- 食材明細主料綠豆(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)十分簡單的綠豆湯的做法步驟1、綠豆泡30分鐘(壞的要撿出來哦)2、冰糖(沒有白糖,冰糖也可以,或者蜂蜜)3、先把綠豆加水一起放進電飯煲煮40分鐘,最後熬好了再把糖放進去就好啦!小竅門我早上起牀時提前凍了冰塊,盛...
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- “綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法,口味繁多,最主要的有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。專家提醒,體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯。盲目喝...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:50分鐘主料乳鴿:適量綠豆:適量輔料陳皮:適量食鹽:適量具體步驟1.將綠豆淘洗乾淨,用清水浸泡2小時,撈出瀝水2.將乳鴿宰殺後,去毛樁、內臟及爪,斬成小件3.薑切片,葱切段4.將乳鴿、綠豆、薑片、葱段、料酒同放燉鍋內,...
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- 夏季了,喝綠豆湯也是可以解暑的。綠豆湯我們都不陌生了,日常生活中也經常飲用,綠豆湯清涼消渴,也是喝過綠豆湯的人所熟知的了。夏天不少人羣尤其喜愛喝冰鎮的綠豆湯,解渴的效果堪稱前列。解暑綠豆湯喝起來爽口,但是也有不宜飲用的人羣,解暑綠豆湯該怎麼做?一、綠豆湯解暑大家對於...
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- “冬季裏天干氣躁,又加上一直待在暖氣房裏,所以很容易上火。綠豆的功效很多滴,不止清熱去火排毒,還有抗菌抑菌,清潔肌膚,改善乾燥皮膚等的作用。我很喜歡的。”食材明細主料綠豆(適量)水(適量)輔料紅棗(數個)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆湯的做法步驟1、綠豆適量,用清水清洗...
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- “綠豆性涼,味甘,夏季喝可以消暑止渴。”食材明細主料綠豆(適量)麪粉(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆甜湯的做法步驟1、煲好的綠豆粥適量。2、適量麪粉和成稀麪糊。3、和進去,小火煮一會兒。喜甜的可加入適量白糖。4、煮好的綠豆甜湯。5、成品。6、成品...
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- “秋冬是進補的季節,可是本人是燥熱體質,想喝雞湯有怕上火,最後選擇了這種比較温和的補法。”食材明細主料雞小腿(6只)輔料綠豆(3兩)配料葱(適量)姜(適量)八角(適量)桂皮(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)綠豆雞湯的做法步驟1、準備好材料。2、綠豆用清水泡2小時,然後放入電飯鍋,煮...
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- “綠豆味甘,性涼。歸心、胃經。具有清熱解毒,消暑,利水,降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強食慾、保肝護腎的功效。用於暑熱煩渴,丹毒,癰腫,水腫,瀉痢,藥食中毒等。還可輔助治療蕁麻疹等過敏反應,對葡萄球菌有抑制作用。綠豆中含的蛋白質、磷脂,有興奮神經,增進食慾的功能...
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- “一碗有顏又有料的綠豆小圓子,吃上一口,暖到心裏!”食材明細主料綠豆(100克)糯米粉(200克)香芋(50克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆湯圓的做法步驟1、準備好食材2、綠豆洗淨加入適量水下鍋煮爛3、香芋去皮洗淨切片上鍋蒸熟4、將蒸熟的香芋拌成泥5、糯米粉加...
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- “盛夏將至,綠豆湯無疑是這個季節最解暑的湯品,綠豆湯看似簡單,但為什麼別人煮出的綠豆湯湛清碧綠,自己煮的卻是紅粽如茶?這裏教您四招,碧綠清澈的綠豆湯您也輕鬆搞定!”食材明細主料綠豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆湯的做法步驟1、準備食材:綠豆:適量,水:...
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- “綠豆湯,除了可以直接喝,還有以做面綠豆湯麪,配上一碟小鹹菜,是我家老公的大愛,在夏天食用,還能消暑呢。”食材明細主料麪條(適量)輔料綠豆湯(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)綠豆湯麪的做法步驟1、綠豆湯加熱。2、煮至綠豆湯沸騰。3、下入麪條。4、煮至麪條熟軟。5、撈出...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料綠豆:250輔料清水:3L冰糖:200陳皮:1塊具體步驟1.綠豆洗乾淨2.把水上面壞的綠豆去掉3.用熱水泡半個小時4.放入一塊陳皮大火煮半個小時5.放入適量的冰糖6.再放入冰箱凍一個晚上烹飪技巧綠豆洗乾淨用熱水泡...
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- 綠豆湯是夏季解暑必備,尤其是冰鎮綠豆湯簡直美味的無與倫比。好像也只有綠豆湯和這個季節比較配哦。但是也有好多人不能喝綠豆湯呢,為什麼呢?有什麼需要注意的事項呢?有什麼樣的禁忌呢?那我們今天就來看看綠豆湯做法以及綠豆湯的食用禁忌吧。一、綠豆湯的食用禁忌1、忌用鐵鍋...
