![好吃的香菇腐竹脆蝦仁如何做簡單又好吃]( "好吃的香菇腐竹脆蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘説到最愛吃的菜，當然是香菇腐竹脆蝦仁，説到最拿手的菜，當然也是香菇腐竹脆蝦仁了。每次家人、朋友聚在一起的時候都會少不了香菇腐竹脆蝦仁，因為我每次都會做給他們吃，每次都得到海量的讚美。哈哈，看到這裏，你們...
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![美味的香菇腐竹脆蝦仁如何做簡單又好吃]( "美味的香菇腐竹脆蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘香菇腐竹脆蝦仁這是一道非常美味的美食，他的做法特別的簡單，而且這道美食做出來的效果特別的好看，看着就非常的誘惑人就看着就非常的有食慾，所以想要學習的朋友快來學習吧，真的特別的好吃，吃起來的口感外酥裏嫩...
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![香菇蝦仁炒豆腐怎麼做-香菇蝦仁炒豆腐的做法]( "香菇蝦仁炒豆腐怎麼做-香菇蝦仁炒豆腐的做法")
- “香菇蝦仁豆腐是由豆腐等為主要食材做成的一道菜品，屬於家常菜。豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。豆腐為補益清...
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![腐竹炒蝦仁的做法 【平淡的幸福】腐竹炒蝦仁 腐竹炒蝦仁怎麼做]( "腐竹炒蝦仁的做法 【平淡的幸福】腐竹炒蝦仁 腐竹炒蝦仁怎麼做")
- 食材明細主料蝦仁（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）腐竹（適量）洋葱（適量）輔料蠔油（適量）味精（適量）油（適量）薑絲（適量）澱粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹炒蝦仁的做法步驟1、所有材料洗淨。2、腐竹切段，蝦仁背部劃開，胡蘿蔔切片，洋葱和青椒切菱形塊。蝦仁用鹽和澱粉抓勻醃製十分...
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![香菇燒腐竹怎麼做-香菇燒腐竹的做法]( "香菇燒腐竹怎麼做-香菇燒腐竹的做法")
- “腐竹，是一種百搭的食材，香菇的加入不僅是口感上的互補，更是味覺上的相互成就，吸滿了湯汁的腐竹，只需輕咬一口，齒尖脆嫩彈壓，滿口鮮香。”食材明細主料幹腐竹（100g）香菇（4朵）蠔油（15g）生抽（10ml）老抽（5ml）鹽（3g）色拉油（10ml）輔料小青菜（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇燒腐竹的做法...
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![香脆蝦仁披薩怎麼做-香脆蝦仁披薩的做法]( "香脆蝦仁披薩怎麼做-香脆蝦仁披薩的做法")
- 食材明細主料麪糰：高筋麪粉（150克）酵母（2克）鹽（2克）糖（1小勺）色拉油（1小勺）水（90克）輔料蝦仁（適量）番茄醬（適量）青紅椒（適量）馬蘇裏拉芝士（適量）黑胡椒粒（適量）麪粉（適量）雞蛋液（適量）麪包糠（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香脆蝦仁披薩的做法步驟1、麪糰所有材料用水合成面...
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![腐竹燜香菇怎麼做-腐竹燜香菇的做法]( "腐竹燜香菇怎麼做-腐竹燜香菇的做法")
- “腐竹燜香菇，營養豐富好味道！”食材明細主料腐竹（140克）香菇（130克）木耳（幾朵）胡蘿蔔（60克）輔料蒜片（適量）蠔油（2匙）醬油（2匙）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）腐竹燜香菇的做法步驟1、腐竹加水泡2小時。2、木耳泡好。3、香菇洗淨焯水，過涼備用。4、香菇切塊，胡蘿蔔切塊。5、蒜...
