![紅燒魷魚怎麼做-紅燒魷魚的做法]( "紅燒魷魚怎麼做-紅燒魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（1只）輔料蒜頭（適量）調料生薑（4片）料酒（1勺）醬油（1勺）燒烤醬（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒魷魚的做法步驟1、將魷魚內臟取出處理乾淨。2、將表面的黑色膜撕掉。3、同時還有一層薄薄的白色膜也去掉，這樣做出來的魷魚不會縮卷。4、鍋中燒開水，放入魷魚焯水...
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![魷魚燒肉怎麼做-魷魚燒肉的做法]( "魷魚燒肉怎麼做-魷魚燒肉的做法")
- “魷魚，也稱槍烏賊、柔魚，營養價值很高，是名貴的海產品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。小貼士：魷魚之類的水產品性質寒涼，脾胃虛寒的人應少吃。魷魚含膽固醇較多...
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![紅燒大蝦和魷魚須如何做簡單又好吃]( "紅燒大蝦和魷魚須如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料老抽：適量生抽：適量料酒：適量具體步驟1.大蝦洗乾淨，魷魚須切小段2.炒鍋燒熱，放入油，燒到8成熟，放入大蝦進去翻炒等下變色後，加入胡椒粉和少許鹽，根據個人口味加入生抽和老抽，小半碗水。3.水沒過蝦子就好，然後轉...
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![家常燒魷魚（幹魷魚）怎麼做-家常燒魷魚（幹魷魚）的做法]( "家常燒魷魚（幹魷魚）怎麼做-家常燒魷魚（幹魷魚）的做法")
- “附帶幹魷魚泡發方法。”食材明細主料幹魷魚（適量）輔料葱薑蒜末（適量）食用鹼（適量）豬肥肉（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常燒魷魚（幹魷魚）的做法步驟1、幹魷魚浸泡在温水中3小時。2、清洗乾淨泡過的魷魚，撕掉外面的薄膜。3、調製5%的鹼水（15ml...
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![辣燒魷魚怎麼做-辣燒魷魚的做法]( "辣燒魷魚怎麼做-辣燒魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（1斤）輔料辣椒幹（12條）青葱（適量）蒜頭（少許）紅葱仔（12粒）香茅（3支）配料蠔油（2湯匙）黃糖（1湯匙）曬油（適量）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）辣燒魷魚的做法步驟1、1準備好所有的材料，把蒜頭和紅葱仔剁成蓉，香茅拍一下才會出味，魷魚去掉內臟。2、2在砂鍋里加入適量的油，加入蒜頭...
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![照燒魷魚怎麼做-照燒魷魚的做法]( "照燒魷魚怎麼做-照燒魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（1個）輔料西蘭花（適量）紅蘿蔔（適量）木魚花（適量）配料蜂蜜（適量）醬油（適量）味淋（適量）油鹽（適量）生抽（適量）清酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）照燒魷魚的做法步驟1、魷魚打上花刀後切成塊，冷水下鍋焯一下；2、當魷魚微微打卷後就趕緊撈起；3、再加入少許鹽和幾滴油，水再次...
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![燒魷魚籽怎麼做-燒魷魚籽的做法]( "燒魷魚籽怎麼做-燒魷魚籽的做法")
- 食材明細主料海兔子（250g）輔料醬油（5ml）姜（適量）蒜（適量）葱（適量）辣椒（適量）其他（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）燒魷魚籽的做法步驟1、買的熟魷魚仔，洗乾淨2、配料準備好，葱，姜，蒜，辣椒3、熱油爆香配料4、下魷魚仔炒5、加醬油調味就可以了，海味不用再放鹽了6、起鍋前放葱就可以7、起鍋...
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![洋葱燒魷魚怎麼做-洋葱燒魷魚的做法]( "洋葱燒魷魚怎麼做-洋葱燒魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（1條）洋葱（半個）輔料糖（1小勺）辣椒粉（2小勺）醬油（2小勺）鹽（適量）料酒（1小勺）胡椒粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱燒魷魚的做法步驟1、準備材料，掏出內臟及其他部位雜物，洗淨魷魚。2、魷魚刀花後切絲，洋葱切絲3、開水煮開後下魷魚水抄一兩分鐘裝盤。4、鍋中用...
