![胡蘿蔔炒飯的做法 給孩子們的胡蘿蔔炒飯——陽光燦爛 胡蘿蔔炒飯怎麼做]( "胡蘿蔔炒飯的做法 給孩子們的胡蘿蔔炒飯——陽光燦爛 胡蘿蔔炒飯怎麼做")
- “胡蘿蔔素有“小人篸”之稱，其營養價值極高。它含有大量胡蘿蔔素，有益肝明目的作用，還可治療夜盲症；含有植物纖維，可增強腸道蠕動，通便防癌；含有豐富的維生素A，是骨骼正常發育的必需物質，有助於細胞的增殖與生長，對促進兒童的發育具有重要意義，同時，還能提高機體的免疫能力，間接消滅...
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![蘿蔔丸子的做法 讓孩子們念念不忘の【蘿蔔丸子】 蘿蔔丸子怎麼做]( "蘿蔔丸子的做法 讓孩子們念念不忘の【蘿蔔丸子】 蘿蔔丸子怎麼做")
- “前些天，孩子約了幾個同學到家裏來一起做功課。我就特別為他們做了幾款小吃和飲料來招待他們。【蘿蔔丸子】是其中的一款，初初我還怕他們不喜歡紅蘿蔔的味道呢，想不到一出鍋就差點被他們搶光光啦！還好我家孩子懂得我要拍片片，所以及時制止了他們，讓我安心滴拍好照才端給同學們...
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![金燦燦的蘿蔔絲肉包子怎麼做-金燦燦的蘿蔔絲肉包子的做法]( "金燦燦的蘿蔔絲肉包子怎麼做-金燦燦的蘿蔔絲肉包子的做法")
- “金燦燦的外皮，裏面是蘿蔔絲肉餡蒸的包子，出鍋熱乎乎的，小心咬一口，鬆軟的外皮和着清甜的肉餡，加上鮮美的湯汁，吃了一個還不夠呢。”食材明細主料中筋麪粉（400g）酵母（4g）南瓜泥（300g）豬肉（適量）白蘿蔔（適量）姜（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通...
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![炸胡蘿蔔排的做法 讓孩子愛上胡蘿蔔——炸胡蘿蔔排 炸胡蘿蔔排怎麼做]( "炸胡蘿蔔排的做法 讓孩子愛上胡蘿蔔——炸胡蘿蔔排 炸胡蘿蔔排怎麼做")
- “胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲症； 維生素A是骨骼正常生長髮育的必需物質，有助於細胞增殖與生長，是機體生長的要素，對促進嬰幼兒的生...
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![給孩子增加維生素 胡蘿蔔豬肉餃怎麼做-胡蘿蔔豬肉餃的做法 【胡蘿蔔豬肉餃】－－－]( "給孩子增加維生素 胡蘿蔔豬肉餃怎麼做-胡蘿蔔豬肉餃的做法 【胡蘿蔔豬肉餃】－－－")
- “這是某日準備的餃子，除了當時吃的，還速凍了很多在冰箱，用來做早餐，是豬肉餡的，在肉餡里加了胡蘿蔔，不但吃起來口感很鬆，而且也增加了營養。胡蘿蔔雖然很普通，但其實是個很好的食材，它因為其顏色靚麗，脆嫩多汁，芳香甘甜而受到人們的喜愛。胡蘿蔔對人體具有多方面的保健功能，因此也被...
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![胡蘿蔔洋葱炒飯的做法 胡蘿蔔洋葱咖哩炒飯 胡蘿蔔洋葱炒飯怎麼做]( "胡蘿蔔洋葱炒飯的做法 胡蘿蔔洋葱咖哩炒飯 胡蘿蔔洋葱炒飯怎麼做")
- “廣州最近的天氣有點怪，總是讓人有總昏昏入睡的感覺，每天中午下了班回去，就巴不得飯都不用吃，馬上撲牀上大睡一場方能解困。可午飯不吃肯定是不行的，極餓的時候會全身冒汗外加手腳發抖，所以為了睡覺錯過午餐那是及不明智的事情。於是，在中午這種情況下，我一般會選擇一些快手的菜...
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![胡蘿蔔撥爛子怎麼做-胡蘿蔔撥爛子的做法]( "胡蘿蔔撥爛子怎麼做-胡蘿蔔撥爛子的做法")
- “胡蘿蔔素有“小人蔘”的美稱，含有豐富維生素等營養物質。胡蘿蔔撥爛子是一道山西地方小吃，口感鬆軟微甜，是一道老少皆宜的的美味。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）麪粉（適量）輔料食用油（適量）葱（適量）十三香（少許）鹽（少許）蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔撥爛子的做法步驟1...
