![萵筍炒豬肉怎麼做-萵筍炒豬肉的做法]( "萵筍炒豬肉怎麼做-萵筍炒豬肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（200g）輔料萵筍（2根）蠔油（1勺）油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍炒豬肉的做法步驟1、新鮮萵筍兩根2、削皮洗乾淨3、用搓絲工具搓絲，直接一整根搓4、搓好備用5、梅花豬肉切片6、鍋裏熱油放入豬肉片7、顏色後加入一勺蠔油炒均勻8、放入萵筍翻炒9...
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![萵筍炒肉的做法 簡單家常菜---萵筍炒肉 萵筍炒肉怎麼做]( "萵筍炒肉的做法 簡單家常菜---萵筍炒肉 萵筍炒肉怎麼做")
- “在深圳，萵筍可以説是一年四季都能買到的很受歡迎的美味蔬菜。它那清甜爽脆的口感更是讓人怎麼也吃不膩，下面就給大家帶來一道很家常的萵筍炒肉。”食材明細主料萵筍（1根）瘦肉（適量）輔料蒜頭（2瓣）配料鹽（1茶匙）黑胡椒粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍炒肉的做法步驟1、...
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![萵筍炒肉怎麼做-萵筍炒肉的做法]( "萵筍炒肉怎麼做-萵筍炒肉的做法")
- “家常小炒。”食材明細主料萵筍（300g）輔料瘦肉（適量）調料鹽（適量）葱花（少許）蒜蓉（少許）生抽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍炒肉的做法步驟1、將萵筍切成菱形片。2、瘦肉切成絲。3、炒鍋放油燒熱，放入肉絲翻炒。4、待水分炒幹，放入葱花和蒜蓉，炒出香味。5、放入生...
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![萵筍片炒肉怎麼做-萵筍片炒肉的做法]( "萵筍片炒肉怎麼做-萵筍片炒肉的做法")
- 食材明細主料萵筍（一根）煮肉片（若干）輔料大蒜（一個）調料醬油（適量）水澱粉（適量）鹽巴（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍片炒肉的做法步驟1、第一步：萵筍去皮清洗乾淨，切成片狀。2、第二步：調一個醬汁，加水澱粉，醬油，鹽巴，大蒜片倒入碗中。3、第三步：起火燒油，油熱以後把肉片和萵筍片...
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![萵筍炒肉絲的做法 #任信之美#萵筍炒肉絲 萵筍炒肉絲怎麼做]( "萵筍炒肉絲的做法 #任信之美#萵筍炒肉絲 萵筍炒肉絲怎麼做")
- “喜歡窩筍那種鮮脆嫩的口感、把它放在肉絲一起、吃起來非常鮮美下飯！非常喜歡光盤行動！”食材明細主料瘦肉（一塊）萵筍（2根）輔料泡辣椒（2個）水澱粉（一勺）郫縣豆瓣（一勺）泡姜（一塊）鹽（一小勺）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）萵筍炒肉絲的做法步驟1、準備食材、把肉和窩筍切絲2、肉絲內放...
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![萵筍豬肉餡餃子怎麼做-萵筍豬肉餡餃子的做法]( "萵筍豬肉餡餃子怎麼做-萵筍豬肉餡餃子的做法")
- 食材明細主料萵筍（適量）豬肉（適量）香葱（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）高湯（適量）辣椒汁（適量）調味鮮（適量）葱香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）萵筍豬肉餡餃子的做法步驟1、萵筍，肉，香葱，。2、切丁，3、用料理機裏打成泥，有油渣放點油渣更香。4、放進香葱，5、放鹽，6、淋上生抽拌勻，7...
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![萵筍炒肉泥怎麼做-萵筍炒肉泥的做法]( "萵筍炒肉泥怎麼做-萵筍炒肉泥的做法")
- 食材明細主料萵筍（適量）肉泥（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）萵筍炒肉泥的做法步驟1、萵筍切絲（切的不好，但本人現在在多多練習）。2、肉泥是現成的，不用去調了。3、油熱，下肉泥，翻炒。4、下萵筍絲，翻炒，這個過程要不斷的加料酒，否則容易粘鍋。5、加鹽，出鍋裝...
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![萵筍炒豬肝怎麼做-萵筍炒豬肝的做法]( "萵筍炒豬肝怎麼做-萵筍炒豬肝的做法")
- “豬肝對貧血的人、常在電腦前工作，眼容易乾澀疲勞的人，很有好處，不夠也不能多吃，只能偶爾吃一下。春天正是萵筍大量上市的季節，萵筍炒豬肝是一道很不錯的下飯菜。”食材明細主料豬肝（280克）鮑魚乾貝醬（2勺）輔料食用油（2勺）生抽（少許）老抽（少許）料酒（少許）澱粉（少許）綿白糖（少許）胡蘿蔔（少許）萵...
