![小黃鴨南瓜飯如何做簡單又好吃]( "小黃鴨南瓜飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料飯：適量南瓜：適量紫菜：一片紅蘿蔔：適量輔料鹽：少許麻油：少許具體步驟1.南瓜蒸熟並搗成泥。2.將南瓜泥倒進飯裏充分混合，加適量麻油跟鹽。3.將南瓜飯做迷你小黃鴨鴨造型，眼睛我是用了紫菜加蛋白。...
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![快捷豬肉南瓜泥如何做簡單又好吃]( "快捷豬肉南瓜泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘快捷豬肉南瓜泥是很適合寶寶們食用的一道美味。肉的香味輕輕飄來，縈繞在鼻尖，讓人胃口大開。南瓜的原汁原味也十分健康美味，且整個菜品的色系明亮口感爽嫩，很對小朋友們的胃口。另外南瓜瓤上的須還能增加腸胃...
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![自制冰糖南瓜泥-冰糖南瓜泥]( "自制冰糖南瓜泥-冰糖南瓜泥")
- “南瓜不僅有較高的食用價值，而且有着不可忽視的食療作用。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症，護肝，使皮膚變得細嫩，並有中和致癌物質的作用。南瓜一般人羣均可使用，尤其適宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。這次的冰皮月餅，我特意用了南瓜來做餡...
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![蘋果南瓜泥的做法 寶寶輔食—蘋果南瓜泥 蘋果南瓜泥怎麼做]( "蘋果南瓜泥的做法 寶寶輔食—蘋果南瓜泥 蘋果南瓜泥怎麼做")
- “蘋果推薦富士蘋果或者阿克蘇冰糖心。這兩種蒸出來酸甜度比，比較好。原汁原味。”食材明細主料蘋果（一個）南瓜（適量）輔料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果南瓜泥的做法步驟1、挑個媽媽喜歡的蘋果，去皮去核。切小塊。2、南瓜，去皮去籽，切小塊。3、電壓力鍋，少量水，開始...
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![酸奶南瓜泥怎麼做-酸奶南瓜泥的做法]( "酸奶南瓜泥怎麼做-酸奶南瓜泥的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）輔料酸奶（100g）調料綜合果仁（25g）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶南瓜泥的做法步驟1、美味南瓜一枚。2、南瓜切塊上蒸鍋蒸熟，取一些稍微晾一下降温至温熱狀態即可。3、用勺子挖出南瓜泥放碗裏，倒入酸奶。4、加入一些果仁即可。...
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![豬肉南瓜餡餅怎麼做-豬肉南瓜餡餅的做法]( "豬肉南瓜餡餅怎麼做-豬肉南瓜餡餅的做法")
- 食材明細主料熟豬肉（40g）南瓜（60g）輔料土豆（200g）玉米澱粉（5g）鹽（適量）麪包糠（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬肉南瓜餡餅的做法步驟1、準備好所有食材。2、土豆和南瓜去皮切塊上鍋蒸熟。3、南瓜和豬肉放入料理機。4、加2克玉米澱粉和適量鹽攪拌均勻。5、土豆壓成泥，加3克玉...
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![南瓜泥食品的做法 顏色似金的南瓜泥食品 南瓜泥食品怎麼做]( "南瓜泥食品的做法 顏色似金的南瓜泥食品 南瓜泥食品怎麼做")
- “南瓜不僅有較高的食用價值，而且有着不可忽視的食療作用。喜歡南瓜的顏色似金，並有着運用於食物中不褪色的特點，這款南瓜面顏色誘人，用它包餛飩色彩奪目。營養豐富。”食材明細主料麪粉（250g）輔料南瓜泥（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜泥食品的做法步驟1、將...
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![南瓜燜豬肉怎麼做-南瓜燜豬肉的做法]( "南瓜燜豬肉怎麼做-南瓜燜豬肉的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）豬肉（適量）輔料蒜（適量）蒜香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）南瓜燜豬肉的做法步驟1、南瓜去皮切片。2、肉絲提前用生抽胡椒粉生粉醃好。3、鍋裏倒入橄欖油墨先把肉絲炒熟盛起。4、鍋裏的底油可繼續使用，放入大蒜與南瓜一起炒。5、炒均勻倒入一碗水蓋上鍋蓋...
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![南瓜棗泥包的做法 排毒養顏的——南瓜棗泥包 南瓜棗泥包怎麼做]( "南瓜棗泥包的做法 排毒養顏的——南瓜棗泥包 南瓜棗泥包怎麼做")
- “南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內的細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素等，能起到解毒作用。紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血，提升身體的元氣，增強免疫力，是美容養顏的食物。今天，將兩者有效結合起來，製作一...
