![清炒氣豆絲怎麼做-清炒氣豆絲的做法]( "清炒氣豆絲怎麼做-清炒氣豆絲的做法")
- 食材明細主料氣豆（300g）輔料姜（適量）葱（適量）蒜（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒氣豆絲的做法步驟1、氣豆去線，洗乾淨。2、切絲。3、鍋中姜葱。4、放入氣豆翻炒。5、炒熟以後，加蒜和醬油調味。6、裝盤。...
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![清炒紫色土豆絲怎麼做-清炒紫色土豆絲的做法]( "清炒紫色土豆絲怎麼做-清炒紫色土豆絲的做法")
- “紫土豆富含花青素，除對致癌物質有抑制作用外，還可以增強人體免疫力，延緩衰老，增強體質，增強視力。”食材明細主料土豆（2個）葱（一根）輔料鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒紫色土豆絲的做法步驟1、2個土豆，洗淨，去皮。2、削成絲狀。3、熱鍋加油，放入葱，姜等...
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![清新的氣豆辣醬炒土豆絲如何做簡單又好吃]( "清新的氣豆辣醬炒土豆絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘氣豆辣醬炒土豆絲一道很普通的家常菜，卻有着不普通的味道，製作很簡單，回味無窮，採用原生態的氣豆，土豆為食材，健康自然，清香的土豆，嫩綠的氣豆，完美協調在一起，趕快去做吧！在家人和朋友們面前露一手吧，讓它成為你家飯...
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![清炒土豆火腿絲怎麼做-清炒土豆火腿絲的做法]( "清炒土豆火腿絲怎麼做-清炒土豆火腿絲的做法")
- “家裏火腿腸氾濫，今日中午就來一道清炒土豆火腿絲。”食材明細主料土豆（1個）雨潤火腿腸（1根）輔料食用油（1勺）食用鹽（半勺）花椒麪（1匙）葱花（適量）蒜蓉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清炒土豆火腿絲的做法步驟1、土豆去皮擦絲，用清水衝去澱粉。2、火腿腸去皮切絲。3、準備葱花，蒜...
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![清炒扁豆絲怎麼做-清炒扁豆絲的做法]( "清炒扁豆絲怎麼做-清炒扁豆絲的做法")
- “扁豆，小的時候院子裏經常栽種，一串一串，一茬一茬，總是吃不完，秋天的時候，煮熟以後曬成幹扁豆，可以存放很長時間，留到天寒地凍、缺少蔬菜的季節再拿出來吃。幹扁豆燉肉，也是一道營養價值豐富、味道獨特的一道美食。扁豆的吃法，大多數的時候是切成絲清炒，簡單快捷，十分鐘就可以搞定，翠...
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![清炒土豆小瓜絲的做法 快手小炒菜--清炒土豆小瓜絲 清炒土豆小瓜絲怎麼做]( "清炒土豆小瓜絲的做法 快手小炒菜--清炒土豆小瓜絲 清炒土豆小瓜絲怎麼做")
- “這是一款快手小炒菜。西葫蘆，也就是我們常吃的小瓜，很便宜，上次看見我們教堂一位女士把刨好的西葫蘆刨成絲讓我焯熟和意麪拌在一起，心想，又學到嘢了，原來西葫蘆是可以這樣吃的，於是從網上買了個刨絲刨，再買了個西葫蘆刨絲，忘了買紅蘿蔔，用幹辣椒點綴，清炒起來，果真不錯喔。”食材明...
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![清炒芸豆絲怎麼做-清炒芸豆絲的做法]( "清炒芸豆絲怎麼做-清炒芸豆絲的做法")
- “芸豆本身營養很豐富，含有大量的膳食纖維，經常食用會讓美女們身量纖纖。炒過的芸豆絲脆脆嫩嫩的，非常惹人喜愛。小葉的素食主義，愛漂亮的美眉看過來喔！”食材明細主料芸豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）醋（適量）太太樂蔬之鮮（適量）老抽（適量）葱（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘...
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![清炒土豆絲圖解]( "清炒土豆絲圖解")
- 清炒土豆絲是我們常見的一道家常菜，製作簡單，而且非常下飯，幾乎每家每户都可以看見他的身影。清炒土豆絲不僅食材簡單，價格也很低廉，就算是新手也很容易就學會這道菜。那麼下面我們就一起來學習一下這道清炒土豆絲是怎麼製作而成的吧。主料土豆：300g輔料油：適量鹽：適量葱：適量姜：適...
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![清炒毛豆絲瓜怎麼做-清炒毛豆絲瓜的做法]( "清炒毛豆絲瓜怎麼做-清炒毛豆絲瓜的做法")
- 食材明細主料毛豆（適量）絲瓜（1個）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清炒毛豆絲瓜的做法步驟1、毛豆，絲瓜洗淨2、鍋裏放油，再到入毛豆，翻炒，加入鹽，黃酒3、加清水4、水開加入絲瓜5、燒開就可以了6、絲瓜下火的...
