![快手蜜紅豆的做法 快手蜜紅豆 粒粒蜜紅豆 紅糖蜜豆 快手蜜紅豆怎麼做]( "快手蜜紅豆的做法 快手蜜紅豆 粒粒蜜紅豆 紅糖蜜豆 快手蜜紅豆怎麼做")
- “蜜紅豆夏天配冰沙配甜品飲品做餡料都可以，這個方法做出來的蜜紅豆綿軟而且比較完整。注意：這裏做的蜜紅豆是紅豆不是赤小豆，赤小豆不適合做蜜豆。紅豆是圓形的，赤豆是長橢圓的。”食材明細主料紅豆（適量）清水（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）快手蜜紅豆的做...
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![紅糖蜜豆山藥糕怎麼做-紅糖蜜豆山藥糕的做法]( "紅糖蜜豆山藥糕怎麼做-紅糖蜜豆山藥糕的做法")
- “夏天太熱，運動量少，久悶在空調屋裏雖然涼快，卻不利於體內的濕氣排出，所以有時會感到身沉體重沒胃口。咱們通過食物來緩解這些症狀，還能填飽肚子、能解饞。這道紅糖蜜豆山藥糕，每樣食材都挺有講究。赤小豆，有排濕利尿的效果；它可不是那種圓圓的紅小豆，而是呈“腰子”狀的赤小豆。...
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![蜜紅豆麪包的做法 蜜紅豆麪包--低糖低油 蜜紅豆麪包怎麼做]( "蜜紅豆麪包的做法 蜜紅豆麪包--低糖低油 蜜紅豆麪包怎麼做")
- 食材明細主料高筋粉（200克）牛奶（160毫升）全麥粉（130克）輔料蜜紅豆（適量）雞蛋（1個）配料酵母（3克）奶粉（5克）白糖（30克）鹽（2克）花生油（325克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜紅豆麪包的做法步驟1、麪包集中加入牛奶、雞蛋。2、放入鹽。3、放入糖。4、放入油。5、放入麪粉。6、放入奶粉。7...
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![蜜紅豆的做法 甜甜蜜蜜--蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 甜甜蜜蜜--蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做")
- “蜜紅豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆”，它具有“生津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時珍稱為“心之谷”。1.生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人羣。2.利尿消腫：能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳...
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![奶酥粒蜜豆包怎麼做-奶酥粒蜜豆包的做法]( "奶酥粒蜜豆包怎麼做-奶酥粒蜜豆包的做法")
- “是誰發明了奶酥粒？就這樣子把食材搓一搓，給麪包增色增香。它本是一款簡單的奶油餐包，因為有了蜜豆做餡，奶酥粒裝飾，不只是柔軟的餐包，簡單搭配，也可獲得驚喜。食材：高粉200克、淡奶油100克、白砂糖30克，蛋黃1個（12克），酵母3克、牛奶40克、鹽1克，黃油20克餡料：蜜豆150克裝飾：奶酥粒適烤...
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![自制蜜紅豆-蜜紅豆]( "自制蜜紅豆-蜜紅豆")
- 食材明細主料紅豆（500克）黃冰糖（10克）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一天（耗時）普通（難度）自制蜜紅豆的做法步驟1、紅豆用清水浸泡一夜。2、浸泡後的紅豆瀝去水分備用。3、準備黃冰糖。4、高壓鍋放水，再加入冰糖，煮20分鐘。5、成品圖（顏色晶瑩剔透，甜度適中）。...
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![蜜紅豆怎麼做-蜜紅豆的做法]( "蜜紅豆怎麼做-蜜紅豆的做法")
- 食材明細主料紅豆（300克）輔料冰糖（適量）蜂蜜（適量）紅糖（適量）涼水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜紅豆的做法步驟1、準備好紅豆，清洗乾淨。2、放入大碗中，泡一個晚上(現在天氣熱，放入冰箱冷藏室)。3、泡好的紅豆涼水上鍋。4、放入鍋中稍煮一會兒，去掉豆腥味。5、過涼水，清洗幹...
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![蜜紅豆的做法 懶人版蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 懶人版蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做")
- “萬能的蜜紅豆。可以放在麪包、蛋糕、酸奶、沙冰裏等等。我這個省事，不用泡紅豆，不用把紅豆水燉幹。懶人推動世界進步麼！😊又給自己的懶找理由了”食材明細主料紅豆（適量）輔料冰糖（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蜜紅豆的做法步驟1、紅豆沖洗乾淨放入高壓鍋，加...
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![紅蜜豆怎麼做-紅蜜豆的做法]( "紅蜜豆怎麼做-紅蜜豆的做法")
- “紅蜜豆在做麪包的時候、放一點點、超香超好吃、還可以放酸奶、甜品裏面等、也好好吃的、其做的方法簡單實用、它具有很高的營養價值：含高蛋白、熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、硒等活性成分，是典型的高鉀食物；有健脾益腎、養心補血、消除水腫的功效。”食材明細主料紅豆（1碗）輔...
