![開洋蒲菜怎麼做-開洋蒲菜的做法]( "開洋蒲菜怎麼做-開洋蒲菜的做法")
- “假期在家鄉，自然要吃淮揚菜，開洋蒲菜就是這個季節的經典家常菜。以蝦米調出蒲菜的鮮，成品非常爽口鮮美。”食材明細主料蒲菜（半斤）幹蝦米（適量）輔料葱花（適量）薑末（適量）鹽（少許）雞湯（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開洋蒲菜的做法步驟1、鍋熱倒油，放入葱姜煸炒。2、再放入蝦米...
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![蒲公英洋葱沙拉怎麼做-蒲公英洋葱沙拉的做法]( "蒲公英洋葱沙拉怎麼做-蒲公英洋葱沙拉的做法")
- “蒲公英俗稱婆婆丁，又被稱作下火草。是北方常見的野菜之一，可生吃，炒食，做湯，熗拌，風味獨特。有清熱解毒的藥用價值。洋葱中的營養成分十分豐富，性温味辛甘。有祛痰，利尿，健胃潤腸，解毒殺蟲殺菌作用。蒲公英拌洋葱寒温結合有利健康。”食材明細主料蒲公英（1大把）新洋葱（1個）西紅柿（1個）...
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![怎麼吃洋蒲桃-洋蒲桃和蓮霧有什麼區別]( "怎麼吃洋蒲桃-洋蒲桃和蓮霧有什麼區別")
- 一種洋紅色圓錐形、頂部凹陷，有宿存肉質萼片的果實，在台灣地區被譽為“水果皇帝”，這種水果叫作洋蒲桃。前面果實模樣的描述，腦海中是不是浮現出了另一個名字“蓮霧”？那今天我們就來看一下洋蒲桃和蓮霧有什麼區別？他們是一種水果嗎？一、洋蒲桃和蓮霧有什麼區別洋蒲桃和蓮霧除了...
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![開洋雪菜炒花菜怎麼做-開洋雪菜炒花菜的做法]( "開洋雪菜炒花菜怎麼做-開洋雪菜炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（230克）雪菜（75克）開洋（40克）輔料雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）開洋雪菜炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已清洗）。2、雪菜（已清洗切碎）。3、開洋（已泡）。4、燒鍋倒油燒熱，下入花菜翻炒一下。5、接着，加一些清水煮開，煮至斷生至熟。6、然後，合入雪菜和開洋翻炒...
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![開洋炒白菜 的做法 【寧波】開洋炒白菜 開洋炒白菜 怎麼做]( "開洋炒白菜 的做法 【寧波】開洋炒白菜 開洋炒白菜 怎麼做")
- “白菜富含維生素、礦物質、胡蘿蔔素、粗纖維等營養成份，具有利腸通便、消食健胃、防癌抗癌、預防心血管疾病等的功效。。。”食材明細主料白菜（310克）開洋（30克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開洋炒白菜的做法步驟1、食材：白菜（已清洗）、開洋（已泡）2、將已...
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![家常涼拌洋白菜怎麼做-家常涼拌洋白菜的做法]( "家常涼拌洋白菜怎麼做-家常涼拌洋白菜的做法")
- 食材明細主料洋白菜（1小個）輔料油（2小勺）鹽（適量）花椒（10粒）蒜（2個）姜（1片）醋（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常涼拌洋白菜的做法步驟1、洋白菜洗淨切菱形塊，鍋燒水，水開後放入洋白菜，笊籬翻攪兩下撈出過涼水，瀝乾水分，裝入盆裏。2、炒鍋放油，花椒粒，薑片，小火，煸出花椒香味，加入蒜末，立...
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![老黃瓜燒開洋的做法 #家常下飯菜#老黃瓜燒開洋 老黃瓜燒開洋怎麼做]( "老黃瓜燒開洋的做法 #家常下飯菜#老黃瓜燒開洋 老黃瓜燒開洋怎麼做")
- 食材明細主料老黃瓜（1根）開洋（20g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）老黃瓜燒開洋的做法步驟1、老黃瓜去皮去籽洗淨切片，開洋洗淨瀝乾水份2、起油鍋加熱，放入黃瓜煸炒3、放入開洋煸炒4、放入適量的鹽和水炒勻煮開5、最後放入適量的味精炒勻即可6、成品...
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![開洋雪菜花菜怎麼做-開洋雪菜花菜的做法]( "開洋雪菜花菜怎麼做-開洋雪菜花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（185克）雪菜（90克）開洋（20克）輔料雞精（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）開洋雪菜花菜的做法步驟1、食材：花菜（已洗淨）、雪菜、開洋（已泡）2、燒鍋倒油燒熱，下入花菜翻炒一下。3、接着，加一些水。4、煮開，煮至斷生至熟。5、然後，合入雪菜和開洋翻炒翻炒。6、最...