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![清炒四季豆絲怎麼做-清炒四季豆絲的做法]( "清炒四季豆絲怎麼做-清炒四季豆絲的做法")
- “簡單小炒，清爽可口。”食材明細主料四季豆（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒四季豆絲的做法步驟1、四季豆摘去老筋用鹽水泡10分鐘。2、電煮鍋裏水燒開，放入四季豆煮九分熟約三分鐘，然後撈出來放入涼水中清洗一下。3、改刀切成絲，備點...
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![清炒甜椒土豆絲怎麼做-清炒甜椒土豆絲的做法]( "清炒甜椒土豆絲怎麼做-清炒甜椒土豆絲的做法")
- “這是一款很簡單的家常菜，但要做得好，要下少少功夫。”食材明細主料土豆（適量）輔料甜椒（適量）芹菜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒甜椒土豆絲的做法步驟1、將土豆均勻的切成絲，用冷水泡，沖水再泡，泡至土豆絲硬身。2、將甜椒和芹菜切成絲。3、起鍋，鍋熱注油，放適量姜茸蒜...
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![清炒豆角絲的做法 家常小炒----清炒豆角絲 清炒豆角絲怎麼做]( "清炒豆角絲的做法 家常小炒----清炒豆角絲 清炒豆角絲怎麼做")
- 食材明細主料豆角（400克）輔料色拉油（30克）葱末（3克）薑末（3克）蒜末（3克）乾紅辣椒（1個）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（2克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒豆角絲的做法步驟1、將豆角去筋，清洗乾淨，改刀切成絲，裝入盤中待用。2、將葱薑蒜切成末，乾紅辣椒切成絲待用。3、熱鍋放油，爆香葱薑蒜...
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![清炒土豆絲的做法 芙蓉蛋和清炒土豆絲 清炒土豆絲怎麼做]( "清炒土豆絲的做法 芙蓉蛋和清炒土豆絲 清炒土豆絲怎麼做")
- “小清新的菜餚，兩個菜，一個人的食兒佳佳是比較喜歡清淡的菜，可能有的材料或者放的佐料和其他博主有所不同，請諒解哦”食材明細主料土雞蛋（2個）土豆（一個（大小適中））餈粑青椒（一小勺）輔料菜油（適量）豬油（一小薄塊）鹽（少許）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清炒土豆絲的做法步驟1、土豆切薄...
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![清炒彩色土豆絲怎麼做-清炒彩色土豆絲的做法]( "清炒彩色土豆絲怎麼做-清炒彩色土豆絲的做法")
- “老是肉肉不行，也得來個素的，反正家裏土豆多的是，再配點其它的料，一定不錯。”食材明細主料土豆（適量）洋葱絲（適量）紅菜椒（適量）黃菜椒（適量）蒜苗（適量）輔料姜（適量）蒜茸（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒彩色土豆絲的做法步驟1、土豆切成細絲，反覆漂水，漂到水都清了。2、把蒜苗切...
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![牛肉清炒無筋豆絲怎麼做-牛肉清炒無筋豆絲的做法]( "牛肉清炒無筋豆絲怎麼做-牛肉清炒無筋豆絲的做法")
- “牛肉滑嫩，無筋豆脆甜，回味無窮。”食材明細主料牛肉（100g）無筋豆（200g）輔料胡蘿蔔（50g）紅薯粉（1勺）調料胡椒粉（1勺）薑絲（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉清炒無筋豆絲的做法步驟1、牛肉切成絲，放入胡椒粉和薑絲、鹽調均勻進行醃製。2、無筋豆去掉兩頭的筋，放入開水中汆燙變色...
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![清炒土豆絲的做法 土豆家最愛～～快手家常菜【清炒土豆絲】 清炒土豆絲怎麼做]( "清炒土豆絲的做法 土豆家最愛～～快手家常菜【清炒土豆絲】 清炒土豆絲怎麼做")
- “土豆的最愛最普通的食材帶給我們震撼的味覺”食材明細主料土豆（2個）小葱（2跟）輔料生抽（2勺）蠔油（1勺）鹽（1小勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒土豆絲的做法步驟1、土豆洗乾淨去皮，切一半。2、把一半的土豆切成片。3、把片切成絲（把土豆絲放入清水中浸泡）。4、鍋內加油，葱花爆...
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![土豆清炒黃瓜絲怎麼做-土豆清炒黃瓜絲的做法]( "土豆清炒黃瓜絲怎麼做-土豆清炒黃瓜絲的做法")
- “今天突然想起這個炒法，以前我在一家餐廳吃過，覺得味道，口感不錯，今天就做了，嘿嘿😁，很成功。不過我有個新的想法，覺得如果切成丁，再加入香乾應該會更好(✪▽✪)。準備下次做。”食材明細主料土豆（1個）黃瓜（1個）輔料蒜（適量）姜（適量）調料醋（適量）鹽（少許）植物油（適量）花椒水（適量）酸鹹（口味）炒（工藝...
