![花生蔬菜粥怎麼做-花生蔬菜粥的做法]( "花生蔬菜粥怎麼做-花生蔬菜粥的做法")
- “小時候最喜歡喝粥，那時候家裏條件不好，吃不到糖果喝不到汽水。老媽就變着花樣煮粥，甜的鹹的素的肉的都有，現在自己也愛上了這些烹飪，最開心莫過於做出的菜被吃光光，啊，這樣感覺好幸福～^_^”食材明細主料大米（50克）小青菜（20棵）花生（30克）（適量）輔料鹽（1勺）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未知（難...
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![蔬菜蛋花粥怎麼做-蔬菜蛋花粥的做法]( "蔬菜蛋花粥怎麼做-蔬菜蛋花粥的做法")
- “剩米飯也有春天~天氣冷了就該喝點熱乎的~蔬菜雞蛋還有營養。”食材明細主料白菜（5片）葱（1/5）雞蛋（2）輔料鹽（一勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜蛋花粥的做法步驟1、剩米飯用勺子鏟碎一點。2、鍋中放半鍋水，將鏟好的米飯倒入水中，可以再將一些大塊的米飯碾碎一些，開火燒水...
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![花生米菜粥怎麼做-花生米菜粥的做法]( "花生米菜粥怎麼做-花生米菜粥的做法")
- “以前生活條件不是很好的時候，老一輩的會經常用山芋幹上加上青菜，稍微加點米麪煮粥，到我們小時候吃菜粥又上墊檔次了，加了點花生米，對於大部分的時候吃白粥的我們，花生米菜粥卻是有味道的“好粥”了！或許是因為不常吃，所以每次吃都要一不小心的吃多。”食材明細主料大米（150克）花...
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![菜乾花生粥怎麼做-菜乾花生粥的做法]( "菜乾花生粥怎麼做-菜乾花生粥的做法")
- “菜乾的特有的淡淡香味配花生煲好的粥非常好喝。”食材明細主料五常大米（一杯）白菜乾（適量）輔料花生（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菜乾花生粥的做法步驟1、備好食材：菜乾花生都需提前泡過，都洗乾淨。2、菜乾切小段(隨各人喜歡)將食材放入電飯煲裏。3、加適量的水蓋好...
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![花生青菜粥怎麼做-花生青菜粥的做法]( "花生青菜粥怎麼做-花生青菜粥的做法")
- “經歷了長時間的陰雨，太陽終於願意露個臉了，陽光和煦，微風拂面，呀，這才有春天的感覺哪！把今天做的一道粥呈上，雖然簡單，但是還挺清新，很適合這個天氣。”食材明細主料大米（適量）輔料花生（適量）青菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生青菜粥的做法步驟...
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![花生拌鮮蔬怎麼做-花生拌鮮蔬的做法]( "花生拌鮮蔬怎麼做-花生拌鮮蔬的做法")
- “芹菜降血糖降血脂等功效2”食材明細主料花生（120g）紅蘿蔔（40g）紅柿子椒（50g）糖（3g）麻油（3g）輔料芹菜（300g）黃柿子椒（30g）鹽（4g）香油（2g）花椒（8粒）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生拌鮮蔬的做法步驟1、黃、紅柿子椒洗淨用一半切斜條備用。2、紅蘿蔔洗淨也斜刀和柿子椒大小一樣備用。3、...
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![花生菠菜肉末粥怎麼做-花生菠菜肉末粥的做法]( "花生菠菜肉末粥怎麼做-花生菠菜肉末粥的做法")
- “這道粥為“老少皆宜”，也適合8個月以上的寶寶，希望大家喜歡。”食材明細主料花生米（10克）菠菜（200克）大米（30克）肉末（20克）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花生菠菜肉末粥的做法步驟1、準備好材料2、將菠菜洗乾淨放入菜板上切碎（連同菠菜根），花生米洗乾淨。連同菠菜放入...
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![花生紅棗粥的做法 #粥#花生紅棗粥 花生紅棗粥怎麼做]( "花生紅棗粥的做法 #粥#花生紅棗粥 花生紅棗粥怎麼做")
- 食材明細主料紅棗（20顆）花生（50g）大米（100g）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花生紅棗粥的做法步驟1、所有食材2、紅棗、花生、大米洗淨3、鍋中放水，放入花生煮開煮10分鐘4、然後倒入紅棗5、再倒入大米煮開改小火燜煮6、煮開濃稠放入糖拌勻即可...
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![蔬菜粥怎麼做-蔬菜粥的做法]( "蔬菜粥怎麼做-蔬菜粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）油菜（適量）大包菜（適量）胡蘿蔔（適量）肉（適量）輔料白醋（適量）油（適量）水（適量）調料海鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜粥的做法步驟1、我沒有拍步驟，只發了一個成品圖，但是我要告訴你，首先你要把大米放水，在裏面們別忘了水要放多一點哦，因為這是粥的。2、別忘...
