![自己做的清炒菊花菜如何做簡單又好吃]( "自己做的清炒菊花菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菊花菜：300輔料彩椒：適量大葱：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.菊花菜洗淨掰成開切成斜角備用2.紅辣椒切絲改刀切成小塊3.鍋裏放油下入葱絲炒出香味下入菊花菜翻炒4.放入彩椒翻炒加鹽炒勻5.炒熟裝盤烹飪技巧...
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![鮮香的清炒菊花菜如何做簡單又好吃]( "鮮香的清炒菊花菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菊花菜：300輔料油：適量糖：適量雞粉：適量鹽：適量大蒜：2顆具體步驟1.菊花菜洗淨，瀝乾水分2.大蒜去皮切小3.鍋中熱油爆香大蒜4.倒入菊花菜翻炒5.加鹽,加適量水，煮開後加適量的糖，翻炒均勻，再加適量的雞粉就可以出...
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![簡單的清炒菊花菜如何做簡單又好吃]( "簡單的清炒菊花菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菊花菜：300輔料鹽：適量糖：少許油：適量具體步驟1.主料菊花菜。2.摘下莖葉用淡鹽水浸泡10分鐘。3.沖洗乾淨、瀝乾水備用。4.鍋中倒入適量油燒熱。5.倒入菊花菜大火翻炒。6.調入少量糖、加一小勺鹽炒蔫即可...
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![清炒菊花菜怎麼做-清炒菊花菜的做法]( "清炒菊花菜怎麼做-清炒菊花菜的做法")
- “菊花菜，又稱菊花腦，菊科菊屬多年生宿根草本植物，在貴州、江蘇、湖南等地有野生種，現我國南北各地均有少量栽培。具有特殊的濃郁菊花芳香味，風味獨特，稍甜，涼爽清口，食之清涼。菊花菜莖葉性苦、辛、涼，有清熱解毒、涼血、降血壓、調中開胃等功效”食材明細主料菊花菜（適量）大蒜（一根...
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![清炒菊花菜如何做簡單又好吃]( "清炒菊花菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菊花菜：400g輔料油：適量薑絲：適量鹽：適量熟花生米：適量蒜末：適量具體步驟1.菊花菜用清水洗淨2.用手掰開待炒3.姜切絲，蒜切末，準備好熟花生米（不愛吃可以不放），澱粉水（青菜需急火快炒，所以我先準備好了）4.座油，放薑絲...
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![家常清炒菊花菜如何做簡單又好吃]( "家常清炒菊花菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料菊花菜：500輔料葱：適量姜：適量蒜：適量油：20ml鹽：2生抽：一點點具體步驟1.菊花菜用手把葉子一片片掰下，用流動的水清洗乾淨。2.清洗乾淨的菊花菜儘量把水控乾淨，葱薑蒜切碎備用3.炒鍋加熱，倒入20ml食用油，下入葱姜...
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![家常菜清炒菊花菜如何做簡單又好吃]( "家常菜清炒菊花菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菊花菜：500輔料蒜泥：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.蒜泥少許2.菊花菜洗淨3.先將蒜泥放入油鍋中編炒出味4.再放菊花菜，大火炒幾下，放鹽就可以成鍋哩5.成品烹飪技巧清炒好吃，有股清香味哦...
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![濃香的清炒菊花菜如何做簡單又好吃]( "濃香的清炒菊花菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菊花菜：1顆輔料泡椒：3個大蒜瓣：1瓣大葱：1段生抽：少許油：適量鹽：適量白醋：少許生薑：1塊具體步驟1.準備好原材料2.將菊花菜清洗乾淨，中間的一部分不掰開，從根部劃開一些口子，便於吃的時候好分開3.葱薑蒜切成末4.泡...
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![菊花茶的做法 清肝明目的菊花茶 菊花茶怎麼做]( "菊花茶的做法 清肝明目的菊花茶 菊花茶怎麼做")
- “菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作...
