![什錦小牛肉怎麼做-什錦小牛肉的做法]( "什錦小牛肉怎麼做-什錦小牛肉的做法")
- “炒牛肉醃製過程是關鍵，肉的嫩滑度除了跟肉質本身有關係之外，醃製過程起絕對性的作用。”食材明細主料牛裏脊肉（150克）輔料綠麻椒（半個）紅彩椒（1/4個）黃彩椒（1/4個）配料鹽（適量）料酒（1湯匙）生抽（半湯匙）玉米澱粉（1湯匙）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦小牛肉的做法步驟1...
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![小炒什錦菜怎麼做-小炒什錦菜的做法]( "小炒什錦菜怎麼做-小炒什錦菜的做法")
- “我推薦一道炒什錦菜，用豬的瘦肉和幾種蔬菜搭配，好吃又好看。營養和顏值一樣的同在。對於小白和新手們來説是最好做的菜之一了。而且顏值也很高吶，豌豆的營養好，圓葱的營養也是最好的，洋葱有一定的提神作用，它能幫助細胞更好地利用葡萄糖，同時降低血糖，供給腦細胞熱能，是糖尿病、...
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![什錦小火鍋怎麼做-什錦小火鍋的做法]( "什錦小火鍋怎麼做-什錦小火鍋的做法")
- “萬能的電飯煲美食又來啦～～還是老頭當的軍師～用鐵釜飯煲煮了小排骨和雞翅根高湯，然後放入新鮮的蔬菜，一鍋鮮美無敵的小火鍋就誕生啦～～兩三口之家和一人食的夥伴們，可以試試這款電飯煲小火鍋哦！製作方便又簡單，又保證了豐富的營養。絕對不會讓你失望。”食材明細主料雞翅根（4只）小排...
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![什錦小炒的做法 什錦小炒——絕對原創、美味！ 什錦小炒怎麼做]( "什錦小炒的做法 什錦小炒——絕對原創、美味！ 什錦小炒怎麼做")
- “這道小菜是我某天靈機一動發揮出來的，嘿嘿，沒想到得到了全體家庭成員的一致好評和捧場。一大盤子菜被席捲而空。於是乎，再次重做，順便發上來與朋友們分享分享哈！”食材明細主料木耳（適量）蒜苗（1小把）雞蛋（3個）海蜆子（1小把）輔料葱花（適量）薑末（適量）配料食用油（適量）料酒（少許）食鹽（少許）鹹鮮（...
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![西蘭花什錦小炒肉怎麼做-西蘭花什錦小炒肉的做法]( "西蘭花什錦小炒肉怎麼做-西蘭花什錦小炒肉的做法")
- “西蘭花什錦小炒肉，色香味俱全哦！趕緊動動手做做吧！”食材明細主料西蘭花（250g）輔料豬肉（250）木耳（200）紅椒（200）配料食用油（適量）鹽（少許）雞精（少許）醬油（少許）澱粉（100）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花什錦小炒肉的做法步驟1、準備材料2、把肉切片3、鍋裏放油加熱4、把肉和澱粉醬油...
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![牛肉什錦幹鍋怎麼做-牛肉什錦幹鍋的做法]( "牛肉什錦幹鍋怎麼做-牛肉什錦幹鍋的做法")
- “色香味形，麻辣鮮香，葷素兼備。”食材明細主料牛肉（700克）四季豆（10根）茶樹菇（5根）土豆（1個）青椒（1個）藕（1節）豆腐乾（1張）輔料幹鍋底料（1袋）薑片（5克）菜籽油（2湯匙）紅燒醬油（4茶匙）料酒（2茶匙）胡椒粉（0.5茶匙）十三香（0.5茶匙）小葱（4根）美人椒（3根）麻辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛肉什錦幹鍋的做法步驟1...