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![蒲菜水餃的做法 【魯菜】--蒲菜水餃 蒲菜水餃怎麼做]( "蒲菜水餃的做法 【魯菜】--蒲菜水餃 蒲菜水餃怎麼做")
- 食材明細主料麪糰（700克）蒲菜（400克）輔料豬肉（400克）配料葱（10克）姜（6克）料酒（15毫升）醬油（20毫升）甜麪醬（30克）鹽（5克）花生油（30毫升）胡椒粉（2克）味精（2克）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蒲菜水餃的做法步驟1、先把蒲菜摘掉老的部分。2、用水洗淨，浸泡10分鐘。3、切成細末。4、把豬肉洗淨。5、...
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![洋蒲桃如何挑選-洋蒲桃是不是蓮霧]( "洋蒲桃如何挑選-洋蒲桃是不是蓮霧")
- 洋蒲桃吃起來甜甜的，味道不濃，細細的品嚐一下還帶點蘋果味，不用削皮，洗乾淨直接吃就可以了，那麼洋蒲桃是不是蓮霧?下面就讓我們一起來了解一下吧!一、洋蒲桃是不是蓮霧洋蒲桃和蓮霧是沒有區別的，大多數人不知道其實洋蒲桃就是蓮霧。很多人都喜歡吃洋蒲桃。在廣東人們管洋蒲桃叫...
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![洋蒲桃什麼成熟-洋蒲桃是什麼水果]( "洋蒲桃什麼成熟-洋蒲桃是什麼水果")
- 由於現在的經濟越發的發達，水果也越來越多人購買，其中比較常見的就是香蕉，蘋果，葡萄之類，因為全國各地都有，而洋蒲桃則很少有人知道，那麼，洋蒲桃是什麼水果?洋蒲桃什麼成熟?一、洋蒲桃是什麼水果洋蒲桃一種熱帶水果，一般是在廣東、廣西、福建、貴州、雲南等省份有種植。生長的環境...
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![家常開洋青菜炒飯如何做簡單又好吃]( "家常開洋青菜炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘開洋青菜炒飯，非常的簡單青菜炒飯是大家熟知的一種炒飯，青菜是一種非常鮮美的食材，有很多功效，比如可以美容養顏，還可以清熱去毒，翠綠翠綠的，色澤誘人，炒出來的飯也醇香，挑戰人的食慾，勾起我們的味蕾，而且青菜炒飯的...
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![客家魚蒲怎麼做-客家魚蒲的做法]( "客家魚蒲怎麼做-客家魚蒲的做法")
- “無論是低檔的天青席,還是高檔的鯗翼席和燕窩席,客家魚脯這道菜在贛南老家都是必不可少的。魚蒲表皮酥脆,內有濃濃魚香。年三十可以吃魚蒲了，好美味哦”食材明細主料魚肉（500克）紅薯粉（適量）雞蛋（4個）水（適量）輔料胡椒粉（適量）葱姜水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）客...
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![開洋炒生菜怎麼做-開洋炒生菜的做法]( "開洋炒生菜怎麼做-開洋炒生菜的做法")
- 食材明細主料生菜（2棵）開洋（30克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）開洋炒生菜的做法步驟1、食材：生菜2、開洋（已泡）3、將生菜洗淨撈出。4、折成兩段。5、燒鍋倒油燒熱，下入生菜和開洋翻炒翻炒。6、然後，加點鹽、雞精。7、調味炒勻，即可。...
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![開洋娃娃菜怎麼做-開洋娃娃菜的做法]( "開洋娃娃菜怎麼做-開洋娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）開洋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）姜（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開洋娃娃菜的做法步驟1、温水泡開洋2、姜蒜切丁3、娃娃菜一切四4、爆香姜蒜5、倒入開洋6、倒入娃娃菜7、加入水，沒過娃娃菜，燒5分鐘，加鹽雞精，出鍋小竅門姜不要多，會蓋住...
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![洋蒲桃和蒲桃的區別有哪些]( "洋蒲桃和蒲桃的區別有哪些")
- 在日常的生活當中，相信很多的水果大家都有聽説過吧，但是關於洋蒲桃大家清楚不?下面就和大家一起學習學習，洋蒲桃和蒲桃的區別有哪些?一起看看吧一、洋蒲桃和蒲桃的區別有哪些1.葉片蒲桃的葉片是披針形的或者是長圓形的，蒲桃的端先長然後慢慢變尖，它的基部份是闊楔形的，蒲桃有葉...