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![清炒苦菊怎麼做-清炒苦菊的做法]( "清炒苦菊怎麼做-清炒苦菊的做法")
- 食材明細主料苦菊（300克）輔料蒜末（適量）配料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒苦菊的做法步驟1、洗淨切段2、蒜切末3、油熱炒苦菊至微發軟4、放入蒜末和調味料炒熟即可小竅門後放蒜燙出的蒜味較香。...
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![菊花茶清火嗎]( "菊花茶清火嗎")
- 在如此天乾物燥的夏天，我們最害怕的一件事就是上火了。上火可能會使我們有咽喉腫痛，眼睛紅腫等不良的症狀的發生，很是困擾我們。許多人為了消除體內火氣，會選擇泡菊花茶來喝，那麼下面，就讓我們一起來看看菊花茶清火嗎？一.菊花茶清火嗎菊花茶主要功效就是清熱。菊花為菊科多年生...
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![那種菊花清肝明目]( "那種菊花清肝明目")
- 現在的近視的人也越來越多了，長時間的對着電腦，長時間的半夜玩手機等等這些，都會導致近視眼的度數加深。有人説：和菊花可以明目。那麼，那種菊花清肝明目？是不是有一定的效果。下面，小編就一起告訴大家哪種菊花清肝明目，還有哪些功效：一、那種菊花清肝明目1、黃菊藥性較強治上火黃...
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![清爽菊花怎麼做-清爽菊花的做法]( "清爽菊花怎麼做-清爽菊花的做法")
- “這道菜獨到之處是運用了鮮花，菊花入口清香，甘甜，回味微苦，很有特色！涼拌菊花是個新鮮菜，菊花有去火，明目，消炎的藥效。食用菊花可以在大一點的超市買到！或者經銷特種菜的代理店”食材明細主料食用菊花（十朵）輔料果錯（20毫升）配料糖（5克）鹽（5克）香油（5毫升）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![杏鮑菇炒菊花菜怎麼做-杏鮑菇炒菊花菜的做法]( "杏鮑菇炒菊花菜怎麼做-杏鮑菇炒菊花菜的做法")
- “東北小青菜比較少，只有這個季節才能看見這種菜。每年只能吃上那麼幾次。有點像小油菜，但味道不一樣。由於是當地產比較鮮嫩。”食材明細主料菊花菜（1斤）杏鮑菇（1個）輔料葱花（適量）蒜片（適量）油（適量）五香粉（少許）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒菊花菜的做法步驟1、...
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![菊花粥的做法 【清香四溢】菊花粥 菊花粥怎麼做]( "菊花粥的做法 【清香四溢】菊花粥 菊花粥怎麼做")
- “炎炎夏日還在為吃什麼而煩惱嗎?試試這款晴日消暑的粥品吧。”食材明細主料大米（適量）糯米（適量）輔料菊花（適量）枸杞（適量）配料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菊花粥的做法步驟1、菊花去掉花萼切碎備用。枸杞用温水清浸泡十分鐘。2、糯米提前浸泡二十分鐘。糯米和大...
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![菊花清火嗎]( "菊花清火嗎")
- 最近是越來越熱了，今年的夏天又幹又燥，我們最害怕的大概就是上火了。上火的苦處大家應該都體會過，嗓子會又幹又痛，心中焦躁不安，幹什麼都覺得不舒服。很多人為了緩解這個症狀會泡菊花喝。那麼下面，就一起看看菊花清火嗎？菊花清火嗎1、菊花的功效散風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，...
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![菊花菜怎麼做-菊花菜的做法]( "菊花菜怎麼做-菊花菜的做法")
- 食材明細主料菊花菜（兩朵）胡麻油（適量）小米椒（五個）大蒜（一個）生薑（一個）輔料食鹽（少許）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花菜的做法步驟1、將菊花菜洗淨2、將小米椒切碎、生薑切沫、蒜切沫3、將適量胡麻油倒入炒鍋至七成熱4、將蒜沫姜沫倒入鍋中爆香，再放入菊花菜、小米椒炒約5分...
