- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘牛肉泥的做法非常的簡單,牛肉中含有大量的蛋白質以及氨基酸,對增長肌肉特別的有效,很適合作為運動時的食物。牛肉還能增加人體的免疫力,促進人體中蛋白質的合成和新陳代謝。牛肉對於幼兒來説是成長是非常好的...
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- “今天更這個食譜,主要就是想説明一個問題,各種食物可以單獨吃,也可以混合吃,寶寶怎麼喜歡怎麼吃。公眾號“點媽輔食”上還有很多家常版寶寶輔食,可以查看。”食材明細主料西蘭花(20克)山藥(20克)牛肉(30克)原味(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花山藥牛肉泥的做法步驟1、準備所有食材,西...
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- “★滿媽廚房★牛肉裏含的維生素B6能夠提高孩子的免疫力,促進新陳代謝和蛋白質的合成。多吃牛肉能夠提高孩子的免疫力,陽氣足了,就會少生病。含鐵量高,易於吸收,對於貧血的寶寶是很好的輔食選擇牛肉脂肪含量少,每100克只有4.2克脂肪,而豬肉的每100克卻有37克之多!做肉泥最好選用...
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- “牛肉適合寶寶補充鐵跟蛋白質,芥藍可以適量補充維生素。球球寶寶6M24D第一次嘗試吃。”食材明細主料牛肉(一小塊)芥藍葉(一片)米糊(一包)輔料姜(幾片)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)牛肉芥藍泥米糊的做法步驟1、一小塊牛肉切成小粒,加適量水跟兩片薑片,煮開焯掉血水,再稍微沖洗一...
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- 食材明細主料肥牛(300g)黃瓜(1根)輔料蒜(1顆)調料生抽(1勺)陳醋(1勺)鹽(3g)糖(2g)辣椒(適量)其他(口味)焯(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜泥肥牛的做法步驟1、肥牛入水焯熟,在盤子裏擺成一圈。2、用削皮刀把黃瓜切片,再捲起來,壘在盤子中央。3、蒜泥,一勺生抽,一勺陳醋,適量的辣椒,鹽和糖調成汁。4、醬汁...
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- 食材明細主料荔浦芋頭(適量)紫薯(適量)輔料純牛奶(200ml)調料清水(300ml)冰糖(適量)奶香(口味)榨(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)芋泥牛乳的做法步驟1、紫薯去皮切塊。2、紫薯去皮洗淨切塊。3、芋頭洗淨去皮切塊。4、將芋頭和紫薯放入破壁杯中。5、加入清水和冰糖。6、破壁機啟動滋補糊模式至...
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- 食材明細主料牛肉(30g)胡蘿蔔(30g)輔料檸檬片(2~3片)鹹甜(口味)生鮮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔牛肉泥的做法步驟1、準備食材。2、剪開包裝,常温化凍。3、牛排切小塊。4、牛肉加檸檬泡水去腥1小時。5、牛肉冷水下鍋,去浮沫煮20min。6、胡蘿蔔去皮切小塊。7、胡蘿蔔上鍋蒸15min。8...
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- “Hachisparmentier-牛肉土豆泥焗是著名的法國料理,而它的做法沒有大家想像的那麼高難度或繁雜,反而是非常好做的一道家常法餐。牛肉,紅酒,再加上軟嫩的土豆泥,要進嘴裏的那瞬間你就能知道為什麼這道料理那麼著名了哦~!”食材明細主料絞牛肉(350g)土豆(500g)紅酒(60ml)水(60ml)百里香(少...
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- 食材明細主料雞胸肉(適量)牛油果(半個)輔料薑片(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛油果雞肉泥米糊的做法步驟1、準備好食材2、雞胸肉切成小塊3、雞肉冷水下鍋,放入薑片,水沒過雞肉即可,大火燒開,轉中火再煮十五分鐘,燒的中途,撈去油沫4、挖出牛油果肉,雞肉煮好撈出,放入適量高湯...
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- “終於收到了【酷克壹佰】烤肉料,首先感謝主辦方對我的信任和支持!從今天開始我將用不同的食材和烹調方法,向大家展示我對【酷客壹佰】的理解和它神奇的魔力,請親們跟隨我的腳步踏上令人嚮往的【酷客壹佰】之旅~~~Come我們上路吧~~~”食材明細主料肥牛片(適量)芸豆(適量)胡蘿蔔(適...
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- “平時喜歡用脆哨炒,今天家裏沒有脆哨,正好有牛肉,就用牛肉沫了,味道棒極了!”食材明細主料土豆(500g)牛肉(少許)輔料花椒(一把)薑片(幾片)葱末(少許)鹽(適量)雞精(少許)豬油(一勺)料酒(少許)嫩肉粉(少許)蒜苗末(少許)蒜片(幾片)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉土豆泥的做法步驟1、小土豆煮熟爛,...
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- 很多人都很喜歡吃關東煮,像我自己的話最喜歡的就是牛肉丸子,不知道為什麼自己在家煮牛肉丸子真的是一點兒都不好吃,但是在外面吃就很好吃,其實現在很多的牛肉丸都是用麪粉做的。那麼想吃正宗的就得自己做,那麼牛肉泥怎麼做呢?牛肉泥怎麼做一.做法一1、將肝和豬肉洗淨,去筋,放在砧...
