![冬瓜金針菇蜆子湯的做法 #快手湯#冬瓜金針菇蜆子湯 冬瓜金針菇蜆子湯怎麼做]( "冬瓜金針菇蜆子湯的做法 #快手湯#冬瓜金針菇蜆子湯 冬瓜金針菇蜆子湯怎麼做")
- “1、滋陰潤燥。在中醫認識上，蛤蜊性鹹寒，入肝經，具有滋陰潤燥的左右，對於體質屬於陽虛內熱的人來説尤其合適食用，同時也適合術後恢復的人。2、利水消腫。蛤蜊入膀胱經，具有通利水道，祛除膀胱內熱，具有利水消腫的作用。對於消除水腫，崩漏和小便不利具有一定的良好效果。3、軟堅化...
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![蜆子炒冬瓜怎麼做-蜆子炒冬瓜的做法]( "蜆子炒冬瓜怎麼做-蜆子炒冬瓜的做法")
- 食材明細主料蜆子肉（適量）冬瓜（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）葱（少許）姜（少許）蒜（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜆子炒冬瓜的做法步驟1、準備食材，冬瓜去皮切片，蜆子擇洗乾淨。我用的是蜆子幹，比較省事。2、燒鍋放油，下葱姜煸香。3、接着下蜆子肉快速翻炒，撈出備用。4、炒鍋放少許油...
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![帶子金針菇湯的做法 鮮美帶子金針菇湯 帶子金針菇湯怎麼做]( "帶子金針菇湯的做法 鮮美帶子金針菇湯 帶子金針菇湯怎麼做")
- “這是一道快手湯，由於選用了新鮮帶子搭配金針菇所以做出來的湯真的非常美味。這種帶子的顆粒比較大，肉質也很好，無論如何搭配都非常不錯。”食材明細主料帶子（250克）金針菇（300克）輔料薑絲（適量）葱花（適量）香菜（適量）配料橄欖油（適量）生抽（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）洋酒（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝...
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![快捷的冬瓜金針菇肉片湯如何做簡單又好吃]( "快捷的冬瓜金針菇肉片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘有人説煲湯耗時太久了，對於現在生活節奏越來越快的人來説，雖然想喝，但是真的沒有那麼多時間等，也沒有那麼好的耐性等，所以小編就給大家介紹一些方便快捷的，但也很好喝的湯吧。冬瓜金針菇肉片湯，這道湯很適合夏天...
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![金針菇肉丸冬瓜湯如何做簡單又好吃]( "金針菇肉丸冬瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：1大塊肉丸：20顆金針菇：200輔料鹽：適量具體步驟1.將冬瓜，肉丸，金針菇洗乾淨。冬瓜切小塊即可，太薄了容易爛。金針菇去尾後備用。2.水開後先放入肉丸和冬瓜。蓋蓋子大火煮10分鐘，冬瓜基本上熟透了。3.再放入金...
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![蝦滑冬瓜針菇湯怎麼做-蝦滑冬瓜針菇湯的做法]( "蝦滑冬瓜針菇湯怎麼做-蝦滑冬瓜針菇湯的做法")
- 食材明細主料蝦滑（200g）冬瓜（200g）金針菇（100g）蒜（10g）葱（10g）香菜（10g）輔料油（1勺）鹽（2匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦滑冬瓜針菇湯的做法步驟1、準備原材料蝦滑、冬瓜、金針菇、切好的蒜、葱、香菜備用。2、冬瓜去皮洗淨瀝乾水份切成片狀。3、鍋中倒入底油加熱放入葱...
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![家常金針菇蜆子豆腐湯如何做簡單又好吃]( "家常金針菇蜆子豆腐湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘金針菇是我朋友最最喜歡的東西了，只要看到有金針菇的食物她都會特別特別的高興。於是今天的這一道菜裏面就有金針菇了。而且還有蜆子，豆腐，讓人一聽菜名就知道這道湯很鮮了。於是這一道家常金針菇蜆子豆腐湯...
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![如何做簡單又好吃-家常冬瓜金針菇肉片湯]( "如何做簡單又好吃-家常冬瓜金針菇肉片湯")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘冬瓜清熱止咳，而且也很好吃，雖然沒什麼味道，但是沒有味道也是特色，可以和各種食材一起煮，發揮無限的可能，冬瓜和金針菇，肉片湯，一起做成冬瓜金針菇肉片湯，是非常好吃的食物，想要學習這道菜，就一起來學習一下這道美味...
