![海瓜子煎雞蛋餅怎麼做-海瓜子煎雞蛋餅的做法]( "海瓜子煎雞蛋餅怎麼做-海瓜子煎雞蛋餅的做法")
- “谷歌一下海瓜子的功效：海瓜子主要指的是體型非常小的貝殼類動物，屬於生活在海里面的一種生物。它的營養價值非常豐富，裏面的蛋白質、氨基酸、鈣離子含量比較多。適量的吃一些海瓜子可以有效的起到補鈣的作用，可以增加骨骼的強度、延緩骨質疏鬆發生。而且可以增加飽腹感，降低...
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![雞蛋煎餅的做法 快手早餐餅——雞蛋煎餅 雞蛋煎餅怎麼做]( "雞蛋煎餅的做法 快手早餐餅——雞蛋煎餅 雞蛋煎餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（150克）雞蛋（1個）輔料小葱（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）植物油（適量）五香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋煎餅的做法步驟1、食材：麪粉、雞蛋、小葱、花椒粉、鹽、植物油。2、麪粉、雞蛋、花椒粉、鹽放在碗裏。3、調成麪糊，再加入切碎的小葱攪拌均勻後靜置20分鐘。4、平...
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![苦瓜煎蛋餅怎麼做-苦瓜煎蛋餅的做法]( "苦瓜煎蛋餅怎麼做-苦瓜煎蛋餅的做法")
- 食材明細主料苦瓜（一根）雞蛋（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）油（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜煎蛋餅的做法步驟1、苦瓜切片，鍋裏燒開水加點鹽油，焯水一分鐘撈起過冷水。2、加入到打散的蛋液中，加鹽，胡椒粉，醬油攪拌均勻。3、鍋裏熱油倒入蛋液小火煎香。4、翻面煎至...
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![葱香雞蛋煎餅果子怎麼做-葱香雞蛋煎餅果子的做法]( "葱香雞蛋煎餅果子怎麼做-葱香雞蛋煎餅果子的做法")
- 食材明細主料麪粉（半碗）雞蛋（1個）薯片（適量）輔料香葱（適量）香菜（適量）榨菜（適量）烤肉醬（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱香雞蛋煎餅果子的做法步驟1、麪粉加少許水攪稀，準備好烤肉醬，沒有的話可以用甜麪醬來代替。2、鍋內刷上一層薄油加熱。3、把麪粉糊慢慢地舀入鍋內。麪糊稍稍...
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![海蠣子辣椒煎雞蛋怎麼做-海蠣子辣椒煎雞蛋的做法]( "海蠣子辣椒煎雞蛋怎麼做-海蠣子辣椒煎雞蛋的做法")
- 食材明細主料海蠣子（適量）雞蛋（兩個）辣椒（適量）輔料香葱（適量）玉米澱粉（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蠣子辣椒煎雞蛋的做法步驟1、海蠣子洗淨蒸熟。2、去殼。3、自己種的辣椒，香葱。4、雞蛋打入碗裏，放鹽、胡椒粉，玉米澱粉防水攪拌...
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![苦瓜蝦皮雞蛋煎餅怎麼做-苦瓜蝦皮雞蛋煎餅的做法]( "苦瓜蝦皮雞蛋煎餅怎麼做-苦瓜蝦皮雞蛋煎餅的做法")
- “苦瓜所含的維生素C是菜瓜、絲瓜的10～20倍，具有預防壞血病，保護細胞膜，解毒，防止動脈粥樣硬化，抗癌，提高機體應激能力，預防感冒，保護心臟等作用。蝦皮營養豐富，素有“鈣的倉庫“之稱，是物美價廉的補鈣佳品。孩子一直不喜歡那苦味，每次炒苦瓜從來不動一下，如何才能讓孩子接受苦瓜呢，想...
