![養生雞中翼的做法 養生雞中翼——雞中翅的另一種味道 養生雞中翼怎麼做]( "養生雞中翼的做法 養生雞中翼——雞中翅的另一種味道 養生雞中翼怎麼做")
- “其實我看到當歸的時候都會想流口水，有一種辛香的味道，然後帶點甜，如果和黃芪配搭一起，那簡直是絕配。當歸活血，黃芪養氣，再加上紅棗枸杞，嗯，還不夠，再來幾朵香菇，燜個雞翅膀，補血養氣固本培元補充精力……嘿嘿，我開吃先了……”食材明細主料當歸（兩片）紅棗（3棵）黃芪（一小把）花菇（3朵）枸杞（若...
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![日常生活中最常見的營養食品-食物中的營養]( "日常生活中最常見的營養食品-食物中的營養")
- 中國作為世界上有名的吃貨大國，在日常生活中隨處可見有人在吃東西。但是同樣是吃東西，為什麼有的人是越吃越廋，越吃越健康，但是有人卻越吃越胖，甚至是吃出病來了，可見吃也是一種學問啊。那麼日常生活食物中的營養有哪些呢以及最常見的營養食品。下面就給大家介紹下。一、食物中...
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![中醫養生常識]( "中醫養生常識")
- 最近，養生的話題開始不斷升温，從某綜藝節目裏吳昕的養生之道，不是吃補品就是泡腳。不想評判吳昕養生之道是否正確，但對於養生這一話題，越來越年輕化，8090後包括零零後都已經開始花茶泡枸杞，熬夜敷面膜了。年輕化的’養生之道到底是否正確呢？下面嘔心瀝血總結了一些中醫養生常識分...
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![家常養生素菜怎麼做-家常養生素菜的做法]( "家常養生素菜怎麼做-家常養生素菜的做法")
- “荷蘭豆能益脾和胃、生津止渴、和中下氣、除呃逆、止瀉痢、通利小便。經常食用，對脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產後乳汁不下、煩熱口渴均有療效。藕胡蘿蔔黑耳子更是營養養生的美食。胡蘿蔔燒熟了吃才更有營養。這是因為β—胡蘿蔔素存在於胡蘿蔔的細胞壁中，而細胞壁是...
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![香煎雞翼的做法 又見香煎雞翼 香煎雞翼怎麼做]( "香煎雞翼的做法 又見香煎雞翼 香煎雞翼怎麼做")
- 食材明細主料新鮮雞中翼（適量）輔料蒜粒（適量）葱粒（適量）配料油（適量）醬油（適量）鹽（適量）糖（兩小匙）鹹甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）未知（難度）香煎雞翼的做法步驟1、提前醃雞翼半小時，油熱後中火逐個把雞翼排好煎2、煎好兩邊後，加入適量醬油翻炒至醬油的香味釋放出來3、加入兩小匙糖，翻炒一會，加入...
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![烤雞翼尖怎麼做-烤雞翼尖的做法]( "烤雞翼尖怎麼做-烤雞翼尖的做法")
- “大排檔燒烤必點的雞翼尖之一，味美易學，吃得健康，吃得放心，自己在家做牙籤肉，切、醃、穿、烤，簡易四步曲即可搞定。分分鐘被搶光，好吃的停不了口直至把它吃完為止！也是下酒健身的好菜哦，自家有烤箱，隨時都可以做呢，自己做吃着更放心哈！有時候簡單，味道也一樣美味。”食材明細主料雞翅...
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![檸檬雞翼怎麼做-檸檬雞翼的做法]( "檸檬雞翼怎麼做-檸檬雞翼的做法")
- 食材明細主料雞翼（適量）檸檬（適量）輔料洋葱（適量）辣椒醬（適量）生抽（適量）香醋（適量）酸辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）檸檬雞翼的做法步驟1、雞翼洗淨碼盤。2、蒸15分鐘。3、放入冰水中。4、材料如下。5、檸檬切片。6、放入碗中。7、洋葱切絲。8、放入碗中。9、加入適量生抽和香醋。1...
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![瑞士雞翼怎麼做-瑞士雞翼的做法]( "瑞士雞翼怎麼做-瑞士雞翼的做法")
- “有天看香港翡翠台的飲食節目蘇GOOD，正好看到教大家做瑞士雞翅，材料簡單，作法容易。想我這樣懶的人都覺得容易就一定很容易的。先到市場買主料雞翅膀，看你喜歡，我選了9個，電視上説要中翅連尾翅（中翅一定要連尾翅，要不然放到鍋裏的時候會不平衡,馬上背面與正面不分），但市場沒這樣分...