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![錦繡牛肉飯怎麼做-錦繡牛肉飯的做法]( "錦繡牛肉飯怎麼做-錦繡牛肉飯的做法")
- “今天做的這款“錦繡牛肉飯”是根據日本的名菜“天津飯”而改造的。想知道“天津飯”的做法可以上百度看看。”食材明細主料米飯（適量）蝦仁（適量）西紅柿（適量）蛋清（適量）洋葱（適量）牛肉碎（適量）輔料鹽（適量）生粉（適量）雞精（適量）酒（適量）薑末（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![什錦小拌菜怎麼做-什錦小拌菜的做法]( "什錦小拌菜怎麼做-什錦小拌菜的做法")
- “從市場上買來的新鮮蔬菜，煮一煮，拌一拌，就可以成就一盤健康、好吃的小拌菜，營養豐富且有顏值哦。小拌菜的品種視自己的喜歡並且可以買到的蔬菜為主，想吃什麼就拌什麼，簡單快捷。”食材明細主料黃瓜（40克）水蘿蔔（40克）花生（15克）黑木耳（12朵）輔料綠尖椒（1個）鹽（1.5克）洋葱黑醋（8克）鹹香（口味）...
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![什錦牛肉焗飯怎麼做-什錦牛肉焗飯的做法]( "什錦牛肉焗飯怎麼做-什錦牛肉焗飯的做法")
- 食材明細主料牛肉（200g）玉米粒（100g）洋葱（4分之一個）辣椒（4分之一個）胡蘿蔔（4分之一個）芝士（200g）豌豆（100g）米飯（一碗）輔料黃油（50g）黑胡椒（5ml）鹽（一小勺）蒜（4瓣）清淡（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）什錦牛肉焗飯的做法步驟1、蔬菜切好！自己想吃什麼就切什麼菜！隨意！2、牛肉切粒！玉米粒豌豆粒用熱水燙...
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![什錦牛肉湯怎麼做-什錦牛肉湯的做法]( "什錦牛肉湯怎麼做-什錦牛肉湯的做法")
- 食材明細主料牛腩（適量）輔料洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）西紅柿（適量）鹽（適量）玉米（適量）原味（口味）未知（難度）什錦牛肉湯的做法步驟1、所有食材切丁2、牛腩焯水。3、所有食材放鍋裏慢火煲20分鐘，出鍋放香菜末。...
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![什錦小炒肉的做法 【魯菜】--什錦小炒肉 什錦小炒肉怎麼做]( "什錦小炒肉的做法 【魯菜】--什錦小炒肉 什錦小炒肉怎麼做")
- 食材明細主料香菇（150克）西蘭花（100克）豬肉（120克）輔料胡蘿蔔（1個）捲心菜（100克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料料酒（10毫升）醬油（15毫升）鹽（3克）白糖（5克）味精（2克）色拉油（25克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）什錦小炒肉的做法步驟1、把胡蘿蔔洗淨去皮，捲心菜切小塊。2、香菇、西蘭花洗淨，過熱水淖一下...
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![什錦肉絲的做法 【東北】什錦肉絲 什錦肉絲怎麼做]( "什錦肉絲的做法 【東北】什錦肉絲 什錦肉絲怎麼做")
- 食材明細主料豬裏脊（200g）胡蘿蔔（0.5根）黃瓜（0.5根）木耳（3-5朵）輔料白糖（1勺）葱花（適量）蠔油（2勺）米醋（2勺）醬油（3勺）澱粉（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦肉絲的做法步驟1、木耳提前泡發2、與胡蘿蔔、黃瓜一起切絲3、豬裏脊切絲，加入兩勺澱粉和少許水拌均勻，靜止5分鐘4、鍋中燒開水，...
