![蒜苗醬燒墨魚丸怎麼做-蒜苗醬燒墨魚丸的做法]( "蒜苗醬燒墨魚丸怎麼做-蒜苗醬燒墨魚丸的做法")
- “蒜苗中含有蛋白質、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素等營養成分；具有醒脾氣、消積食的作用。還有良好的殺菌、抑菌作用，能有效預防流感，腸炎等因環境污染引起的疾病。我把蒜苗與墨魚丸（打火鍋剩的）配在一起用金格勒醬炒，又是一道下飯快手菜。”食材明細主料蒜苗（適量）墨魚丸（適量）輔料蒜...
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![蒜苗燒鱔魚怎麼做-蒜苗燒鱔魚的做法]( "蒜苗燒鱔魚怎麼做-蒜苗燒鱔魚的做法")
- “這時候的黃鱔還真有點貴，50元一斤，算起來都可以稱三斤肉了，有些貴，只讓攤主幫我稱了三根，20多元錢。再請他處理好，師傅做這事有經驗，速度特快，這樣自己回去做菜就省事多了。家常的做法---紅燒，不過要注意了，燒的過程中加入些高度白酒幫助去腥，而姜蒜的量也要大些，這樣就讓燒出來的...
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![爆炒墨魚丸怎麼做-爆炒墨魚丸的做法]( "爆炒墨魚丸怎麼做-爆炒墨魚丸的做法")
- “墨魚丸不光能打火鍋，爆炒着吃也是很好吃的~”食材明細主料墨魚丸（300克）胡蘿蔔（半根）辣椒段（少許）輔料醬油（10克）食用油（適量）蒜末（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒墨魚丸的做法步驟1、胡蘿蔔切薄片2、墨魚丸洗乾淨後一個切開三份3、中火熱鍋，放入適量食用油，爆香蒜末4、倒...
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![蒜苗炒墨魚怎麼做-蒜苗炒墨魚的做法]( "蒜苗炒墨魚怎麼做-蒜苗炒墨魚的做法")
- “海鮮我百吃不膩這道蒜苗炒墨魚也很下飯”食材明細主料墨魚（適量）蒜苗（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗炒墨魚的做法步驟1、墨魚洗乾淨放入燒開水的鍋中焯水2、焯水的墨魚撈出放涼切絲洗乾淨3、熱鍋倒油下姜幹辣椒炒...
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![貢丸炒蒜苗怎麼做-貢丸炒蒜苗的做法]( "貢丸炒蒜苗怎麼做-貢丸炒蒜苗的做法")
- 食材明細主料貢丸（適量）蒜苗（適量）輔料生抽（適量）大蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）貢丸炒蒜苗的做法步驟1、貢丸。2、切花刀。3、蒜苗洗淨。4、切段。5、鍋子燒熱放入大蒜和貢丸翻炒。6、放入蒜苗翻炒均勻。7、淋上少許生抽調味。8、碼盤即可。9、開動啦。...
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![西芹墨魚丸怎麼做-西芹墨魚丸的做法]( "西芹墨魚丸怎麼做-西芹墨魚丸的做法")
- 食材明細主料西芹（1棵）墨魚丸（8粒）輔料蒜（2瓣）配料鹽（1茶匙）胡椒粉（適量）醬油（少許）生粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹墨魚丸的做法步驟1、將西芹洗乾淨，去除雜邊後，斜切成條狀。2、鍋裏放適量油，爆香蒜沫。3、倒入西芹，放鹽翻炒一下。4、墨魚丸切片，倒入鍋中繼續翻炒片刻，然後...
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![蒜苗燒帶魚怎麼做-蒜苗燒帶魚的做法]( "蒜苗燒帶魚怎麼做-蒜苗燒帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（2條）輔料蒜苗（3根）調料食用油（適量）食鹽（少許）醬油（1勺）豆豉醬（1匙）醃料料酒（1勺）薑片（4片）葱段（3根）食鹽（少許）微辣（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蒜苗燒帶魚的做法步驟1、帶魚去頭去尾去腸，將腮邊剪掉。2、洗淨切成長段，放料酒，薑片，蒜片，葱段加適量食鹽攪拌均勻醃製兩小時以上...
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![海鮮醬炒墨魚丸怎麼做-海鮮醬炒墨魚丸的做法]( "海鮮醬炒墨魚丸怎麼做-海鮮醬炒墨魚丸的做法")
- “家裏的海鮮醬總是不斷，炒麪、做簡易煎餅果子都用得上。今天用海鮮醬炒個墨魚丸，孩子特別愛吃。”食材明細主料墨魚丸（300克）葱（1克）植物油（1湯勺）輔料海鮮醬（1茶勺）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮醬炒墨魚丸的做法步驟1、準備好原材料2、墨魚丸切成塊，便於炒的時候入...
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![酸甜墨魚丸怎麼做-酸甜墨魚丸的做法]( "酸甜墨魚丸怎麼做-酸甜墨魚丸的做法")
- 食材明細主料墨魚丸（500克）輔料蕃茄醬（適量）白醋（適量）白糖（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）酸甜墨魚丸的做法步驟1、備好墨魚丸、白醋、白糖、番茄醬2、魚丸洗淨後開水蒸十分鐘備用（也可油炸，小孩熱氣，我改用蒸）3、白醋、白糖下鍋煮4、煮至粘稠狀，下番茄醬攪勻5、倒下蒸好的魚...
