![自制捲心菜胡蘿蔔炒肉沫如何做簡單又好吃]( "自制捲心菜胡蘿蔔炒肉沫如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘春天到了，容易上火，所以大家一定要多吃蔬菜、水果，一些清淡的菜，捲心菜是不錯的選擇，再配上胡蘿蔔，胡蘿蔔含有胡蘿蔔素和新鮮的維生素，今天小編就教大家做一道以捲心菜為主的捲心菜胡蘿蔔炒肉沫#，捲心菜、胡蘿蔔...
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![美味的捲心菜胡蘿蔔炒肉沫如何做簡單又好吃]( "美味的捲心菜胡蘿蔔炒肉沫如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘捲心菜胡蘿蔔炒肉沫是一道家常菜，這道美食吃起來非常美味，並且非常有營養，這道美食不僅色澤鮮豔，而且它的外觀看起來非常有食慾，這道菜不僅食材簡單，製作也非常簡單，並且這道美食屬於低熱量的食物，非常適合正在減...
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![好吃的捲心菜胡蘿蔔炒肉沫如何做簡單又好吃]( "好吃的捲心菜胡蘿蔔炒肉沫如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘捲心菜胡蘿蔔炒肉沫是用捲心菜、胡蘿蔔以及豬肉沫三種主要的原材料加工製作而成的，捲心菜口感清脆，咬起來發出咔嚓的聲響，胡蘿蔔則是富含胡蘿蔔素，經常食用有明目的功效，豬肉沫的加入讓整個菜味道鮮香，口味適合...
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![胡蘿蔔包心菜炒餅的做法 胡蘿蔔包心菜炒燒餅 胡蘿蔔包心菜炒餅怎麼做]( "胡蘿蔔包心菜炒餅的做法 胡蘿蔔包心菜炒燒餅 胡蘿蔔包心菜炒餅怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）包心菜（45克）燒餅（1個）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔包心菜炒餅的做法步驟1、材料：胡蘿蔔、包心菜、燒餅2、將胡蘿蔔清洗一下、去皮。3、放在案板上切成絲，待用。4、將包心菜清洗一下。5、放在案板上切成絲，待用。6、將燒餅放...
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![胡蘿蔔捲心菜炒饅頭怎麼做-胡蘿蔔捲心菜炒饅頭的做法]( "胡蘿蔔捲心菜炒饅頭怎麼做-胡蘿蔔捲心菜炒饅頭的做法")
- “春天來了，又到了颳大風的季節。皮膚覺得乾燥嗎？吃胡蘿蔔吧。β胡蘿蔔素的作用與功能：（來自百度）1、維持皮膚粘膜層的完整性，防止皮膚乾燥，粗糙；2、構成視覺細胞內的感光物質；3、促進生長髮育，有效促進健康及細胞發育，預防先天不足。促進骨骼及牙齒健康成長；4、維護生殖功能；5、維持...
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![捲心菜拌胡蘿蔔怎麼做-捲心菜拌胡蘿蔔的做法]( "捲心菜拌胡蘿蔔怎麼做-捲心菜拌胡蘿蔔的做法")
- “買的捲心菜被我放了很久，由嫩嫩的綠變成了白色，被我與胡蘿蔔絲一起，加了從孃家拿的泰國仙草的葉子拌在了一起。那泰國仙草的葉子據説功效挺神奇，略帶一點特殊的味道，不過，一般人都可以接受。”食材明細主料捲心菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料泰國仙草（適量）黑芝麻（適量）配料芝麻油（適量）鹽（適...
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![蘿蔔纓炒肉沫怎麼做-蘿蔔纓炒肉沫的做法]( "蘿蔔纓炒肉沫怎麼做-蘿蔔纓炒肉沫的做法")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑，蘿蔔纓子比蘿蔔更營養，補鈣之王。”食材明細主料蘿蔔纓子（適量）肉沫（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料香油（適量）味極鮮（適量）食鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔纓炒肉沫的做法步驟1、老媽自己種的蘿蔔苗，很嫩很新鮮，就拔了一些回來。2、去掉蘿蔔根...
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![胡蘿蔔包菜炒牛肉的做法 家常菜—胡蘿蔔包菜炒牛肉 胡蘿蔔包菜炒牛肉怎麼做]( "胡蘿蔔包菜炒牛肉的做法 家常菜—胡蘿蔔包菜炒牛肉 胡蘿蔔包菜炒牛肉怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（適量）包包菜（適量）胡蘿蔔（一個）葱花（適量）青椒（一個）生薑絲（適量）輔料鹽（2克）玉米油（6毫升）玉米澱粉，（3克）生抽（2克）料酒（3克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔包菜炒牛肉的做法步驟1、素菜類食材備齊。2、牛肉逆着紋路切片，加入生薑絲，料酒，生抽，玉米澱粉醃製一會待用。3、...