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![紅燒帶膏小魷魚怎麼做-紅燒帶膏小魷魚的做法]( "紅燒帶膏小魷魚怎麼做-紅燒帶膏小魷魚的做法")
- 食材明細主料新鮮帶膏小魷魚（500G）輔料薑末（15G）蒜末（15G）葱花（適量）調料色拉油（50G）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅燒帶膏小魷魚的做法步驟1、先把帶膏小魷魚清洗乾淨。2、燒開一鍋水，把帶膏小魷魚放入鍋中炒熟，看到鍋中魷魚變色，撈出瀝乾水分...
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![簡易魷魚紅燒肉如何做簡單又好吃]( "簡易魷魚紅燒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料幹魷魚：330豬肉：500輔料食油：1勺生抽：2勺八角：適量蒸魚醬油：1勺鹽：適量具體步驟1.準備好幹魷魚；提前用冷水浸透、泡發。2.泡好的魷魚瀝乾水分備用。3.準備好豬腿肉。4.豬肉洗淨、切小塊備用。5.豬肉加入生抽，...
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![紅燒魷魚要燒多長時間]( "紅燒魷魚要燒多長時間")
- 水開後煮八至十分鐘。紅燒魷魚是魷魚常見的烹飪方法，製作的食材包括魷魚、料酒、葱段、大蒜、生薑、辣椒、豆瓣醬、食用鹽。製作紅燒魷魚的過程中也可以酌情添加胡蘿蔔、豆腐等食材，口感會更加豐富。魷魚在烹飪之前需要去除表面的表皮，這樣可以減少魷魚的腥味。...
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![紅油魷魚怎麼做-紅油魷魚的做法]( "紅油魷魚怎麼做-紅油魷魚的做法")
- “這道菜我很喜歡，少油版的菜式，先把魷魚焯熟，再和調料融合即可，加入少許香油能提高魷魚的鮮嫩度，還能除去魷魚的腥味，喜歡的可以試試哦”食材明細主料魷魚（250克）輔料香油（1茶匙）鮮醬油（2湯匙）豆瓣醬（1湯匙）料酒（2湯匙）生薑（10克）熟白芝麻（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅油魷魚的...
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![家常菜魷魚紅燒肉如何做簡單又好吃]( "家常菜魷魚紅燒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花豬腩肉：300水發魷魚：半隻輔料香葱：適量薑片：適量大蒜：適量陳皮：適量香葉：適量白糖：適量八角：適量生抽：適量料酒：適量老抽：適量具體步驟1.五花豬腩肉下冷水鍋內煮至肉色變白，取出洗淨。2.用眉夾把豬毛處理乾淨。3....
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![串燒魷魚的做法 平底鍋做燒烤【串燒魷魚】（解饞小吃） 串燒魷魚怎麼做]( "串燒魷魚的做法 平底鍋做燒烤【串燒魷魚】（解饞小吃） 串燒魷魚怎麼做")
- “魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效治療貧血；魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外，魷魚還含有大量的牛黃酸，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能；其所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。”食材明細主料魷魚（1只）輔料烤肉料（1勺）孜然粉（適量）蠔油...
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![紅燒魷魚海鮮飯的做法 一品紅燒魷魚海鮮飯 紅燒魷魚海鮮飯怎麼做]( "紅燒魷魚海鮮飯的做法 一品紅燒魷魚海鮮飯 紅燒魷魚海鮮飯怎麼做")
- “軟嫩的魷魚和海鮮飯的鮮香，拌着濃郁醬香的紅燒湯汁，輕輕送入嘴裏，一口就會讓人想起媽媽的味道，為她而做。”食材明細主料鮮魷魚（一條）糯米（數兩）鮮蝦（數頭）胡蘿蔔（適量）青豆（適量）幹香菇（適量）輔料海鮮醬油（小半碗）南乳汁（數匙）蠔油（適量）花雕（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）紅燒魷魚海...
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![魷魚紅燒肉怎麼做-魷魚紅燒肉的做法]( "魷魚紅燒肉怎麼做-魷魚紅燒肉的做法")
- 食材明細主料魷魚（3只）豬肉（半斤）輔料青辣椒（1只）紅辣椒（1只）紅葱頭（5粒）小葱（1根）配料甜醋（10克）糖（1小勺子）黃酒（5克）醬油（3克）鹽（適量）花生油（5克）五香粉（小許）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魷魚紅燒肉的做法步驟1、乾的魷魚隔夜先用冷水炮發，然後洗乾淨，把背上的骨頭取掉。2、前上肉洗乾淨去...