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![什錦牛肉丁的做法 兒童食譜巧搭配---什錦牛肉丁 什錦牛肉丁怎麼做]( "什錦牛肉丁的做法 兒童食譜巧搭配---什錦牛肉丁 什錦牛肉丁怎麼做")
- “菜餚巧搭配，不僅味道好，而且營養更加全面，更重要的是搭配好了在蛋白質互補的作用下，能提高生物利用率。就像早餐做個八寶粥，就是非常好的搭配，建議在八寶粥里加點黑豆類的大豆製品，這樣谷豆結合，蛋白質互補，所謂“谷豆搭配，營養加倍”就是這個道理。今天做的這個什錦牛肉丁也是用...
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![什錦牛肉粒怎麼做-什錦牛肉粒的做法]( "什錦牛肉粒怎麼做-什錦牛肉粒的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）牛肉（500g）小麥面（適量）高粱面（適量）酵母菌（適量）輔料小蘇打（少許）萵苣（適量）胡蘿蔔（適量）青紅辣椒（適量）茶幹（適量）配料鹽（適量）味精（適量）蛋清（適量）澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）什錦牛肉粒的做法步驟1、首先來做窩頭、高粱面和小麥面混合高粱面多少可根據自...
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![拌什錦小菜怎麼做-拌什錦小菜的做法]( "拌什錦小菜怎麼做-拌什錦小菜的做法")
- “什錦小菜，清涼可口，有降三高作用。是夏裏的必備小菜，這是我的一道拿手小菜，我是常做的喲”食材明細主料元葱（適量）木耳（適量）黃瓜（適量）豆腐卷（適量）輔料香菜（適量）黑芝麻（適量）胡蘿蔔（適量）配料食鹽（適量）橄欖油（適量）糖（適量）味素（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌什錦小菜的做法步驟1...
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![什錦小炒煌怎麼做-什錦小炒煌的做法]( "什錦小炒煌怎麼做-什錦小炒煌的做法")
- “用心。就能做好每一個菜！”食材明細主料扇貝（10支）輔料銀杏果（適量）青紅椒塊（適量）西芹（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦小炒煌的做法步驟1、1、扇貝洗淨焯水待用。2、2、將切好的西芹，青紅椒塊下鍋炒香。3、3放入扇貝，放入鹽，味精，雞精勾芡。4翻炒，亮油，起鍋。小竅...
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![什錦小炒怎麼做-什錦小炒的做法]( "什錦小炒怎麼做-什錦小炒的做法")
- “做這道菜的起因是:各樣菜都剩的不多且不夠新鮮了，要打掃一下。沒想到的是:很好吃。1、沒放葱薑蒜及油鹽一點點醬油外的任何調料，保持原味。2、什錦:胡蘿蔔、蒜薹等各種蔬菜及木耳等，有什麼就放什麼。3、原來黃瓜很耐炒的，也不愛出水，三種菜一起下鍋就可以。4、炒的時間不要...
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![什錦小炒的做法 【家庭快手小炒】什錦小炒 什錦小炒怎麼做]( "什錦小炒的做法 【家庭快手小炒】什錦小炒 什錦小炒怎麼做")
- “家庭作飯，不但想快捷，又要顧及營養，看看家裏的菜，各樣的一起一炒，別説還不錯，這款【什錦小炒】由此誕生了，還成了我常吃的小炒。今天分享給大家，希望大家喜歡！什錦小炒特點：顏色鮮豔營養豐富鹹鮮適當微辣適中下飯伴侶香味濃郁”食材明細主料蒜薹（100克）芹菜（100克）土豆（150克）玉米腸（一...
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![什錦肉末的做法 【綠谷源】什錦肉末 什錦肉末怎麼做]( "什錦肉末的做法 【綠谷源】什錦肉末 什錦肉末怎麼做")
- “孩子挑食怎麼辦？孩子愛吃肉不愛吃蔬菜怎麼辦？那就把孩子不愛吃的菜切成碎末做個什錦菜吧，孩子只愛吃肉不愛吃菜，那還是搭配肉末來炒吧，要吃肉就得吃蔬菜，讓孩子挑不出來。而且，這樣的搭配會有助於營養的提升，多種搭配營養更加全面，孩子每頓本來就吃得不多，但是每天人體必需的營養...