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![菊花清蒸蘿蔔怎麼做-菊花清蒸蘿蔔的做法]( "菊花清蒸蘿蔔怎麼做-菊花清蒸蘿蔔的做法")
- “秋天，吃蘿蔔，補氣潤喉。通常蘿蔔要麼燉湯，要麼紅燒。今天教大家一道簡單清淡的清蒸蘿蔔。初秋白富美，美食小清新。——貓哥知味”食材明細主料白蘿蔔（一根）杭白菊（4-5朵）葱花（適量）蒜泥（適量）輔料蒸魚豉油 （適量）鹽（適量）蒸魚豉油（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菊花清蒸蘿蔔的...
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![清炒花菜的做法 #團圓飯#清炒花菜 清炒花菜怎麼做]( "清炒花菜的做法 #團圓飯#清炒花菜 清炒花菜怎麼做")
- “微辣，鹹鮮適口。”食材明細主料花菜（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）八角（2個）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒花菜的做法步驟1、花菜掰小朵，洗淨。2、開水中綽至斷生，撈出備用。3、鍋內適量油燒熱，姜，八角，花生，乾紅辣椒炒香。4、綽好的花菜...
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![清炒菜花的做法 家常菜----清炒菜花 清炒菜花怎麼做]( "清炒菜花的做法 家常菜----清炒菜花 清炒菜花怎麼做")
- 食材明細主料菜花（400克）胡蘿蔔（少許）輔料色拉油（20克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）薑末（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨，切成小塊裝入盤中待用。2、胡蘿蔔清洗乾淨，切成片，葱姜切成末待用。3、熱鍋放油，爆香葱薑末，放入胡蘿蔔片翻炒均...
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![香菇炒菊花菜怎麼做-香菇炒菊花菜的做法]( "香菇炒菊花菜怎麼做-香菇炒菊花菜的做法")
- “不知道你是否吃過這種菊花菜，據説有開胃的功效。有人説甜，有人説苦我感覺和油菜差不多。顏色碧綠很誘人，味道清香營養好。”食材明細主料菊花菜（1個）香菇（8個）大葱（1根）大蒜（適量）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒菊花菜的做法步驟1、漂亮的菊花...
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![清湯菊花火鍋配菜素菜有哪些]( "清湯菊花火鍋配菜素菜有哪些")
- 火鍋配菜素菜有哪些,清湯菊花火鍋。吃火鍋，營養價值非常重要，湯是精髓，好的火鍋，湯料是最重要的。火鍋成為我們日常中的飲食，各種各樣的火鍋滿足着人類的需求，都是湯的功勞。可以邀請小夥伴們一起去吃火鍋了。這款清湯菊花火鍋很好吃。清湯菊花火鍋配菜素菜有哪些清湯菊花火鍋...
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![清炒菊花葉怎麼做-清炒菊花葉的做法]( "清炒菊花葉怎麼做-清炒菊花葉的做法")
- 食材明細主料菊花葉（250g）輔料食用油（適量）調料鹽（適量）雞粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒菊花葉的做法步驟1、食材，洗淨理好的菊花葉。2、起鍋放油下入菊花葉。3、快速翻炒至熟，調味，放鹽，雞粉即可！4、成品！...
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![清蒸金針菊花魚怎麼做-清蒸金針菊花魚的做法]( "清蒸金針菊花魚怎麼做-清蒸金針菊花魚的做法")
- “《清蒸金針菊花魚》的命名：是根據食材名稱、烹飪方法和菜式成品之淡雅如菊的形意而命名。廚房油煙的危害，越來越引起人們的重視，如何避免油煙又烹飪出，色、香、味、美、健康營養的佳餚，更是人們在不斷努力追尋的.....此菜是無油煙烹飪的菜餚，採用蒸、煮的烹飪方法及利用極其...
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![菊花清火]( "菊花清火")
- 市面上的茶類有很多種，喜歡喝茶的人肯定都有自己最喜歡的一種茶類。如果，你最喜歡的茶類是菊花茶的話，那你今天就看對文章啦。因為今天這篇文章是介紹菊花茶的！菊花清火的這個功效，相信已經是眾人皆知的，下面就為大家介紹一點與眾不同的。菊花清火一、菊花茶怎麼喝最養生1、用...
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味味甜
