-紅棗冰糖燕窩的做法]( "紅棗冰糖燕窩怎麼做-紅棗冰糖燕窩的做法")
- “寒冷的冬天姐妹們要照顧好自己，之前我還沒覺得太冷，所以我家地暖這周才開，這一冷，湯湯水水的就想端在手裏了。正式開啟秋冬養生模式啦，現在很適合吃一些滋潤的甜品。關於燉燕窩，別看簡單，但是燉燕窩有幾個注意事項你們一定要看，否則浪費了食材又影響口感呀。我是吃過虧的，燕窩都...
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![芋泥黑糖老薑茶怎麼做-芋泥黑糖老薑茶的做法]( "芋泥黑糖老薑茶怎麼做-芋泥黑糖老薑茶的做法")
- “這款芋泥黑糖老薑茶不僅是秋冬佳品，還是給女朋友，家裏的賢內助夫人的最佳飲品。這個假期學會做它就是給她最好的一杯飲品，給黃金週很好的一個禮物。它的芋泥香味足，奶底順滑，層次豐富有嚼勁，做這杯芋泥黑糖老薑茶飲品就對啦。”食材明細主料芋頭（60g）紅豆（40g）烤奶奶精（25g）黑白淡...
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![冰糖燕窩的做法 基礎款燕窩——冰糖燕窩 冰糖燕窩怎麼做]( "冰糖燕窩的做法 基礎款燕窩——冰糖燕窩 冰糖燕窩怎麼做")
- “燕窩最簡單最常見的做法莫過於冰糖燕窩，它不温不火，默默為我們補養”食材明細主料燕窩（2盞）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燕窩的做法步驟1、取2盞燕窩，用純淨水泡發。2、泡發4小時以上，先挑毛，再將燕窩擇成絲。我沒耐心，僅挑出顯而易見的毛，不影...
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![冰糖燕窩羹怎麼做-冰糖燕窩羹的做法]( "冰糖燕窩羹怎麼做-冰糖燕窩羹的做法")
- “冰糖燕窩羹，是燕窩最普遍的一個吃法，具有養陰潤燥、益氣補中的功效，可治虛損、咳痰喘、咯血、久痢，適宜於體質虛弱，營養不良，久痢久瘧，痰多咳嗽，老年慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺結核、咯血吐血和胃痛病人食用。現代醫學發現，燕窩可促進免疫功能，有延緩人體衰老，延年益壽...
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![冰糖生燕燕窩怎麼做-冰糖生燕燕窩的做法]( "冰糖生燕燕窩怎麼做-冰糖生燕燕窩的做法")
- “冰糖燕窩材料:燕窩20克;冰糖200克煮法:1.先將燕窩用清水浸透;白燕窩須浸泡2-3小時;血燕盞則須浸泡4-5小時.2.撈出燕窩切成小條,放入燉盅中,放入開水,水應剛蓋過燕窩.3.把燉盅放在沸水鍋中,沸水約及燉盅的一半.4.白燕盞用文火(80度)燉30分鐘;血燕盞燉90分鐘.5.加冰糖調...
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![冰糖燕窩的做法 冰糖燕窩的做法祕方 冰糖燕窩怎麼做]( "冰糖燕窩的做法 冰糖燕窩的做法祕方 冰糖燕窩怎麼做")
- “冰糖燕窩是比較基礎的燉煮，可在我第一次燉的時候非常頭疼，不知要燉多久，不知水放多少，最後燉出來水多到跟大海撈針似的，曾經我甚至餐廳吃過沒燉熟硬的跟頭髮絲一樣的，可見它也沒那麼簡單。吃了4、5年燕窩後，我終於總結出一套心得，可以燉得得心應手，所以我決定把最詳細的祕方分享...
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![冰糖百合燕窩怎麼做-冰糖百合燕窩的做法]( "冰糖百合燕窩怎麼做-冰糖百合燕窩的做法")
- “父母年老體邁，我總是想着各種方式想對他們好就像年少的我們總是被他們細心呵護着一樣，機緣巧合父母因食燕窩而長年的咳嗽的症狀漸漸好轉，於是，我的生活中多了一道更加用心的美食，冰糖百合燕窩，愛它，所以更加用心…”食材明細主料燕窩（7克）百合（5克）冰糖（20克）輔料礦泉水（400ml）甜味（口...
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味味甜
