- “原料:雞蛋1只,麪粉25克,牛奶150毫升,五珍粉一袋”食材明細主料雞蛋(1個)麪粉(25克)牛奶(150毫升)五珍粉(1袋)輔料白糖(適量)奶香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五珍粉早餐餅的做法步驟1、雞蛋打成蛋液,然後加牛奶攪拌勻。2、將麪粉和五珍粉倒入蛋糊中攪拌成略稀、用筷子挑起有流動感的...
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- “春季天氣乾燥,應該吃些理氣去燥的食物,今天小圃給大家分享一道非常好吃又快速的五珍粉美食,只需一個蘿蔔,一塊南瓜,做早餐非常合適,喜歡的小主一定要試試哦~最近很多小主問小圃“為什麼每個食譜裏都添加五珍粉?”這是小圃家的一個飲食習慣~原因有三點:一是五珍粉的成分都是全谷...
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- “五珍粉粥是一款養脾胃神器,關鍵是成人孩子老人都可以食用,醇香的口感,濃濃的棗味甜香,不加糖也有甜甜的味道,糖尿病人也可以放心食用。目前北方天氣越來越涼,早上如果不吃早餐就冒着寒風出門,不僅會有一下被凍透的感覺,甚至脾胃五臟都感覺被涼風吹了進來,所以一頓簡單温暖又營養...
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- “篩糖粉,淋楓糖正宗的美式Pancake表面淋楓糖漿,如果沒有,也可以用蜂蜜代替楓糖漿比較稀,味道沒有蜂蜜那麼甜做蛋糕麪包也可以用上所以有需要也可以備上一瓶,用途不小哦”食材明細主料雞蛋(1個)牛奶(1杯)普通麪粉(1杯)糖(1湯勺)無鹽黃油(1大匙)鹽(半茶匙)輔料冰淇淋(適量)堅果(適量)水果(適量)配...
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- “現在的年輕人每天都給自己好好做頓早餐的,來舉個手?大多數的迴應大概都是“工作這麼累,加班這麼晚,覺都不夠睡,哪裏還有時間做早餐?”所以,我們才會經常看着這樣的畫面“舉着早餐衝進地鐵;邊走邊吃早餐;甚至一上午都能聽到某人的肚子咕咕叫的聲音”~小圃想説的是:這樣的習慣真的...
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- 食材明細主料雞蛋(2個)饅頭(1個)培根(4-5片)洋葱(少許)生菜(三片)甜辣椒(少許)輔料橄欖油(適量)沙拉醬(適量)番茄醬(適量)甜辣醬(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)早餐餅的做法步驟1、需要準備的食材雞蛋和饅頭是一定要的,至於配菜大家可以根據自己口味挑選,勁量挑選容易熟的或者可直接使...
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- “很適合上班族的食物,做法很簡單,5分鐘就搞定一份早餐,又好吃又健康,吃起來很柔軟😊,小孩子自己都喜歡吃呢!!我家寶寶都讚不絕口哦!!!😊”食材明細主料麪粉(4勺)輔料雞蛋(2個)冷水(適量)白糖(2勺)菜籽油(少許)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)簡便早餐早餐餅的做法步驟1、準備好食材。2、...
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- “紅薯粉的營養價值主要含量是澱粉,是粗糧製品,經常食用有利於營養均衡,增進腸道蠕動,有利於通便。紅薯粉的食用效果補脾益胃生津止渴通利大便益氣生津潤肺滑腸”食材明細主料紅薯粉(100g)雞蛋(3個)輔料食用油(適量)火腿(適量(輔料可根據自己的喜好選擇))新鮮酸蘿蔔絲(適量(或青菜))其他(口...
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- “遠離油炸,遠離地溝油,每天早起10分鐘,五彩早餐輕鬆搞定。”食材明細主料麪粉(150g)雞蛋(2只)輔料豌豆(適量)玉米(適量)彩椒(適量)火腿(適量)胡羅卜(適量)配料鹽(少許)胡椒粉(少許)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五彩雞蛋餅的做法步驟1、準備好原材料(玉米,豌豆我一般都是選用新鮮的)2、把所...
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- “麪粉做成的主食常見的也就是饅頭、包子或者大餅,小圃經常聽到小朋友説“不愛吃饅頭”,或許和饅頭沒什麼味道有很大的關係吧,我們都知道,一般孩子對奶味的東西是最沒有抵抗力的了,今天給大家分享的這道五珍粉奶香烤餅,營養豐富、奶香濃郁,口感酥脆,寶寶們都非常愛吃的,和以往一樣...
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- 食材明細主料花生(一大碗)桂圓(一大碗)黃瓜(半根)雞蛋(兩個)麪粉(半碗)輔料紅糖(適量)配料鹽(適量)水(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)早餐餅的做法步驟1、將花生、桂圓乾剝好2、兩碗食材倒入電壓力鍋中,加入適當的清水3、黃瓜切成細絲加入雞蛋麪粉和清水、拌入食用鹽製成麪粉糊4、...
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- “像這種早餐餅,加什麼都行。但是如果水很多的類似白菜的蔬菜,就不太好做了。”食材明細主料捲心菜絲(適量)芹菜葉(適量)麪粉(適量)青豆(適量)玉米(適量)火腿絲(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)早餐餅的做法步驟1、食材準備,鹽加入麪粉,混合備用。2、冷凍青豆和玉米加水...
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- “我最喜歡的西式早餐就是熱乎乎的鬆餅配上熱牛奶,不過這種奢侈是不常有的,看似簡單的鬆餅遠沒有白粥鹹蛋來的簡單,無論是材料的準備製作還是後期廚房的清理都是惱人的事,偶爾試試算是慰勞下自己啦剛做好的鬆餅熱且鬆軟,放上一塊黃油,淋上些許蜂蜜,用餅的熱度融化黃油,連帶着蜂蜜...