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![墨魚丸炒蒜薹怎麼做-墨魚丸炒蒜薹的做法]( "墨魚丸炒蒜薹怎麼做-墨魚丸炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料墨魚丸（400g）蒜薹（800g）輔料葱（少許）姜（少許）蒜（少許）配料鹽（少許）雞精（少許）花椒麪（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）墨魚丸炒蒜薹的做法步驟1、蒜薹切好洗淨加少許鹽入味.2、墨魚丸從冰箱拿出緩化切小塊.3、葱薑蒜各少許備用4、鍋內加入油（多加點）待油熱放葱薑蒜爆鍋....
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![墨魚丸炒西葫蘆的做法 牛肉醬墨魚丸炒西葫蘆 墨魚丸炒西葫蘆怎麼做]( "墨魚丸炒西葫蘆的做法 牛肉醬墨魚丸炒西葫蘆 墨魚丸炒西葫蘆怎麼做")
- 食材明細主料墨魚丸（80克）西葫蘆（115克）輔料牛肉醬（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）墨魚丸炒西葫蘆的做法步驟1、食材：墨魚丸、西葫蘆（已清洗切片）2、將墨魚丸拆開包裝放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的西葫蘆翻炒一下。4、接着，合入切好的墨魚丸，加適...
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![青蒜苗燒魚塊怎麼做-青蒜苗燒魚塊的做法]( "青蒜苗燒魚塊怎麼做-青蒜苗燒魚塊的做法")
- 食材明細主料草魚（適量）輔料青蒜（適量）生薑（適量）辣椒（適量）生抽（適量）老抽（適量）酒釀（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜苗燒魚塊的做法步驟1、魚塊加入鹽醃製幾小時。2、鍋中加入菜籽油放入魚塊煎制。3、煎制兩面金黃色。4、撈出備用。5、準備配料。6、鍋中熱油煸炒蒜末薑末...
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![墨魚燴肉丸怎麼做-墨魚燴肉丸的做法]( "墨魚燴肉丸怎麼做-墨魚燴肉丸的做法")
- “吉祥年菜團團圓圓之【墨魚燴肉丸】各式各樣的丸子，象徵着團團圓圓，生活美滿。很我年來，我家過年都承襲着上一代的習慣，三十晚上吃餃子，初一早上吃餃子，初一中午要做上一桌菜，一大家人聚在一起吃年飯。做幾個吉祥菜，不但可口美味，而且寓意美好。丸子的做法有很多種，水氽，油氽，清蒸等...
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![墨魚丸米線怎麼做-墨魚丸米線的做法]( "墨魚丸米線怎麼做-墨魚丸米線的做法")
- “清淡、鮮香的湯粉。”食材明細主料海欣墨魚丸（適量）葱花（適量）雞蛋（適量）生薑（適量）米線（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）墨魚丸米線的做法步驟1、準備好所有食材。2、煮鍋水沸，放入豬油，下墨魚丸煮軟。3、打入雞蛋。4、撒入白胡椒。5、薑片。6...
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![蒜苗醬燒茄子怎麼做-蒜苗醬燒茄子的做法]( "蒜苗醬燒茄子怎麼做-蒜苗醬燒茄子的做法")
- “單獨醬茄子顏色較黑，加點蒜苗提味靚色”食材明細主料長茄子（2根）杭椒（3根）蒜苗（一小把）輔料蒜末（適量）鹽（適量）鮮味生抽（2匙）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗醬燒茄子的做法步驟1、茄子縱向一剖四條，然後切成2寸左右的段。2、杭椒切段。3、蒜末。4、大點油煸炒茄子變蔫，向鍋邊四...
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![豬血丸子燒蒜苗怎麼做-豬血丸子燒蒜苗的做法]( "豬血丸子燒蒜苗怎麼做-豬血丸子燒蒜苗的做法")
- “#肉類#夏日也要吃肉肉，來一道具有湖南風味的美食，開胃又下飯，做法雖不正宗，但豬血丸子絕對地道！年前湖南給我寄來了一些湖南特產，其中還兩個豬血丸子；以前只聽説過，但從來沒見過更沒吃過；第一次做的時候，沒浸泡又切的太簿，下鍋過全散了不説還很鹹；今兒則吸取上次的經驗：切厚片再用清...
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![芹菜蒜苗炒墨魚怎麼做-芹菜蒜苗炒墨魚的做法]( "芹菜蒜苗炒墨魚怎麼做-芹菜蒜苗炒墨魚的做法")
- 食材明細主料墨魚（500克）芹菜（2棵）蒜苗（2棵）輔料料酒（4匙）橄欖油（3匙）食鹽（2克）白糖（2匙）澱粉（2匙）原味（口味）爆（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）芹菜蒜苗炒墨魚的做法步驟1、把炒好的芹菜蒜苗裝碟備用！2、把墨魚洗乾淨切好，用料酒醃製十分鐘！然後熱油鍋，把墨魚倒入炒鍋，馬上蓋好蓋子！3、開蓋快速爆炒片刻！4...