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![捲心菜蘿蔔絲豬肉包怎麼做-捲心菜蘿蔔絲豬肉包的做法]( "捲心菜蘿蔔絲豬肉包怎麼做-捲心菜蘿蔔絲豬肉包的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）蘿蔔（適量）酵母（5g）香菇（適量）捲心菜（適量）麪粉（500g）水（250g）胡蘿蔔（適量）輔料醬油（適量）油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）捲心菜蘿蔔絲豬肉包的做法步驟1、捲心菜切碎，白蘿蔔磨絲，加入少許紅蘿蔔絲，香菇切碎，肉攪拌好，根據自己的口味和成餡料，同時...
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![白菜心胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-白菜心胡蘿蔔炒雞蛋的做法]( "白菜心胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-白菜心胡蘿蔔炒雞蛋的做法")
- “白菜外面的老葉用來包餃子，白菜心用來炒制最嫩，加入胡蘿蔔雞蛋一同炒保證營養的同時，色澤也更加漂亮！”食材明細主料白菜心（一小顆）輔料胡蘿蔔（半根）雞蛋（3個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜心胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、食材，白菜心，胡蘿蔔，雞蛋2、白菜，胡蘿蔔切絲3、加點鹽焯...
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![青椒胡蘿蔔炒肉卷怎麼做-青椒胡蘿蔔炒肉卷的做法]( "青椒胡蘿蔔炒肉卷怎麼做-青椒胡蘿蔔炒肉卷的做法")
- 食材明細主料青椒（1個）胡蘿蔔（1個）肉卷（3條）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）雞粉（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒胡蘿蔔炒肉卷的做法步驟1、材料圖。2、胡蘿蔔斜切薄片，青椒切小條，肉卷切薄片3、葱切成葱段，下入油鍋爆香4、下入胡蘿蔔片煸炒一會，加適量鹽繼續炒5、下入肉卷，雞粉調...
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![菠菜胡蘿蔔卷怎麼做-菠菜胡蘿蔔卷的做法]( "菠菜胡蘿蔔卷怎麼做-菠菜胡蘿蔔卷的做法")
- “今天給寶寶做一份菠菜胡蘿蔔卷吃，有博得寶寶的歡喜哦~~寶寶歡喜我也歡喜。我用了兩種做法都挺不錯的，各有各的好我自己也吃了不少。雖説是寶貝輔食餐大人也是可以吃的哦。剛開始我用的第一種辦法吃起來比較硬不過香。太硬看寶寶不是很喜歡我就用第二種辦法，煎出來的餅比較...
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![胡蘿蔔雞肉卷怎麼做-胡蘿蔔雞肉卷的做法]( "胡蘿蔔雞肉卷怎麼做-胡蘿蔔雞肉卷的做法")
- 食材明細主料全麥粉（300g）胡蘿蔔（半根）韭菜（一撮）雞腿（4個）輔料色拉油（適量）配料醬油（適量）料酒（適量）姜（適量）蒜（適量）醋（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔雞肉卷的做法步驟1、胡蘿蔔切片蒸熟。2、全麥粉+胡蘿蔔揉成不粘手的麪糰，醒15分鐘。3、趁空間做餡。（雞腿+調味料要提前醃...
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![洋葱胡蘿蔔炒空心菜怎麼做-洋葱胡蘿蔔炒空心菜的做法]( "洋葱胡蘿蔔炒空心菜怎麼做-洋葱胡蘿蔔炒空心菜的做法")
- “空心菜中含有豐富的膳食纖維，可增進腸道蠕動，而且空心菜是鹼性的，食後可調整腸道的酸鹼度。有潤澤肌膚的作用，能降低膽固醇、甘油三酯，具有降脂減肥的功效。”食材明細主料空心菜（1捆）洋葱（1塊）胡蘿蔔（半根）輔料大蒜（半頭）調料豬油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘...
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![肉沫胡蘿蔔的做法 肉沫胡蘿蔔~超下飯 肉沫胡蘿蔔怎麼做]( "肉沫胡蘿蔔的做法 肉沫胡蘿蔔~超下飯 肉沫胡蘿蔔怎麼做")
- “胡蘿蔔的營養實在是非常豐富，本人吃拿胡蘿蔔當零食的，可以生着吃。但是家裏人都不喜歡吃，每次都是一個人孤零零的在那裏啃胡蘿蔔……沒辦法做的好吃一點吧，因為生活裏實在不能沒有這粉紅伶仃的玩意兒。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）肉沫（適量）蒜末（適量）葱末（適量）輔料雞汁（2勺）鹽（適量）原...
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![胡蘿蔔炒菜心怎麼做-胡蘿蔔炒菜心的做法]( "胡蘿蔔炒菜心怎麼做-胡蘿蔔炒菜心的做法")
- “晚餐一道味美素菜。”食材明細主料胡蘿蔔（半個）菜心（適量）大蒜（幾片）輔料玉米油（適量）鹽（2克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒菜心的做法步驟1、菜心去除老根，清洗乾淨，瀝乾水份備用。2、胡蘿蔔去皮切片備用，大蒜去皮切片備用，3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煸炒大蒜出香...