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![自制紅蜜豆-紅蜜豆]( "自制紅蜜豆-紅蜜豆")
- 食材明細主料紅豆（500g）白糖（250g）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制紅蜜豆的做法步驟1、紅豆淘洗乾淨。2、泡了半天的紅豆。3、將泡好的紅豆放電飯煲，水的量稍微沒過紅豆即可，和蒸米飯差不多的水就可以。按煮飯鍵。4、煮飯鍵停，開鍋蓋，鍋內的水分差不多沒有了，放進...
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![冰糖蜜紅豆的做法 2分鐘做出不破皮的：冰糖蜜紅豆 冰糖蜜紅豆怎麼做]( "冰糖蜜紅豆的做法 2分鐘做出不破皮的：冰糖蜜紅豆 冰糖蜜紅豆怎麼做")
- “蜜紅豆的用途很多，烘焙，冷飲，甜食統統用的到。自己做很多人怕費事，而且往往容易煮爛，看着一堆爛豆子心裏不舒服。用我的方法吧，即快捷又不會煮爛。”食材明細主料紅小豆（200g）輔料冰糖（40g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖蜜紅豆的做法步驟1、紅小豆，挑選乾淨飽滿的，挑出雜質...
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![快手版糖漬蜜豆的做法 糖漬蜜豆（快手版） 快手版糖漬蜜豆怎麼做]( "快手版糖漬蜜豆的做法 糖漬蜜豆（快手版） 快手版糖漬蜜豆怎麼做")
- “做麪包經常需要用到紅豆，買的紅豆難免有防腐劑，想想自己做吧，也不難，用電飯煲煮好以後放玻璃碗裏，一層紅豆一層白糖交替鋪好，白糖融化就做好了，做糖漬紅豆用的是大紅豆，用赤小豆做出來的成品比較碎，不太好看。”食材明細主料大紅豆（250克）輔料白砂糖（150克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時...
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![蜜紅豆的做法 自制蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 自制蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做")
- “夏季養生，健脾化濕很重要，健脾講究減酸增甘，以健脾氣。中醫認為，脾是五穀化生之處，脾好才能消化好，才能胃口好，才能身體倍棒。所以不妨吃一些健脾化濕的食物，比如紅豆，就是春夏換季的首選食物哦!”食材明細主料紅豆（1量杯）輔料白糖（20克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜紅豆的做...
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![蜜紅豆的做法 自制蜜紅豆——粒粒飽滿，次次成功 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 自制蜜紅豆——粒粒飽滿，次次成功 蜜紅豆怎麼做")
- “本來不想吐槽這破天氣的，但是就是因為這瓢潑大雨，我今天做麪包的計劃泡了湯，只能在辦公室值班守着，我的週末啊~~~~~本來還答應大任説給他拍一個做菜的視頻的，看來也只好拖後了~~大任哥哥，I'msorry~~既然老天不給面子，那我也只好自尋歡樂，不能動手就發發日誌寫寫食譜好了，今天就...
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![蜜紅豆的做法 【我也來湊熱鬧】——蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 【我也來湊熱鬧】——蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做")
- “這一次，紅豆也來湊熱鬧啦”食材明細主料紅豆（適量）白砂糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蜜紅豆的做法步驟1、紅豆洗淨後，用清水泡發2、鍋裏放入適量的水煮開紅豆3、撈起紅豆洗淨（去豆腥味）4、再次用水泡發紅豆一夜5、泡發過一夜的紅豆，鍋里加入適量的水再次...
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![粒粒紅豆餅怎麼做-粒粒紅豆餅的做法]( "粒粒紅豆餅怎麼做-粒粒紅豆餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）紅豆（適量）清淡（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）粒粒紅豆餅的做法步驟1、麵粉用沸水活成麵團，揉好後蓋上濕布40分鐘左右（沸水冷水隨意，沸水只是讓口感更軟，喜歡筋道的用高筋都可以，我用的自髮粉~）2、將麪糰桿成薄薄的麵皮,上面鋪上做好的熟紅豆，喜歡紅豆你就可勁...
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![甜蜜蜜紅豆卷的做法 【甜蜜蜜紅豆卷】 甜蜜蜜紅豆卷怎麼做]( "甜蜜蜜紅豆卷的做法 【甜蜜蜜紅豆卷】 甜蜜蜜紅豆卷怎麼做")
- “喜歡吃紅豆，所以家裏常備有蜜豆餡兒，不管是做麪包還是蛋糕，都可以隨心加一些進去，入口的甜蜜感覺非常讓人喜歡~材料：麪糰：高筋麪粉375g，酵母4g，細砂糖56g，鹽4g，蛋液38g，黃油38g，淡奶油38g，水180g內餡：蜜紅豆適量”食材明細主料高筋麪粉（375g）酵母（4g）細砂糖（56g）鹽（4g）蛋液（38g）黃油（38g）淡奶油（38...
