![腐乳平菇的做法 另類吃法------腐乳平菇 腐乳平菇怎麼做]( "腐乳平菇的做法 另類吃法------腐乳平菇 腐乳平菇怎麼做")
- “平菇性味甘、温。具有追風散寒、舒筋活絡的功效。用幹治腰腿疼痛、手足麻木、筋絡不通等病症。平菇中的蛋白多糖體對癌細胞有很強的抑制作用，能增強機體兔疫功能。常食平菇不僅能起到改善人體的新陳代謝，調節植物神經的作用，而且對減少人體血清膽固醇、降低血壓和防治肝炎...
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![腐乳平菇怎麼做-腐乳平菇的做法]( "腐乳平菇怎麼做-腐乳平菇的做法")
- “平菇性平，味甘，具有補虛、抗癌的功效，能改善人體新陳代謝，增強體質，調節植物神經。平菇含有多糖體，對腫瘤細胞有很強的抑制作用，且具有免疫特性。平菇還有追風散寒、舒筋活絡的作用，可治腰腿疼痛、手足麻木、經絡不適等症。此外，平菇對肝炎、慢性胃炎、胃及十二指潰瘍、軟骨病、...
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![（5分鐘快手菜） 蠔油平菇怎麼做-蠔油平菇的做法 【家常菜】蠔油平菇]( "（5分鐘快手菜） 蠔油平菇怎麼做-蠔油平菇的做法 【家常菜】蠔油平菇")
- 食材明細主料平菇（適量）輔料香葱（幾根）葱白（一段）薑片（兩片）蒜（2瓣）配料蠔油（1大勺）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油平菇的做法步驟1、準備好主要材料。2、切好葱白，葱段，蒜片，薑片3、平菇去根部後用手撕成條狀。4、撕好的平菇放鹽水裏稍稍浸泡會後瀝乾水分。（殺菌）5、鍋內倒少許油...
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![平菇豆腐辣煲怎麼做-平菇豆腐辣煲的做法]( "平菇豆腐辣煲怎麼做-平菇豆腐辣煲的做法")
- 食材明細主料豆腐（1塊）平菇（適量）肉末（適量）胡蘿蔔絲（適量）青蒜末（適量）薑末（適量）乾紅辣椒麪（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）水澱粉（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇豆腐辣煲的做法步驟1、肉末加葱末，蠔油拌勻醃製片刻2、平菇洗淨備用3、豆腐切成小塊，用開水燙一下瀝水備用...
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![平菇燒豆腐怎麼做-平菇燒豆腐的做法]( "平菇燒豆腐怎麼做-平菇燒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（1塊）輔料平菇（150g）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）平菇燒豆腐的做法步驟1、食材，豆腐，平菇，葱2、豆腐切塊加鹽焯水，去豆腥味，增加韌性3、起鍋油熱，下葱炒香，葱姜不煸不香4、下入平菇豆腐翻炒均勻，烹些米酒，加點生抽，加鹽，放點糖提鮮5、加入點開水煮幾分鐘，放點雞精，胡...
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![豆腐醬燒平菇怎麼做-豆腐醬燒平菇的做法]( "豆腐醬燒平菇怎麼做-豆腐醬燒平菇的做法")
- “昨天晚上吃燒烤，弄了好多東西，吃到最後撐得難受，以後可是要記住教訓，不能吃太飽了！因為準備的東西多，所以吃剩了好多，今天得趕緊處理掉。於是在剩下的食材裏，弄出了這道菜，還別説，很入味，很好吃哦！”食材明細主料平菇（適量）豬肉（適量）豆腐（適量）輔料葱花（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）調和油（適量...
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![腐乳香菇排骨怎麼做-腐乳香菇排骨的做法]( "腐乳香菇排骨怎麼做-腐乳香菇排骨的做法")
- “準備時間較長，但味道很好。”食材明細主料排骨（500g）香菇（200g）輔料醬油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）葱（適量）青紅椒（適量）腐乳（適量）澱粉（適量）蒜（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）腐乳香菇排骨的做法步驟1、排骨用清水浸泡，直至浸泡後無血水為止。瀝乾備用。香菇切塊。2、葱薑蒜...
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![平菇燴豆腐怎麼做-平菇燴豆腐的做法]( "平菇燴豆腐怎麼做-平菇燴豆腐的做法")
- “平菇燴豆腐，平菇的鮮與豆腐的香完美融合，口感嫩滑，非常適合老人及小孩食用！”食材明細主料豆腐（一塊）平菇（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）葱（適量）熱水（適量）清淡（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）平菇燴豆腐的做法步驟1、準備好食材：豆腐一塊，洗淨切成塊備用，平菇適量用鹽水浸泡...
