![胡蘿蔔絲韭菜炒豆芽怎麼做-胡蘿蔔絲韭菜炒豆芽的做法]( "胡蘿蔔絲韭菜炒豆芽怎麼做-胡蘿蔔絲韭菜炒豆芽的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（適量）胡蘿蔔（適量）韭菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔絲韭菜炒豆芽的做法步驟1、豆芽摘去根部洗淨。2、胡蘿蔔去皮切絲。3、韭菜切段。4、鍋中倒油燒熱、下胡蘿蔔絲翻炒一分鐘。5、下豆芽炒軟。6、下韭菜炒至斷生，加點鹽、...
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- “雖然早春還是很寒冷，但是擋不住春的腳步！春天的頭刀韭菜，是最鮮嫩的！”食材明細主料韭菜（250克）茶幹（100克）胡蘿蔔（50克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茶幹胡蘿蔔炒韭菜的做法步驟1、韭菜洗淨，切段。2、茶乾洗淨切絲，用開水燙一下撈出。3、胡蘿蔔洗淨...
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![綠豆芽炒胡蘿蔔怎麼做-綠豆芽炒胡蘿蔔的做法]( "綠豆芽炒胡蘿蔔怎麼做-綠豆芽炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（300克）胡蘿蔔（半根）輔料油（適量）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）綠豆芽炒胡蘿蔔的做法步驟1、綠豆芽胡蘿蔔2、綠豆芽去根洗淨,胡蘿蔔洗淨切絲3、起油鍋加熱放入胡蘿蔔煸炒2分鐘4、再放入綠豆芽煸炒5、然後放少許鹽煸炒3分鐘6、最後放少許雞...
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![胡蘿蔔豆芽芹菜炒河粉怎麼做-胡蘿蔔豆芽芹菜炒河粉的做法]( "胡蘿蔔豆芽芹菜炒河粉怎麼做-胡蘿蔔豆芽芹菜炒河粉的做法")
- “微微麻辣，芹香濃郁，豆芽脆嫩，河粉軟Q，簡直不要太好吃。豐富的配菜，營養更全面😋”食材明細主料胡蘿蔔（半截）綠豆芽（適量）嫩芹菜（適量）紅椒（一個）輔料花生油（適量）姜葱（適量）大紅袍花椒（適量）乾紅辣椒段（適量）鹽（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆芽芹菜炒河...
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![韭菜炒胡蘿蔔絲怎麼做-韭菜炒胡蘿蔔絲的做法]( "韭菜炒胡蘿蔔絲怎麼做-韭菜炒胡蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料韭菜（250g）輔料胡蘿蔔（半根）調料食用油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、食材，新鮮韭菜，（用淘米水浸泡後洗淨）胡蘿蔔。2、韭菜切段，胡蘿蔔去皮切絲。3、起鍋油熱先下入胡蘿蔔絲翻炒變軟至熟。4、下入韭菜。5、大火快炒，...
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![胡蘿蔔絲炒黃豆芽怎麼做-胡蘿蔔絲炒黃豆芽的做法]( "胡蘿蔔絲炒黃豆芽怎麼做-胡蘿蔔絲炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）黃豆芽（150g）輔料青辣椒（1個）鹽（適量）生抽（適量）蒜瓣（適量）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔絲炒黃豆芽的做法步驟1、成品圖2、準備食材：黃豆芽掐去根部洗淨、胡蘿蔔洗淨去皮切成絲、青椒洗淨切成絲3、鍋中倒入油燒熱、將蒜片炒香4、加入胡...
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![韭黃炒胡蘿蔔絲怎麼做-韭黃炒胡蘿蔔絲的做法]( "韭黃炒胡蘿蔔絲怎麼做-韭黃炒胡蘿蔔絲的做法")
- “一道清淡的家常下飯菜，好吃美味！”食材明細主料韭黃（適量）胡蘿蔔（適量）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭黃炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切絲，韭黃洗乾淨切斷備用。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，煸炒胡蘿蔔絲至八成熟。3、在倒入韭黃大火快速...
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![韭菜薹胡蘿蔔炒肉絲怎麼做-韭菜薹胡蘿蔔炒肉絲的做法]( "韭菜薹胡蘿蔔炒肉絲怎麼做-韭菜薹胡蘿蔔炒肉絲的做法")
- 食材明細主料肉絲（適量）韭菜薹（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜薹胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、韭菜薹胡蘿蔔切絲。2、鍋中放入適量油燒熱後放入肉絲煸炒片刻後放入韭菜薹和胡蘿蔔絲煸炒片刻後放入適量生抽後翻炒均勻即可。3、裝盤。...
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![綠豆芽韭菜胡蘿蔔炒肉絲怎麼做-綠豆芽韭菜胡蘿蔔炒肉絲的做法]( "綠豆芽韭菜胡蘿蔔炒肉絲怎麼做-綠豆芽韭菜胡蘿蔔炒肉絲的做法")
- “豆芽具有以下作用：第一種，豆芽中含有豐富的維生素c，進入體內可以促進胃腸的消化與吸收，另外還可以有效預防牙齦出血。第二種，豆芽中含有一定量的胡蘿蔔素，進入體內可以轉變為維生素a，具有明目養顏的功效。第三種，豆芽中含有纖維素，可以促進胃腸的消化與吸收，並且能起到減肥瘦身的...
