![我最愛鵝蛋炒甜椒如何做簡單又好吃]( "我最愛鵝蛋炒甜椒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鵝蛋炒甜椒是甜椒和鵝蛋做成的一款美食，非常好吃，這款甜椒和鵝蛋的營養比較豐富，所以都比較愛吃，口感也是不錯的，辣椒的口感比較辣，所以是增強食慾比較好的選擇，喜歡吃的人可以多吃喲，對身體健康也是比較好的，趕緊...
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![好吃鵝蛋炒甜椒如何做簡單又好吃]( "好吃鵝蛋炒甜椒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好吃鵝蛋炒甜椒，這是一個比較常規的菜品，不過味道確實極好的，但是食材比較麻煩，鵝蛋的準備。但是鵝蛋有雞蛋難以比擬的鮮味，用鵝蛋炒出來的甜椒，帶着濃濃的清新氣息，讓人吃了以後，神清氣爽，同樣鵝蛋具有保健功效，隔...
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![小炒鵝蛋怎麼做-小炒鵝蛋的做法]( "小炒鵝蛋怎麼做-小炒鵝蛋的做法")
- “親戚養了一羣鵝，恰逢春分我回鄉，親戚盛情送了幾隻鵝蛋^_^。從來沒有吃過鵝蛋，問了朋友都説鵝蛋腥味偏重，口感比雞蛋糙一些，所以就沒有做蒸蛋，做了炒蛋。味道還不錯👌。”食材明細主料鵝蛋（2只）青椒（2個）紅蘿蔔（半個）輔料香葱（適量）蒜末（適量）薑末（適量）胡椒粉（1茶匙）五香粉（1茶匙）糖（半茶匙）香...
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![鵝蛋炒燈椒怎麼做-鵝蛋炒燈椒的做法]( "鵝蛋炒燈椒怎麼做-鵝蛋炒燈椒的做法")
- “家常小炒，簡單易學，減肥咋吃都不胖！”食材明細主料燈椒（2個）鵝蛋（2個）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）十三香（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鵝蛋炒燈椒的做法步驟1、準備食材。2、胡蘿蔔燈椒切塊，用熱水焯一下！3、過冷水，瀝乾水分...
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![黃番茄尖椒炒鵝蛋怎麼做-黃番茄尖椒炒鵝蛋的做法]( "黃番茄尖椒炒鵝蛋怎麼做-黃番茄尖椒炒鵝蛋的做法")
- “黃番茄尖椒炒鵝蛋，營養好吃的家常菜。番茄不管是直接當水果吃還有炒菜吃營養價值都很高。鵝蛋因為有一種叫卵磷脂的物質，能幫助消化，還富含豐富的蛋白質，比雞蛋的鴨蛋要高出許多倍。”食材明細主料鵝蛋（2個）黃番茄（2個）尖椒（1個）輔料大葱（1段）調料油（少許）白糖（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹...
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![青椒天鵝蛋怎麼做-青椒天鵝蛋的做法]( "青椒天鵝蛋怎麼做-青椒天鵝蛋的做法")
- 食材明細主料天鵝蛋（適量）輔料青椒（適量）葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒天鵝蛋的做法步驟1、天鵝蛋洗淨後用刀劃開取出殼中的貝肉。2、將取出的肉用鹽揉搓後洗淨。3、鍋中放入水燒開後放入焯水。4、鍋中放油下入青椒和葱。5、將青椒炒至將熟時...
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![彩椒炒天鵝蛋的做法 有一種鮮為人知的海鮮叫天鵝蛋~~彩椒炒天鵝蛋 彩椒炒天鵝蛋怎麼做]( "彩椒炒天鵝蛋的做法 有一種鮮為人知的海鮮叫天鵝蛋~~彩椒炒天鵝蛋 彩椒炒天鵝蛋怎麼做")
- “天鵝蛋，不是天鵝下的蛋，而是一種海中的貝類。天鵝蛋學名紫石房蛤，屬海洋雙殼貝類，是煙台沿海名貴海產品之一。屬冷水性貝類，個體較大，有的長達115毫米以上，體重超過半公斤，且蛤肉肥滿，味道極為鮮美，營養價值較高。天鵝蛋生長要求的環境極高，主要分佈於煙台牟平養馬島後海“小象島...
