![蒸山藥紅棗丸子怎麼做-蒸山藥紅棗丸子的做法]( "蒸山藥紅棗丸子怎麼做-蒸山藥紅棗丸子的做法")
- “紅棗山藥簡直神仙搭配，再加上糯米粉，一攪一蒸，軟糯甜香，還有營養！”食材明細主料鐵棍山藥（100g）輔料糯米粉（適量）調料白糖（適量）紅棗碎（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）蒸山藥紅棗丸子的做法步驟1、食材，鐵棍山藥去皮上鍋蒸熟。2、蒸熟後加入一勺白糖用叉子壓成泥。3、加入糯...
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![清蒸山藥肉丸子的做法 一口一顆清蒸山藥肉丸子 清蒸山藥肉丸子怎麼做]( "清蒸山藥肉丸子的做法 一口一顆清蒸山藥肉丸子 清蒸山藥肉丸子怎麼做")
- “如果你曾經吃過手工肉丸子，你一定會覺得為什麼豬肉能有這樣的味道。特別的Q彈，就像我現在在回憶的時候口水都在分泌，就算我的大腦已經記不清它的味道，但是我的舌頭還記得。但是有一點，手工肉丸要好吃一定要不斷地去砸肉糜，這才是最重要。emmmm，但是平時我比較懶，所以並不想每次...
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![蜂蜜蒸山藥的正宗做法你都會了嗎？]( "蜂蜜蒸山藥的正宗做法你都會了嗎？")
- 相信大家都有聽説過這樣一道菜吧，那就是蜂蜜蒸山藥，許多人都沒有想到蜂蜜居然還能夠和山藥一起做成美食，其實這道菜是我們生活中比較常見的，準確的來説它還是屬於一道甜品呢，而且這道菜的營養可以説是非常豐富的，下面小編給大家介紹一下它的做法。一、蜂蜜蒸山藥的做法食材：蜂蜜...
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![山藥蒸肉丸怎麼做-山藥蒸肉丸的做法]( "山藥蒸肉丸怎麼做-山藥蒸肉丸的做法")
- ““過節家裏免不了有小孩子做客，給他們做飯可以動一番腦筋，調味重的，油大，生硬的都不能給他們吃，因為小孩的消化系統比較弱，所以我每次買肉都是挑選最嫩的部位裏脊給他們做菜吃，光吃肉也不行，含有加上有助於消化的蔬菜才行，所以長山藥健脾養胃助消化老少皆宜最適合”食材明細主料...
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![山藥丸子的做法 軟軟糯糯山藥丸子 山藥丸子怎麼做]( "山藥丸子的做法 軟軟糯糯山藥丸子 山藥丸子怎麼做")
- “山藥為和緩平穩之補品，具有補而不滯，温而不燥的特點，對於老年小孩皆宜，應用小兒慢性腹瀉最為有效，在藥膳及食療也常使用。山藥可以蒸着吃、煮粥吃、炒菜吃，不過偶爾炸着吃也是非常誘人的。”食材明細主料山藥（1根）輔料麪包糠（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥丸子的做...
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![山藥紅棗糕怎麼做-山藥紅棗糕的做法]( "山藥紅棗糕怎麼做-山藥紅棗糕的做法")
- “這款小點心，補氣血健脾胃，美美的下午差，也可作為寶寶輔食。”食材明細主料雞蛋（1個）山藥（150克）紅棗（10個）輔料芝麻（25克）核桃（3個）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥紅棗糕的做法步驟1、備好材料。2、芝麻核桃打粉，紅棗去皮，山藥去皮切段，雞蛋1個就好。3、紅棗，山藥放入料理機。4、...
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![鐵棍山藥哪裏產的最正宗？]( "鐵棍山藥哪裏產的最正宗？")
- 我們現在很多人都非常注重自己的身體健康，所以很多人都開始去養生外，那麼很多人都非常喜歡吃一些藥材，來燉湯喝，比如説很多人就經常用鐵棍山藥來燉湯，那麼很多人就想要問一個問題，鐵棍山藥哪裏產的最正宗?我現在很多人都不是很清楚這個問題，那麼下面大家就跟着小編一起來了解一...
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![山藥紅棗糊怎麼做-山藥紅棗糊的做法]( "山藥紅棗糊怎麼做-山藥紅棗糊的做法")
- “山藥健脾養胃，紅棗補氣養血，用美的破壁機只需三十分鐘，就可享受營養美味早餐。入口綿滑細膩脣齒留香，很是享受，滿滿的能量從健康早餐開始！”食材明細主料紅棗（三顆）鐵棍山藥（一根）輔料桂花（少許）蜂蜜（一勺）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥紅棗糊的做法步驟1、鐵棍山藥去皮切段，...