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![臘豬舌炒萵筍怎麼做-臘豬舌炒萵筍的做法]( "臘豬舌炒萵筍怎麼做-臘豬舌炒萵筍的做法")
- “萵筍的嫩尖讓我做了沙拉，剩下的部分打算炒臘肉來吃。不成想拿出來的是臘豬舌。將錯就錯吧。”食材明細主料臘豬舌（三分之一個）萵筍（300g）輔料食用油（半匙）調料泡椒（1個）食鹽（小許）雞精（1g）生抽（小許）花椒（小許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘豬舌炒萵筍的做法步驟1、泡過的臘豬舌去...
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![萵筍乾炒肉的做法 神仙菜啊，萵筍乾炒肉 萵筍乾炒肉怎麼做]( "萵筍乾炒肉的做法 神仙菜啊，萵筍乾炒肉 萵筍乾炒肉怎麼做")
- “好吃就兩個字。”食材明細主料萵筍乾（100-150g）五花肉（150g）輔料糖（少許）鹽（少許）雞粉（少許）生抽（少許）調料葱花（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）萵筍乾炒肉的做法步驟1、萵筍乾浸泡15-20分鐘，中途換一次水。不要泡太久，損失脆感。浸泡好了瀝乾水分。2、葱洗乾淨。五花肉清洗一...
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![臘豬臉皮炒萵筍怎麼做-臘豬臉皮炒萵筍的做法]( "臘豬臉皮炒萵筍怎麼做-臘豬臉皮炒萵筍的做法")
- 食材明細主料臘豬臉皮（適量）輔料萵筍（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘豬臉皮炒萵筍的做法步驟1、萵筍切丁，辣椒適量。2、臘豬臉皮肉。3、少放油放進切好的豬臉皮肉炒勻，將油煸出。4、放進辣椒提辣。5、倒進萵筍丁炒勻，加點鹽...
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![萵筍炒臘肉的做法 萵筍炒臘肉~~ 萵筍炒臘肉怎麼做]( "萵筍炒臘肉的做法 萵筍炒臘肉~~ 萵筍炒臘肉怎麼做")
- 食材明細主料萵筍（一根）臘肉（半條）辣椒（2條）調味（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍炒臘肉的做法步驟1、將萵筍去葉，去皮。切成塊，洗淨備用。2、辣椒切碎3、將臘肉蒸好，切塊~4、放進鍋裏翻炒，開中火~~不用放油哦~5、放入辣椒繼續炒。6、放入萵筍塊、筍葉和適量的水，進行翻炒...
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![豬油渣炒萵筍怎麼做-豬油渣炒萵筍的做法]( "豬油渣炒萵筍怎麼做-豬油渣炒萵筍的做法")
- 食材明細主料萵筍（1根）輔料豬油渣沫（適量）肉（適量）黃貢椒（6-7個）調料指天椒（2個）蒜（4顆）醬油（少許）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬油渣炒萵筍的做法步驟1、首先將萵筍去皮，滾刀切塊備用。2、再將豬肉切片，如果太肥的話可以把肥肉取出榨油哦！瘦肉部分再加上醬油，生粉，油，醃製一下備...
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![牛肉炒萵筍的做法 牛肉抄萵筍 牛肉炒萵筍怎麼做]( "牛肉炒萵筍的做法 牛肉抄萵筍 牛肉炒萵筍怎麼做")
- 食材明細主料萵筍（1條）牛肉（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒萵筍的做法步驟1、準備材料。2、萵筍去皮備用，起油鍋爆薑片。3、下萵筍爆炒至熟。4、下醃製牛肉，下適量鹽炒熟即可。5、成品。...
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![萵筍炒牛肉的做法 家常菜——萵筍炒牛肉 萵筍炒牛肉怎麼做]( "萵筍炒牛肉的做法 家常菜——萵筍炒牛肉 萵筍炒牛肉怎麼做")
- 食材明細主料萵筍（250克（去皮））牛肉（400克）大蒜苗（5克）輔料玉米油（8克）生抽（各2克）玉米澱粉（2克）料酒（2克）孜然粉（2克）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）萵筍炒牛肉的做法步驟1、萵筍去皮，切成薄片，牛肉逆着紋路切片，用玉米澱粉，料酒，鹽，生抽醃製半小時備用。大蒜洗乾淨切斷備用。2、油鍋燒...
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![萵筍四季豆炒豬肉怎麼做-萵筍四季豆炒豬肉的做法]( "萵筍四季豆炒豬肉怎麼做-萵筍四季豆炒豬肉的做法")
- “四季豆特別不容易熟，又特別害怕他不熟，簡單的辦法就是炒之前先焯兩三分鐘，這樣不僅顏色好看，食用安全也有了保證。”食材明細主料四季豆（300克）萵筍（100克）豬肉（150克）小燈籠椒（3個）輔料花生油（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍四季豆炒豬肉的做法步...