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![黃豆芽炒胡蘿蔔怎麼做-黃豆芽炒胡蘿蔔的做法]( "黃豆芽炒胡蘿蔔怎麼做-黃豆芽炒胡蘿蔔的做法")
- “胡蘿蔔營養豐富，功效很多，是百姓餐桌上的常客。胡蘿蔔很百搭，入菜、入湯、入餡都很好，而且與很多種食材搭配都是美味。豆芽菜是很好的減肥食材，非常適合春季食用，胡蘿蔔的顏色也很宜人，有胡蘿蔔的加入，菜品不但營養豐富，味道好，顏色也漂亮。這道胡蘿蔔與豆中之王的派生品——黃豆...
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![豌豆芽拌胡蘿蔔絲的做法 #快手素菜#豌豆芽拌胡蘿蔔絲 豌豆芽拌胡蘿蔔絲怎麼做]( "豌豆芽拌胡蘿蔔絲的做法 #快手素菜#豌豆芽拌胡蘿蔔絲 豌豆芽拌胡蘿蔔絲怎麼做")
- “豌豆芽脆爽可口，與胡蘿蔔絲拌一拌超好吃。豌豆芽拌胡蘿蔔絲食材：豌豆芽250克、胡蘿蔔1個、蒜苗1根、香油少許、生抽1湯匙、精鹽少許。”食材明細主料豌豆芽（250克）胡蘿蔔（1個）蒜苗（1根）輔料香油（少許）生抽（1湯匙）精鹽（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆芽拌胡蘿蔔絲的做法步...
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![胡蘿蔔炒豆芽怎麼做-胡蘿蔔炒豆芽的做法]( "胡蘿蔔炒豆芽怎麼做-胡蘿蔔炒豆芽的做法")
- “白色的豆芽和紅色的胡蘿蔔搭配烹製，食材雖然簡單，菜餚的營養一點都不少，色彩互相襯托。“胡蘿蔔炒豆芽”這是一道零廚藝的素炒家常菜，健脾開胃，減肥有營養。”食材明細主料綠豆芽（500克）胡蘿蔔（100克）輔料油（10克）鹽（5克）香醋（15克）葱（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒豆...
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![胡蘿蔔炒韭菜怎麼做-胡蘿蔔炒韭菜的做法]( "胡蘿蔔炒韭菜怎麼做-胡蘿蔔炒韭菜的做法")
- “素菜也很美味，春天的韭菜很是鮮嫩。”食材明細主料韭菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）蝦皮粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒韭菜的做法步驟1、準備:韭菜，胡蘿蔔，蒜頭。2、將食材改刀切好備用。3、熱鍋放油，下蒜末炒香。4、然後放入胡蘿蔔絲炒...
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![黃豆芽炒胡蘿蔔絲怎麼做-黃豆芽炒胡蘿蔔絲的做法]( "黃豆芽炒胡蘿蔔絲怎麼做-黃豆芽炒胡蘿蔔絲的做法")
- “10分鐘快手菜——黃豆芽炒胡蘿蔔絲，簡單的美味。”食材明細主料黃豆芽（300g）輔料胡蘿蔔（100g）生菜葉（2片）調料鹽（適量）葱花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒段（少許）生抽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、黃豆芽淘洗乾淨，胡蘿蔔切絲備用。2、葱切段，蒜...
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![韭菜炒豆芽胡蘿蔔香腸怎麼做-韭菜炒豆芽胡蘿蔔香腸的做法]( "韭菜炒豆芽胡蘿蔔香腸怎麼做-韭菜炒豆芽胡蘿蔔香腸的做法")
- 食材明細主料韭菜（30克）豆芽（100克）胡蘿蔔（30克）香腸（30克）葱（10克）姜（5克）蒜（10克）輔料油（1勺）鹽（2匙）醋（1勺）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒豆芽胡蘿蔔香腸的做法步驟1、豆芽摘淨清水洗淨備用2、鍋中燒開水放入豆芽焯水斷生即可撈出放入冷水中過涼3、焯好水的豆芽瀝乾水...
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- “綠豆芽與胡蘿蔔，青椒一起炒着吃，做法簡單，營養豐富，還能降血脂和軟化血管，是一道便宜又營養的家常菜。”食材明細主料綠豆芽（300克）胡蘿蔔（1段）青椒（1個）輔料鹽（適量）油（適量）醋（幾滴）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）綠豆芽胡蘿蔔絲的做法步驟1、準備好材料，綠豆芽300克，胡蘿蔔1段，青椒1...
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![胡蘿蔔炒綠豆芽怎麼做-胡蘿蔔炒綠豆芽的做法]( "胡蘿蔔炒綠豆芽怎麼做-胡蘿蔔炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（60克）綠豆芽（250克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒綠豆芽的做法步驟1、食材：胡蘿蔔（已清洗切絲）、綠豆芽（已清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的胡蘿蔔翻炒翻炒。3、接着，合入已清洗好的綠豆芽翻炒翻炒至斷生。4、然後，加適量的鹽。5、...