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![清炒土豆圓椒絲怎麼做-清炒土豆圓椒絲的做法]( "清炒土豆圓椒絲怎麼做-清炒土豆圓椒絲的做法")
- “其實平常吃點素菜對人體很有好處，尤其是長期喜歡吃肉的人們不妨試試這個簡單的小炒，保證不會讓你脂肪積聚。而且這道菜也非常適宜素食者。”食材明細主料土豆（適量）圓椒（適量）輔料大蒜（適量）香菜（適量）配料橄欖油（適量）芝麻油（適量）雞精（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清...
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![清炒土豆絲怎麼做-清炒土豆絲的做法]( "清炒土豆絲怎麼做-清炒土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆絲（1個）輔料香菜（0.5g）蒜片（0.5g）青椒絲（0.5g）調料鹽（0.2g）雞精（0.3g）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）神級（難度）清炒土豆絲的做法步驟1、準備一個土豆，去皮、切絲。2、將小料青椒絲蒜片香菜段備好。3、將切好的土豆絲過涼。4、過涼。5、炒出，將調料土豆放一起炒裝盤。小竅門放...
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![土豆絲清炒黃瓜絲怎麼做-土豆絲清炒黃瓜絲的做法]( "土豆絲清炒黃瓜絲怎麼做-土豆絲清炒黃瓜絲的做法")
- 食材明細主料土豆（200克）黃瓜（50g）葱（10g）姜（5g）蒜（10g）紅辣椒（2g）輔料鹽（1匙）醋（1勺）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲清炒黃瓜絲的做法步驟1、土豆去皮和黃瓜洗淨備用2、葱薑蒜切成小粒3、土豆切成細絲放入冷水中浸泡一會兒去除澱粉4、鍋中倒入少許油加熱放入葱薑蒜爆...
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![清炒土豆絲（微辣版）怎麼做-清炒土豆絲（微辣版）的做法]( "清炒土豆絲（微辣版）怎麼做-清炒土豆絲（微辣版）的做法")
- “土豆絲，配上青椒絲、紅椒絲；微辣爽口；非常不錯的快手菜”食材明細主料土豆（250g）紅辣椒（40g）青辣椒（80g）輔料蒜（2瓣）鹽（3g）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒土豆絲（微辣版）的做法步驟1、將土豆、紅辣椒、青椒，洗淨準備好；2、將紅辣椒、青椒切絲備用；3、將土豆切絲浸泡在清水中備用；4...
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![清炒眉豆絲怎麼做-清炒眉豆絲的做法]( "清炒眉豆絲怎麼做-清炒眉豆絲的做法")
- 食材明細主料眉豆（500g）輔料葱（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（少許）味精（少許）小米辣（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒眉豆絲的做法步驟1、小米辣和葱切碎2、眉豆去筋洗淨切絲3、起鍋燒油爆香葱和小米辣4、放入眉豆絲後放一小勺鹽，少許糖5、豆絲炒軟放一匙醬油，半匙蠔油，...
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![清炒尖椒扁豆絲怎麼做-清炒尖椒扁豆絲的做法]( "清炒尖椒扁豆絲怎麼做-清炒尖椒扁豆絲的做法")
- “扁豆的營養成分相當豐富。有顯著的消退腫瘤的作用。腫瘤患者宜常吃扁豆，有一定的輔助食療功效。扁豆氣清香而不串，性温和而色微黃，與脾性最合。此菜；營養豐富。清香適口，是一道夏季爽口菜。”食材明細主料扁豆（200克）尖椒（50克）輔料花椒（5粒）鹽（2克）雞精（2克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
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![清炒土豆絲的做法 美味便當-清炒土豆絲 清炒土豆絲怎麼做]( "清炒土豆絲的做法 美味便當-清炒土豆絲 清炒土豆絲怎麼做")
- 食材明細主料土豆（1個）辣椒（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒土豆絲的做法步驟1、土豆切絲，泡在鹽水裏。2、熱鍋熱油，油温要高。3、熱鍋後下泡好的土豆，快炒，然後加放點鹽放蒜蓉和辣椒，再快炒至全熟就可以了。...
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![清炒細絲幹豆腐怎麼做-清炒細絲幹豆腐的做法]( "清炒細絲幹豆腐怎麼做-清炒細絲幹豆腐的做法")
- “上班族10分鐘就能解決的菜菜，快手清炒細絲幹豆腐。營養沒的説，看着簡單炒還是有一定技巧，火大火小，油多油少都要掌控好才能炒出美味來。”食材明細主料豆腐細絲（400克）青椒（1個）胡蘿蔔（半根）葱（1段）姜（1小塊）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒...
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味味甜
