![鹹菜香乾炒海帶怎麼做-鹹菜香乾炒海帶的做法]( "鹹菜香乾炒海帶怎麼做-鹹菜香乾炒海帶的做法")
- 食材明細主料海帶（120克）鹹菜（80克）香乾（3塊）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜香乾炒海帶的做法步驟1、材料：海帶（已泡發洗淨）、鹹菜（已清洗切碎）、香乾2、將海帶放在案板上切開，待用。3、將香乾放在案板上切開。4、隨後，將切好的海帶下入沸水中焯開，撈出。5、...
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![豆乾炒海帶絲怎麼做-豆乾炒海帶絲的做法]( "豆乾炒海帶絲怎麼做-豆乾炒海帶絲的做法")
- “豆腐乾營養豐富，含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物。被譽為素火腿。海帶含有豐富的鉀。鉀有平衡鈉攝入過多，並擴張外周血管的作用，因此能防治高血壓。海帶是人類攝取鈣、鐵的寶庫。海帶的另一個特點是含碘豐富。”食材明細主料豆乾（5片）海帶絲（150克）紅尖椒（半個）大葱（半根）輔料油...
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![鹹菜炒海鰻怎麼做-鹹菜炒海鰻的做法]( "鹹菜炒海鰻怎麼做-鹹菜炒海鰻的做法")
- “鰻魚富含多種營養成分，具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效，是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。鰻體內含有一種很稀有的西河洛克蛋白，具有良好的強精壯腎的功效，是年輕夫婦、中老年人的保健食品。”食材明細主料海鰻（適量）鹹菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）姜（適量）鹹...
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![酸菜魚的做法和步驟]( "酸菜魚的做法和步驟")
- 酸菜魚是比較好吃的魚，吃起來口感不錯，那麼，大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎，可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹，魚肉是營養比較豐富的美食，多吃魚肉對於我們身體健康比較好，可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和步驟酸菜魚的做法一食材主料：草魚1200g、四川酸菜400g...
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![海帶炒白菜怎麼做-海帶炒白菜的做法]( "海帶炒白菜怎麼做-海帶炒白菜的做法")
- “海帶炒白菜，簡單家常菜。”食材明細主料白菜（400克）海帶（200克）輔料鹽（2克）豬油（15克）調味鮮（2克）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海帶炒白菜的做法步驟1、備白菜清洗切塊，2、拌好的海帶少許。3、鍋裏放豬油燒熱倒進白菜炒勻。4、放點鹽，5、將白菜炒熟，6、再倒進入好味的海帶炒勻，7...
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![海帶豆乾炒包菜怎麼做-海帶豆乾炒包菜的做法]( "海帶豆乾炒包菜怎麼做-海帶豆乾炒包菜的做法")
- “健康營養，快手菜。”食材明細主料包菜（一棵）海帶（一把）豆乾（四塊）輔料蒜（少許）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶豆乾炒包菜的做法步驟1、豆乾，備用。2、切條。3、包菜撕小片，洗淨，控幹水分，放入盆中，備用。4、泡好的海帶絲，淖一下撈出，過涼水再撈出，控幹水分，備...
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![海茸海帶炒包菜怎麼做-海茸海帶炒包菜的做法]( "海茸海帶炒包菜怎麼做-海茸海帶炒包菜的做法")
- “都是降脂減肥的材料，可以常吃。”食材明細主料幹海帶（80克）幹海茸（50克）包菜（150克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（少許）陳醋（2湯匙）洋葱（1只）胡椒粉（少許）香油（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海茸海帶炒包菜的做法步驟1、幹海帶、幹海茸用水泡發後洗淨。2、洋葱切絲。3、海茸切段。4、...
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![海帶拌香乾怎麼做-海帶拌香乾的做法]( "海帶拌香乾怎麼做-海帶拌香乾的做法")
- 食材明細主料海帶絲（100克）輔料香乾（六塊）配料鹽（適量）糖（適量）紅油（適量）薑汁（適量）美極鮮（適量）香油（適量）香醋（適量）魚露（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海帶拌香乾的做法步驟1、準備好食材。2、香乾切絲，海帶開水煮一下剪短過涼。3、取一個大碗放入食材，加入一湯勺薑汁。4、加一湯...
