![大葉苦菜炒雞蛋怎麼做-大葉苦菜炒雞蛋的做法]( "大葉苦菜炒雞蛋怎麼做-大葉苦菜炒雞蛋的做法")
- “賣菜的大娘説叫大葉苦菜，我真不知道這個學名叫啥，味道跟苣蕒菜差不多，口感更幼嫩清脆。望知道的親不吝賜教。”食材明細主料雞蛋（1個）野菜（100克）花生油（1湯匙）輔料食鹽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大葉苦菜炒雞蛋的做法步驟1、大葉苦菜。2、洗淨。3、一切兩開。4、熱...
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![苦瓜炒雞蛋的做法 苦瓜炒雞蛋——憶苦思甜 苦瓜炒雞蛋怎麼做]( "苦瓜炒雞蛋的做法 苦瓜炒雞蛋——憶苦思甜 苦瓜炒雞蛋怎麼做")
- “小時候不喜歡吃苦瓜，而媽媽堅持讓我多吃。而現在，卻愛上了這苦味，也明白了媽媽的用心。很多時候，年幼時候抗拒的卻是孃的良苦用心呵。。。”食材明細主料苦瓜（一條）雞蛋（3個）輔料鹽（少量）油（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜炒雞蛋的做法步驟1、準備材料：苦瓜切薄片，雞蛋打...
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![白菜葉炒雞蛋怎麼做-白菜葉炒雞蛋的做法]( "白菜葉炒雞蛋怎麼做-白菜葉炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料白菜葉（300g）輔料雞蛋（2個）配料油（適量）鹽（適量）葱（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜葉炒雞蛋的做法步驟1、大白菜去幫，把葉洗乾淨切小段。2、雞蛋打散。3、鍋中放油，倒入葱花煸香，倒入白菜葉翻炒至白菜葉變軟。4、把打好的雞蛋液均勻的倒在白菜葉上。5、待蛋液...
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![芹菜葉雞蛋炒年糕怎麼做-芹菜葉雞蛋炒年糕的做法]( "芹菜葉雞蛋炒年糕怎麼做-芹菜葉雞蛋炒年糕的做法")
- 食材明細主料年糕（1根）雞蛋（1只）芹菜葉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜葉雞蛋炒年糕的做法步驟1、食材：年糕2、雞蛋3、芹菜葉（已清洗）4、將雞蛋打成蛋液。5、將年糕放在案板上切成片。6、隨後，將切好的年糕下入沸水中焯一下，撈出。7、燒鍋倒油燒熱，下...
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![雞蛋炒苦瓜的做法 【徽菜】--雞蛋炒苦瓜 雞蛋炒苦瓜怎麼做]( "雞蛋炒苦瓜的做法 【徽菜】--雞蛋炒苦瓜 雞蛋炒苦瓜怎麼做")
- “苦瓜中含有豐富的苦瓜總苷、多肽、蛋白質、脂肪、維生素、微量元素，每百克含鐵6.6毫克，維生素C為84毫克。《本草綱目》稱苦瓜“除邪熱，解勞乏，清心明目，益氣壯陽”，可潤膚、延緩衰老、明目。苦瓜入菜，具有清暑怡神、除煩止渴作用，是理想的健美、抗衰老菜餚。炎炎夏日容易上火，吃...
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![韭菜百葉炒雞蛋怎麼做-韭菜百葉炒雞蛋的做法]( "韭菜百葉炒雞蛋怎麼做-韭菜百葉炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料韭菜（250克）百葉（一張）雞蛋（2個）輔料葱白（一小段）配料鹽（一小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜百葉炒雞蛋的做法步驟1、將食材洗淨。2、將韭菜、百葉、葱白切段，雞蛋打散。3、鍋內倒入少許低油燒製8成熱，倒入蛋液攪散。4、倒入切好的百葉進行翻炒，中火。5、倒入切...
