![蓮子芯茶的做法 清熱去火的蓮子芯茶 蓮子芯茶怎麼做]( "蓮子芯茶的做法 清熱去火的蓮子芯茶 蓮子芯茶怎麼做")
- “蓮子芯茶具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。用蓮子芯沖水喝，可以治療便祕。常期飲用，還可以減肥。”食材明細主料蓮子（適量）輔料開水（適量）苦味（口味...
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![新鮮蓮子要不要去芯]( "新鮮蓮子要不要去芯")
- 不需要。蓮子要去芯是因為蓮子的芯是非常苦澀的，但是新鮮的蓮子就不一樣了，新鮮的蓮子芯也非常的鮮嫩，苦味並沒有那麼的明顯，所以是不需要去芯的，新鮮的蓮子和蓮子芯搭配在一起製作的食物在味道上反而別有一番風味，食用的時候能帶來一種清新感。...
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![蜂蜜柚子茶的做法 清熱去火的蜂蜜柚子茶 蜂蜜柚子茶怎麼做]( "蜂蜜柚子茶的做法 清熱去火的蜂蜜柚子茶 蜂蜜柚子茶怎麼做")
- “冬天屋裏暖氣熱,容易上火,這一款甜中帶苦的蜂蜜柚子茶很適合冬季飲用,看着外面寒風瑟瑟,手捧一杯暖暖的柚子茶,真是愜意......”食材明細主料蜂蜜（適量）柚子（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蜂蜜柚子茶的做法步驟1、柚子一個。2、把柚子皮剝下。3、用刀...
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![清熱去火的茶有哪些]( "清熱去火的茶有哪些")
- 在日常生活中，人們的應酬多，工作壓力大，晚上經常熬夜，很容易會出現上火的症狀。上火的症狀最常見的就是喉嚨痛、長痘痘、牙痛等等，很多人一出現上火就會吃藥，這樣不但會對身體有傷害，而且長期這樣做，身體就會出現抗藥性。通常我們會用食療的方法去解決上火的問題，那麼，清熱去火的茶...
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![吃新鮮蓮子要去芯嗎]( "吃新鮮蓮子要去芯嗎")
- 需要。蓮子燉湯最好是把蓮子去芯，否則芯煮了以後會發苦，影響整體的口感，並且去芯以後蓮子的口感也會更好。蓮子在燉湯之前最好泡一下，這樣煮出來的蓮子會更加細膩柔軟，若是用高壓鍋的話就可以不用泡，燉甜湯則可以加入冰糖，能激發蓮子的清甜。...
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![什麼茶清熱去火]( "什麼茶清熱去火")
- 由於季節的變換，大家都可能會火氣太旺，對身體，對皮膚都有不利的影響。那麼，有哪些東西可以清熱去火，那麼飲品可以降低火氣呢?除此之外，應該還有一些茶也有清熱去火的功效，所以，什麼茶清熱去火呢?現在我們來看看。什麼茶清熱去火春夏之交，肝氣旺盛，做事就容易急躁、上火。而最適宜春...
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![新鮮蓮子去芯嗎]( "新鮮蓮子去芯嗎")
- 不用。新鮮蓮子芯很嫩，苦味沒那麼重，可以直接吃。幹蓮子芯需要去掉，不去掉會很苦。去蓮子芯首先可以先用水泡軟用刀在中間劃一圈掰開用手直接取出整個蓮子芯。要是想取新鮮的蓮子芯直接用手掰開，能看見嫩綠色的胚芽就是蓮子芯了，直接取出即可。...
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![喝什麼茶清熱去火]( "喝什麼茶清熱去火")
- 在炎熱的夏天通常很多人都知道，應該要少吃一些肉類和燥性的食物，因為吃太多肉類和燥性食物的話會導致上火的情況，但是又必須要通過肉類去補充人身體所需的蛋白質，那麼就會顯得特別的矛盾，在這個時候我們就應該要去喝一些清熱去火的東西，可以達到一個調節身體各個機能的作用，那麼...