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![萵筍炒肉的做法 家常小炒——萵筍炒肉 萵筍炒肉怎麼做]( "萵筍炒肉的做法 家常小炒——萵筍炒肉 萵筍炒肉怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（適量）萵筍（兩根）輔料薑絲（適量）蒜絲（適量）幹辣椒段（適量）花椒（適量）配料十三香（適量）醬油（適量）澱粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍炒肉的做法步驟1、萵筍去皮洗淨切片2、豬肉洗淨切片，加入醬油和澱粉及少許水抓勻醃製待用3、鍋內加油燒熱，下入豬肉大...
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![萵筍炒肉的做法 “ 春日應季美食 ”萵筍炒肉 萵筍炒肉怎麼做]( "萵筍炒肉的做法 “ 春日應季美食 ”萵筍炒肉 萵筍炒肉怎麼做")
- “春季萵筍特別鮮美，家常小炒營養美味，味道好極了！”食材明細主料萵筍（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）油（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍炒肉的做法步驟1、成品的圖！2、萵筍去皮，洗乾淨！3、改刀切絲！4、配菜適量胡蘿蔔絲！5、適量肉切好！6、適量...
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![豬頭肉炒萵筍怎麼做-豬頭肉炒萵筍的做法]( "豬頭肉炒萵筍怎麼做-豬頭肉炒萵筍的做法")
- 食材明細主料滷豬頭肉（200克）萵筍（150）調料料酒（適量）生薑（適量）大蒜（適量）超辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬頭肉炒萵筍的做法步驟1、萵筍削皮，洗好切片。2、生薑，大蒜切好。鍋裏放油，燒熱放生薑，大蒜，邊炒一下。然後放萵筍炒2到3分鐘。3、倒入切好的豬頭肉。放料酒。炒一分鐘。出鍋...
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![萵筍炒豬肚 的做法 【寧波】萵筍炒豬肚 萵筍炒豬肚 怎麼做]( "萵筍炒豬肚 的做法 【寧波】萵筍炒豬肚 萵筍炒豬肚 怎麼做")
- “萵筍是一款營養非常豐富的食材，含有微量元素鋅和鐵，特別是鐵元素，很容易被人體吸收，經常食用新鮮的萵筍，可以防治缺鐵性貧血。萵筍還有增進食慾、促進消化液分泌、促進胃腸蠕動等功能，還能預防消化系統的肝癌和胃癌，是一種不可多得的有利食材哦。。。”食材明細主料熟豬肚（110...
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![醬肉炒萵筍怎麼做-醬肉炒萵筍的做法]( "醬肉炒萵筍怎麼做-醬肉炒萵筍的做法")
- 食材明細主料醬肉（115克）萵筍（1根）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬肉炒萵筍的做法步驟1、食材：醬肉（已切片）、萵筍（已去皮清水切片）2、燒鍋倒油燒熱，下入醬肉翻炒翻炒。3、接着，合入萵筍，加適量的清水。4、翻炒翻炒。5、然後，加適量的鹽。6、加適量的味精。7、...
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![肉絲炒萵筍怎麼做-肉絲炒萵筍的做法]( "肉絲炒萵筍怎麼做-肉絲炒萵筍的做法")
- 食材明細主料萵筍（適量）輔料辣椒（適量）瘦肉（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒萵筍的做法步驟1、萵筍去皮切片備用。2、鍋中倒入適量油加入萵筍瘦肉辣椒一同翻炒。3、加入適量鹽調味。4、加入少許雞精即可。5、成品。...
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![萵筍小炒肉怎麼做-萵筍小炒肉的做法]( "萵筍小炒肉怎麼做-萵筍小炒肉的做法")
- 食材明細主料萵筍（1根）裏脊肉（250g）輔料姜（1塊）蒜（2顆）小米辣（3個）鹽（適量）雞粉（1/2勺）生抽（2勺）食用油（適量）澱粉（2勺）花椒（幾粒）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍小炒肉的做法步驟1、材料。2、姜，蒜，小米辣切末。3、瘦肉切片放入一個碗中，加入一勺澱粉，一勺生抽拌勻備用。4、取一個小碗加入...
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![萵筍炒豬肚怎麼做-萵筍炒豬肚的做法]( "萵筍炒豬肚怎麼做-萵筍炒豬肚的做法")
- “中醫有理論曰：吃啥補啥。因我的胃腸不是太好，因此經常買些豬肚來吃，可以此養護自己的胃。豬肚配上萵筍，清脆爽口的萵筍中和了豬肚的油脂，感覺很不錯。”食材明細主料豬肚（半個）萵筍（1棵）輔料青椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）萵筍炒...
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![萵筍條炒肉怎麼做-萵筍條炒肉的做法]( "萵筍條炒肉怎麼做-萵筍條炒肉的做法")
- “我是一位二胎媽媽。現在還在哺乳期。寶寶純母乳餵養，所以下奶的食物必須經常吃呀。萵苣具有通乳下奶的功效。另外，萵筍含有多種維生素和礦物質，具有調節神經系統功能的作用，其所含有機化含物中富含人體可吸收的鐵元素，對有缺鐵性貧血病人十分有利。萵苣含有大量植物纖維素，能...
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味味甜