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![雞蛋芹菜葉炒飯怎麼做-雞蛋芹菜葉炒飯的做法]( "雞蛋芹菜葉炒飯怎麼做-雞蛋芹菜葉炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）芹菜葉（適量）雞蛋（2只）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋芹菜葉炒飯的做法步驟1、食材：剩飯、芹菜葉（已清洗）、雞蛋。2、將雞蛋打成蛋液。3、起鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊。4、接着，合入剩飯和芹菜葉翻炒翻炒。5、然後，加適量的鹽。6、調味炒勻...
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![芹菜葉蝦米炒雞蛋的做法 家常快手菜—芹菜葉蝦米炒雞蛋 芹菜葉蝦米炒雞蛋怎麼做]( "芹菜葉蝦米炒雞蛋的做法 家常快手菜—芹菜葉蝦米炒雞蛋 芹菜葉蝦米炒雞蛋怎麼做")
- “俗話説：家廚眼中無廢料。很多人只吃芹菜杆，其實芹菜葉的降壓效果很好，營養成分很高，而且滋味爽口。”食材明細主料芹菜葉（適量）雞蛋（適量）蝦米（適量）輔料香葱（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜葉蝦米炒雞蛋的做法步驟1、芹菜葉洗淨，鍋裏燒開水，...
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![剁椒芹菜葉炒雞蛋怎麼做-剁椒芹菜葉炒雞蛋的做法]( "剁椒芹菜葉炒雞蛋怎麼做-剁椒芹菜葉炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）輔料芹菜葉（1小把）調料剁椒（半匙）食鹽（適量）料酒（半匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒芹菜葉炒雞蛋的做法步驟1、芹菜留下嫩葉，洗淨後隨意切幾刀。2、雞蛋打散加適量鹽，加半匙料酒，炒出來的雞蛋更加蓬鬆。芹菜葉放進蛋液裏攪拌掛上蛋液。3、不粘鍋裏油燒...
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![雞蛋炒芹菜葉子怎麼做-雞蛋炒芹菜葉子的做法]( "雞蛋炒芹菜葉子怎麼做-雞蛋炒芹菜葉子的做法")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）芹菜葉子（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒芹菜葉子的做法步驟1、把芹菜葉洗淨切好，雞蛋兩個2、把雞蛋，鹽放入碗內，攪拌均勻3、鍋內加入花生油，然後到入攪拌好的雞蛋芹菜葉，翻炒均勻放入胡蘿蔔，翻炒幾下就可以出鍋了4、裝盤...
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![菜葉炒雞蛋怎麼做-菜葉炒雞蛋的做法]( "菜葉炒雞蛋怎麼做-菜葉炒雞蛋的做法")
- “鮮香美味”食材明細主料雞蛋（2個）小白菜（100g）輔料生菜（100g）調料鹽（適量）豬油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菜葉炒雞蛋的做法步驟1、菜葉切好備用。2、雞蛋打入碗中，加入鹽攪散備用。3、豬油融化後，倒入雞蛋液翻炒香。4、把炒好的雞蛋碎撥到一邊，放入小白菜翻炒。5、最後...
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![苦菜炒雞蛋怎麼做-苦菜炒雞蛋的做法]( "苦菜炒雞蛋怎麼做-苦菜炒雞蛋的做法")
- “這是春天時的菜譜，忘了發佈了，整理菜譜時發現了它，趕緊發上來。O(∩_∩)O哈哈~”食材明細主料苦菜（1把）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）苦菜炒雞蛋的做法步驟1、苦菜摘洗乾淨控水後切碎。2、將苦菜碎放入小盆中，加入雞蛋攪拌均勻，加入一勺清水拌勻。...
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![苦苣炒雞蛋的做法 #春季野菜#苦苣炒雞蛋 苦苣炒雞蛋怎麼做]( "苦苣炒雞蛋的做法 #春季野菜#苦苣炒雞蛋 苦苣炒雞蛋怎麼做")
- “苦苣是春天裏比較好的一種菜，多時直接涼拌即可，突然，把它也和雞蛋一起炒起，味道不錯哦！”食材明細主料苦苣（1棵）雞蛋（2個）輔料精鹽（適量）玉米油（適量）花椒麪（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦苣炒雞蛋的做法步驟1、苦苣鹽水浸泡洗淨。2、切小段兒。3、雞蛋加精鹽，花椒麪打散。4...