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![鹹蘿蔔炒海乾魚怎麼做-鹹蘿蔔炒海乾魚的做法]( "鹹蘿蔔炒海乾魚怎麼做-鹹蘿蔔炒海乾魚的做法")
- 食材明細主料鹹乾魚（適量）鹹蘿蔔（適量）辣椒（適量）輔料油（適量）辣椒粉（適量）十三香（適量）味精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鹹蘿蔔炒海乾魚的做法步驟1、鹹乾魚用清水泡軟，去鹹味。2、鹹蘿蔔，鹹辣椒也行，3、切碎，4、先將鹹蘿蔔炒香待用，5、另起鍋放進鹹乾魚炒勻，6、炒香，炒去...
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![香乾鹹菜炒鵪鶉蛋怎麼做-香乾鹹菜炒鵪鶉蛋的做法]( "香乾鹹菜炒鵪鶉蛋怎麼做-香乾鹹菜炒鵪鶉蛋的做法")
- 食材明細主料鵪鶉蛋（120克）香乾（85克）鹹菜（110克）調料味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香乾鹹菜炒鵪鶉蛋的做法步驟1、食材：鵪鶉蛋、香乾、鹹菜（已清洗）2、將鹹菜和香乾放在案板上分別切碎。3、放入大碗中。4、打入鵪鶉蛋，加適量的味精。5、拌勻。6、起鍋倒油燒熱，下入拌好...
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![麻辣香乾海帶絲怎麼做-麻辣香乾海帶絲的做法]( "麻辣香乾海帶絲怎麼做-麻辣香乾海帶絲的做法")
- “簡單家常菜。加入少許花椒和辣椒，讓簡單的菜品變得更加有味開胃。”食材明細主料海帶絲（150克）香乾（6塊）青椒（一個）輔料葱（適量）蒜瓣（2個）鹽（適量）花椒（30粒）幹辣椒（2個）醬油（20克）香醋（2克）糖（2克）香油（適量）姜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麻辣香乾海帶絲的做法步驟1、準備好所有的食...
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![香乾拌海帶結怎麼做-香乾拌海帶結的做法]( "香乾拌海帶結怎麼做-香乾拌海帶結的做法")
- 食材明細主料海帶結（80克）香乾（1塊）輔料蒜末（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）香醋（適量）芝麻油（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香乾拌海帶結的做法步驟1、材料：臘雞腿（已泡發洗淨）、香乾、蒜末2、將香乾放在案板上切成片，待用。3、將已泡發洗淨好的海帶結下入清水鍋...
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![炒菜步驟分為哪些類別？]( "炒菜步驟分為哪些類別？")
- 炒菜是我國製作飲食的時候最常用的製作方法，一般就是使用特製形狀的鍋子將一種或幾種菜在其中，並且以食用油為介導，將火中的熱量迅速傳遞到菜中，使菜具有一定的火味，炒菜是人們最經常的製作方式，那麼大家知道炒菜步驟分為哪些類別？炒菜步驟分為哪些類別1.爆炒爆炒是中式烹飪方法...
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![海帶炒菜花怎麼做-海帶炒菜花的做法]( "海帶炒菜花怎麼做-海帶炒菜花的做法")
- 食材明細主料菜花（適量）海帶（適量）輔料幹辣椒（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）味精（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶炒菜花的做法步驟1、鍋中放少許油，肉放入鍋中，煸炒出油。2、因為我們主要靠豬肉煸炒的油，所以煸炒完豬肉再用煸炒出來的油炒蒜和辣椒。3、菜花和海帶放入...
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![香菜種植的步驟有哪些]( "香菜種植的步驟有哪些")
- 香菜，也叫香荽。它是傘形科雙子葉，兩年生植物。除此之外，它還是一種特別常見的增味蔬菜。人們通常將它用來提味，吃麪，燙料都可以用到香菜，它的味道鮮美，營養豐富，深受大眾喜歡，那麼這樣美味的香菜，如何才能親手種植出來呢?香菜種植的步驟有哪些第一種首先，輕輕地壓碎香菜種子(分開種...
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![鹹菜肉絲炒香乾怎麼做-鹹菜肉絲炒香乾的做法]( "鹹菜肉絲炒香乾怎麼做-鹹菜肉絲炒香乾的做法")
- 食材明細主料鹹菜（200克）肉絲（200克）香乾（110克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜肉絲炒香乾的做法步驟1、食材：鹹菜（已清洗切碎）、肉絲、香乾。2、將香乾拆開包裝、放在案板上切開。3、在肉絲里加適量的料酒。4、拌勻。5、起鍋倒油燒熱，下入拌好的肉絲翻炒...