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![平菇炒腐竹怎麼做-平菇炒腐竹的做法]( "平菇炒腐竹怎麼做-平菇炒腐竹的做法")
- “偶得此菜緣於涮肉所剩，二者合一烹之其味甚佳。來友品嚐無不稱讚，友再來必點此菜，言無處覓得。今特此奉上，願予大家分享。”食材明細主料平菇（400g）腐竹（150g）輔料鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇炒腐竹的做法步驟1、平菇撕成小朵洗淨沸水中焯2分...
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![平菇燉豆腐怎麼做-平菇燉豆腐的做法]( "平菇燉豆腐怎麼做-平菇燉豆腐的做法")
- “這次再來一個燉菜,食材相當簡單,平菇和豆腐,才2.5元,好便宜是不?不要小看它們,做出來的菜可是相當好吃滴,連我家兩個無肉不歡的父子倆,也愛吃得很.再説,豆腐和平菇含營養素極高,氨基酸成分比較齊全,還補鈣,美味又營養啊.”食材明細主料平菇（100克）豆腐（150克）輔料葱白（一小...
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![平菇豆腐燒肉怎麼做-平菇豆腐燒肉的做法]( "平菇豆腐燒肉怎麼做-平菇豆腐燒肉的做法")
- “很下飯的菜菜”食材明細主料平菇（適量）日式豆腐（適量）豬肉（適量）葱（適量）輔料蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）平菇豆腐燒肉的做法步驟1、平菇洗淨。2、日式豆腐2條備用。3、豬肉一塊，葱洗淨。4、蠔油備用。5、日式豆腐切塊，葱切葱花。6、豬肉肥瘦分開，切...
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![平菇雙豆腐怎麼做-平菇雙豆腐的做法]( "平菇雙豆腐怎麼做-平菇雙豆腐的做法")
- “雙豆腐，呵，是豆腐和豬血一起燒的。“豬血(豬紅)：又稱液體肉、血豆腐和血花等，味甘、苦，性温，有解毒清腸、補血美容的功效。看切面：切開豬血塊後，放心豬血切面粗糙，有不規則小孔;假豬血切面光滑平整，看不到氣孔。”這裏的人常把它和豆腐紅燒，加些蒜葉或蒜頭，而我用韭菜來燒湯，他們卻...
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![平菇豆腐魚湯怎麼做-平菇豆腐魚湯的做法]( "平菇豆腐魚湯怎麼做-平菇豆腐魚湯的做法")
- “魚湯鮮美，營養豐富，老少皆宜。平時在燉魚湯時加入些豆腐，平菇，更加美味也營養。掌握幾點可以燉出好魚湯：1、煎魚要熱鍋冷油，魚身的水擦乾。2、煮魚湯加熱水，燒魚用冷水。3、煮魚要在滾開時加入姜葱，更空間去腥。”食材明細主料鯽魚（120克）豆腐（150克）平菇（150克）輔料姜（適量）葱（適量）胡椒...
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![腐乳杏鮑菇怎麼做-腐乳杏鮑菇的做法]( "腐乳杏鮑菇怎麼做-腐乳杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料腐乳（2塊）杏鮑菇（2個）輔料蒜末（適量）香葱末（適量）香葱段（適量）配料香油（適量）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨待用。2、上鍋蒸熟，大約20分鐘吧。3、蒸好的杏鮑菇取出放涼後撕成絲狀。4、.........5、將腐乳、蒜末、香葱末、香油一起攪...
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![魚頭平菇豆腐怎麼做-魚頭平菇豆腐的做法]( "魚頭平菇豆腐怎麼做-魚頭平菇豆腐的做法")
- 食材明細主料魚頭（適量）輔料平菇（適量）豆腐（適量）調料葱（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）薑片（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魚頭平菇豆腐的做法步驟1、魚頭煎一下。2、翻面煎。3、加入適量清水。4、煮開加入薑片和葱段。5、煮一會。6、加入平菇和豆腐。7、3分鐘左右加入適量鹽調味...
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![茄菇腐乳雞怎麼做-茄菇腐乳雞的做法]( "茄菇腐乳雞怎麼做-茄菇腐乳雞的做法")
- 食材明細主料雞腿（適量）茄子（適量）杏鮑菇（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）白糖（適量）白腐乳（適量）老抽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）大蒜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一天（耗時）簡單（難度）茄菇腐乳雞的做法步驟1、準備雞腿3只備用2、將雞腿肉去骨留肉備用3、將雞腿肉切成長條後加入鹽、雞精、白糖、胡...
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![家常腐乳紅燒排骨怎麼做-家常腐乳紅燒排骨的做法]( "家常腐乳紅燒排骨怎麼做-家常腐乳紅燒排骨的做法")
- 食材明細主料肋排（1kg）輔料香菇（8朵）配料老抽（適量）紅腐乳（1塊）湯汁（適量）八角（適量）花椒（適量）香葉（適量）桂皮（適量）姜（1塊）冰糖（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常腐乳紅燒排骨的做法步驟1、準備好食材，其中的香菇是配菜，放入會增加香氣，可根據喜好加入，另外冰糖可以換做白糖，香葉和桂皮...