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![南瓜雞蛋火腿煎餅怎麼做-南瓜雞蛋火腿煎餅的做法]( "南瓜雞蛋火腿煎餅怎麼做-南瓜雞蛋火腿煎餅的做法")
- “在普通的南瓜雞蛋煎餅裏，加些糯米、火腿，使得煎餅更加軟糯、香甜。”食材明細主料南瓜（250克）麪粉（80克）糯米粉（40克）輔料火腿（2小根）雞蛋（1個）水（約50克）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜雞蛋火腿煎餅的做法步驟1、將火腿切碎。2、南瓜去皮切成塊，上鍋蒸熟後，壓成南瓜泥。3、麪粉...
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![酸奶海鮮雞蛋煎餅的做法 酸奶海鮮雞蛋土豆煎餅 酸奶海鮮雞蛋煎餅怎麼做]( "酸奶海鮮雞蛋煎餅的做法 酸奶海鮮雞蛋土豆煎餅 酸奶海鮮雞蛋煎餅怎麼做")
- “昨天在超市買海鮮乾貝的時候，想到蔡瀾料理裏喜歡叫高級大廚們做一個雞蛋的料理，就想到用乾貝煎無油雞蛋煎餅，後來看微博，蔡瀾用醃製的海鮮魚腸加軟芝士拌着當下酒菜，説是天下最美味的美食之一，不加油的海鮮雞蛋煎餅居然在新買的24釐米平底鍋裏倒入時，變成了不規則的形狀，而且一...
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![雞蛋煎餅的做法 營養早餐——雞蛋煎餅 雞蛋煎餅怎麼做]( "雞蛋煎餅的做法 營養早餐——雞蛋煎餅 雞蛋煎餅怎麼做")
- 食材明細主料麪糊（300克）水（300克）鹽（1/4t）雞蛋液（適量）黑芝麻（適量）輔料生菜（適量）火腿（適量）配料甜麪醬（適量）辣椒醬（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋煎餅的做法步驟1、1.麪粉、鹽、水放在一起攪拌成均勻的麪糊。2、2.平底鍋燒熱，放油，舀入一勺麪糊，轉動平底鍋使麪糊攤平。3、3....
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![雞蛋煎餅怎麼做-雞蛋煎餅的做法]( "雞蛋煎餅怎麼做-雞蛋煎餅的做法")
- “簡單美味快手餅，香，超好吃。”食材明細主料雞蛋（兩個）輔料葱（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋煎餅的做法步驟1、雞蛋洗淨，備用。2、葱切碎，備用。3、雞蛋敲入碗中，放入葱。4、加少許鹽，攪拌均勻。5、平底鍋燒熱放少許油，倒入蛋液攤勻。6、小火慢煎...
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![雞蛋煎餅的做法 雞蛋煎餅-簡易版 雞蛋煎餅怎麼做]( "雞蛋煎餅的做法 雞蛋煎餅-簡易版 雞蛋煎餅怎麼做")
- “早飯不想外吃，時間又很緊，我就會做這個吃。然後美美的上班，也不耽誤時間。嘻嘻”食材明細主料麪粉（2勺）雞蛋（2個）輔料火腿（1根）葱（1根）配料鹽（適量）五香粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋煎餅的做法步驟1、1.麪粉2勺，雞蛋2個，葱1根，火腿一根。噹噹噹，開始了。（配料自己...
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![雞蛋煎餅的做法 生菜碎末、南瓜絲、雞蛋煎餅 雞蛋煎餅怎麼做]( "雞蛋煎餅的做法 生菜碎末、南瓜絲、雞蛋煎餅 雞蛋煎餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（250克）生菜（100克）土雞蛋（2個）嫩南瓜（150克）輔料鹽（1匙）料酒（1匙）清淡（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋煎餅的做法步驟1、將生菜、南瓜絲切碎2、取250克普通麪粉，將切好的碎生菜，碎南瓜，倒入麪粉盆中，打入兩個雞蛋，加一小勺料酒，攪拌均勻3、加少許鹽，醃製一會4、放進電餅...