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![冬瓜金針菇汆丸子如何做簡單又好吃]( "冬瓜金針菇汆丸子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料羊肉餡：適量金針菇：適量粉絲：適量輔料鹽：適量葱：適量姜：適量花椒水：適量料酒：適量胡椒粉：適量香油：適量五香粉：適量具體步驟1.羊肉放入攪拌機中攪成肉餡，放入大碗中，調入料酒，鹽，醬油，五香粉，攪拌均勻，放入葱薑末，花澆水繼續...
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![冬瓜蒸金針菇的做法 蒸菜＃冬瓜蒸金針菇 冬瓜蒸金針菇怎麼做]( "冬瓜蒸金針菇的做法 蒸菜＃冬瓜蒸金針菇 冬瓜蒸金針菇怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（150g）金針菇（200g）輔料蠔油（1匙）生抽（2匙）蒜（3瓣）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜蒸金針菇的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤切薄片，金針菇洗淨去老根。2、冬瓜片鋪碗底。3、在冬瓜片上鋪上金針菇。4、蒜切末，與生抽，蠔油拌勻，調成味汁。5、把味汁澆在金針菇上。6、放...
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![金針菇肉丸子湯怎麼做-金針菇肉丸子湯的做法]( "金針菇肉丸子湯怎麼做-金針菇肉丸子湯的做法")
- “清淡美味。”食材明細主料肉餡兒（100g）金針菇（100g）輔料雞蛋（1個）嫩肉粉（2勺）青菜葉（10g）調料姜粒（1勺）葱花（1勺）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇肉丸子湯的做法步驟1、肉餡兒加入葱花和姜粒拌勻，再調入鹽和雞蛋液反覆攪打後加入嫩肉粉拌勻。2、金針菇去掉根部清洗乾淨...
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![美味的蜆子金針菇湯如何做簡單又好吃]( "美味的蜆子金針菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的蜆子金針菇湯，做法簡單，而且營養豐富，口感温和，其主要是由蜆子搭配其他食材製作而成。蜆子是一種常見的水生動物，新鮮的蜆子，不僅肉質鮮美，而且還含有豐富的蛋白質和維生素等人體所需的營養物質。是一道值...
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![涼拌金針菇偶遇蜆子怎麼做-涼拌金針菇偶遇蜆子的做法]( "涼拌金針菇偶遇蜆子怎麼做-涼拌金針菇偶遇蜆子的做法")
- 食材明細主料金針菇（300克）蜆子（500克）胡蘿蔔（30克）黃瓜（30克）豆皮（30克）香菜（20克）蒜泥（30克）輔料糖（1匙）米醋（2匙）鹽（2匙）味精（0.5匙）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌金針菇偶遇蜆子的做法步驟1、焯好的金針菇立即放入冷水中沖涼2、水沸騰時金針菇就差不多焯好了3、摘好的金針菇非常有...
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![金針菇丸子湯怎麼做-金針菇丸子湯的做法]( "金針菇丸子湯怎麼做-金針菇丸子湯的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）丸子（適量）西紅柿（一個）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金針菇丸子湯的做法步驟1、丸子準備好，金針菇去蒂切斷。2、西紅柿切塊備用。可以去皮，也可以不用去皮。3、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，大火翻炒西紅柿。4、加入丸子，大...
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![金針菇粉絲蒸蜆子怎麼做-金針菇粉絲蒸蜆子的做法]( "金針菇粉絲蒸蜆子怎麼做-金針菇粉絲蒸蜆子的做法")
- 食材明細主料蜆子（250g）金針菇（800g）粉絲（1小捆）輔料辣醬（40g）葱（5g）蒜（1瓣）玉米油（10ml）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇粉絲蒸蜆子的做法步驟1、粉絲用開水燙五分鐘2、容器最下面鋪一層金針菇，再放所有的粉絲，再鋪一層金針菇3、蜆子放在最上層，不能互相壓到，劑上辣醬，撒上葱花和蒜...
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![如何做簡單又好吃-營養金針菇蜆子豆腐湯]( "如何做簡單又好吃-營養金針菇蜆子豆腐湯")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道營養金針菇蜆子豆腐湯的整體口味偏向清淡，喜歡吃海鮮的朋友一定要學會這種新穎的做法哦。香菜的清香在湯汁裏散發出來，混合着蜆子濃濃的海鮮腥味，口味很是獨特，金針菇有很高額營養價值，多吃金針菇一定會有...