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![胡蘿蔔捲心菜拌海蔘怎麼做-胡蘿蔔捲心菜拌海蔘的做法]( "胡蘿蔔捲心菜拌海蔘怎麼做-胡蘿蔔捲心菜拌海蔘的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）捲心菜（適量）海蔘（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）香辣紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔捲心菜拌海蔘的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲。2、捲心菜切細絲。3、泡發的海蔘切海蔘圈。4、鍋裏適量水燒開，捲心菜焯一下水撈出...
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![捲心菜胡蘿蔔炒肉怎麼做-捲心菜胡蘿蔔炒肉的做法]( "捲心菜胡蘿蔔炒肉怎麼做-捲心菜胡蘿蔔炒肉的做法")
- “這是很簡單的一道下飯菜，本來是打算做捲心菜炒胡蘿蔔丁的，後來想起冰箱裏還有前兩天炒好的豬肉沫，於是加點肉沫一起炒，味道好極了。”食材明細主料胡蘿蔔（半根）捲心菜（200克）肉（適量）輔料鹽（適量）豬油（適量）蒜（2瓣）生抽（1湯匙）雞粉（1克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）捲心菜胡蘿蔔炒肉的...
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![包菜胡蘿蔔炒肉怎麼做-包菜胡蘿蔔炒肉的做法]( "包菜胡蘿蔔炒肉怎麼做-包菜胡蘿蔔炒肉的做法")
- 食材明細主料包菜（適量）胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料青椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）包菜胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、將蘿蔔切片，包菜切塊，辣椒和肉切絲。2、熱鍋熱油放進豬肉炒片。3、再放進包菜，紅蘿蔔片，包菜加鹽炒勻。4、炒熟。5、放點...
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![菜花胡蘿蔔炒肉怎麼做-菜花胡蘿蔔炒肉的做法]( "菜花胡蘿蔔炒肉怎麼做-菜花胡蘿蔔炒肉的做法")
- 食材明細主料菜花（200克）胡蘿蔔（一個）熟五花肉（適量）輔料花生油（2勺）花椒粉（少許）葱末（少許）薑末（少許）鹽（少許）蠔油（1勺）醬油（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜花胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、食材清洗乾淨。2、胡蘿蔔切片。3、菜花，掰成小朵。4、葱姜切好。5、鍋內加水燒開，放入菜花。6、菜...
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![胡蘿蔔菜卷子怎麼做-胡蘿蔔菜卷子的做法]( "胡蘿蔔菜卷子怎麼做-胡蘿蔔菜卷子的做法")
- “在家窩了半個多月了，目前看疫情已經受到控制了，但是不能掉以輕心，能不出門就別出門，把家裏能蒐羅出來的全搜出來，怎麼着也能湊合幾頓飯。沒有綠葉菜再忍幾天，看我今天的菜卷子，沒有綠葉菜，卻也吃得香着呢！一説卷子，不少人都想到了“懶龍”。懶龍的麪糰是放發酵粉的，咱今天的卷子就...
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![胡蘿蔔菜心炒豆乾怎麼做-胡蘿蔔菜心炒豆乾的做法]( "胡蘿蔔菜心炒豆乾怎麼做-胡蘿蔔菜心炒豆乾的做法")
- “家常菜餚，食材豐富，清淡又美味。”食材明細主料芥菜芯（適量）豆乾（適量）胡蘿蔔（適量）甜豆角（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔菜心炒豆乾的做法步驟1、食材：芥菜芯（已去皮）、胡蘿蔔、豆乾、甜豆角、小葱。2、改刀切片。3、甜豆角下沸...
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![捲心菜香腸炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "捲心菜香腸炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：半根捲心菜：1棵香腸：200輔料玉米油：適量白糖：1勺味精：少許食鹽：1勺半老抽：少許具體步驟1.新鮮捲心菜一棵2.手撕片後用清水浸泡10分鐘後，再洗淨3.加１勺半食鹽醃製５分鐘左右，醃製卷子菜變軟出水後即可4.大火...
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![捲心萵筍胡蘿蔔汁怎麼做-捲心萵筍胡蘿蔔汁的做法]( "捲心萵筍胡蘿蔔汁怎麼做-捲心萵筍胡蘿蔔汁的做法")
- 食材明細主料包菜（適量）萵筍（適量）胡蘿蔔（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）捲心萵筍胡蘿蔔汁的做法步驟1、準備材料。包菜，萵筍，胡蘿蔔各一根。2、處理材料，將胡蘿蔔、萵筍切丁，捲心菜切碎。3、把所有的材料都放進攪拌機中。4、倒入適量的温開水。5、攪拌機按啟動鍵，開始攪...
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![青椒胡蘿蔔炒包心菜怎麼做-青椒胡蘿蔔炒包心菜的做法]( "青椒胡蘿蔔炒包心菜怎麼做-青椒胡蘿蔔炒包心菜的做法")
- 食材明細主料包心菜（315克）青椒（130克）胡蘿蔔（135克）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒胡蘿蔔炒包心菜的做法步驟1、食材：包心菜（已撕開清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切開）、胡蘿蔔（已清洗去皮切片）、蒜（已拍扁切碎）2、起鍋倒油燒熱，下入蒜熗鍋。3、接着，下...
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味味甜