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![雞蛋煎餅的做法 美味的雞蛋煎餅 雞蛋煎餅怎麼做]( "雞蛋煎餅的做法 美味的雞蛋煎餅 雞蛋煎餅怎麼做")
- “好吃又實惠的美味，在家自己做衞生又健康~~！！”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（2枚）輔料油條（適量）葱花（適量）生菜（適量）香腸（適量）配料麻醬（適量）豆瓣醬（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）芝麻（適量）孜然粉（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋煎餅的做法步驟1、1.準備材料，（麪粉加入適量的水調成糊...
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![南瓜花雞蛋煎餅的做法 健康美味早餐——葱香南瓜花雞蛋煎餅 南瓜花雞蛋煎餅怎麼做]( "南瓜花雞蛋煎餅的做法 健康美味早餐——葱香南瓜花雞蛋煎餅 南瓜花雞蛋煎餅怎麼做")
- “初夏，南瓜的藤苗和瓜花開始上市了。看着綠油油，嫩嫩的瓜葉和黃燦燦的花就喜歡。特別喜歡吃這南瓜瓜叉苗和瓜花，在炎熱的天氣吃着覺得特別的清爽。平常是習慣撕去外面的硬皮和去掉花蕊直接清炒着吃或是打湯，今天就換種做法，做個健康快手的早餐煎餅。用上雞蛋加上少量的麪粉和...
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![韭菜雞蛋煎餅盒子怎麼做-韭菜雞蛋煎餅盒子的做法]( "韭菜雞蛋煎餅盒子怎麼做-韭菜雞蛋煎餅盒子的做法")
- “煎餅的品種有很多：有蕎麥煎餅，大米煎餅，黑米煎餅，小米煎餅，玉米煎餅，大棗煎餅，雜糧煎餅等…如果買來的煎餅直接吃覺得單調的話，不放學我做個玉米煎餅的韭菜雞蛋盒子吧，營養更豐富哦！”食材明細主料煎餅（1-2張）韭菜（200克）雞蛋（2個）蝦米（30克）輔料十三香（少許）鹽（少許）香油（少許）食用油（2勺）鹹鮮（口...
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![雞蛋煎餅果子的做法 簡單營養早餐雞蛋煎餅果子 雞蛋煎餅果子怎麼做]( "雞蛋煎餅果子的做法 簡單營養早餐雞蛋煎餅果子 雞蛋煎餅果子怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋油條（適量）輔料葱花（適量）配料鹽味精胡椒粉香油（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋煎餅果子的做法步驟1、雞蛋磕在容器里加入鹽胡椒粉味精香油打均勻以後放入切碎的葱花打均勻2、電餅鐺裏放適量的油把打好的蛋液倒進電餅鐺裏3、蛋液在電餅鐺裏快熟的...
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![苦瓜雞蛋煎餅的做法 【兔子愛廚房】苦瓜雞蛋煎餅 苦瓜雞蛋煎餅怎麼做]( "苦瓜雞蛋煎餅的做法 【兔子愛廚房】苦瓜雞蛋煎餅 苦瓜雞蛋煎餅怎麼做")
- “苦瓜炒雞蛋是最常見的菜餚，也有苦瓜煎蛋餅，今天稍微改良一下，加了麪粉，變成麪餅，而且處理後的苦瓜少了很多苦味，對不喜歡吃苦又喜歡苦瓜的清涼去火功效的小夥伴是福音”食材明細主料苦瓜（1小段）雞蛋（2個）麪粉（4勺）輔料鹽（適量）糖（適量）料酒（半勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜雞...
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![南瓜雞蛋煎餅怎麼做-南瓜雞蛋煎餅的做法]( "南瓜雞蛋煎餅怎麼做-南瓜雞蛋煎餅的做法")
- “早餐來一份，快手營養餅。”食材明細主料南瓜（少許）雞蛋（一個）麪粉（一小勺）調料鹽（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜雞蛋煎餅的做法步驟1、準備:南瓜切絲，雞蛋，麪粉。2、將食材放入碗里加少許鹽。3、加少許水攪拌均勻沒有乾粉像酸奶狀。4、熱鍋放油，將混合液倒入小火煎制...