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- “現在正是吃菠蘿的季節,市面上總是看到一筐筐的菠蘿,香香的,很是誘人~菠蘿營養豐富,含有多種維生素,具有清暑解渴、補脾胃、固元氣、補氣血、消食、祛濕、養顏瘦身等功效,但是口感偏酸,很多寶寶不太喜歡這種酸酸的口感,今天給大家分享的這道五珍粉菠蘿餅美食,口感甜香,老少皆宜,小...
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- “普通麪粉,蘇打粉,泡打粉等”食材明細主料蘇打粉(3匙)麪粉(4勺)泡打粉(2茶匙)輔料鹽(一茶匙)白糖(三茶匙)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)早餐薄餅的做法步驟1、普通麪粉,4勺2、泡打粉3茶匙3、蘇打粉1茶匙4、鹽1茶匙5、白糖1茶匙6、將以上材料混合後放入玻璃罐中儲存,隨用隨取,非常方...
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- “經常聽到寶媽這樣説“我家寶寶特別不愛吃蔬菜和雞蛋,尤其愛吃肉,可怎麼辦啊?”,這種只喜肉類不喜菜類蛋類的飲食習慣很容易導致孩子偏食、缺乏維生素、上火、口瘡等問題,小小圃就是這樣一枚“熊孩子”,但是這份蔬菜做的五珍粉早餐餅,他卻很喜歡吃,所以我經常調換蔬菜的種類做給...
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- 食材明細主料低筋麪粉(135克)紅車達奶酪(90克)黃油(70克)糖粉(40克)雞蛋(一大勺)輔料五珍粉(2包)甜香(口味)簡單(難度)五珍粉奶酪小餅乾的做法步驟1、奶酪切片,撒麪粉防粘,然後切絲。2、再切成小丁。3、把軟化好的黃油、糖粉、五珍粉和鹽放入盆裏。用打蛋器低速打到黃油蓬鬆發白。4、把蛋液...
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- “快捷方便,營養健康。”食材明細主料麪粉(適量)輔料雞蛋(3個)香腸(2根)胡蘿蔔(半根)葱(3根)調料油(少許)鹽(1勺)五香粉(半勺)雞精(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)早餐餅的做法步驟1、胡蘿蔔,香腸切丁,再準備一些葱花。2、麪粉裏面加入三個雞蛋,加入適量清水攪拌成糊。3、筷子提起來能...
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- “這個餅是我昨天早上做的、喝的脱脂牛奶、中午我吃的西蘭花炒胡蘿蔔、喝的酸奶、晚上一個蘋果、今天起來瘦了2斤、真是管用呀。”食材明細主料生菜(一把、用手抓就行)麪粉(120克、不要一下倒完)十三香(一小勺)白胡椒粉(一小勺)蠔油(一小勺)鹽(適量)輔料雞蛋(3個)原味(口味)煎(工藝)半小時(...
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- “芋頭是一種營養價值近似於土豆,又不含龍葵素,易於消化而不會引起中毒的食物,富含豐富的維生素、膳食纖維和各種礦物質,經常吃,可以提高人體免疫力,防癌瘤,尤其是對於牙齒有很好的保護作用哦~所以,孩子想要有一口健康的牙齒,可以經常吃些芋頭哦,但是,芋頭的口味一般孩子都不太喜歡...
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- “最近很多小夥伴問小圃,為什麼可以把五珍粉粥衝的像巧克力般絲滑?今天分享給大家哦~五珍粉健脾胃去濕氣很好,我們家一直做早餐喝,老人孩子都喜歡,三伏天濕氣重,更應該多喝一些!署濕三伏季,濕露重、空調涼、久坐久趟不運動,導致很多人皮膚油膩、痘痘頻發、肥胖浮腫疲乏倦怠,這是典...
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- “每天看見朋友們曬早餐,都覺得特別佩服,一大早弄得如此豐盛,真是羨慕妒忌恨。我們家正餐比較豐盛,早餐都比較隨便,有時候起不來,經過小食店隨便買盒腸粉或者買個菜包子就匆忙上班去了。如果是自己弄,一般都是簡單又省時類的早餐,例如今天這個5分鐘早餐。雞蛋放進水裏,燒沸騰後煮...
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- “用料:山藥2根(約500g)、五珍粉兩袋、綿白糖100g、玉米澱粉100g”食材明細主料山藥(2根)五珍粉(2袋)白糖(100克)玉米澱粉(100克)輔料水(適量)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)五珍粉山藥糕的做法步驟1、山藥洗淨表面泥土,削去外皮,再切成小段。將切好的山藥小段分別放入蒸鍋中,用大火蒸...
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- 食材明細主料香腸(適量)手抓餅(適量)雞蛋(適量)輔料葱(適量)芝麻(適量)調料鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)早餐餅的做法步驟1、鍋中放入手抓餅。2、倒入雞蛋液。3、加上香腸片。4、撒入葱花和芝麻。5、煎上幾分鐘。6、切成塊就可以開吃了啦。小竅門小心燙手。...
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- “做一個早餐餅吧。這個早餐餅是五彩,皮薄如紙,餡則是米飯搭配菌蔬,還有自己做的滷肉,五彩繽紛,營養豐富味道香。給家人提供了一個上午的能量來源。”食材明細主料糯米(2/5杯)東北米(3/5杯)餃子皮(16張)輔料胡蘿蔔(50G)香菇(4朵)熟豌豆玉米(100g)滷肉(100g)調料鹽(適量)糖(適量)蠔油(10g)鹹鮮(口味)...
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