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![蜜紅豆的做法 超級簡單——蜜紅豆的做法 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 超級簡單——蜜紅豆的做法 蜜紅豆怎麼做")
- “前面做了雙皮奶和椰汁西米露，裏面都用到了一種食材——蜜紅豆，我是自己做的，真的非常簡單，只需幾步就好了，今天跟大家分享一下。”食材明細主料紅豆（3把）白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜紅豆的做法步驟1、紅豆準備3把清洗2遍2、加入3倍水3、電高壓鍋通電，煲15分...
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![簡單的蜜紅豆-蜜紅豆]( "簡單的蜜紅豆-蜜紅豆")
- “用蜜紅豆做麪包，做蛋糕都很不錯的，紅豆還有補血，補鐵的功效，多吃一些對身體有益，同時紅豆還有補肝的作用，總起來説，多吃紅豆有益身體。。。這款蜜紅豆簡單好做，很很好吃呢。。。”食材明細主料紅豆（500克）蜂蜜（2大勺）輔料老冰糖（1大塊）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）簡單的蜜紅豆...
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![紅糖蜜豆蛋糕卷怎麼做-紅糖蜜豆蛋糕卷的做法]( "紅糖蜜豆蛋糕卷怎麼做-紅糖蜜豆蛋糕卷的做法")
- 食材明細主料低筋麪粉（90g）牛奶（75g）紅糖（100g）油（60g）雞蛋（4個）輔料紅豆（適量）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅糖蜜豆蛋糕卷的做法步驟1、蛋清分離。蛋黃中加入一半的紅糖，油，奶拌勻，麪粉過篩切拌均勻2、蛋清加入另一半紅糖3、攪拌至拉出小立角4、蛋清糊分三次加入蛋黃糊中，均是切拌...
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![蜜紅豆的做法 自制百搭甜品——蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 自制百搭甜品——蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做")
- “超級簡單的步驟，超級簡單的材料，製作出來的卻是百搭的美味甜品。或用來烘焙，或配酸奶糕點吃，或直接做小零食吃，都是非常不錯的選擇！就像我家好吃的小胖妞，拿着她的小碗吃了好些蜜紅豆，還不停地問我要吃，趕緊收起來，晚上了，可不敢給她吃那麼多了……紅豆蛋白質中賴氨酸含量較高，宜與...
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![紅糖蜜紅豆怎麼做-紅糖蜜紅豆的做法]( "紅糖蜜紅豆怎麼做-紅糖蜜紅豆的做法")
- 食材明細主料紅豆（250g）輔料紅糖（1塊）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖蜜紅豆的做法步驟1、紅豆250g。2、淘洗乾淨，加清水浸泡。3、前一晚浸泡，第二天早上就可以了。4、浸泡紅豆的水不用濾出，全部倒進電壓力鍋內膽，放一大塊紅糖。5、煮十五分鐘即可。6、將煮好的紅豆輕微攪...
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![蜜紅豆的做法 【蜜紅豆】百搭之佳品 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 【蜜紅豆】百搭之佳品 蜜紅豆怎麼做")
- “紅豆蛋白質中賴氨酸含量較高，宜與穀類食品混合成豆飯或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕點原料。紅豆不僅是美味可口的食品，而且是醫家治病的妙藥。中醫學認為，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，有化濕補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較適合，在食療中常被用於高血壓、動脈粥樣硬化、各種原因...
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![蜜紅豆的做法 蜜紅豆的簡單製作方法 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 蜜紅豆的簡單製作方法 蜜紅豆怎麼做")
- “這款蜜紅豆製作麪包和豆包都是不錯的選擇....”食材明細主料紅豆（250克）輔料蜂蜜（15克.）白糖（40克）黃油（25克）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蜜紅豆的做法步驟1、紅豆淘洗乾淨,最好提前泡上,可以節省時間。2、放入鍋中大火燒開,加入20克白糖。3、改小火燉1小時,把剩餘的湯熬...
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![糖漬蜜紅豆怎麼做-糖漬蜜紅豆的做法]( "糖漬蜜紅豆怎麼做-糖漬蜜紅豆的做法")
- “做麪包經常需要用到紅豆，買的紅豆難免有防腐劑，想想自己做吧，也不難，用電飯煲煮好以後再用麪包機炒炒就好了，做糖漬紅豆用的是大紅豆，用赤小豆做出來的成品比較碎，不太好看”食材明細主料大紅豆（250克）輔料白砂糖（150克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）糖漬蜜紅豆的做法步驟1、...
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味味甜