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![肥牛什錦鍋怎麼做-肥牛什錦鍋的做法]( "肥牛什錦鍋怎麼做-肥牛什錦鍋的做法")
- “轉眼入秋了，天氣也漸漸涼了，這時候吃火鍋什麼的，也不會跟洗了澡一樣了。喜歡吃火鍋，不僅可以使蔬菜更有味道，而且吃到的蔬菜品種豐富，營養也可以更全面。”食材明細主料肥牛（50克）生菜（30克）土豆片（40克）豆腐（60克）金針菇（30克）杏鮑菇（30克）高湯塊（1盒）鹽（適量）輔料蟹棒（50克）口蘑（10克）香菇（10克）...
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![牛肉什錦粥怎麼做-牛肉什錦粥的做法]( "牛肉什錦粥怎麼做-牛肉什錦粥的做法")
- “好吃又好做！夏天快到了，大家快學幾種好吃又能補充維生素的粥來喝喝吧，既美容養顏還可以減肥，哈哈哈哈哈~~~~~~~~~~~”食材明細主料玉米粒罐頭（1/4罐）大米（1碗）牛肉（150克）輔料冷凍什錦蔬菜（50克）葱末（1小匙）澱粉（少許）配料鹽（1/4小匙）香油（1/4匙）醬油（1小匙）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度...
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![什錦小豆腐怎麼做-什錦小豆腐的做法]( "什錦小豆腐怎麼做-什錦小豆腐的做法")
- “本想照着網上的方子做海鮮小豆腐，結果加的材料有點多，就算是什錦小豆腐吧！我特別愛吃小豆腐，下館子常點的菜。自己做的感覺又不一樣了！”食材明細主料豆腐（適量）萵苣葉（適量）扇貝丁（適量）香腸（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜片（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）什錦小豆腐的做法步驟1...
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![什錦炒牛肉怎麼做-什錦炒牛肉的做法]( "什錦炒牛肉怎麼做-什錦炒牛肉的做法")
- “新鮮的牛肉加上營養的蔬菜，爆發了牛肉的鮮，讓人口水直流”食材明細主料牛肉（250克）輔料青椒（1個）胡蘿蔔（1個）洋葱（0.5個）鹽（3茶匙）澱粉（1湯匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦炒牛肉的做法步驟1、鍋中熱油，將牛肉倒入鍋中翻炒均勻。2、再倒入青椒，胡蘿蔔和洋葱翻炒，3、將牛肉洗淨...
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![錦繡牛肉串怎麼做-錦繡牛肉串的做法]( "錦繡牛肉串怎麼做-錦繡牛肉串的做法")
- “牛肉串、雞肉串，羊肉串，提起來就開心，剛好買了塊牛肉，形狀不太工整，便把切下來的不妀整的肉切粒醃囉，做牛肉串多香啊，領導一定喜歡。”食材明細主料牛肉（約1/2磅）黃菜椒（約100克）綠菜椒（約100克）紅菜椒（約100克）洋葱（1/2個）輔料竹籤（約10-15根）配料照燒燒烤醬（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適...
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![肉末什錦小炒的做法 【飛禽走獸】家常菜--肉末什錦小炒 肉末什錦小炒怎麼做]( "肉末什錦小炒的做法 【飛禽走獸】家常菜--肉末什錦小炒 肉末什錦小炒怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（200克）輔料青椒（1個）洋葱（1個）紅椒（1個）葱（10克）姜（5克）蒜（5瓣）配料花生油（25毫升）料酒（10毫升）醬油（15毫升）白糖（20克）鹽（2克）醋（20毫升）味精（2克）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末什錦小炒的做法步驟1、先把豬肉切成小丁。2、青紅椒洗淨，洋葱剝掉外皮。3、將洋葱、青紅椒切成...
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味味甜