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![山藥紅棗蓮子粥怎麼做-山藥紅棗蓮子粥的做法]( "山藥紅棗蓮子粥怎麼做-山藥紅棗蓮子粥的做法")
- “蓮子味甘，性平，有補脾胃，止泄瀉，益腎澀精，補養心氣的作用。紅棗有補脾和胃，益氣生精，補血養陰的作用。山藥，味甘，性温。健脾胃，止泄瀉，適用於脾胃虛弱，食慾不振者。此粥有益氣健脾，養心止瀉的功效。適用於脾虛泄瀉，帶下崩漏等症。”食材明細主料山藥（25克）紅棗（10枚）蓮子（20克）粳米（50克）輔料...
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![南瓜山藥蒸紅棗怎麼做-南瓜山藥蒸紅棗的做法]( "南瓜山藥蒸紅棗怎麼做-南瓜山藥蒸紅棗的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）鐵棍山藥（適量）紅棗（適量）輔料糖桂花（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜山藥蒸紅棗的做法步驟1、南瓜去皮去瓤，切成梯形塊。2、鐵棍山藥去皮清洗切和南瓜差不多高的小段。3、南瓜、山藥、紅棗依次擺放在盤中。4、上鍋蒸15分鐘左右。5、澆上糖桂花...
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![珍珠蜜棗山藥丸怎麼做-珍珠蜜棗山藥丸的做法]( "珍珠蜜棗山藥丸怎麼做-珍珠蜜棗山藥丸的做法")
- “山藥富含碳水化合物和蛋白質，它具有補脾益腎、養肺、止瀉、增強抵抗力、斂汗之功效。另外對高血糖也有一定的治療作用。山藥可以炒着吃、燉着吃、拔絲，我覺得還是蒸着吃好，既簡單又不失美味。”食材明細主料山藥（330g）輔料糯米（適量）阿膠棗（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
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![紅棗山藥糊怎麼做-紅棗山藥糊的做法]( "紅棗山藥糊怎麼做-紅棗山藥糊的做法")
- “紅棗具有補脾養血安神的作用，特別適宜女生食用，淮山藥則有健脾胃，益腎的作用。夏季，食慾降低，喝點紅棗山藥糊，既補身體、健脾胃，又健康美味。”食材明細主料紅棗（150克）山藥（100克）水（250克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗山藥糊的做法步驟1、原料：紅棗、淮山藥。2、鍋內燒開...
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![紅燒山藥丸子怎麼做-紅燒山藥丸子的做法]( "紅燒山藥丸子怎麼做-紅燒山藥丸子的做法")
- 食材明細主料山藥（200g）豬肉餡（250g）輔料葱（適量）雞蛋（一個）糖菜（3一4棵）姜（適量）五香粉（適量）雞粉（適量）鹽（適量）澱粉（適量）麪粉（適量）大料（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）蒜（適量）花椒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒山藥丸子的做法步驟1、豬肉餡加入料酒，葱薑末，生抽，蠔油，五香粉，雞粉，拌勻，...
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![紅棗山藥粥怎麼做-紅棗山藥粥的做法]( "紅棗山藥粥怎麼做-紅棗山藥粥的做法")
- “滑潤香甜，滋腎益精，健脾和胃。”食材明細主料紅棗（20g）山藥（20g）粳米（100g）輔料純淨水（適量）調料白糖（20g）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗山藥粥的做法步驟1、紅棗温水泡軟，洗淨，備用。2、白糖備用。3、山藥洗淨，削皮，切片。4、山藥蒸爛。5、山藥擠壓成泥。6、粳米淘洗乾淨。7、...
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![山藥南瓜紅棗蒸糕怎麼做-山藥南瓜紅棗蒸糕的做法]( "山藥南瓜紅棗蒸糕怎麼做-山藥南瓜紅棗蒸糕的做法")
- 食材明細主料山藥（半根約20cm）南瓜（1塊約三分之一蘋果大小）紅棗（2顆）雞蛋（1個）輔料黑芝麻（隨意）葡萄乾（隨意）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥南瓜紅棗蒸糕的做法步驟1、山藥南瓜紅棗雞蛋黑芝麻混在一起打成泥裝盤（盤中墊硅油紙）撒若干葡萄乾或枸杞，點綴物任意添加都可以的2、加保...
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![紅棗山藥糕怎麼做-紅棗山藥糕的做法]( "紅棗山藥糕怎麼做-紅棗山藥糕的做法")
- “紅棗山藥糕的家常做法！”食材明細主料山藥（1根）紅棗（3粒）雞蛋（1個）黑芝麻（10g）輔料白砂糖（10g）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗山藥糕的做法步驟1、提前準備10g黑芝麻，將其放入料理機中，磨成粉末狀。2、將山藥去皮，用刀切成短一點的小塊狀；紅棗清洗乾淨後，用刀切開並去除中間的棗...
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![紅棗山藥餅怎麼做-紅棗山藥餅的做法]( "紅棗山藥餅怎麼做-紅棗山藥餅的做法")
- 食材明細主料紅棗（50克）鐵棍山藥（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗山藥餅的做法步驟1、山藥去皮洗淨。2、將山藥放入鍋中蒸至用筷子可以輕鬆穿孔。3、將蒸熟的山藥用過篩成山藥泥。4、在山藥泥中加入糖，揉成麪糰狀。5、加入切碎的若羌棗，將棗均勻的揉進山...