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![什麼茶清熱解毒去火]( "什麼茶清熱解毒去火")
- 在日常生活中，人們的應酬多，工作壓力大，晚上經常熬夜，很容易會出現上火的症狀。上火的症狀最常見的就是喉嚨痛、長痘痘、牙痛等等，很多人一出現上火就會吃藥，這樣不但會對身體有傷害，而且長期這樣做，身體就會出現抗藥性。通常我們會用食療的方法去解決上火的問題，那麼，什麼茶清熱解...
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![清熱去火的茶葉]( "清熱去火的茶葉")
- 上火，往往是天氣乾燥等等因素引起的上火，常常或喉嚨疼痛，吃不下飯等等。這時候，我們要格外的注意的。那麼，清熱去火的茶葉有哪些呢？人們每天還是很喜歡喝茶的。下面，小編就一起告訴大家清熱去火的茶葉有哪些：一、清熱去火的茶葉1、菊花茶具有幫助睡眠，改善膚質，減輕身體痠痛，退肝火，...
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![清熱去火的水果]( "清熱去火的水果")
- 夏季天氣炎熱，很多人容易在這個季節上火。我們腦海裏最愜意不過的夏日午後，便是在空調房裏吃着西瓜追着喜歡的電視劇，或者捧一本書，暢遊在文字的海洋裏。總之，水果是必不可少的。那麼除了西瓜，還有那些適合夏季降温解暑，清熱去火的水果呢？清熱去火的水果1、柿子味甘澀性寒，潤肺止...
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![清熱去火的湯]( "清熱去火的湯")
- 夏天往往天氣比較炎熱，肝火比較旺盛，很容易上火。尤其是那些在外求學的大學生和正在打拼的年輕人，很少會注重飲食，經常吃一些漢堡、薯條之類的快餐，影響身體健康。還不注意休息，熬夜工作學習、打遊戲……這些不良的習慣都會導致上火、長痘。所以平時一定多吃一點蔬菜水果。喝一...
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![水果清熱去火]( "水果清熱去火")
- 每當秋冬時節，人們常常會因為天氣乾燥而飽受上火的困擾，可能大多數朋友會想到和降火茶或者菊花茶來清熱降火，其實，出了降火飲品可以達到理想效果，許多水果也有很好的清熱去火，開胃健脾的功效。下面，就給大家介紹一下哪些水果清熱去火吧。一、哪些水果清熱去火1、柚子：柚子味甘酸...
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![蓮子怎麼去芯]( "蓮子怎麼去芯")
- 現在中國人的飯桌上的菜餚是越來越豐富了，隨着人們生活質量的不斷提高，現代人對飲食問題是越來越注重。隨着各式各樣的食材深入到人們生活中，以至於人們可以接觸到或者食用到不同類型的食材，但是對於某一種的食材的瞭解並不多，特別是中國的中藥藥材種類繁多，人們在食用各種藥材...
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![最有效的去火方法在這裏啦-蓮子芯去火嗎]( "最有效的去火方法在這裏啦-蓮子芯去火嗎")
- 蓮子心是生長在睡蓮中的種子，它是一種綠色的胚芽，大部分蓮子心都是在秋季的時候收穫，然後通過暴曬加工成產品在市面上售賣。雖然蓮子心的口感是苦澀的，但是用蓮子心來泡水喝，對我們人體產生的功效是不可忽視的，特別是在降火這一方面。今天小編就來給大家分享一下蓮子芯去火的相...
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![蓮子熬湯蓮子要不要去芯呢？]( "蓮子熬湯蓮子要不要去芯呢？")
- 這裏給大家推薦一份食物，那就是蓮子熬湯。那麼，這裏就有一個問題向大家提問了，蓮子熬湯蓮子要不要去芯呢?相信大家對這個問題應該會感到好奇吧，接下來，就由我來為大家解決這個疑問吧。蓮子熬湯蓮子要不要去芯呢可以不用現在給大家普及一下蓮子芯的知識吧。其實，蓮子芯本身是帶...
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![清熱去火的花茶]( "清熱去火的花茶")
- 眼看就要入夏，炎熱的天氣就要到來。每到夏天，人們會大量出汗，吃不下、睡不好，心火、肝火、胃火很快就撲面而來。在這個需要大量補水的季節，我們何不用清熱茶飲來解決問題呢!清熱去火的花茶有哪些?我們來看一看。清熱去火的花茶1、菊花茶菊花茶是清肝明目的最佳選擇，肝火旺盛的...
