![西洋菜雞蛋蒸飯的做法 花樣米飯——西洋菜雞蛋蒸飯 西洋菜雞蛋蒸飯怎麼做]( "西洋菜雞蛋蒸飯的做法 花樣米飯——西洋菜雞蛋蒸飯 西洋菜雞蛋蒸飯怎麼做")
- “吃慣了平時煮、燒或煎、炸出來的食物，乍品嚐到蒸出來的美食，滋味還真的不一般。由於蒸具將食與水分開，縱令水沸，也不致觸及食物，使食物的營養價值全部保持於食物內，不易遭受破壞，保持食品的原汁原味。因此，每吃一口，感覺就像把所有的營養都吃下了肚一樣。而且，比起炒、炸等烹飪方...
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![鯽魚西洋菜湯泡飯的做法 暖乎乎的鯽魚西洋菜湯泡飯 鯽魚西洋菜湯泡飯怎麼做]( "鯽魚西洋菜湯泡飯的做法 暖乎乎的鯽魚西洋菜湯泡飯 鯽魚西洋菜湯泡飯怎麼做")
- “當看到不粘湯鍋時，就想着這鍋做魚湯太方便了，先把魚煎了直接加水就可以熬上，適合象我這種懶人，特別是冬天，還可以少洗一個鍋。雖然廣州的冬天不算冷，但我還是希望每天都能喝上暖暖的一鍋湯。濃濃的魚湯，再加上時令的西洋菜，泡着米飯，拌上黃櫻椒，舒服極了。”食材明細主料鯽魚（二條...
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![西洋菜肉末炒飯怎麼做-西洋菜肉末炒飯的做法]( "西洋菜肉末炒飯怎麼做-西洋菜肉末炒飯的做法")
- “只要有剩飯，總是會想着拿來炒飯吃，有什麼食材就炒什麼，都很好吃呢！”食材明細主料西洋菜（適量）肉末（適量）剩飯（1碗）輔料生抽（適量）植物油（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西洋菜肉末炒飯的做法步驟1、剩飯搗散。2、豬肉一小塊，剁成肉末。3、西洋菜適量洗淨切細。4、鍋裏熱油，加...
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![韭菜西葫蘆雞蛋餡蒸餃怎麼做-韭菜西葫蘆雞蛋餡蒸餃的做法]( "韭菜西葫蘆雞蛋餡蒸餃怎麼做-韭菜西葫蘆雞蛋餡蒸餃的做法")
- “頭伏餃子，今兒換種吃法，大早起來，燙麪備餡，給家人蒸一鍋皮薄餡大的素餡蒸餃，好吃不膩，吃的過癮。”食材明細主料高筋粉（300g）西葫蘆（半個）雞蛋（3個）韭菜（1小把）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）韭菜西葫蘆雞蛋餡蒸餃的做法步驟1、和麪：...
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![西洋參雞蛋瘦肉汁怎麼做-西洋參雞蛋瘦肉汁的做法]( "西洋參雞蛋瘦肉汁怎麼做-西洋參雞蛋瘦肉汁的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）瘦肉（適量）西洋參（適量）輔料葱花（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）調料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西洋參雞蛋瘦肉汁的做法步驟1、材料如下。2、瘦肉剁成泥。3、貼在大碗邊。4、打入雞蛋。5、加入適量純淨水後加入西洋參片。6、蒸20分鐘。7、加入葱花，胡...
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![泡菜洋葱蛋炒飯的做法 泡菜洋葱木耳蛋炒飯 泡菜洋葱蛋炒飯怎麼做]( "泡菜洋葱蛋炒飯的做法 泡菜洋葱木耳蛋炒飯 泡菜洋葱蛋炒飯怎麼做")
- “蛋炒飯最早的記載見於1972年湖南長沙馬王堆漢墓出土的竹簡上有關“卵火高”的資料。經專家考證，“卵火高”是一種用黏米飯加雞蛋製成的食品。有人推斷，這可能就是蛋炒飯的前身。蛋炒飯可隨意加自己喜歡的配菜，火腿、木耳、蘑菇等都可以。米飯最好是剩米飯，做之前放冰箱裏冰...