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![蝦仁蘑菇豆腐怎麼做-蝦仁蘑菇豆腐的做法]( "蝦仁蘑菇豆腐怎麼做-蝦仁蘑菇豆腐的做法")
- “滑嫩的豆腐配上蝦仁的鮮香，一上桌小孩就搶着吃。”食材明細主料嫩豆腐（1盒）大蝦（10個）蟹味菇（2小盒）冷凍青豆胡蘿蔔粒（半碗）輔料鹽（少許）蠔油（1大匙）玉米油（適量）葱花（半碗）生粉（1茶匙）料酒（2茶匙）勾芡生粉（2茶匙）水（3大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁蘑菇豆腐的做法步驟1、大蝦剝殼和...
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![蝦仁脆彈豆腐嫩的做法 蝦仁脆彈豆腐嫩，“舀”的就是這口鮮～ 蝦仁脆彈豆腐嫩怎麼做]( "蝦仁脆彈豆腐嫩的做法 蝦仁脆彈豆腐嫩，“舀”的就是這口鮮～ 蝦仁脆彈豆腐嫩怎麼做")
- 食材明細主料日本豆腐（2份）青椒（適量）蝦仁（5~6只）杏鮑菇（1小段）輔料麪粉（少許）調料鮑汁蠔油（2勺）芝麻香油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁脆彈豆腐嫩的做法步驟1、主要食材如圖所示示意，日本豆腐兩條、蝦仁、杏鮑菇、青椒。2、杏鮑菇、青椒滾刀切塊。3、蝦仁去殼洗淨，去除蝦線...
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![青瓜蝦仁拌木耳腐竹怎麼做-青瓜蝦仁拌木耳腐竹的做法]( "青瓜蝦仁拌木耳腐竹怎麼做-青瓜蝦仁拌木耳腐竹的做法")
- “夏季上桌率很高的一道拌菜，清爽可口，營養搭配，低脂健康。”食材明細主料青菜（一條）鮮蝦（適量）黑木耳（適量）腐竹（適量）輔料蒜末（適量）小米辣（一個(泡過的)）檸檬（一個）調料醬油（少許）蠔油（少許）糖（少許）香油（少許）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜蝦仁拌木耳腐竹的做法步驟1、準備:青瓜，鮮蝦，泡...
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![香菇炒腐竹怎麼做-香菇炒腐竹的做法]( "香菇炒腐竹怎麼做-香菇炒腐竹的做法")
- 食材明細主料腐竹（200g）輔料幹香菇（100g）芹菜（50g）配料油（適量）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒腐竹的做法步驟1、這腐竹應該是吃素的好菜吧，今天就來給老媽露一手吧2、先把腐竹洗淨泡軟3、幹香菇洗淨泡發4、芹菜洗淨切小段5、鍋熱油6、先把香菇下鍋炒香7、...
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![北極蝦仁炒腐竹怎麼做-北極蝦仁炒腐竹的做法]( "北極蝦仁炒腐竹怎麼做-北極蝦仁炒腐竹的做法")
- 食材明細主料北極蝦仁（適量）腐竹（適量）輔料蒜片（適量）葱段（適量）配料油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）北極蝦仁炒腐竹的做法步驟1、腐竹泡發好後洗淨。2、腐竹和葱切段。3、鍋裏放油燒熱後放入蒜片炒香。4、放入蝦仁翻炒。5、放入腐竹後加...
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![香菇燜腐竹怎麼做-香菇燜腐竹的做法]( "香菇燜腐竹怎麼做-香菇燜腐竹的做法")
- “香菇含有多種微量元素，還能防腫瘤增強免疫力，腐竹含有豐富的蛋白質及多種營養成分，都需要經常吃，對身體好處多多哦～這兩種食品的搭配做出來的菜品方法簡單，味道也很不錯！感謝零下一度提供的方子。”食材明細主料腐竹（150g）鮮香菇（150g）輔料大葱（一小段）老薑（一小塊）大蒜（三粒）小葱（適量）調...