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![山藥丸子怎麼做-山藥丸子的做法]( "山藥丸子怎麼做-山藥丸子的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）肉餡（適量）胡蘿蔔（適量）葱花（適量）輔料生粉（適量）白胡椒粉（適量）鹽（適量）蠔油（適量）枸杞（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）山藥丸子的做法步驟1、山藥去皮切塊上鍋蒸熟。2、煮好的山藥壓成泥。3、豬肉剁成泥。4、放入山藥泥裏，加生粉。5、加入鹽，白胡椒粉，耗油，朝...
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![山藥紅棗粥的做法 山藥紅棗粥——春季護肝正當時 山藥紅棗粥怎麼做]( "山藥紅棗粥的做法 山藥紅棗粥——春季護肝正當時 山藥紅棗粥怎麼做")
- “春天是養肝的最佳時節，春天肝的功能旺盛，吃過多的酸味食品，肝氣會更加旺盛，會導致脾胃的消化吸收功能下降，影響身體健康，可以適當吃些甜品食物，以健脾胃之氣。紅棗性温，味甘，具有補脾益氣，養血安神，生津液，解藥毒，健脾養肝的功效。山藥具有健脾益氣，滋肺養陰，補腎固精的作用。枸杞，性味...
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![紅棗山藥雞蛋蒸糕怎麼做-紅棗山藥雞蛋蒸糕的做法]( "紅棗山藥雞蛋蒸糕怎麼做-紅棗山藥雞蛋蒸糕的做法")
- “寶寶輔食”食材明細主料紅棗花生醬（適量）山藥（適量）輔料雞蛋（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗山藥雞蛋蒸糕的做法步驟1、山藥去皮切片。2、山藥和雞蛋放入料理機打成泥。3、打好的山藥泥放上適量紅棗花生醬拌勻。4、把山藥泥倒入容器中上鍋蒸二十分鐘即可。放涼脱...
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![山藥紅棗泥怎麼做-山藥紅棗泥的做法]( "山藥紅棗泥怎麼做-山藥紅棗泥的做法")
- “寶寶輔食。”食材明細主料山藥（適量）紅棗（適量）輔料黑芝麻核桃醬（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥紅棗泥的做法步驟1、山藥去皮切片，紅棗洗淨上鍋蒸熟。2、栆去核去皮。3、山藥和紅棗肉分別放入料理機打成泥。4、用裱花袋把山藥泥擠在盤子裏。5、在擠上紅棗泥。6、...
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![山藥紅棗蒸蛋糕怎麼做-山藥紅棗蒸蛋糕的做法]( "山藥紅棗蒸蛋糕怎麼做-山藥紅棗蒸蛋糕的做法")
- 食材明細主料山藥（半個）紅棗（3顆）輔料雞蛋（1個）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥紅棗蒸蛋糕的做法步驟1、食材合影。2、山藥去皮切小塊，紅棗去核放入料理機。3、打入一個雞蛋，啟動料理機打兩分鐘左右即可。4、容器中鋪上硅油紙或者刷油倒入紅棗山藥糊。5、蓋上保鮮膜用牙籤...
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![山藥紅棗粥的做法 【天津】山藥紅棗粥 山藥紅棗粥怎麼做]( "山藥紅棗粥的做法 【天津】山藥紅棗粥 山藥紅棗粥怎麼做")
- “大棗可以補脾益氣，山藥是和胃健脾的。兩個放在一起熬不僅養胃，而且可以補脾益氣。味道也是香甜。”食材明細主料大米（50克）小米（50克）輔料山藥（半根）紅棗（十數個）色拉油（幾滴）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）山藥紅棗粥的做法步驟1、先把大米小米用清水浸泡半個小時。2、紅棗也提...
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![小米蒸山藥肉丸子怎麼做-小米蒸山藥肉丸子的做法]( "小米蒸山藥肉丸子怎麼做-小米蒸山藥肉丸子的做法")
- “吃膩了小米粥，今天換個花樣吃小米，味道口感都不錯呢。”食材明細主料小米（100g）輔料山藥（100g）肉糜（100g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米蒸山藥肉丸子的做法步驟1、食材，小米提前浸泡一夜，鐵棍山藥，肉糜。2、山藥蒸熟壓成泥。3、肉糜里加雞粉，鹽，料酒，生抽，胡椒粉調勻。4、加入...
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![蒸山藥肉丸的做法 蒸蒸日上——蒸山藥肉丸 蒸山藥肉丸怎麼做]( "蒸山藥肉丸的做法 蒸蒸日上——蒸山藥肉丸 蒸山藥肉丸怎麼做")
- “春節的雞鴨魚肉少不了，如果都用傳統的炒炸燉的方法，估計做好一桌菜至少要兩個小時都不止，所以充分利用家裏的廚具，把中國的烹飪方法全都用上，蒸煮燉炒炸，不但菜品和口味豐富多彩，還能節約很多時間，更能兼顧到男女老少不同的口味。今兒我帶來的這道蒸菜，食材就只有山藥和豬肉兩樣...
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味味甜