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![西洋參枸杞蒸蛋羹的做法 #禦寒美食#西洋參枸杞蒸蛋羹 西洋參枸杞蒸蛋羹怎麼做]( "西洋參枸杞蒸蛋羹的做法 #禦寒美食#西洋參枸杞蒸蛋羹 西洋參枸杞蒸蛋羹怎麼做")
- “西洋參性涼味甘，具有益肺陰，清虛火，生津止渴的功效。最大的優點的補氣養陰，潤養五臟，絕無温燥上火之弊端，故稱為“無火參”。枸杞子性味甘平，有滋補肝腎，益精明目，治肝腎虧虛，陽虛遺精，精少不育，血虛，頭暈目眩，視物不明，兩目乾澀，消渴等功用。雞蛋性味甘平，歸脾胃經，可養血，滋陰，潤燥，用於氣...
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![雞蛋黃瓜洋葱蒸餃怎麼做-雞蛋黃瓜洋葱蒸餃的做法]( "雞蛋黃瓜洋葱蒸餃怎麼做-雞蛋黃瓜洋葱蒸餃的做法")
- “朋友給了我幾個大黃瓜，這是她家今年第一次種植黃瓜。前些日子外出旅遊數天，由於天氣炎熱回來的時候黃瓜竟然長得巨大而且有點老了。這樣的黃瓜除了煲湯以及生吃之外似乎沒有什麼好用的做法，還剩下一條的時候還真有點發愁不知如何處置。突然想起前天揉麪做韭菜盒子的時候還...
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![桂圓蒸西洋參的做法 桂圓蒸西洋參(玉靈膏) 桂圓蒸西洋參怎麼做]( "桂圓蒸西洋參的做法 桂圓蒸西洋參(玉靈膏) 桂圓蒸西洋參怎麼做")
- “玉靈膏是中醫食療古方，採用桂圓肉加西洋參按1:10的比例蒸制而成，是補血補氣的臻品，具有極佳的美容效果，非常適合血虛的女性食用。”食材明細主料桂圓肉（200g）輔料西洋參（20g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桂圓蒸西洋參的做法步驟1、準備食材，桂圓乾剝殼去核2、西洋參磨成粉...
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![白洋葱西蘭花炒雞蛋怎麼做-白洋葱西蘭花炒雞蛋的做法]( "白洋葱西蘭花炒雞蛋怎麼做-白洋葱西蘭花炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）西蘭花（55克）白洋葱（105克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白洋葱西蘭花炒雞蛋的做法步驟1、材料：雞蛋、西蘭花（已清洗）、白洋葱（已清洗）2、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打成蛋液。待用。4、將已清洗好的白洋葱放在案板上切成塊，待用。...
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![西紅柿洋葱炒雞蛋怎麼做-西紅柿洋葱炒雞蛋的做法]( "西紅柿洋葱炒雞蛋怎麼做-西紅柿洋葱炒雞蛋的做法")
- “夏天要以清淡飲食為主，洋葱這樣搭配也是別有風味啊！”食材明細主料西紅柿（適量）洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料薑末（適量）鹽（適量）白糖（少許）生抽（適量）花生油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱洗淨切成小塊兒。2、西紅柿表面打十字刀，入開水鍋裏面燙一...
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![西紅柿雞蛋炒洋葱怎麼做-西紅柿雞蛋炒洋葱的做法]( "西紅柿雞蛋炒洋葱怎麼做-西紅柿雞蛋炒洋葱的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一個）雞蛋（兩個）洋葱（一個）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋炒洋葱的做法步驟1、西紅柿一個洗淨，洋葱洗淨切成小塊兒。2、雞蛋炒碎盛出備用。3、西紅柿切成小塊兒。4、鍋內放油燒熱，放入薑絲熗鍋，放入洋葱塊兒翻炒均勻。...