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![清熱去火的菜譜]( "清熱去火的菜譜")
- 炎熱的夏天很快就要到來了，人們都會一定程度的採取防暑、避暑的措施，例如：儘量減少到户外活動，留在室內;在家裏的陽台灑上清水降温;在室內開風扇或者空調，儘量讓自身的體温不會過高;還有一種方法是多吃一些清熱去火的菜譜，現在就由小編為大家介紹一下。清熱去火的菜譜一、羅漢...
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![清熱去火的食物]( "清熱去火的食物")
- 不管是哪一個季節，都會有上火的時候，這時，你可能會想到去喝上一杯涼茶，但是涼茶這種東西是因人而異的，有人喝了有效，也有人喝了，越來越上火。這樣的話，你可以嘗試吃一下這些清熱去火的食物，也許能夠幫助到你。一、清熱去火的食物1、菠蘿菠蘿，有養陰生津的作用，能滋潤腸胃，產生足夠的...
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![生蓮子要去芯嗎]( "生蓮子要去芯嗎")
- 不需要。生蓮子帶着芯也是可以吃的。買回來的蓮子是新鮮的可以直接吃，也可以放在冰箱中冷藏一段時間再吃，冷藏之後的蓮子吃起來口感非常的鮮嫩。也可以把蓮子曬乾之後再吃，曬乾的蓮子可以用保鮮袋包住保存在陰涼乾燥的地方進行保存。...
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![什麼花茶清熱去火]( "什麼花茶清熱去火")
- 夏季氣温高，天氣乾燥，人體因為高温出汗量大，因而身體就會大量失水，人體補水不足，飲食有不注意的話，休息時間不充分，我們就很容易上火，人的脾氣也會受到影響的，所以在我們有沒有什麼好的解決方法了，如果通過花茶來降火效果會是怎樣的呢?那什麼花茶清熱去火?什麼花茶清熱去火：1、銀花...
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![吃蓮子為什麼要去芯呢-吃蓮子要去芯嗎]( "吃蓮子為什麼要去芯呢-吃蓮子要去芯嗎")
- 蓮子還有藕實、水芝丹等其他名稱，是睡蓮科水生草本植物荷花的種子。又稱為白蓮、蓮實、蓮米、蓮肉。蓮子裏面的芯比較苦，那麼問題來了，吃蓮子要去芯嗎?為什麼要去芯呢?一、吃蓮子要去芯嗎蓮子的味道就像橄欖，清新中略微帶着些苦。蓮子在食用的時候，其實去不去芯都是可以的，這就...
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![清熱去火喝什麼茶]( "清熱去火喝什麼茶")
- 上火這個詞是每個人都非常熟悉的，尤其是在季節交替的時候，更容易出現上火的症狀，上火時輕則牙齦腫痛、口腔潰瘍，嚴重時則會導致身體免疫力的降低，從而易患其他疾病，所以，上火也不可置之不理。除了通過藥物來治療之外，其實也是可以通過飲食來緩解，下面就跟大家説説清熱去火喝什麼茶...
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![清熱去火菜譜]( "清熱去火菜譜")
- 隨着春天的到來，天氣漸漸變暖，人也很容易上火。吃對東西不僅可以去火還可以保持身體的健康，很多常見的食材不僅取材方便，味道也十分的可口，並且有清熱去火的功效，只是一直被我們忽視。下面我們介紹一套清熱去火菜譜，幫助大家在花開之季在一飽口福的同時也保持健康。清熱去火菜譜...
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![蓮子的食用方法有哪些-怎樣去掉蓮子的芯]( "蓮子的食用方法有哪些-怎樣去掉蓮子的芯")
- 夏天來啦，荷花開了，你首先會想起什麼呢?我相信到了這個時候呢，肯定會有很多人外出去摘蓮子或者是買蓮子吃，那麼這個時候就會有人疑問啦，吃蓮子的時候怎樣去掉蓮子的芯呢?蓮子有什麼樣的功效呢?蓮子的食用方法又有哪些？那麼接下來的這篇文章，咱們就一起來看看吧。又一、怎樣去掉...
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味味甜