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![醬燒墨魚仔的做法 家庭製作醬燒墨魚仔 醬燒墨魚仔怎麼做]( "醬燒墨魚仔的做法 家庭製作醬燒墨魚仔 醬燒墨魚仔怎麼做")
- “墨魚仔又叫小八爪魚，營養價值很高，脂肪含量卻極低，具有養血滋陰、益血補腎、去淤止痛諸多功效，挺適合女性食用。”食材明細主料墨魚仔（10-15個）輔料青椒（2個）配料橄欖油（適量）韓國香辣醬（適量）大蒜（適量）料酒（適量）食鹽（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）醬燒墨魚仔的做法步驟1、超...
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![蒜苗炒醬肉怎麼做-蒜苗炒醬肉的做法]( "蒜苗炒醬肉怎麼做-蒜苗炒醬肉的做法")
- 食材明細主料臘肉（100）豆腐乾（4片）蒜苗（200）辣椒（紅辣椒青辣椒）輔料蒜（一個）味精（適量）油（適量）鹽（適量）料酒（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗炒醬肉的做法步驟1、蒜苗切段2、豆腐乾切條3、臘肉辣椒大蒜葱花切好4、放入鍋內爆炒6-8分鐘出鍋...
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![紅燒絲瓜墨魚丸怎麼做-紅燒絲瓜墨魚丸的做法]( "紅燒絲瓜墨魚丸怎麼做-紅燒絲瓜墨魚丸的做法")
- “味道鮮美，口感Q彈的墨魚丸與清香的絲瓜搭配，用紅燒的方法烹製，很不錯的一道美味。”食材明細主料絲瓜（250g）墨魚丸（150g）輔料油（適量）鹽（適量）紅燒醬油（適量）白糖（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒絲瓜墨魚丸的做法步驟1、墨魚丸解凍2、絲瓜洗乾淨3、絲瓜切成滾...
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![蒜苗雞蛋醬怎麼做-蒜苗雞蛋醬的做法]( "蒜苗雞蛋醬怎麼做-蒜苗雞蛋醬的做法")
- 食材明細主料蒜苗（適量）雞蛋（約3和）黃豆醬（150克）花生油（1湯匙）清水（小許）輔料雞精（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗雞蛋醬的做法步驟1、蒜苗2、摘洗乾淨3、梗部分，切段，裝盤4、留葉子5、切末6、雞蛋洗淨打碗裏7、攪拌均勻8、熱鍋冷油9、油熱倒入蛋液劃炒10、雞蛋凝固，取一半...
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![鱔魚燒蒜苗怎麼做-鱔魚燒蒜苗的做法]( "鱔魚燒蒜苗怎麼做-鱔魚燒蒜苗的做法")
- “記得小時候外公燒這道菜特別好吃😋，我最喜歡用這個湯汁泡飯吃了。”食材明細主料鱔魚（2條）蒜苗（適量）輔料生薑（適量）蒜頭（適量）調料生抽（2勺）老抽（1勺）料酒（適量）白糖（1勺）鹽（1勺）熱水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鱔魚燒蒜苗的做法步驟1、鱔魚讓賣家殺好，回來沖洗一下，斬成小塊；蒜苗...
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![醬燒墨魚仔怎麼做-醬燒墨魚仔的做法]( "醬燒墨魚仔怎麼做-醬燒墨魚仔的做法")
- 食材明細主料墨魚（300g）葱（適量）姜（適量）料酒（2勺）西蘭花（半個）輔料蒜（3瓣）乾紅辣椒（1個）彩椒（半個）糖（2勺）番茄醬（1勺）鹽（適量）蠔油（2勺）生抽（1勺）洋葱（半個）白醋（1小勺）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬燒墨魚仔的做法步驟1、墨魚去內臟洗淨備用。2、葱薑蒜、乾紅辣椒、彩椒、洋葱分別切好。3、開...
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![蒜薹炒墨魚丸怎麼做-蒜薹炒墨魚丸的做法]( "蒜薹炒墨魚丸怎麼做-蒜薹炒墨魚丸的做法")
- “我的最愛。。。我喜歡蒜薹炒肉，或者墨魚丸。這樣都好。特別愛吃呢···”食材明細主料墨魚丸（適量）蒜薹（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒墨魚丸的做法步驟1、蒜薹洗淨切段。可以撒點鹽，醃一會更容易入味。2、墨魚丸切塊先炒。炒好後盛出。3、油開後...
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![蒜苗燒肉怎麼做-蒜苗燒肉的做法]( "蒜苗燒肉怎麼做-蒜苗燒肉的做法")
- “啥也不説了，直接上菜”食材明細主料豬肉（適量）輔料蒜苗（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）五角（適量）桂皮（適量）黃酒（適量）原味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒜苗燒肉的做法步驟1、蒜苗洗淨備用2、切好備用3、鍋燒熱放桂皮五香4、肉倒進鍋里加點料酒翻炒5、加水燒開轉小火30分鐘6、...
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味味甜