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![雞蛋南瓜煎餅怎麼做-雞蛋南瓜煎餅的做法]( "雞蛋南瓜煎餅怎麼做-雞蛋南瓜煎餅的做法")
- “早餐來一款：雞蛋南瓜煎餅，香軟可口，美味營養，家常做法，供大家參考！”食材明細主料麪粉（適量）菜南瓜（適量）雞蛋（一個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）水（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋南瓜煎餅的做法步驟1、麪粉雞蛋南瓜備用。2、雞蛋磕入麪粉中。3、放入南瓜絲和鹽，五香粉。4...
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![煎雞蛋餅的做法 寶貝特愛~煎雞蛋餅 煎雞蛋餅怎麼做]( "煎雞蛋餅的做法 寶貝特愛~煎雞蛋餅 煎雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（一個）輔料水（5ml）番茄醬（5ml）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎雞蛋餅的做法步驟1、熱鍋冷油，將雞蛋打碎，加入少許水，拌勻2、入鍋，不沾鍋中小火，凝固後鍋內切成小方塊，炒熟，出鍋3、擠上番茄醬，完成...
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![筍瓜雞蛋煎餅怎麼做-筍瓜雞蛋煎餅的做法]( "筍瓜雞蛋煎餅怎麼做-筍瓜雞蛋煎餅的做法")
- “親愛的你説：你要全心愛我可是我的心只能給你半顆這半顆我就決心要和你攜手到老、相濡以沫還有半顆心要給爸爸媽媽姐姐弟弟，所有的親戚朋友還有未來我們的孩子當然包括所有的藍天白雲還有綠葉和花朵還有路邊乞討的弱者最後留下一點點是屬於我自己的愛美食愛詩詞愛寫作無論...
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![青汁南瓜雞蛋煎餅怎麼做-青汁南瓜雞蛋煎餅的做法]( "青汁南瓜雞蛋煎餅怎麼做-青汁南瓜雞蛋煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（隨意）雞蛋（1個）南瓜（1塊）青汁（1袋）輔料鹽（適量）水（適量）色拉油（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青汁南瓜雞蛋煎餅的做法步驟1、南瓜去皮切絲2、加入雞蛋3、加入雞蛋4、加入麪粉5、加水，食用鹽攪拌成糊狀6、熱鍋，加適量色拉油7、加入一勺麪糊倒入鍋中（初學者建議用...
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![苦瓜雞蛋煎餅怎麼做-苦瓜雞蛋煎餅的做法]( "苦瓜雞蛋煎餅怎麼做-苦瓜雞蛋煎餅的做法")
- “伏天裏要多吃苦。苦味食物中所含的生物鹼因具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用，是夏季天然養生品。簡單美味，健康營養，香酥可口！”食材明細主料苦瓜（一根）雞蛋（一個）輔料純淨水（少許）麪粉（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜雞蛋煎餅的做...
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![海帶煎雞蛋的做法 瘦身～海帶煎雞蛋 海帶煎雞蛋怎麼做]( "海帶煎雞蛋的做法 瘦身～海帶煎雞蛋 海帶煎雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料海帶（500g）笨雞蛋（2個）輔料味極鮮醬油（1匙）醋（1勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶煎雞蛋的做法步驟1、海帶泡發洗淨，切成小段，同時鍋內煮水。2、水開後放入海帶焯水，時間三分鐘左右即可，我都是切好就放進鍋裏，不管水開不開😂。3、綽水後切成短段，各人習慣，可切可不切...
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![煎雞蛋餅怎麼做-煎雞蛋餅的做法]( "煎雞蛋餅怎麼做-煎雞蛋餅的做法")
- “現在喜歡上自己用麪粉做麪食了。”食材明細主料麪粉（500克）雞蛋（兩個）輔料香葱（一根）鹽巴（適量）胚芽米（500克）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎雞蛋餅的做法步驟1、在碗裏打兩個雞蛋攪拌均勻，加入麪粉，少量鹽巴，和切好的香葱，和500克胚芽米，再加一點牛奶在裏面用筷子攪拌均勻。2、...
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味味甜