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- 食材明細主料紅豆(70g)綠豆(60g)紅棗(6粒)輔料水(適量)調料冰片糖(150)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆綠豆湯的做法步驟1、紅豆、綠豆、紅棗。2、冰片糖。3、紅豆、綠豆、紅棗,用水清洗乾淨。4、所有食材放入電壓力鍋內,倒入適量的清水,蓋蓋啟動煮飯鍵。5、時間到開蓋。6、豆豆...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料綠豆:100輔料水:適量蜂蜜:適量具體步驟1.綠豆一杯2.綠豆洗淨3.放入水中浸泡4.浸泡好的綠豆放入豆漿機5.加水至水位線6.選擇綠豆沙功能鍵7.打好的綠豆沙舀去表面的泡泡8.杯中加蜂蜜9.倒入綠豆沙即可烹飪...
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- 食材明細主料綠豆(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆湯的做法步驟1、綠豆放入冰箱泡發一晚上。2、清洗乾淨放入電飯鍋中。3、加入冰糖。4、啟動煮粥鍵即可。5、成品。...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料綠豆麪:80中筋麪粉:100輔料雞蛋:1個泡打粉:2綿白糖:40橄欖油:33小蘇打:1具體步驟1.綠豆麪和麪粉放入盆中。2.放入泡打粉。3.放入小蘇打。4.雞蛋打入另一盆中,放入白糖。5.放入橄欖油,攪拌均勻。6.將粉類篩入其...
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- “夏天、天乾物燥,綠豆海帶是人們喜歡的降低食品,在南方人們經常煲綠豆、海帶加入少量冰糖製成“清肝明目、除熱排毒”的綠豆海帶糖水,具有清熱解暑、清肝降火、排毒養顏等功效。”食材明細主料綠豆(50g)輔料海帶(30g)調料老冰糖(一塊)甜香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆海帶湯...
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- 食材明細主料綠豆(適量)百合(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆百合湯的做法步驟1、綠豆乾百合洗淨。2、倒入適量清水,一起放入高壓鍋裏面。3、大火上汽即可關火,不要壓氣。4、倒入大碗裏,喜歡甜的可以加白糖。5、消暑解渴。6、成品圖!小竅門我用的是高壓鍋...
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- 買了綠豆芽不知道咋吃,就隨便做了個温拌,清爽美味!主料綠豆芽:1斤雞蛋:2個輔料大蒜:2瓣花椒:適量食鹽:適量食醋:適量生抽:適量詳細步驟:第一步先將雞蛋打散備用第二步起鍋燒水,水中加鹽,綠豆芽洗淨後汆熟第三步綠豆芽撈出瀝乾水分待用第四步綠豆芽中加花椒、蒜末、鹽、生抽、食醋,燒適...
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- “清爽美味湯品,營養豐富,非常的好喝哦!”食材明細主料綠豆芽(適量)香葱(適量)玉脂豆腐(兩條)木耳(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)綠豆芽豆腐湯的做法步驟1、備好食材:如圖,木耳提前泡發好洗淨撕成小塊備用,豆芽擇洗乾淨瀝乾備用,香葱備好,玉脂豆...
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- “用電子燉鍋製作,方法簡單方便,不用看管,確實是懶人的福氣。綠豆燉的很爛,是夏天清熱解毒止渴消暑的好湯。”食材明細主料綠豆(75g)輔料水(400ml)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆湯的做法步驟1、綠豆洗淨,放入燉盅中,加入水,放入電子燉鍋中。2、電子蒸鍋設定燉制2小時,燉好後...
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- 準備時間:無    烹飪時間:2小時主料綠豆:200~250g海帶:1條輔料黃糖:3~5塊水:2左右勺具體步驟1.把綠豆海帶清洗,把綠豆放在鍋裏面,和清水煮開。2.把海帶切成絲狀。3.綠豆湯煮到沸騰的時候,把火關小一點,把鍋蓋打開一點不用改完,以免溢出來。4.不時地攪...
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- 食材明細主料瘦肉餡(80g)雲吞皮(一兩塊錢)輔料醬油(少量)黑胡椒(少量)生菜(兩片)葱(一根)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)十分鐘自制湯雲吞的做法步驟1、準備一塊錢雲吞,兩塊錢瘦肉,一根葱,兩片生菜2、生菜撕碎,葱花剪碎,瘦肉餡加醬油和黑胡椒拌勻(雞蛋可加可不加,半個就夠了)3、可浸沒材...
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- 食材明細主料綠豆(40g)輔料幹百合(1小撮)冰糖(適量)甜味(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆湯的做法步驟1、百合已經,簡單泡幾分鐘。綠豆竟然沒有拍照🤦不過大家都認識😊不用提前泡。2、加水500毫升,入電飯鍋,預約1小時。3、時間到後,燜幾分鐘,涼一點兒後加入冰糖融化。...
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