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![青椒炒鵝肝怎麼做-青椒炒鵝肝的做法]( "青椒炒鵝肝怎麼做-青椒炒鵝肝的做法")
- 食材明細主料青椒（2個）熟鵝肝（140克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒鵝肝的做法步驟1、材料：青椒、熟鵝肝2、將青椒切開去蒂去籽清洗一下、撈出。3、放在案板上切成小塊，待用。4、將熟鵝肝放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青...
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![鵝胗炒雙椒怎麼做-鵝胗炒雙椒的做法]( "鵝胗炒雙椒怎麼做-鵝胗炒雙椒的做法")
- 食材明細主料青椒（1個）紅椒（1個）熟鵝胗（120克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵝胗炒雙椒的做法步驟1、食材：青椒、紅椒、熟鵝胗（已切片）。2、將青椒紅椒去蒂去籽清洗清洗，撈出。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入青椒和紅椒翻炒翻炒至斷生。5、接着，合入...
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![青椒炒鵝蛋怎麼做-青椒炒鵝蛋的做法]( "青椒炒鵝蛋怎麼做-青椒炒鵝蛋的做法")
- 食材明細主料青椒（150g）輔料鵝蛋（2個）蒜末（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）青椒炒鵝蛋的做法步驟1、食材，青椒切絲，鵝蛋2個。2、起鍋放油下入蒜末和青椒煸炒至青椒變色變軟。3、下入鵝蛋液。4、炒散，調味，放生抽，鹽，糖提鮮即可！5、...
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![鵝蛋甜椒炒蘆筍怎麼做-鵝蛋甜椒炒蘆筍的做法]( "鵝蛋甜椒炒蘆筍怎麼做-鵝蛋甜椒炒蘆筍的做法")
- “鵝蛋是一種受人民喜愛的食療佳品，鵝蛋中含有豐富的營養，如蛋白質、脂肪、礦物質等。鵝蛋可以驅寒，能夠強身健體，能夠緩解疲勞等。鵝蛋甜椒炒蘆筍營養又美味，太讚了。”食材明細主料鵝蛋（2個）甜椒（1個）蘆筍（12根）輔料葱白（1段）調料橄欖油（少許）魚露（少許）鹽（少許）五香粉（少許）白糖（少許）鹹鮮（口...
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![青椒炒鵝翅怎麼做-青椒炒鵝翅的做法]( "青椒炒鵝翅怎麼做-青椒炒鵝翅的做法")
- 食材明細主料青椒（130克）熟鵝翅（255克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒鵝翅的做法步驟1、食材：青椒、熟鵝翅2、將青椒切開去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將熟鵝翅放在案板上剁開。5、燒鍋倒油燒熱，下入剁好的熟鵝翅翻炒一下...
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![柿椒炒鵝蛋怎麼做-柿椒炒鵝蛋的做法]( "柿椒炒鵝蛋怎麼做-柿椒炒鵝蛋的做法")
- “健康營養，簡單美味快手菜。”食材明細主料柿椒（一個）鵝蛋（兩個）調料食用油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）柿椒炒鵝蛋的做法步驟1、鵝蛋洗一下皮。2、敲入碗中。3、加少許鹽攪散。4、柿椒洗淨。5、切絲。6、鍋燒熱放適量油，倒入蛋液，翻炒一下，用鏟子搗塊，再倒入柿椒...