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![豆芽炒胡蘿蔔怎麼做-豆芽炒胡蘿蔔的做法]( "豆芽炒胡蘿蔔怎麼做-豆芽炒胡蘿蔔的做法")
- “豆芽是我自己發，吃起來比在外面買的香多了。”食材明細主料豆芽（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）大料（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆芽炒胡蘿蔔的做法步驟1、準備好的食材。2、葱姜切絲蒜切沫。3、鍋中加油加姜和大料。4、翻炒。5、加入胡蘿蔔和...
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![豆皮胡蘿蔔炒韭菜怎麼做-豆皮胡蘿蔔炒韭菜的做法]( "豆皮胡蘿蔔炒韭菜怎麼做-豆皮胡蘿蔔炒韭菜的做法")
- “盼來了春天，也盼來了春天的蔬菜，美味的韭菜。剛過完年，就多做點素菜，清清腸胃，安全健康的度過春天。”食材明細主料豆皮（70g）胡蘿蔔（10g）韭菜（50g）輔料食用油（6g）清水（30g）調料鹽（2g）花椒粉（0.5g）六月鮮8克輕鹽特級原汁醬油（8g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆皮胡蘿蔔炒韭菜的做法步驟1...
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![豆芽菜炒胡蘿蔔怎麼做-豆芽菜炒胡蘿蔔的做法]( "豆芽菜炒胡蘿蔔怎麼做-豆芽菜炒胡蘿蔔的做法")
- “春天適宜多吃豆芽菜。胡蘿蔔與豆芽菜組合，用很少的調味品，烹製出的菜品清淡爽口，少油低脂，清熱去火，減肥瘦身，益於健康。”食材明細主料豆芽菜（300g）胡蘿蔔（100g）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆芽菜炒胡蘿蔔的做法步驟1、豆芽菜去根洗乾淨用冷水浸...
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![胡蘿蔔炒黃芽菜怎麼做-胡蘿蔔炒黃芽菜的做法]( "胡蘿蔔炒黃芽菜怎麼做-胡蘿蔔炒黃芽菜的做法")
- 食材明細主料黃芽菜（1棵）胡蘿蔔（1根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒黃芽菜的做法步驟1、食材：黃芽菜。2、胡蘿蔔。3、將黃芽菜清洗一下。4、放在案板上切開，待用。5、將胡蘿蔔清洗一下去皮。6、放在案板上切成片。7、燒鍋倒油燒熱，下入切好的胡蘿...
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![胡蘿蔔炒豆芽的做法 【煙台】胡蘿蔔炒豆芽 胡蘿蔔炒豆芽怎麼做]( "胡蘿蔔炒豆芽的做法 【煙台】胡蘿蔔炒豆芽 胡蘿蔔炒豆芽怎麼做")
- “超級簡單快手的一道菜。胡蘿蔔的清甜，豆芽的鮮脆結合在一起，清爽減脂。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）豆芽（80g）輔料鹽（2g）大葱（一截）生抽（1茶匙）青椒（1只）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒豆芽的做法步驟1、胡蘿蔔和青椒切成絲，大葱切成小段。2、豆芽洗淨，去除根鬚。3、鍋裏放一...
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![胡蘿蔔炒韭菜芽怎麼做-胡蘿蔔炒韭菜芽的做法]( "胡蘿蔔炒韭菜芽怎麼做-胡蘿蔔炒韭菜芽的做法")
- “簡簡單單的一道素菜，吃着香而美味。。。”食材明細主料韭菜芽（105克）胡蘿蔔（55克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒韭菜芽的做法步驟1、食材：韭菜芽（已清洗切段）、胡蘿蔔（已清洗擦成絲）2、燒鍋倒油燒熱，下入胡蘿蔔絲翻炒翻炒。3、接着，合入切好的韭菜芽...
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![胡蘿蔔炒芽菜怎麼做-胡蘿蔔炒芽菜的做法]( "胡蘿蔔炒芽菜怎麼做-胡蘿蔔炒芽菜的做法")
- “清脆爽口的減脂菜菜，幾分鐘上桌，快來一碟吧。”食材明細主料胡蘿蔔（少許）綠豆芽（適量）輔料蒜頭（2粒）葱（少許）油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒芽菜的做法步驟1、備食材，芽菜洗淨瀝水，胡蘿蔔切絲，切點葱段，切蒜片。2、熱鍋，放油，下蒜片煸香，然後下胡蘿蔔絲炒一會至...
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![胡蘿蔔絲炒綠豆芽怎麼做-胡蘿蔔絲炒綠豆芽的做法]( "胡蘿蔔絲炒綠豆芽怎麼做-胡蘿蔔絲炒綠豆芽的做法")
- “胡蘿蔔絲炒綠豆芽，口感清脆，營養豐富，清腸解毒超好吃。這道菜做法簡單，營養豐富，還能降血脂和軟化血管，是一道便宜又營養的家常菜。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）綠豆芽（1盒）尖椒（2個）葱（1段）姜（1塊）蒜（半頭）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔絲炒綠...
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味味甜