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![胡蘿蔔豆沙湯圓的做法 給孩子一道喜歡的色彩—胡蘿蔔豆沙湯圓 胡蘿蔔豆沙湯圓怎麼做]( "胡蘿蔔豆沙湯圓的做法 給孩子一道喜歡的色彩—胡蘿蔔豆沙湯圓 胡蘿蔔豆沙湯圓怎麼做")
- “漂亮的色彩，可以給人帶來食慾，小孩子更是如此。只需一小步，榨點胡蘿蔔汁來替代清水，就可以做出美美的湯圓，給孩子帶來一份驚喜與開心。”食材明細主料糯米粉（半大碗）輔料胡蘿蔔（半根）豆沙（適量）配料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆沙湯圓的做法步驟1、胡蘿蔔切...
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![爛肉胡蘿蔔丁怎麼做-爛肉胡蘿蔔丁的做法]( "爛肉胡蘿蔔丁怎麼做-爛肉胡蘿蔔丁的做法")
- “大人老人小孩都喜歡吃的一道菜，下飯絕對一流，不辣”食材明細主料胡蘿蔔（適量）豬瘦肉（適量）輔料豆瓣（適量）葱（適量）花椒（4顆）雞精（少許）鹽（少許）姜（適量）蒜（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爛肉胡蘿蔔丁的做法步驟1、胡蘿蔔切丁，豬瘦肉切肉末，葱切葱花，姜蒜切末備用2、豬肉末裹少許水澱...
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![胡蘿蔔蛋炒飯的做法 寶寶愛吃的炒飯----------胡蘿蔔蛋炒飯 胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做]( "胡蘿蔔蛋炒飯的做法 寶寶愛吃的炒飯----------胡蘿蔔蛋炒飯 胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做")
- “今天可真冷，窩在家看窗外的北風+毛毛雨，忍不住打一個冷戰，雙手縮在口袋不願拿出來，更別説洗洗涮涮，可飯總得吃呀，思來想去，決定來個炒飯吧，孩子也愛吃；再煲上個淮山豬骨湯，確保孩子營養！孩子一般不願意吃青菜，但炒飯裏的卻是例外，非常爽快的吃完一碗還説不夠呢！”食材明細主料雞蛋（2個...
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![胡蘿蔔辮子麪包的做法 最愛天然的金燦燦的美麗---------胡蘿蔔辮子麪包 胡蘿蔔辮子麪包怎麼做]( "胡蘿蔔辮子麪包的做法 最愛天然的金燦燦的美麗---------胡蘿蔔辮子麪包 胡蘿蔔辮子麪包怎麼做")
- “印象中我除了在高中的時候剪過一次短髮，其它時間都是長髮飄飄的。小時候媽媽喜歡把我的頭髮編成辮子，辮子跟馬尾相比，優點主要體現在便於梳理，而在夏天，辮子會比馬尾更加涼爽。家裏有一根胡蘿蔔在冰箱裏躺了好久了，於是決定做一款以胡蘿蔔為原料的麪包，做了比較常見的辮子造型...
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![陽光炒飯怎麼做-陽光炒飯的做法]( "陽光炒飯怎麼做-陽光炒飯的做法")
- “鳳梨炒飯——炒飯的一種，是水果與主食的新型搭配，雖然已經不是什麼新鮮的吃法，但還是會吸引一大批人圍觀嘗試。為什麼呢？原因很簡單因為我們的好奇，好奇水果和飯炒在一起會好吃嗎？好奇水果和主食的結合真的那麼完美嗎？好奇....那麼讓我們帶着這些好奇動起來吧....”食材明細主...
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![香葱胡蘿蔔蛋炒飯的做法 “蘿蔔”香葱胡蘿蔔蛋炒飯 香葱胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做]( "香葱胡蘿蔔蛋炒飯的做法 “蘿蔔”香葱胡蘿蔔蛋炒飯 香葱胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（1個）米飯（適量）胡蘿蔔（適量）香葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香葱胡蘿蔔蛋炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔和香葱切碎。2、雞蛋只取蛋黃打入米飯中拌勻。3、鍋中放油燒熱，放入胡蘿蔔翻炒，至胡蘿蔔顏色變淡。4、放入米飯，不停翻炒,炒至米飯粒...
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![杏鮑菇爆炒胡蘿蔔的做法 杏鮑菇爆炒胡蘿蔔【金燦燦】 杏鮑菇爆炒胡蘿蔔怎麼做]( "杏鮑菇爆炒胡蘿蔔的做法 杏鮑菇爆炒胡蘿蔔【金燦燦】 杏鮑菇爆炒胡蘿蔔怎麼做")
- “杏鮑菇營養價值非常高，它富含蛋白質和人體必需的八種氨基酸成分，常食能有效提高人體免疫力。杏鮑菇味道鮮美，有鮑魚脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，因而得名“杏鮑菇”。今天來做杏鮑菇，拿起材料學起來吧！”食材明細主料杏鮑菇（500克）胡蘿蔔（200克）輔料鹽（少許）海鮮醬油（少許）雞精（少許...