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![蒜薹甜椒炒鵝蛋怎麼做-蒜薹甜椒炒鵝蛋的做法]( "蒜薹甜椒炒鵝蛋怎麼做-蒜薹甜椒炒鵝蛋的做法")
- “蒜薹和大鵝蛋，蒜薹含有辣素，殺菌能力非常強還能預防流感，蒜薹中的蛋白質豐富能增強免疫力。鵝蛋，是滋補良品！脂肪高於其他蛋類，能增強記憶力。蒜薹甜椒炒鵝蛋，口味鹹香，是一道色香味俱全的，營養豐富的家庭美食。”食材明細主料蒜薹（200克）甜椒（1個）鵝蛋（2個）大葱（1段）輔料橄欖油（少許）蠔油...
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![炒鵝蛋怎麼做-炒鵝蛋的做法]( "炒鵝蛋怎麼做-炒鵝蛋的做法")
- “簡單，快手，好吃，別有一番風味。”食材明細主料鵝蛋（兩個）輔料葱（少許）調料食用油（少許）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒鵝蛋的做法步驟1、家人養的鵝。2、鵝蛋和雞蛋擺在一起的效果。3、鵝蛋兩個敲入碗中，看看這個顏值。4、鵝蛋打散加入少許鹽。5、葱切碎。6、鍋燒熱放...
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![尖椒炒鵝血怎麼做-尖椒炒鵝血的做法]( "尖椒炒鵝血怎麼做-尖椒炒鵝血的做法")
- “鵝血中富含免疫球蛋白、抗癌因子等活性物質，故可治肺、胃、淋巴、鼻咽等惡性腫瘤，能改善症狀，升高白細胞，增強與提高抗腫瘤的免疫能力，宜於消化道淋巴肉瘤及網狀細胞肉瘤的治療和吸血蟲病引致的肝脾堅塊，亦治小兒鵝口瘡腫爛。除此之外，鵝血還有解毒、消熱，降血壓、降血脂、降膽...
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![紅甜椒炒雞蛋怎麼做-紅甜椒炒雞蛋的做法]( "紅甜椒炒雞蛋怎麼做-紅甜椒炒雞蛋的做法")
- “這個紅辣椒是我下班的時候在路上看到的，一個年紀很大的老太太在大聲吆喝着，一堆一塊錢，我走近看一下，全是辣椒，有紅的有綠的，一堆約有一斤多，只是看相有點不好，但是還是很值的，果斷買了一堆，今天用它來炒雞蛋吃，甜甜的，很好吃！”食材明細主料紅辣椒（4個）雞蛋（2個）輔料食用油（適量）鹽（適量）甜...
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![甜椒蝦仁炒蛋怎麼做-甜椒蝦仁炒蛋的做法]( "甜椒蝦仁炒蛋怎麼做-甜椒蝦仁炒蛋的做法")
- “👑【甜椒蝦仁炒蛋】24m+食材：三色甜椒、鮮蝦、雞蛋、黑芝麻牛油果油1、蝦去殼去蝦線、切段；甜椒掰小塊；雞蛋打散。2、鍋中淋入黑芝麻牛油果油將蛋液滑熟，另起鍋翻炒蝦仁、加入彩椒再加入滑熟的雞蛋翻炒。”食材明細主料甜椒（適量（三色））雞蛋（適量）鮮蝦（適量）輔料黑芝麻牛油果油（適量...
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![青椒炒鵝腸怎麼做-青椒炒鵝腸的做法]( "青椒炒鵝腸怎麼做-青椒炒鵝腸的做法")
- “鵝腸口感香脆，青椒含有豐富的維生素C，維生素K，可以防治壞血病，對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。”食材明細主料鵝腸（500克）輔料青椒（150克）大葱（50克）幹辣椒（5只）配料植物油（適量）鹽（1茶匙）味精（1/4茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒鵝腸的做法步驟1...