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![藍莓南瓜泥的做法 簡單愛心藍莓南瓜泥 藍莓南瓜泥怎麼做]( "藍莓南瓜泥的做法 簡單愛心藍莓南瓜泥 藍莓南瓜泥怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（一小塊）藍莓煉乳（適量）輔料蜂蜜（適量）果味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）藍莓南瓜泥的做法步驟1、南瓜洗淨削皮。2、南瓜切薄片。3、微波爐高火叮4分鐘，趁熱壓成泥。4、加少量蜂蜜充分攪拌。5、裝小碟，儘量裝成圓形。6、淋上藍莓煉乳，簡單的南瓜泥就成啦！小竅門...
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![南瓜豬肉燒賣怎麼做-南瓜豬肉燒賣的做法]( "南瓜豬肉燒賣怎麼做-南瓜豬肉燒賣的做法")
- “昨天週末，想蒸大包了，看了遍家裏現有的蔬菜原料，感覺南瓜最合適了。決定包南瓜豬肉粉條大包，但是餡料比例準備得有點充足了，導致了有剩餘，呵呵~怎麼解決呢？忽然靈感一現！再嘗試一下久違的小吃吧——燒賣~它在我們家還是很受歡迎的！只是這次的餡料有點過於創新了，期待它的味道！”食...
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![南瓜泥土司的做法 雲食譜一鍵南瓜泥土司 南瓜泥土司怎麼做]( "南瓜泥土司的做法 雲食譜一鍵南瓜泥土司 南瓜泥土司怎麼做")
- “正好有一個南瓜，立即就瞧上了雲食譜裏那個南瓜泥土司。居然完全用南瓜泥和麪，除了雞蛋，沒有然後屬於液體的東西。甚喜。就它了。只是，為什麼大家都喜歡吃這麼大個土司呢？350克麪粉，製作750-1000克的麪包。從來都只做那個最小分量，500克。按比例折算分量。也不再去理會這個一鍵...
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![南瓜豬肝泥的做法 寶寶輔食——南瓜豬肝泥 南瓜豬肝泥怎麼做]( "南瓜豬肝泥的做法 寶寶輔食——南瓜豬肝泥 南瓜豬肝泥怎麼做")
- “豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料，豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素，有利於兒童的智力發育和身體發育。豬肝中含有豐富的維生素A，常吃豬肝，可逐漸消除眼科病症。”食材明細主料豬肝（100G）南瓜（1片）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜豬肝泥的做法步驟1、豬肝...
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![南瓜豬肉水餃怎麼做-南瓜豬肉水餃的做法]( "南瓜豬肉水餃怎麼做-南瓜豬肉水餃的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）豬肉（適量）麪粉（適量）輔料洋葱（適量）調料芝麻油（適量）花椒油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜豬肉水餃的做法步驟1、麪糰提前和好。2、豬肉攪碎，放蠔油、生抽、姜、胡椒粉、鹽拌勻。3、南瓜切碎。4、洋葱切好...
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![蒜泥南瓜怎麼做-蒜泥南瓜的做法]( "蒜泥南瓜怎麼做-蒜泥南瓜的做法")
- “南瓜不僅營養豐富，嫩南瓜中維生素c及葡萄糖含量比老南瓜還豐富,而且長期食用還具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊營養成份,可增強機體免疫力，防止血管動脈硬化，中風,高血壓,水腫,糖尿病,降低血糖,消除致癌物質,促進生長發育.在國際上已被視為特效保健蔬菜。由...
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![煙燻肉南瓜焗土豆泥怎麼做-煙燻肉南瓜焗土豆泥的做法]( "煙燻肉南瓜焗土豆泥怎麼做-煙燻肉南瓜焗土豆泥的做法")
- “看似普通的焗土豆，味道你做出來就知道有多美味了，對於香料可以加些羅勒、迷迭香、小葱只要自己喜歡其實都ok，我個人覺得撒點葱花很贊，建議大家一試”食材明細主料土豆（300克）南瓜（200克）燻肉（適量）黃油（適量）輔料黃油（1勺）麪粉（3勺）牛奶（245毫升）配料鹽（適量）黑胡椒（適量）馬蘇裏拉奶酪芝士（適...
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![南瓜山藥泥的做法 寶寶輔食南瓜山藥泥 南瓜山藥泥怎麼做]( "南瓜山藥泥的做法 寶寶輔食南瓜山藥泥 南瓜山藥泥怎麼做")
- “南瓜富含維生素和果膠，可以很好的保護腸道胃粘膜。山藥益肺止咳，健脾養胃，用尚唯爾S266輔食機打成細膩泥糊，作為寶寶飯後的羹湯。”食材明細主料南瓜（1節）山藥（半根）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜山藥泥的做法步驟1、準備一節南瓜2、去皮切片3、準備半根山...