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![花生粥怎麼做-花生粥的做法]( "花生粥怎麼做-花生粥的做法")
- 食材明細主料大米（1杯）輔料花生米（1把）清水（10杯）原味（口味）未知（難度）花生粥的做法步驟1、大米淘好。2、花生米清洗下。3、加上十杯清水。4、蓋上高壓鍋蓋子，先大火，上汽後改小火15分鐘。5、關火，等汽下了揭開蓋子拌下。盛粥。...
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![花生是蔬菜還是水果]( "花生是蔬菜還是水果")
- 都不是。花生是強酸性食物，屬於豆類。花生別名落花生，為豆科落花生屬植物，一年生草本，花果期為6-8月，在中國各地均有種植，分佈於遼寧，河北，江蘇，廣東，四川以及吉林等地，適宜生長在氣候温暖，雨量適中的砂質土地區。花生採收以後，可以曬乾後保存。...
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![蔬菜粥的做法 煲一鍋好看又吃的蔬菜粥 蔬菜粥怎麼做]( "蔬菜粥的做法 煲一鍋好看又吃的蔬菜粥 蔬菜粥怎麼做")
- “紫薯枸杞加白菜，小米加大米，放在砂鍋中慢慢的煲，營養又美味，好看又好吃，最適合秋天的蔬菜粥，減肥又潤燥。”食材明細主料大米（80g）小米（70g）紫薯（1個）輔料枸杞子（適量）鹽（適量）白菜葉（1片）鹹甜（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蔬菜粥的做法步驟1、備齊材料2、大米淘洗乾淨提前冷水浸泡半小時...
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![繽紛蔬菜粥的做法 【繽紛蔬菜粥】 繽紛蔬菜粥怎麼做]( "繽紛蔬菜粥的做法 【繽紛蔬菜粥】 繽紛蔬菜粥怎麼做")
- “冬日的早餐時喝碗甘甜的粥，暖暖的，讓胃感覺舒服。但如果總是喝白米粥的話，一來不夠營養，二來也了無新意，孩子們也不喜歡。所以我常常煮些水果燕麥粥、小米粥、雜糧粥等，這次我煮了一鍋色彩鮮豔的蔬菜的，清清淡淡、甘甘甜甜。煮蔬菜粥的時候，最好選擇品質較甘甜的蔬菜，不要選擇會...
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![蔬菜粥怎麼做-蔬菜粥的做法]( "蔬菜粥怎麼做-蔬菜粥的做法")
- 食材明細主料剩米飯（1碗）黃心菜（適量）調料鹽（2勺）胡椒粉（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜粥的做法步驟1、剩米飯和黃心菜準備。2、黃心菜取出幾片去除根部洗淨切碎。3、切成這個樣子。4、米飯加水，放入電飯煲中熬成粥。5、放入切好的黃心菜和鹽繼續熬五分鐘。6、加白鬍...
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![生滾瘦肉蔬菜粥怎麼做-生滾瘦肉蔬菜粥的做法]( "生滾瘦肉蔬菜粥怎麼做-生滾瘦肉蔬菜粥的做法")
- “瘦肉粥特別適合在秋冬天食用，能起到和胃補脾，潤燥養肺的功效。”食材明細主料大米（適量）瘦肉（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）香菇（適量）菠菜（適量）輔料生薑（適量）植物油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）生滾瘦肉蔬菜粥的做法步驟1、食材一：瘦肉沫、大米。2、食材二：香菇、土豆、...
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![花生青菜粥的做法 正宗蘇北味道-----------花生青菜粥 花生青菜粥怎麼做]( "花生青菜粥的做法 正宗蘇北味道-----------花生青菜粥 花生青菜粥怎麼做")
- “在蘇北，每天早晚吃粥，中午一頓米飯。而粥一般都是以白粥為主，偶爾也會煮豆漿粥，或者應時令而制--------春天到了，挖一些野菜，煮薺菜粥；夏天呢，綠豆粥；秋天呢，南瓜粥；而冬天到了，紅薯粥和花生菜粥是最最常見粥品了。老公早就吵着要我煮花生菜粥給他吃了。但一直沒看到合我意的菜菜，就...
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![蔬菜粥的做法 團圓飯~蔬菜粥 蔬菜粥怎麼做]( "蔬菜粥的做法 團圓飯~蔬菜粥 蔬菜粥怎麼做")
- “鴨子吃膩了，老趙要喝蔬菜粥，熬了，和女兒邊看中國詩詞大會邊喝粥。”食材明細主料小米（1杯）輔料生菜（幾片）鹽（半勺）油（少許）水（適量）葱花（少許）鹹香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜粥的做法步驟1、準備食材。2、小米淘洗淨放入電砂煲，加適量水，少許鹽、葱花和油。3、按下粥湯鍵，其實只用...