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![竹笙蝦仁帶子拌豆腐怎麼做-竹笙蝦仁帶子拌豆腐的做法]( "竹笙蝦仁帶子拌豆腐怎麼做-竹笙蝦仁帶子拌豆腐的做法")
- “很簡單的一道菜，我家小孩挺喜歡的。”食材明細主料嫩豆腐（2盒）竹笙（十多條）蝦仁（8-10個）帶子（150g）輔料蠔油（1.5大匙）味極鮮醬油（2大匙）糖（半茶匙）生粉水（3大匙）葱花（2大匙）料酒（1大匙）玉米油（2大匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）竹笙蝦仁帶子拌豆腐的做法步驟1、蝦仁帶子解凍洗乾淨，瀝乾水...
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![腐竹炒香菇怎麼做-腐竹炒香菇的做法]( "腐竹炒香菇怎麼做-腐竹炒香菇的做法")
- “這是我整理2019跨年之菜品的第六道菜。”食材明細主料泡發腐竹（100克）香菇（4朵）胡蘿蔔（1個）青線椒（2個）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）葱段（適量）生抽（1勺）蠔油（1勺）水澱粉（適量）蒜片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）腐竹炒香菇的做法步驟1、準備食材：泡發腐竹，香菇，胡蘿蔔，青線椒。2、胡蘿...
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![香菇腐竹怎麼做-香菇腐竹的做法]( "香菇腐竹怎麼做-香菇腐竹的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）腐竹（適量）輔料大蒜（適量）辣椒（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇腐竹的做法步驟1、腐竹提前用温水泡發，清洗食材備用2、鍋中熱油炒香蒜末辣椒3、加入香菇翻炒4、加入腐竹翻炒5、加入清水鹽少許醬油蓋鍋悶煮6、加入蒜苗翻炒斷生即可。...
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![香脆蝦仁的做法 香脆蝦仁#葷菜# 香脆蝦仁怎麼做]( "香脆蝦仁的做法 香脆蝦仁#葷菜# 香脆蝦仁怎麼做")
- “香脆炸蝦仁，外酥脆，裏蝦仁肉質飽滿有嚼勁，香脆爽口。小孩子的零食，大人的宵夜之選。”食材明細主料蝦仁（200g）輔料雞蛋（1個）麪包糠（30g）麪粉（1勺）調料醬油（1匙）蠔油（1匙）番茄醬（1勺）醬香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香脆蝦仁的做法步驟1、準備的食材。2、蝦仁加入醬油、蠔油、適量食鹽醃...
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![香菇腐竹結怎麼做-香菇腐竹結的做法]( "香菇腐竹結怎麼做-香菇腐竹結的做法")
- “腐竹，又稱腐皮或豆腐皮，是煮沸豆漿表面凝固的薄膜，可鮮吃或曬乾後吃，是東亞地區常見的食物原料。”食材明細主料香菇（100克）醬油（15毫升）鹽（2克）香葉（1片）輔料腐竹結（200克）油（20毫升）大料（1個）水量（50毫升）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇腐竹結的做法步驟1、幹豆節温水泡發，2小時後...
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![冬瓜蝦仁炒腐竹怎麼做-冬瓜蝦仁炒腐竹的做法]( "冬瓜蝦仁炒腐竹怎麼做-冬瓜蝦仁炒腐竹的做法")
- “在飯店吃過一次，喜歡上了這種清淡鮮甜的口感，回家就復刻了一次，味道好極了🌟🌟🌟”食材明細主料冬瓜（適量）鮮蝦（100g）腐竹幹（1片）輔料葱花（適量）調料鹽（適量）蠔油（1勺）澱粉（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜蝦仁炒腐竹的做法步驟1、幹腐竹泡水2分鐘即可撈出備用。2、冬瓜切片，焯...