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![苦瓜甜椒煎鵝蛋怎麼做-苦瓜甜椒煎鵝蛋的做法]( "苦瓜甜椒煎鵝蛋怎麼做-苦瓜甜椒煎鵝蛋的做法")
- “苦瓜甜椒煎鵝蛋，營養好吃。苦瓜是夏季必吃的蔬菜之一，大暑前後天氣炎熱，容易上火，適當的吃些苦味的食物可以很好的去除身體中的火氣，苦瓜不但含有豐富的維生素和微量元素，還能增進食慾、清熱消暑。”食材明細主料苦瓜（1根）甜椒（半個）鵝蛋（2個）輔料小葱（2棵）調料油（少許）白糖（1小勺）五香粉...
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![青椒番茄炒鵝蛋怎麼做-青椒番茄炒鵝蛋的做法]( "青椒番茄炒鵝蛋怎麼做-青椒番茄炒鵝蛋的做法")
- “放了辣椒粉番茄炒蛋，味道更好哦。”食材明細主料鵝蛋（1個）番茄（1個）青椒（1個）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）生抽（5g）雞精（1g）葱（小許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒番茄炒鵝蛋的做法步驟1、取番茄洗淨。2、切塊。3、鵝蛋洗淨。4、打碗裏。5、攪散。6、辣椒洗淨，切塊。7、葱切小塊...
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![韭菜薹甜椒炒鵝蛋怎麼做-韭菜薹甜椒炒鵝蛋的做法]( "韭菜薹甜椒炒鵝蛋怎麼做-韭菜薹甜椒炒鵝蛋的做法")
- “韭菜薹甜椒炒鵝蛋是比較營養的，因為鵝蛋脂肪含量高，而且含有多種維生素以及礦物質，搭配韭菜薹甜椒有更加美味獨特的口感。韭菜薹含大量維生素A，有潤肺，護膚，防治風寒感冒及夜盲症。韭菜薹甜椒炒鵝蛋，營養美味。”食材明細主料韭菜薹（200克）鵝蛋（2個）輔料甜椒（大半個）調料油（少許）魚露（...
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![香菇鵝蛋甜湯怎麼做-香菇鵝蛋甜湯的做法]( "香菇鵝蛋甜湯怎麼做-香菇鵝蛋甜湯的做法")
- “鵝蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素，其中富含的蛋白質易於人體消化吸收，含有較多的卵磷脂，對人的腦及神經組織的發育有重大作用；其中的礦物質主要含於蛋黃內，鐵、磷和鈣含量較多；豐富的維生素A、D、E、核黃素、硫胺素和尼克酸，且都很容易被人體吸收利用。鵝蛋甘温,可...
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![辣椒炒鵝蛋怎麼做-辣椒炒鵝蛋的做法]( "辣椒炒鵝蛋怎麼做-辣椒炒鵝蛋的做法")
- “微辣，鹹鮮。”食材明細主料辣椒（2個）鵝蛋（1個）輔料玉米油（適量）調料姜（適量）鹽（適量）生抽（適量）清水（一小勺）葱（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒鵝蛋的做法步驟1、辣椒，鵝蛋備好。2、鵝蛋打入碗中，加入一小勺水，打散。這樣炒出的鵝蛋鬆散。3、姜切絲，小葱切段。4、辣椒去籽，從中...
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![菠菜尖椒炒鵝蛋怎麼做-菠菜尖椒炒鵝蛋的做法]( "菠菜尖椒炒鵝蛋怎麼做-菠菜尖椒炒鵝蛋的做法")
- “以前很少吃鵝蛋，對這個大傢伙有點無從下手。鵝蛋的殼非常硬，個頭比較大，後來發現只要烹飪的方法得當，做出來的鵝蛋和雞蛋的味道差不多，甚至更好吃。菠菜尖椒炒鵝蛋，鵝蛋香，軟，嫩，感覺非常好吃，多吃對身體健康有益。”食材明細主料菠菜（1斤）尖椒（1個）鵝蛋（2個）葱（1段）蒜（3瓣）輔料油（少許）鹽（少...
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味味甜