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- “披薩---黑椒牛肉土豆泥披薩”食材明細主料高粉(150克)玉米油(適量)土豆(2個)牛奶(適量)牛肉(400克)輔料鹽(3克)糖(7克)番茄醬(1勺)酵母粉(3克)胡椒粉(1勺)芝士(2片)奶酪(適量)其他(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑椒牛肉土豆泥披薩的做法步驟1、牛奶加熱至温熱,加入酵母粉調開。2、加入到麪粉中攪...
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- “一歲以內的寶寶輔食,味道還是很棒的”食材明細主料牛肉(100g)土豆(半個)輔料蛋黃(1個)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)土豆牛肉泥的做法步驟1、牛肉一百克絞成泥,越碎越好,土豆半個切片上鍋蒸熟備用2、牛肉加一個蛋黃攪打均勻3、蒸熟的土豆碾壓成泥4、土豆泥和牛肉泥混合攪拌...
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- “此菜特點:蘋果中含有的磷和鐵等元素,易被腸壁吸收,有補腦養血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良藥。它具有明顯的消除心理壓抑感的作用,能幫助孕婦消除身體不適造成的煩躁情緒。鮮嫩的牛肉含蛋白質和多種對身體有益的微量元素。”食材明細主料肥牛片(適量)輔...
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- “小鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮,源自北歐,純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史,堅持無添加,只為給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是:輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難題,讓寶寶愛吃,媽媽放心!”食材明細主料牛排(40g)西蘭花(1大朵)土豆(130g)輔料檸檬(半個)鹹鮮(口味)技巧(工藝...
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- “夏天就該吃爽口的涼菜”食材明細主料醬牛肉(200g)黃瓜(1根)輔料鹽(適量)醋(1勺)生抽(1勺)花椒油(適量)白糖(適量)大蒜(1/2個)大葱(適量)生薑(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜泥涼拌黃瓜醬牛肉的做法步驟1、黃瓜斜刀切片;醬牛肉切片;準備蒜泥、葱花、姜泥;2、將黃瓜和牛肉擺盤準備;調涼...
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- “冬日最幸福的事,不外乎家人圍坐在一起,任憑外面寒風呼嘯,大家紅着臉蛋一起有説有笑,享受熱菜帶來的温暖。倒數迎新最適合家人聚餐,2017年最後呈現給大家的是這道極具法國風情的紅酒燉牛肉配土豆泥,希望在這個歲末寒冬,也能帶給你如這鍋牛肉一般的充實和温暖。紅酒和牛肉天生是...
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- 食材明細主料土豆(4個)牛肉糜(0.5公斤)輔料洋葱(2個)配料大蒜(半個)大葱(1條)月桂樹葉(一片)辣醬油(適量)黃油(適量)鹽(適量)牛奶(適量)精製油(適量)蔬菜精(適量)番茄沙司(適量)原味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)土豆泥牛肉餅的做法步驟1、大火把鍋燒熱,不下油,放入牛肉糜,略為翻炒至牛肉變色。盛出,瀝...
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- 食材明細主料牛肉泥(適量)蛋黃(適量)輔料葱(適量)姜(適量)澱粉(適量)配料香油(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉泥蒸蛋的做法步驟1、葱、姜切碎加醬油。2、加入澱粉、香油。3、加入蛋黃。4、把材料混合均勻後加温水。5、蒸10分鐘即可。...
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- “由於母親懷孕期間通過胎盤給嬰兒輸送的鐵只夠嬰兒消耗4-6個月,所以最早添加的嬰兒輔食必須是富含鐵的食品,如嬰兒營養米粉,瘦肉,肝臟等。今天介紹的是含鐵極高的牛肉,牛肉泥的做法,雞肉豬肉的做法也看這一篇就夠了。牛肉中的鐵,蛋白質含量高,而脂肪含量低。牛肉還含有足夠的維...
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- “做成的泥可以給寶寶拌粥、拌米糊、拌麪吃。做多的肉泥可以放冰格里放進冰箱冷凍隨吃隨取!”食材明細主料牛肉(適量)紅蘿蔔(一個)西蘭花(三小個)香菇(兩個)土豆(一個)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)嬰兒寶寶輔食牛肉蔬菜泥的做法步驟1、牛肉紅蘿蔔西蘭花香菇土豆洗淨準備。2、牛...
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- 食材明細主料牛腩(適量)蘿蔔(適量)香菜(適量)葱葉(適量)輔料生抽(適量)老抽(適量)胡椒粉(適量)麻油(適量)生粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)老奶奶牛肉泥的做法步驟1、牛腩2、剁碎成泥3、加入生粉生抽老抽胡椒粉鹽糖調味4、加入適量清水大力拌勻5、蘿蔔切絲剁碎6、香菜洗淨...
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- “這是我非常喜歡的一種土豆的吃法,簡單而又美味。細膩的土豆泥,因為加入了牛肉腸,馬上變得不一樣,滋味無窮。而且這道美食完全可以代替主食,瘦身愛美人士也可以食用。”食材明細主料牛肉腸(一根)土豆(一個)輔料黃油(15g)玉米粒(一把)西蘭花(一小塊)金槍魚沙拉(一勺)鹽(一小撮)清淡(口味)蒸(工...
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- 食材明細主料花菜(適量)輔料牛肉醬(適量)蒜泥(適量)調料香油(適量)鹽(適量)涼拌醬油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜泥牛肉醬拌花菜的做法步驟1、花菜掰成小朵放淡鹽水中浸泡15分鐘清洗乾淨。2、沸水中加點鹽,放入花菜焯水2分鐘撈出。3、放入香油、涼拌醬油、牛肉醬、蒜泥,拌...
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