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![蝦仁豆腐金針菇的做法 #清腸食譜#蝦仁豆腐金針菇 蝦仁豆腐金針菇怎麼做]( "蝦仁豆腐金針菇的做法 #清腸食譜#蝦仁豆腐金針菇 蝦仁豆腐金針菇怎麼做")
- “蝦仁富含蛋白質，維生素A，鈣元素，鐵元素，鎂元素，磷元素等礦物質，能為人體提供豐富的營養物質，增強人體的體質和免疫力，有利於人體的健康。且蝦仁肉質鬆軟容易被人體消化，是病後或者體質虛弱理想的食品。蝦仁可以補充人體的鎂，調節心臟的活動，保護心血管，減少血液中的膽固醇含量防止...
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![蝦仁豆腐金針菇香菇湯的做法 #清腸食譜#蝦仁豆腐金針菇香菇湯 蝦仁豆腐金針菇香菇湯怎麼做]( "蝦仁豆腐金針菇香菇湯的做法 #清腸食譜#蝦仁豆腐金針菇香菇湯 蝦仁豆腐金針菇香菇湯怎麼做")
- “金針菇的營養價值非常高，含有豐富的優質蛋白，維生素b族和氨基酸，有利於我們的身體發育，可提高機體的免疫力，增強體質，而且含有大量的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，改善便祕的現象，還具有美容養顏的作用，大部分人羣都非常適用，金針菇的熱量也不高，也非常適合減肥的人食用。”食材明細...
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![香菇蝦仁豆腐怎麼做-香菇蝦仁豆腐的做法]( "香菇蝦仁豆腐怎麼做-香菇蝦仁豆腐的做法")
- “這道菜所用的材料是鮮蝦仁，豆腐，香菇，廣式臘腸。蝦仁的鮮美搭配豆腐的滑嫩，採用蒸的方式，保留了食材本有的味道，而且也是一種很健康的烹調方式。如此的營養搭配想必你也會動心吧”食材明細主料豆腐（一塊）蝦仁（適量）輔料葱末（適量）薑末（適量）蒜末（適量）廣式臘腸（適量）小香菇（適量）配料蠔油（適...
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![香菇蝦仁豆腐煲怎麼做-香菇蝦仁豆腐煲的做法]( "香菇蝦仁豆腐煲怎麼做-香菇蝦仁豆腐煲的做法")
- “這是一道很下飯的菜，炸過的日本豆腐外酥裏嫩，加上配菜香菇，胡蘿蔔，蝦仁，做出來味道特別鮮美。”食材明細主料日本豆腐（3個）蝦（5只）香菇（6朵）輔料葱（1根）姜（3片）蒜（3瓣）胡蘿蔔（1根）料酒（1勺）玉米澱粉（適量）蕃茄醬（50g）水（半碗）胡椒粉（適量）鹽（適量）生抽（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇蝦仁豆腐...
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![香脆蘋果蝦仁怎麼做-香脆蘋果蝦仁的做法]( "香脆蘋果蝦仁怎麼做-香脆蘋果蝦仁的做法")
- “也是看電視現學現賣，嘻嘻，我喜歡它簡單容易又好吃。”食材明細主料蘋果（1個）蝦仁（300克）輔料葱（2根）配料鹽（1/4茶匙）檸檬汁（1茶匙）太白粉（1/3茶匙）蛋清（1粒）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香脆蘋果蝦仁的做法步驟1、葱切小段；蘋果去頭尾及核心，切成小菱形丁以調味料（1）泡10分鐘。2、蝦仁...
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![腐竹蝦仁怎麼做-腐竹蝦仁的做法]( "腐竹蝦仁怎麼做-腐竹蝦仁的做法")
- “腐竹富含植物蛋白，蝦仁富含動物蛋白，兩者結合營養更豐富”食材明細主料腐竹（250g）蝦仁（150g）輔料鹽（5g）料酒（3g）白糖（3g）白胡椒粉（3g）水澱粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）腐竹蝦仁的做法步驟1、大蝦剝皮開背去蝦線，用麪粉水洗淨，加料酒，鹽，白胡椒粉抓勻，加適量澱粉抓勻醃...
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味味甜