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![洋葱西紅柿炒雞蛋怎麼做-洋葱西紅柿炒雞蛋的做法]( "洋葱西紅柿炒雞蛋怎麼做-洋葱西紅柿炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）洋葱（半個）西紅柿（一個）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）洋葱西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿切塊，洋葱切塊，雞蛋打散備用。2、大蒜切丁，大葱切小段備用。3、油鍋燒熱，倒入玉米油，倒入洋葱，大蒜，大葱煸炒香。4、倒入西紅柿煸炒。...
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![西洋菜蜜棗雞湯的做法 秋天養人湯水系列——西洋菜蜜棗雞湯 西洋菜蜜棗雞湯怎麼做]( "西洋菜蜜棗雞湯的做法 秋天養人湯水系列——西洋菜蜜棗雞湯 西洋菜蜜棗雞湯怎麼做")
- “雞是絕佳的煲湯食材。雞肉性温但不油膩，適合秋天循序漸進的温補。而且雞是非常百搭的食材，煲法多變，通過湯料的加加減減，就會有不一樣的功效和口味。秋天到，氣温卻並不低。因為熱，一直喜歡的椰子雞湯略顯温膩，改做了這道西洋菜蜜棗雞湯，在高温的時候不想吃飯，來碗清甜的雞湯，太舒...
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![西紅柿炒洋葱雞蛋怎麼做-西紅柿炒洋葱雞蛋的做法]( "西紅柿炒洋葱雞蛋怎麼做-西紅柿炒洋葱雞蛋的做法")
- “酸甜鹹味都有，好吃的一道快手菜，用家中現有食材炒的，一會就端上桌開飯了。”食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（3個）洋葱（半個）輔料尖椒（半個）花椒粉（適量）鹽（適量）糖（少許）油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒洋葱雞蛋的做法步驟1、備好食材，洋葱、西紅柿、尖椒洗淨。2、洋葱、西...
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![雞蛋開洋蒸肉末怎麼做-雞蛋開洋蒸肉末的做法]( "雞蛋開洋蒸肉末怎麼做-雞蛋開洋蒸肉末的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1只）開洋（40克）肉末（185克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋開洋蒸肉末的做法步驟1、食材：雞蛋、開洋（已泡）、肉末2、將泡好的開洋合入肉末中。3、打入雞蛋。4、接着，加適量的料酒。5、加適量的生抽。6、加適量的鹽。7、調味拌勻...
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![洋葱西紅柿雞蛋澆飯怎麼做-洋葱西紅柿雞蛋澆飯的做法]( "洋葱西紅柿雞蛋澆飯怎麼做-洋葱西紅柿雞蛋澆飯的做法")
- “今天老公感冒了，很可憐的渾身痠痛，流着清鼻涕，還有點咳嗽。中午的時間又比較趕，就做個簡單的對治癒感冒很有效果的洋葱西紅柿雞蛋澆飯吧!這個菜雖然很簡單，但是不要小瞧這個菜呢，因為有洋葱和西紅柿的完美搭配，對治癒感冒有很好的效果呢。簡單的説吧：這是因洋葱中含有植物殺菌...
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![洋葱雞蛋炒飯怎麼做-洋葱雞蛋炒飯的做法]( "洋葱雞蛋炒飯怎麼做-洋葱雞蛋炒飯的做法")
- “洋葱是很好的提神食物，早上起來不想上班，來一碗洋葱炒飯吧。”食材明細主料洋葱（適量）雞蛋（適量）剩飯（一碗）輔料蒜蓉（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）蔬之鮮（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱雞蛋炒飯的做法步驟1、把米飯備好，洋葱切小塊。2、雞蛋用筷子打散。3、熱鍋冷油倒入...
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![鹹蛋西洋菜怎麼做-鹹蛋西洋菜的做法]( "鹹蛋西洋菜怎麼做-鹹蛋西洋菜的做法")
- “這菜也叫金銀蛋西洋菜，好看又好吃。”食材明細主料西洋菜（4小把）鹹雞蛋（3個）輔料蒜（3瓣）玉米油（1大匙）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹蛋西洋菜的做法步驟1、西洋菜洗淨，切段2、蒜切片3、鹹蛋白蒸熟，切丁，蛋黃捏開成小塊。(雞蛋是自己醃的。)4、熱油鍋，把蒜片爆香。5、放入26、...