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![雜蔬無骨雞中翼怎麼做-雜蔬無骨雞中翼的做法]( "雜蔬無骨雞中翼怎麼做-雜蔬無骨雞中翼的做法")
- 食材明細主料雞中翼（適量）輔料彩椒（適量）奧爾良醃料（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雜蔬無骨雞中翼的做法步驟1、雞中翼脱骨，用剪刀把筋剪開比較容易脱骨。2、新奧爾良醃料醃製三十分鐘。3、彩椒切條，放入醃好的雞中翼裏面代替脱去的骨頭，這樣吃起來不會很膩！4、喜歡的還可...
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![醬油雞翼怎麼做-醬油雞翼的做法]( "醬油雞翼怎麼做-醬油雞翼的做法")
- 食材明細主料雞翅（適量）輔料姜（適量）蒜頭（適量）配料白酒（幾滴）醬油（適量）胡椒粉（適量）雞粉（適量）清水（適量）老抽（適量）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬油雞翼的做法步驟1、雞翼下鍋清水煮開，過冷訶，洗乾淨！又下鍋！下準備好的材料！2、下少量的清水醬油胡椒粉雞粉拍幾片姜和兩顆蒜頭幾滴白酒3...
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![香檸雞翼的做法 【香檸雞翼】 香檸雞翼怎麼做]( "香檸雞翼的做法 【香檸雞翼】 香檸雞翼怎麼做")
- “1.雞中翼洗淨瀝乾水沾澱粉炸熟裝盤待用。2.鍋內加熱放油，加入紅椒，姜，鹽，檸檬醬翻炒。3.放入之前炸熟的雞中翼大火翻炒。4.最後放小葱，出鍋，裝盤，擺上切好的檸檬。親愛的想不想吃啊！”食材明細主料雞翼（1000g）檸檬（1個）輔料鹽（10g）姜（10g）紅椒（10g）小葱（10g）油（20g）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）...
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![豆豉雞翼堅的做法 豆豉雞翼尖 豆豉雞翼堅怎麼做]( "豆豉雞翼堅的做法 豆豉雞翼尖 豆豉雞翼堅怎麼做")
- 食材明細主料雞翼尖（20塊）豆豉（適量）輔料姜（適量）蒜頭（適量）葱（適量）油（適量）醬油（適量）鹽（適量）其他（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆豉雞翼堅的做法步驟1、準備適量的葱，蒜頭，姜，豆豉2、雞翼尖洗乾淨3、把豆豉洗乾淨，葱切小段，姜和蒜頭剁碎4、小火把油預熱，倒入豆豉，姜和蒜5、待豆豉，蒜和姜炒香...
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![養生眉豆花生雞腳湯的家常做法圖解]( "養生眉豆花生雞腳湯的家常做法圖解")
- 冬天天氣潮濕，尤其是住在南方的朋友，體內濕氣也會重，今天分享一道湯品，眉豆花生雞腳湯，眉豆具有祛濕養腎之效，而雞腳含有豐富的膠原蛋白，有美容養顏之效，兩者結合，濃縮精華，口味獨特，營養豐富，老少皆宜哦。主料眉豆：50克花生：50克紅棗：少許香菇：少許雞腳：200克排骨：300克輔料鹽：適量姜：10克詳...
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![家常翅中怎麼做-家常翅中的做法]( "家常翅中怎麼做-家常翅中的做法")
- “雞翅中，味道鮮美，口感適中，不似雞胸肉般緊實無味，也不似雞爪子光是一層皮，結合了二者的優點，細嫩的皮包裹着柔軟的肌肉，兩根骨頭也不會影響大家吃它的方便快捷。不愛吃雞肉的我和兒子都特別喜歡吃它，味道好，吃起來又方便。”食材明細主料雞翅中（500g）油（50g）輔料料酒（2勺）生抽（2勺）八角（3...
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![辣子雞中翼怎麼做-辣子雞中翼的做法]( "辣子雞中翼怎麼做-辣子雞中翼的做法")
- 食材明細主料雞中翼（適量）輔料幹辣椒（適量）麻椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辣子雞中翼的做法步驟1、雞中翼洗淨。每個斬成均勻大小的三塊。2、葱、姜，加所有調料抓勻醃製三十分鐘。3、鍋里加入適量花生...
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![燜雞翼尖怎麼做-燜雞翼尖的做法]( "燜雞翼尖怎麼做-燜雞翼尖的做法")
- 食材明細主料雞翼尖（半斤）輔料幹辣椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）老抽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）桂皮（適量）八角（適量）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燜雞翼尖的做法步驟1、鍋裏燒開水，加入姜，雞亦煮一下去腥。2、另起鍋熱油，爆香桂皮八角幹辣椒，加入雞亦尖翻炒後再加調料。3、加適量水大火...
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![家常胡椒雞翼如何做簡單又好吃]( "家常胡椒雞翼如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞翼：數只輔料鹽：少許胡椒粉：適量糖：少許醬油：少許具體步驟1.加入少許的鹽、糖、醬油，還有適量的胡椒粉或胡椒粒進行醃製，十分鐘左右就可以了。2.小火將雞翼煎至兩面金黃，記得火要小，不然很容易焦，煎的時候雞皮...