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![培根炒芹菜葉雞蛋怎麼做-培根炒芹菜葉雞蛋的做法]( "培根炒芹菜葉雞蛋怎麼做-培根炒芹菜葉雞蛋的做法")
- “培根是將豬肉經醃薰等加工的豬胸肉，它作為早餐不可缺少的美食之一。培根薄片放在鍋子裏油煎一下。煙肉味道會更好的發揮。這款菜，配上了蔬菜、肉、蛋、菇。早餐的美味完美的呈現了出來。”食材明細主料培根（2片）雞蛋（3個）芹菜葉（100g）香菇（4朵）輔料油（適量）葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（...
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![苦瓜炒雞蛋 苦瓜炒雞蛋怎麼做-苦瓜炒雞蛋的做法 #春季野菜#]( "苦瓜炒雞蛋 苦瓜炒雞蛋怎麼做-苦瓜炒雞蛋的做法 #春季野菜#")
- “苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜，用苦瓜和雞蛋一起煎炒而成。有清熱解毒、增進食慾、助消化的功效。脾胃虛寒的人熟吃苦瓜，有增進食慾、益氣補血明目的作用。食材搭配巧妙還有更多的養生功效”食材明細主料苦瓜（1個）雞蛋（2個）輔料色拉油（適量）鹽（適量）雞精（適量）苦味（口味）炒（工藝）十分鐘...
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![雞蛋炒空心菜葉怎麼做-雞蛋炒空心菜葉的做法]( "雞蛋炒空心菜葉怎麼做-雞蛋炒空心菜葉的做法")
- “上次講了空心菜，一菜兩次的空心菜杆做法，這次補齊空心菜葉的做法。”食材明細主料雞蛋（2個）空心菜葉（適量）輔料大蒜（適量）豆醬（適量）調料雞精（少許）蠔油（少許）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒空心菜葉的做法步驟1、空心菜葉清洗乾淨備用。2、大蒜切末。3、雞蛋打散。4、熱鍋...
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![韭菜雞蛋炒萵筍葉怎麼做-韭菜雞蛋炒萵筍葉的做法]( "韭菜雞蛋炒萵筍葉怎麼做-韭菜雞蛋炒萵筍葉的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）韭菜（適量）萵筍葉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋炒萵筍葉的做法步驟1、韭菜切稍碎。2、萵筍葉切段。3、雞蛋和韭菜混合打散。4、鍋中放油燒熱倒入雞蛋液，定型後撈出。5、再放少許油翻炒萵筍葉。6、萵筍葉即將全部變色...
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![空心菜葉炒雞蛋怎麼做-空心菜葉炒雞蛋的做法]( "空心菜葉炒雞蛋怎麼做-空心菜葉炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料空心菜葉（100）雞蛋（三隻）輔料鹽（適量）雞精（適量）香葱（一根）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜葉炒雞蛋的做法步驟1、空心菜去下的葉洗淨切末2、放入三個雞蛋攪勻，同時放入鹽，味精，香葱末3、熱鍋冷油，倒入攪勻的雞蛋，中火，待雞蛋凝固再翻過來待雞蛋金黃出鍋...
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![雞蛋塔苦菜炒年糕怎麼做-雞蛋塔苦菜炒年糕的做法]( "雞蛋塔苦菜炒年糕怎麼做-雞蛋塔苦菜炒年糕的做法")
- 食材明細主料年糕（2根）塔苦菜（2棵）雞蛋（1只）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋塔苦菜炒年糕的做法步驟1、食材：年糕2、塔苦菜3、雞蛋4、將雞蛋打入碗中，加點料酒。5、打成蛋液，待用。6、將年糕拆開包裝取出兩條放在案板上。7、切成片，待用。8、將塔...