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![西洋菜雞蛋滾湯怎麼做-西洋菜雞蛋滾湯的做法]( "西洋菜雞蛋滾湯怎麼做-西洋菜雞蛋滾湯的做法")
- 食材明細主料西洋菜（適量）輔料雞蛋（適量）調料鹽（適量）豬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西洋菜雞蛋滾湯的做法步驟1、西洋菜摘洗乾淨備用。2、鍋中水開加入適量豬油。3、打入一個雞蛋。4、雞蛋煮多少成熟根據自己喜歡的口感，少許鹽調味。5、放入西洋菜。6、大火煮開三五...
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![西紅柿雞蛋蓋飯的做法 暖洋洋的西紅柿雞蛋蓋飯 西紅柿雞蛋蓋飯怎麼做]( "西紅柿雞蛋蓋飯的做法 暖洋洋的西紅柿雞蛋蓋飯 西紅柿雞蛋蓋飯怎麼做")
- “西紅柿雞蛋蓋飯是大學四年中對學校食堂的最深記憶，寒冬中飢餓的我總是無法掩蓋對一盆西紅柿雞蛋蓋飯的渴望，後來畢業了，在外面很少能吃到類似的美味，沒辦法只有自己研究了，基本上在南方就這樣做西紅柿雞蛋，不只是糊糊，還是清脆可口，鮮嫩多汁的。”食材明細主料雞蛋（3個）西紅柿（2個...
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![西紅柿蒸雞蛋怎麼做-西紅柿蒸雞蛋的做法]( "西紅柿蒸雞蛋怎麼做-西紅柿蒸雞蛋的做法")
- 食材明細主料西紅柿（兩個）雞蛋（1個）輔料白糖（少量）植物油（少量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿蒸雞蛋的做法步驟1、西紅柿洗淨底部劃個十字口倒入適量開水，好去皮2、西紅柿去皮切塊放原汁機裏搖3、原汁機搖汁是渣汁分離的4、搖好的渣和汁5、西紅柿汁過濾一下倒入雞蛋里加...
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![西洋芥末蒸雞肉怎麼做-西洋芥末蒸雞肉的做法]( "西洋芥末蒸雞肉怎麼做-西洋芥末蒸雞肉的做法")
- “*西洋芥末和蛋黃醬混合的濃厚的奶香加點微微的嗆鼻的新口感。*用錫箔紙包起來只要上鍋蒸熟就可以吃，簡單，健康，省時間！”食材明細主料去骨雞腿肉（一塊）輔料捲心菜（兩枚）黑胡椒（小1/5）鹽（適量）西洋芥末（小2）蛋黃醬（大2）奶香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西洋芥末蒸雞肉的做法步驟1、準備...
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![西洋菜雞湯怎麼做-西洋菜雞湯的做法]( "西洋菜雞湯怎麼做-西洋菜雞湯的做法")
- “西洋菜是非常好的潤肺佳品，到了冬天肺熱的時候，喝點西洋菜湯對呼吸系統是很有益的。搭配西洋菜煲湯宜用老一點的雞特別是老母雞，補氣補血；再搭配紅棗或蜜棗一起，這樣煲出來的湯更鮮甜。”食材明細主料西洋菜（1把）雞肉（380克）紅棗（5個）枸杞（15克）輔料姜（2片）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時...
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![洋葱炒雞蛋乾的做法 【山西】洋葱炒雞蛋幹 洋葱炒雞蛋幹怎麼做]( "洋葱炒雞蛋乾的做法 【山西】洋葱炒雞蛋幹 洋葱炒雞蛋幹怎麼做")
- “最近迷上了吃雞蛋幹，開始為了買這個東西還跑了好幾個超市，後來問了很多人都表示沒聽説過，寶寶表示很鬱悶呀，但是為了滿足對吃的追求，終於派老公出去買到了。雞蛋幹長得像豆腐乾，吃起來我覺得挺像鄉巴佬雞蛋的味道，直接當零食吃也行，放入菜餚一起炒也好吃，感覺能給菜餚提點鮮味。...
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味味甜