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![冬瓜金針菇薑絲湯的做法 冬瓜金針菇枸杞薑絲湯 冬瓜金針菇薑絲湯怎麼做]( "冬瓜金針菇薑絲湯的做法 冬瓜金針菇枸杞薑絲湯 冬瓜金針菇薑絲湯怎麼做")
- “這道湯對肝臟有極好的作用！”食材明細主料冬瓜（500克）金針菇（100克）姜（10克）枸杞（10棵）輔料料酒（1匙）白胡椒粉（0.5克）鹽（1克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜金針菇薑絲湯的做法步驟1、將冬瓜去皮切片。2、金針菇切好，洗乾淨，姜切絲。3、枸杞泡水。4、鍋裏倒入油，7成熱倒入葱和薑絲...
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![好喝冬瓜金針菇湯如何做簡單又好吃]( "好喝冬瓜金針菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘不知道朋友們小時候有沒有這樣一個夢想：長大以後要給爸爸媽媽做世界上最好吃的東西，要孝敬他們。小編就有，並且現在正在朝着這個目標努力中。最近，小編又新學會了一種營養的燉湯，叫做冬瓜金針菇湯，這個湯在寒冷...
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![愛上冬瓜金針菇湯如何做簡單又好吃]( "愛上冬瓜金針菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘冬瓜金針菇湯是一款冬天的必備美食，金針菇含有豐富的營養成分，冬瓜又有滋補的作用，當他們融合在一起時，又會產生出來新的味道。不論老人和小孩都非常適合食用，在家也會適合製作，濃濃的冬瓜金針菇湯配上白米飯，非...
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![黃瓜金針菇的做法 爽口黃瓜金針菇 黃瓜金針菇怎麼做]( "黃瓜金針菇的做法 爽口黃瓜金針菇 黃瓜金針菇怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（兩條）金針菇（250g）輔料蒜（一瓣）配料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）味精（適量）醬油（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜金針菇的做法步驟1、將金針菇去根，洗淨；2、黃瓜洗淨；3、金針菇放入開水中焯10分鐘，撈出後放入涼水中過一下，黃瓜插成細絲；4、蒜切成絲；5、將黃瓜、金針菇...
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![金針菇冬瓜湯怎麼做-金針菇冬瓜湯的做法]( "金針菇冬瓜湯怎麼做-金針菇冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（100）金針菇（100）輔料香菜（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）枸杞子（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）金針菇冬瓜湯的做法步驟1、骨頭焯一下撈出2、放在電高壓鍋中煮二十分鐘3、煮好的骨頭湯放入煮鍋中4、冬瓜和金針菇準備好5、冬瓜和金針菇放入煮鍋中6、放入一些枸...
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![絲瓜金針菇湯怎麼做-絲瓜金針菇湯的做法]( "絲瓜金針菇湯怎麼做-絲瓜金針菇湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（一條）金針菇（100克）牛肉丸（3個）輔料油（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜金針菇湯的做法步驟1、備好材料。2、肉丸切半。3、熱油下絲瓜翻炒一下，有少許焦黃即可，加入適量水，燒開。4、加入牛肉丸繼續煮到浮起，加入金針菇煮沸，加入調料拌勻即可。5...
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![娃娃菜冬瓜金針菇湯怎麼做-娃娃菜冬瓜金針菇湯的做法]( "娃娃菜冬瓜金針菇湯怎麼做-娃娃菜冬瓜金針菇湯的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）冬瓜（小半個）金針菇（小半扎）輔料玉米油（6毫升）生抽（一小勺）鹽（一小勺）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）娃娃菜冬瓜金針菇湯的做法步驟1、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，倒入肉末，娃娃菜，冬瓜，金針菇至軟，炒至幾分鐘。2、加入適量水。3、大火燉至8分鐘，加入少許鹽。4、加...
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![爽口的蜆子金針菇湯如何做簡單又好吃]( "爽口的蜆子金針菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蜆子金針菇湯主要用到葱姜花椒和鹽，沿海城市食用較多，可用於晚飯下飯配以啤酒，或作為下酒菜吃，蜆子為一種海鮮，味道特別，鮮美有營養，温和委婉，湯汁濃厚，更適合大眾口味。散發着淡淡的香味，能引起人的食慾，適合兒童食...
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![清淡營養的冬瓜金針菇湯如何做簡單又好吃]( "清淡營養的冬瓜金針菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘冬瓜金針菇湯是一道由冬瓜、金針菇、水等做成的美食。冬瓜金針菇湯少油少鹽，是一道口味清淡的菜，適合在炎熱的夏天裏食用。冬瓜利尿排水腫，常喝這款湯有減肥瘦身的功效；針菇氨基酸的含量非常豐富，尤其是賴氨酸...
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味味甜