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![醬燒魷魚仔怎麼做-醬燒魷魚仔的做法]( "醬燒魷魚仔怎麼做-醬燒魷魚仔的做法")
- 食材明細主料魷魚仔（400克）輔料薑末（少許）蒜末（少許）葱花（少許）泡小米辣（少許）調料油（少許）蠔油（少許）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬燒魷魚仔的做法步驟1、準備:冰鮮魷魚仔清洗乾淨。2、備，姜蒜末，泡小米辣，葱花。3、熱鍋放油下姜蒜末小米辣小火煸香。4、再放入魷魚仔稍微煸炒一下下...
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![醬燒魷魚怎麼做-醬燒魷魚的做法]( "醬燒魷魚怎麼做-醬燒魷魚的做法")
- “魷魚的營養價值雖然很高，其價格卻比鮑魚海蔘之類要便宜的多，而且做法上更加的簡便，除了清蒸白灼，醬爆的做法也是非常不錯的選擇，濃油赤醬做海鮮也是超級下飯。喜歡吃魷魚的朋友一定不要錯過這種做法。”食材明細主料魷魚（幾條）洋葱（半個）蒜薹（幾根）輔料姜（一塊）白砂糖（一勺）鹽（少許）料酒...
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![紅燒魷魚卷如何做簡單又好吃]( "紅燒魷魚卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料醬油：適量料酒：適量鹽葱：適量糖：適量味精：適量具體步驟1.準備好魷魚、黃瓜、木耳、葱、鹽、料酒、醬油、味精、糖2.我家用的水發的魷魚切花刀，然後切片，開水抄過黃瓜切成菱形的片。3.葱、鹽、料酒、醬油、味...
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![帶魚燒魷魚怎麼做-帶魚燒魷魚的做法]( "帶魚燒魷魚怎麼做-帶魚燒魷魚的做法")
- “1、帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用；2、帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6－硫代鳥嘌呤，對輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益；3、經常食用帶魚，具有補益五臟的功效；4、帶魚含有豐富的鎂元素，對心血...
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![醬燒魷魚須怎麼做-醬燒魷魚須的做法]( "醬燒魷魚須怎麼做-醬燒魷魚須的做法")
- “魷魚須富含蛋白質，功效：養胃健胃、補血養血、補氣益氣、調理腸胃、增強記憶力、滋陰補陰、開胃消食、養顏、抗衰老、減肥！功效挺多的。”食材明細主料魷魚須（3條）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）白酒（適量）黃豆醬（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）醬燒魷魚須的做法步驟1、準備好...
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![紅燒魷魚須怎麼做-紅燒魷魚須的做法]( "紅燒魷魚須怎麼做-紅燒魷魚須的做法")
- “家庭小炒，簡單美味！魷魚須配大蒜葉！色澤鮮豔！簡簡單單的一道菜！簡單操作，大家一起動手操作一下吧！”食材明細主料大蒜（幾根）魷魚須（一斤）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）老乾媽辣椒醬（3克）生抽（少許）白糖（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒魷魚須的做法步驟1、準備材料待用。2、油鍋燒熱...
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![豉香紅燒魷魚段怎麼做-豉香紅燒魷魚段的做法]( "豉香紅燒魷魚段怎麼做-豉香紅燒魷魚段的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）輔料蒜瓣（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）配料老乾媽豆豉辣醬（適量）調料（適量）生抽（適量）老抽（適量）白酒（適量）魚露（適量）蔬之鮮（適量）米醋（適量）冰糖（適量）色拉油（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豉香紅燒魷魚段的做法步驟1、將先魷魚洗淨後放到沸水中焯一下撈出（這步忘記拍...
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![紅燒魷魚如何做簡單又好吃]( "紅燒魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：500輔料油：適量美味鮮醬油：適量草菇老抽：適量紅糖：適量八角：2朵乾紅辣椒：適量酒：適量醋：適量具體步驟1.魷魚洗淨。2.竹筍兩根切小塊斜刀。3.竹筍下油鍋炒幾下。4.放上魷魚炒卷。5.放酒，醋,美味鮮醬油，草菇老...
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![美味的紅燒魷魚蛋如何做簡單又好吃]( "美味的紅燒魷魚蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅燒魷魚蛋是一道特別美味的，美食，她的做法特別的簡單，游魚的肉質非常的細膩，非常的好吃，魷魚的肉非常的入味，嗯，真的是特別好吃的一道美食，而且做法非常的特別，非常的簡單非常就容易學會了。而且味道真的特別的美...
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味味甜