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![腐乳豬手的做法 腐乳豬手---最有年味的家常菜 腐乳豬手怎麼做]( "腐乳豬手的做法 腐乳豬手---最有年味的家常菜 腐乳豬手怎麼做")
- “時間過得真快，轉眼又年底，放假的日子又跟咱們邁進了一步，魚很期待，期待着假期，因為假期就可以帶小傢伙們回家鄉，回家鄉看望年邁的父母。印象中的媽媽，工作很忙，並且是不太會做菜的。可每次過年時，媽媽都會買豬蹄，然後用柴火慢慢燜，燜的粘糯粘糯，特別好吃，尤其是快溶化的膠質幾乎把嘴...
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![砂鍋平菇豆腐怎麼做-砂鍋平菇豆腐的做法]( "砂鍋平菇豆腐怎麼做-砂鍋平菇豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（1塊）輔料平菇（150g）調料葱（適量）食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞粉（適量）蒜碎（適量）蒜（適量）香菜碎（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）砂鍋平菇豆腐的做法步驟1、豆腐切塊加鹽焯水（煮去豆腥味）撈出備用。2、平菇撕開洗淨。3、起鍋放油下入葱蒜平菇煸炒，烹些黃酒。4、下...
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![平菇肉片炒豆腐的做法 【湖北】平菇肉片炒豆腐 平菇肉片炒豆腐怎麼做]( "平菇肉片炒豆腐的做法 【湖北】平菇肉片炒豆腐 平菇肉片炒豆腐怎麼做")
- “今天就用補益清熱養生的豆腐來搭配它，為了營養更均衡，還加入了點肉片，葷素搭配，營養菜更全面。平菇肉片炒豆腐，製作簡單，味道鮮美，營養又健康，是你值得品嚐的佳餚，有空自己在家做做吧。”食材明細主料裏脊肉（50克）豆腐（1塊）澱粉（1小勺）料酒（1勺）油（適量）鹽（適量）輔料平菇（150克）黑木耳（1小把）生...
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![家常菜平菇燒豆腐如何做簡單又好吃]( "家常菜平菇燒豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：1塊平菇：100輔料油：適量青蒜：1根鮮醬油：適量綠豆澱粉：1小勺香葱：半根老抽：少許鹽：適量糖：少許具體步驟1.備好食材2.平菇洗淨撕小塊，豆腐切塊，葱和青蒜切細末3.起油鍋，油熱後放入葱花煸香4.倒入平菇翻炒片刻5....
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![肉末平菇燒豆腐怎麼做-肉末平菇燒豆腐的做法]( "肉末平菇燒豆腐怎麼做-肉末平菇燒豆腐的做法")
- “這是一道營養美味菜品，豆腐吸收了平菇及肉末的鮮味，味道非常的不錯！”食材明細主料豆腐（一塊）平菇（適量）肉末（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末平菇燒豆腐的做法步驟1、備好食材：如圖，平菇洗淨撕成小塊備用，豆腐清洗下備用。2、肉...
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![平菇蝦仁豆腐羹怎麼做-平菇蝦仁豆腐羹的做法]( "平菇蝦仁豆腐羹怎麼做-平菇蝦仁豆腐羹的做法")
- 食材明細主料豆腐（330克）平菇（65克）蝦仁（115克）輔料香葱（適量）水澱粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）平菇蝦仁豆腐羹的做法步驟1、食材：豆腐（已切成小塊）、平菇（已清洗撕開）、蝦仁（已清洗）2、香葱、水澱粉3、在蝦仁中加適量的料酒。4、拌勻。5、燒鍋倒油燒熱，下入平...
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![家常豆腐的做法 【平淡的幸福】家常豆腐 家常豆腐怎麼做]( "家常豆腐的做法 【平淡的幸福】家常豆腐 家常豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（適量）輔料葱花（適量）薑絲（適量）配料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常豆腐的做法步驟1、豆腐沖洗乾淨。2、切自己喜歡的形狀，我切了三角形。3、鍋裏放油放入葱花和薑絲爆香。4、放入豆腐翻炒。5、放入蠔油和鹽再加少許清水繼...
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![平菇炒豆腐怎麼做-平菇炒豆腐的做法]( "平菇炒豆腐怎麼做-平菇炒豆腐的做法")
- 食材明細主料平菇（適量）豆腐（適量）輔料瘦肉（適量）青蒜苗（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇炒豆腐的做法步驟1、平菇焯水撈出備用。2、豆腐切塊。3、鍋中熱油煎制豆腐。4、加入瘦肉辣椒。5、加入平菇。6、加入少許清水煮沸。7、加入青蒜苗。8、加入鹽調味即可。9、裝盤...
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味味甜