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![花生紅豆粥的做法 花生 紅豆 粥 花生紅豆粥怎麼做]( "花生紅豆粥的做法 花生 紅豆 粥 花生紅豆粥怎麼做")
- “健脾養胃”食材明細主料紅小豆（50g）花生（50g）輔料粳米（60g）紅糖（15g）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生紅豆粥的做法步驟1、紅小豆、花生洗淨，分別浸泡4小時；粳米洗淨，浸泡30分鐘。2、鍋置火上，加水燒沸，放入紅小豆、花生，大火煮沸後入粳米，小米熬煮。3、待粥煮至粘稠時，放入紅糖調...
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![花生菜葉粥怎麼做-花生菜葉粥的做法]( "花生菜葉粥怎麼做-花生菜葉粥的做法")
- 食材明細主料花生米（1把）芹菜葉（適量）輔料玉米麪（1勺）食鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生菜葉粥的做法步驟1、花生米提前浸泡2小時。2、花生米切碎。3、電飯煲中加入適量清水，放入花生碎煮開，煮20分鐘左右。4、那個小碗放入一勺半的幹玉米麪，用量要根據煮粥的量適當增...
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![花生黃豆蔬菜丁的做法 家常小涼菜——花生黃豆蔬菜丁 花生黃豆蔬菜丁怎麼做]( "花生黃豆蔬菜丁的做法 家常小涼菜——花生黃豆蔬菜丁 花生黃豆蔬菜丁怎麼做")
- “敗了相機，第一次的處女照。只照了成品圖。”食材明細主料花生米（適量）黃豆（適量）胡蘿蔔（適量）芹菜（適量）輔料花椒（適量）大料（適量）配料鹽（適量）味精（適量）香油（適量）清淡（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生黃豆蔬菜丁的做法步驟1、1、先將洗乾淨的花生米用花椒大料水煮5分鐘，泡着備用。2、...
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![白菜花生米粥怎麼做-白菜花生米粥的做法]( "白菜花生米粥怎麼做-白菜花生米粥的做法")
- “今天煮花生粥換了一種方式，煮出來的粥充滿濃濃的花生清香味好吃極了，花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚。花生含有的維生素C有降低膽固醇的作用，有助於防治動脈硬化、高血壓和冠心病。而白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的...
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![花生排骨粥的做法 花生排骨粥❤️ 花生排骨粥怎麼做]( "花生排骨粥的做法 花生排骨粥❤️ 花生排骨粥怎麼做")
- “這個粥來自於記憶中-媽媽的味道❤️媽媽燒柴火煲的花生粥，用料:買的農家豬排❤️，鮮剝的花生❤️，自家的薑絲❤️，再放點香菜❤️恰到好處的火候❤️又香又糯，清甜可囗，那濃稠的粥油滑過舌尖的味道，香滑無比，回味無窮💋💋明天母親節啦🏩，想念您❤️我心愛的媽媽，母親節快樂💐💐👪👪”食材明細主...
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![花生百合青菜粥的做法 #初秋養生#花生百合青菜粥 花生百合青菜粥怎麼做]( "花生百合青菜粥的做法 #初秋養生#花生百合青菜粥 花生百合青菜粥怎麼做")
- “粥，四季適宜的主食，人們也會根據季節變換而煮了不一樣的養生粥。比如春有野菜入粥；夏天綠豆祛火粥；秋有百合菜粥；冬有蘿蔔羊肉粥等，而我發現，南方的親喜歡各式肉粥，北方的親更是喜歡各式雜糧蔬菜粥，我從小就是常會吃到魚粥、瘦肉粥、雞肉粥，到了婆婆這裏最常吃到的就是花生青菜粥...
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![鹹豬骨白菜乾花生粥的做法 鹹豬骨.白菜乾.花生粥 鹹豬骨白菜乾花生粥怎麼做]( "鹹豬骨白菜乾花生粥的做法 鹹豬骨.白菜乾.花生粥 鹹豬骨白菜乾花生粥怎麼做")
- 食材明細主料米（100克）白菜乾（100克）花生（65克）鹹豬骨（500克）輔料姜（二片）水（1500毫升）配料鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鹹豬骨白菜乾花生粥的做法步驟1、菜乾浸泡一小時清洗乾淨.切段備用.米洗淨用鹽.油醃一陣.鹹豬骨提前用鹽醃好.花生浸泡半小時2、湯鍋加入水15...
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![花生菜乾鹹豬骨粥怎麼做-花生菜乾鹹豬骨粥的做法]( "花生菜乾鹹豬骨粥怎麼做-花生菜乾鹹豬骨粥的做法")
- 食材明細主料豬骨（適量）花生（適量）菜乾（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花生菜乾鹹豬骨粥的做法步驟1、準備好食材:新鮮豬骨加鹽(鹽要平時炒菜的4倍)抓勻醃製一夜(最少12小時以上)花生也泡一晚上，菜乾也需提前泡軟，米最好選珍珠米，熬出來的粥軟綿糯稠。2、豬骨清...
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味味甜