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![蒸南瓜泥怎麼做-蒸南瓜泥的做法]( "蒸南瓜泥怎麼做-蒸南瓜泥的做法")
- “用料：老南瓜半個，糖100克。方法：1、南瓜半個去皮去籽，2、清冼後切大塊，3、放進有隔層的蒸鍋裏蒸熟，4、把蒸好的南瓜裝碗中，5、用飯勺壓成泥，加入適量的糖即成。可用做南瓜餅，煎餅餡，春捲餡。”食材明細主料老南瓜（半個）輔料糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸南瓜泥的做法步...
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![豬肉南瓜餃子怎麼做-豬肉南瓜餃子的做法]( "豬肉南瓜餃子怎麼做-豬肉南瓜餃子的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）豬肉餡（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）葱（適量）姜（適量）香油（適量）醬油（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豬肉南瓜餃子的做法步驟1、看看原料吧2、麪粉加適量水，和好面。3、南瓜去皮去籽備用。4、把南瓜搓成絲，剁碎，擠幹水分。5、豬肉餡加醬油，香油，葱姜調...
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![豬肉南瓜包子怎麼做-豬肉南瓜包子的做法]( "豬肉南瓜包子怎麼做-豬肉南瓜包子的做法")
- “南瓜真是百吃不厭，今天咱用它來做餡蒸包子，柔嫩鮮美多汁，配上雪白暄軟的包子皮，甭提多香了，原打算就吃兩個，結果，一手拿倆吃了四個，又喝了半碗粥溜溜縫兒，齊活！我家做瓜餡喜歡用炒熟的肉餡，雖然會有部分瓜汁被擠出去導致營養流失，但炒熟的肉餡肉香濃郁，還帶着鮮美的醬香，這可是生肉餡...
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![南瓜紅薯泥的做法 寶寶輔食南瓜紅薯泥 南瓜紅薯泥怎麼做]( "南瓜紅薯泥的做法 寶寶輔食南瓜紅薯泥 南瓜紅薯泥怎麼做")
- “南瓜健脾養胃保護胃粘膜，紅薯食用可以增強免疫力，二者都有預防便祕的功效，用上家裏的尚唯爾266輔食機打細膩，好看又好吃（南瓜紅薯多食易脹氣要注意食用的量）”食材明細主料南瓜（1節）紅薯（半塊）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜紅薯泥的做法步驟1、準備南瓜和紅...
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![南瓜泥發糕怎麼做-南瓜泥發糕的做法]( "南瓜泥發糕怎麼做-南瓜泥發糕的做法")
- “用南瓜泥蒸了一款發糕，顏色金黃、柔軟細膩又膨鬆。”食材明細主料麪粉（300g）輔料南瓜泥（適量）酵母（3g）泡打粉（2g）水（適量）青絲碎（少許）調料白糖（30g）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）南瓜泥發糕的做法步驟1、南瓜洗淨，去皮切片。2、將南瓜片蒸熟。3、將南瓜片壓泥並過細篩，加入酵母粉攪...
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![南瓜泥怎麼做-南瓜泥的做法]( "南瓜泥怎麼做-南瓜泥的做法")
- “破壁機完成，更加細膩絲滑，甜而不膩，適合老人小孩兒，用它來繼續加工麪食一定會讓你開心快樂！”食材明細主料長南瓜（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜泥的做法步驟1、長南瓜一小塊，這種南瓜比較甜，打出來顏值也高。2、去皮去瓤洗淨，切成薄片。3、放入蒸鍋裏蒸二十分鐘...
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![南瓜泥的做法 南瓜泥—自動烹飪鍋食譜 南瓜泥怎麼做]( "南瓜泥的做法 南瓜泥—自動烹飪鍋食譜 南瓜泥怎麼做")
- “今年來一道軟糯的南瓜泥，很適合小孩和女士哦！”食材明細主料南瓜（300克）水（400毫升）輔料蜂蜜（20毫升）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜泥的做法步驟1、南瓜去皮去瓤，切薄片碼放在盤子裏；2、鍋內加水，放入蒸屜，後將盛有南瓜片的盤子放在蒸屜上；3、蓋好鍋蓋，啟動【荷香雞】功能，或...
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![南瓜山藥泥怎麼做-南瓜山藥泥的做法]( "南瓜山藥泥怎麼做-南瓜山藥泥的做法")
- “適合六個月以上的寶寶，養脾胃通便潤腸。”食材明細主料南瓜（適量）輔料山藥（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜山藥泥的做法步驟1、南瓜去皮切塊，山藥去皮切塊。2、上鍋蒸熟。3、蒸熟的南瓜和山藥放入料理機加適量温水打成泥。4、倒入碗中。5、成品圖。6、成品圖。...
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味味甜