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![苦瓜辣椒炒雞蛋的做法 家常菜～～苦瓜辣椒炒雞蛋 苦瓜辣椒炒雞蛋怎麼做]( "苦瓜辣椒炒雞蛋的做法 家常菜～～苦瓜辣椒炒雞蛋 苦瓜辣椒炒雞蛋怎麼做")
- “夏日裏吃點苦，消暑很好滴😊”食材明細主料苦瓜（一根）辣椒（適量）雞蛋（四個）輔料大葱（適量）五香粉（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）苦瓜辣椒炒雞蛋的做法步驟1、葱，切葱花。2、苦瓜洗淨後，去瓤，切小粒就好。3、辣椒，洗淨後切碎。4、辣椒碎，苦瓜碎，葱花，雞蛋混合。5、拌勻🌸。6...
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![芹菜葉炒雞蛋怎麼做-芹菜葉炒雞蛋的做法]( "芹菜葉炒雞蛋怎麼做-芹菜葉炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）芹菜葉（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜葉炒雞蛋的做法步驟1、芹菜葉清洗乾淨，準備雞蛋液。2、把芹菜葉和雞蛋液拌勻。3、放入鹽調味。4、放入胡椒粉。5、拌勻。6、鍋中油熱放入芹菜蛋液。7、蛋液凝固後炒散即可。8、成...
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![雞蛋炒芹菜葉的做法 “快手小炒菜”雞蛋炒芹菜葉 雞蛋炒芹菜葉怎麼做]( "雞蛋炒芹菜葉的做法 “快手小炒菜”雞蛋炒芹菜葉 雞蛋炒芹菜葉怎麼做")
- 食材明細主料芹菜葉（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）小葱（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒芹菜葉的做法步驟1、芹菜葉洗淨。2、小葱切碎。3、葱和雞蛋打散。4、鍋中放油燒熱，倒入雞蛋，定型後撈出。5、底油翻炒芹菜葉。6、芹菜變色放入雞蛋和鹽。7、稍翻炒關火。...
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![辣白菜雞蛋炒苦瓜怎麼做-辣白菜雞蛋炒苦瓜的做法]( "辣白菜雞蛋炒苦瓜怎麼做-辣白菜雞蛋炒苦瓜的做法")
- “真想不到當初我們也討厭吃苦瓜當睇清世間所有定理又何用再怕珍惜淡定的心境苦過後更加清萬般過去亦無味但有領會留下今天先記得聽過人説這叫半生瓜那意味着它的美年輕不會洞察嗎到大悟大徹將一切都昇華這一秒坐擁晚霞我共你覺得苦也不太差——陳奕迅（苦瓜）一邊在廚房做着...
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![苦瓜炒雞蛋的做法 苦瓜炒雞蛋（不苦的苦瓜） 苦瓜炒雞蛋怎麼做]( "苦瓜炒雞蛋的做法 苦瓜炒雞蛋（不苦的苦瓜） 苦瓜炒雞蛋怎麼做")
- “明代《救荒本草》、《本草綱目》始列入，疑為三寶太監下西洋時，從南洋羣島移植過來。清代王孟英的《隨息居飲食譜》説：”苦瓜清則苦寒；滌熱，明目，清心。可醬可醃。┅┅中寒者（寒底）勿食。熟則色赤，味甘性平，養血滋肝，潤脾補腎。”即是説瓜熟色赤，苦味減，寒性降低，滋養作用顯出，與末熟時...
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![莙薘菜葉炒雞蛋怎麼做-莙薘菜葉炒雞蛋的做法]( "莙薘菜葉炒雞蛋怎麼做-莙薘菜葉炒雞蛋的做法")
- “健康營養菜。”食材明細主料莙薘菜葉（一把）雞蛋（兩個）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）莙薘菜葉炒雞蛋的做法步驟1、莙迭菜葉洗淨，切段，淖一下，撈出，過涼水再撈出，擠出多餘水分，放入盤中，備用。2、雞蛋敲入碗中，加少許鹽攪散，備用。3、鍋燒熱放適量油，倒入雞蛋...
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味味甜