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![幹豆腐白菜炒海帶絲怎麼做-幹豆腐白菜炒海帶絲的做法]( "幹豆腐白菜炒海帶絲怎麼做-幹豆腐白菜炒海帶絲的做法")
- “幹豆腐炒白菜在東北是道很平常的家常菜。加上海帶絲，有降低血清膽固醇，降低血壓，保持血管彈性的功效。”食材明細主料幹豆腐（1張）白菜心（1個）海帶絲（200克）胡蘿蔔（1段）大葱（1段）輔料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）幹豆腐白菜炒海帶絲的做法步驟1、...
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![炒茶的步驟]( "炒茶的步驟")
- 炒茶是時下很流行的一種茶葉製作方式，其做出來的茶葉口感更加的好。炒茶過程中不同的火候以及時間等等都是影響茶葉口感的重要因素。接下來，小編就向大家介紹一下炒茶的具體步驟吧。相信根據下面介紹的步驟，大家一定可以做出好的茶葉。炒茶的步驟炒茶分生鍋、二青鍋、熟鍋，三...
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![韭菜炒海帶怎麼做-韭菜炒海帶的做法]( "韭菜炒海帶怎麼做-韭菜炒海帶的做法")
- “海帶是深海的一種藻類，它具有抗輻射、減肥、排毒，防便祕、促進鈣吸收等功效。所以，為了健康快樂生活，就要多吃海帶。”食材明細主料海帶片（200克）韭菜（300克）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）葱（適量）生抽（1勺）蠔油（1勺）薑末（適量）小米椒圈（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）韭菜炒海帶的做法...
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![豆腐乾炒海帶怎麼做-豆腐乾炒海帶的做法]( "豆腐乾炒海帶怎麼做-豆腐乾炒海帶的做法")
- 食材明細主料豆腐乾（90克）海帶（140克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐乾炒海帶的做法步驟1、材料：豆腐乾、海帶（已泡發洗淨）2、將豆腐乾放在案板上切開，待用。3、將已泡發洗淨的海帶放在案板上切成絲。4、隨後，將切好的海帶下入清水鍋中焯開1分鐘...
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![鹹菜炒海米怎麼做-鹹菜炒海米的做法]( "鹹菜炒海米怎麼做-鹹菜炒海米的做法")
- “小炒海米鹹菜，佐粥佳品。”食材明細主料鹹菜（150g）輔料海米（30g）調料白糖（2g）胡椒粉（2g）葱花（少許）小米椒（4個）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜炒海米的做法步驟1、取適量海米沖洗乾淨。2、倒入半碗開水將海米泡軟。3、取適量鹹菜前粒（廣東菜脯）放入盆中，用涼開水浸泡掉多餘的鹽...
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![蒜香海帶炒白菜怎麼做-蒜香海帶炒白菜的做法]( "蒜香海帶炒白菜怎麼做-蒜香海帶炒白菜的做法")
- 食材明細主料海帶絲（110克）白菜（230克）輔料蒜頭（適量）生抽（生抽）鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香海帶炒白菜的做法步驟1、食材：海帶絲（已清洗）、白菜（已清洗）、蒜頭（已切碎）2、將已清洗好的白菜放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的蒜頭爆香。4、接着，下入...
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![香菜怎麼洗的步驟和保存]( "香菜怎麼洗的步驟和保存")
- 香菜作為外來食物，豐富了我們的餐桌，使我們的飲食更加的色香味俱全，當我們在喝湯，涮鍋以及涼拌菜的時候都會不自覺的放些香菜用來提味。香菜好吃但是清洗難度很高，因為根部細小，而且泥土很容易藏到植物的縫隙裏。下面介紹一下如何清洗香菜。香菜怎麼洗的步驟和保存一、清洗工具...
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![鹹菜雞腿肉炒香乾怎麼做-鹹菜雞腿肉炒香乾的做法]( "鹹菜雞腿肉炒香乾怎麼做-鹹菜雞腿肉炒香乾的做法")
- 食材明細主料香乾（170克）去皮去骨雞腿肉（185克）鹹菜（90克）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）鹹菜雞腿肉炒香乾的做法步驟1、食材：香乾、去皮去骨雞腿肉（已清洗）、鹹菜（已清洗切碎）。2、將香乾放在案板上切開。3、將去皮去骨雞腿肉放在案板上切開...
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![芹菜香乾的做法有哪些步驟呢]( "芹菜香乾的做法有哪些步驟呢")
- 芹菜香乾是一道非常常見的家常菜，製作原料有芹菜、香豆乾等。家裏老人經常會做這道菜，芹菜香乾具有潤腸胃、助消化、明目保肝、去病益壽等非常多的功效，而且對一些老人有的便祕、高血壓和高膽固醇等疾病有明顯療效。接下來帶大家一起來了解一下芹菜香乾的做法吧!一、芹菜香...
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味味甜