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![開胃蒲公英怎麼做-開胃蒲公英的做法]( "開胃蒲公英怎麼做-開胃蒲公英的做法")
- 食材明細主料蒲公英（一把）輔料蒜（適量）幹辣椒（適量）胡椒（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）香醋（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開胃蒲公英的做法步驟1、蒲公英摘好洗淨。2、鍋裏燒開水，加少許油，倒入蒲公英煮開焯水一分鐘撈起瀝乾。3、晾涼後切碎放入碗中，加入切好的...
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![家常炒洋白菜怎麼做-家常炒洋白菜的做法]( "家常炒洋白菜怎麼做-家常炒洋白菜的做法")
- “我喜歡吃口感偏硬一些，挺好吃的家常菜，簡單易學。”食材明細主料洋白菜（1個）輔料蒜（2瓣）醋（適量）澱粉（適量）鹽（適量）醬油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒洋白菜的做法步驟1、洋白菜洗淨。2、切成菱形塊。3、蒜切沫，放入盤中，放入適量澱粉，加水將澱粉調開。4、炒鍋放油，燒至...
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![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎麼做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎麼做")
- “洋葱的功效與作用、營養價值---轉載洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由...
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![開洋炒蒲瓜怎麼做-開洋炒蒲瓜的做法]( "開洋炒蒲瓜怎麼做-開洋炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（240克）開洋（55克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開洋炒蒲瓜的做法步驟1、材料：蒲瓜、開洋2、將開洋用温水泡一下，待用。3、將蒲瓜去皮、清洗一下。4、放在案板上切成片，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的蒲瓜翻炒一下。6、接着，加適量的清水。7、翻...
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![粉條炒洋白菜的做法 家常菜——粉條炒洋白菜 粉條炒洋白菜怎麼做]( "粉條炒洋白菜的做法 家常菜——粉條炒洋白菜 粉條炒洋白菜怎麼做")
- “很下飯的一道家常菜，簡單省事。”食材明細主料洋白菜（適量）粗粉條（適量）五花肉（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉條炒洋白菜的做法步驟1、主要原料。2、粗粉條泡軟備用。3、洋白菜洗淨切絲。放熱油鍋裏煸炒，盛出備用。4、燒熱油，葱花熗...
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![芹菜開洋花菜羹怎麼做-芹菜開洋花菜羹的做法]( "芹菜開洋花菜羹怎麼做-芹菜開洋花菜羹的做法")
- 食材明細主料花菜（215克）芹菜（60克）開洋（40克）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜開洋花菜羹的做法步驟1、食材：花菜（已清洗）、芹菜（已清洗切開）、開洋（已泡）、水澱粉2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的花菜和泡好的開洋翻炒翻炒。3、隨後，加適量的清水煮開，煮至花菜...
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![洋蒲桃怎麼吃？-洋蒲桃是台灣的“水果皇帝”]( "洋蒲桃怎麼吃？-洋蒲桃是台灣的“水果皇帝”")
- 洋蒲桃原產地印度和馬來西亞，在國內不同地方有不同叫法：在海南被稱為“點不”或“撲通”，在廣東被稱為“棉花果”，而在潮汕則被稱為“蓮霧”。那麼洋蒲桃怎麼吃呢？一、洋蒲桃怎麼吃洋蒲桃在中國頗受歡迎，素有“洋蒲桃清肺火”的説法，洋蒲桃味道清甜多汁，可直接帶皮生吃，清洗時需將...
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![菜蒲燉鴨湯的做法 農家菜-菜蒲燉鴨湯 菜蒲燉鴨湯怎麼做]( "菜蒲燉鴨湯的做法 農家菜-菜蒲燉鴨湯 菜蒲燉鴨湯怎麼做")
- “黑蘿蔔乾俗稱"菜蒲",很難得的菜,這可是要醃製數年才有黑蘿蔔,上次回家,家中阿嬤給的,當時特驚訝,咋有這"老古董"啊,據説那是阿嬤回自己的老家,弟媳數年前在兒子結婚時醃製的,現在女兒都讀初中了,只是一直放到忘了,這次要搬新家才發現的,今天我就那點出來燉鴨湯,開...
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![奶湯蒲菜的做法 【魯菜】--奶湯蒲菜 奶湯蒲菜怎麼做]( "奶湯蒲菜的做法 【魯菜】--奶湯蒲菜 奶湯蒲菜怎麼做")
- “蒲菜產於大明湖畔，奶湯蒲菜”是濟南著名的特色風味菜。用奶湯和蒲菜烹製成的“奶湯蒲菜”，早在明清時期便極有名氣，至今盛名猶存。湯呈乳白色，蒲菜脆嫩鮮香倍增，入口清淡味美，是高檔宴席之上乘湯菜，素有“濟南湯菜之冠”的美譽，又歷來被人們譽為濟南第一湯菜。”食材明細主料蒲...
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味味甜