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![燒雞翼的做法 夜裏想起了星爺的“燒雞翼，我中意食......” 燒雞翼怎麼做]( "燒雞翼的做法 夜裏想起了星爺的“燒雞翼，我中意食......” 燒雞翼怎麼做")
- “吃完晚飯不久就餓啦，只能説我消化功能太強了，呵呵...特然想到《唐伯虎點秋香》中星爺唱的那首“燒雞翼，我中意食......”哈哈，好吧今晚宵夜就來個簡易又快捷的燒雞翼，可惜冰箱裏只有雞腿，沒關係,改編燒雞比，我中意食...”食材明細主料雞腿（1只）薑片（5片）輔料生抽（適量）蜂蜜（5g）鹽（少許）...
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![冬陰功雞中翼怎麼做-冬陰功雞中翼的做法]( "冬陰功雞中翼怎麼做-冬陰功雞中翼的做法")
- “吃膩了重口的蜜糖紅燒雞翼，今天換個小清新口味，酸酸辣辣的，很提神，蘸點泰式酸辣醬，贊！！這是一個東南亞大嬸教我的，為了省功夫，我用了烤的，感覺用炸會更好，下次有時間再試一次。”食材明細主料雞中翼（十二個）輔料南姜（適量）香茅（一支）青檸檬（半個）檸檬葉（四片）冬陰功醬料（一勺）魚露（一茶匙）酸辣（口...
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![香炸翅中翼怎麼做-香炸翅中翼的做法]( "香炸翅中翼怎麼做-香炸翅中翼的做法")
- “喜歡吃雞翅可以嘗試一下”食材明細主料雞翅雞蛋生粉（適量）輔料蠔油（1匙）辣椒（適量）芝麻油（適量）醬油（適量）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香炸翅中翼的做法步驟1、雞翅劃刀下芝麻油辣椒蠔油醬油醃三分鐘我比較喜歡清淡東西都放不多2、雞蛋打散把醃好的雞翅放入其中用筷子絆一...
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![家常咖喱雞中翼如何做簡單又好吃]( "家常咖喱雞中翼如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.雞翼洗淨用鹽和酒醃好。2.土豆去皮洗淨切粒。3.洋葱和紅蘿蔔洗淨切好。4.起鑊放油將土豆炒一下盛起待用,再起鑊放油放姜爆香,再放雞翼略煎後濺酒後加入土豆和清水,再放入2/3份量的咖喱,加...
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![美味雞翼怎麼做-美味雞翼的做法]( "美味雞翼怎麼做-美味雞翼的做法")
- “雞翼的做法很多，最常見的可能就是可樂雞翼了，但是我本人覺得可樂雞翼味道有點甜，今天我給大家介紹一款既簡單又美味的雞翼，喜歡吃雞翼的朋友可以試一下哦！”食材明細主料雞翼（8只）輔料蝦醬（適量）南乳（2塊）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味雞翼的做法步驟1、雞翼冷水放進鍋裏...
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![鹽焗雞中翼怎麼做-鹽焗雞中翼的做法]( "鹽焗雞中翼怎麼做-鹽焗雞中翼的做法")
- 食材明細主料雞中翼（適量）輔料香菜（適量）鹽焗雞粉（適量）花梔子（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹽焗雞中翼的做法步驟1、雞中翼洗淨，加適量鹽和鹽焗雞粉醃製一個晚上入味。2、我用的這款3、花梔子洗淨，中間切開。4、鍋裏放水，放花梔子燒開，然後放鹽焗雞粉，還有醃製好的雞中翼一...
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![空氣炸鍋雞中翼怎麼做-空氣炸鍋雞中翼的做法]( "空氣炸鍋雞中翼怎麼做-空氣炸鍋雞中翼的做法")
- 食材明細主料雞中翼（適量）輔料花生油（適量）調料燒烤料（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋雞中翼的做法步驟1、洗淨瀝乾水分。2、正反面各劃兩刀，容易入味。3、燒烤料均勻塗抹在上面，最後加適量花生油鎖住味道，醃製三十分鐘以上，空氣炸鍋200度正方面各十分鐘即可。...
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![奧爾良雞中翼怎麼做-奧爾良雞中翼的做法]( "奧爾良雞中翼怎麼做-奧爾良雞中翼的做法")
- 食材明細主料雞中翅（適量）輔料新奧爾良醃料（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奧爾良雞中翼的做法步驟1、雞翅洗淨，用刀在兩面各劃兩刀。2、加調味料和鹽，均勻抹在雞翅上，醃製兩個小時。3、空氣炸鍋200度，8分鐘翻面後再8分鐘即可！4、小朋友最愛！簡單易做，快點做起來！...
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味味甜