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![胡蘿蔔餃子的做法 嬰兒寶寶輔食——金燦燦胡蘿蔔餃子 胡蘿蔔餃子怎麼做]( "胡蘿蔔餃子的做法 嬰兒寶寶輔食——金燦燦胡蘿蔔餃子 胡蘿蔔餃子怎麼做")
- “補肝明目，清熱解毒。胡蘿蔔內含豐富的維生素A，對於眼部滋養有很大的幫助，能有效的減少黑眼圈的形成”食材明細主料瘦肉（400克）胡蘿蔔（一根）雞蛋（一個）輔料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）香油（適量）香葱（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔餃子的做法步驟1、.把肉切小塊...
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![胡蘿蔔炒蛋給小孩補充最全面的營養圖解]( "胡蘿蔔炒蛋給小孩補充最全面的營養圖解")
- 我家裏小孩是比較喜歡吃炒蛋的，所以經常會做各種炒蛋。胡蘿蔔中富含的胡蘿蔔素和維生素對於小孩來説是比較重要的，發育階段一定要保證膳食均衡，不能讓孩子有挑食的機會，所以搞好廚藝真的太重要了！主料胡蘿蔔：1/3根雞蛋：2個輔料鹽：適量葱花：少許詳細步驟：第一步胡蘿蔔絲切第二步雞蛋...
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![孩子們都愛吃的炸蘿蔔丸子圖解]( "孩子們都愛吃的炸蘿蔔丸子圖解")
- 小時候，我最喜歡吃的就是炸蘿蔔丸子，香香脆脆的特別美味！每一次媽媽一做這道菜，我就會開心特別久，還可以用來做炸蘿蔔丸子湯！多吃蘿蔔，對身體有好處，利於排泄，降低血脂，軟化血管的功能，穩定血液的功能，吃胡蘿蔔還可以明目，主料胡蘿蔔：一根雞蛋：一個麪粉：適量白蘿蔔：一根輔料鹽：3g姜沫：少許五...
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![胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做-胡蘿蔔蛋炒飯的做法]( "胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做-胡蘿蔔蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）胡蘿蔔（一根）雞蛋（兩個）輔料香腸（適量）洋葱（適量）葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蛋炒飯的做法步驟1、剩米飯準備就緒。2、雞蛋磕入碗中打散。3、胡蘿蔔和洋葱切碎備用。4、香腸和葱改刀備用。5、鍋中入...
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![陽光菠蘿炒飯怎麼做-陽光菠蘿炒飯的做法]( "陽光菠蘿炒飯怎麼做-陽光菠蘿炒飯的做法")
- “今天老公買回來一個菠蘿，正好炒個飯吃，還不錯，既有菠蘿的香甜，又有米飯的軟糯有孩子的家庭十分推薦，這個飯正好做的是三人份，算個家庭餐。”食材明細主料菠蘿（半片）米飯（適量）輔料蘋果（適量）生薑（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（一個）洋葱（一個）大蒜（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）陽光菠蘿炒...
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![胡蘿蔔餡兒包子的做法 孩子愛吃的胡蘿蔔餡兒包子 胡蘿蔔餡兒包子怎麼做]( "胡蘿蔔餡兒包子的做法 孩子愛吃的胡蘿蔔餡兒包子 胡蘿蔔餡兒包子怎麼做")
- “每個人都知道胡蘿蔔好，讓孩子吃更好。可是小傢伙們不認帳。有了這個胡蘿蔔餡兒包子，包管他們吵着吃。你看看，前天剛吃過，我女兒又吵着要吃了……嘻嘻！！！這個包子可以蒸和生煎，味道都不錯。早上生煎比較快，是不錯的一道早點。”食材明細主料豬肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量...
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![胡蘿蔔炒飯怎麼做-胡蘿蔔炒飯的做法]( "胡蘿蔔炒飯怎麼做-胡蘿蔔炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）胡蘿蔔（半顆）雞蛋（1顆）肉（少許）小葱（少許）輔料醬油（適量）鹽（適量）熱水（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、蘿蔔切小丁2、準備3、準備4、我這是豬肉餡😄5、蛋液成型後直接鏟碎6、盛出必用7、先炒胡蘿蔔丁，變色後加肉，加入熱水翻炒至水微幹8...
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![陽光燦爛海鮮燜面如何做簡單又好吃]( "陽光燦爛海鮮燜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料大蝦：50西紅柿：兩個土豆：一個麪條：150雞蛋：兩個輔料蠔油：1個料酒：15毫升生抽：30毫升老抽抽：5毫升葱：若干姜：若干蒜：若干具體步驟1.大蝦用料酒生抽醃製10分鐘；土豆、西紅柿洗淨切丁放入盤中。2.鍋中倒入適量油，炸出雞蛋...
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![菠蘿炒飯的做法 金燦燦的菠蘿炒飯 菠蘿炒飯怎麼做]( "菠蘿炒飯的做法 金燦燦的菠蘿炒飯 菠蘿炒飯怎麼做")
- “春季正是菠蘿的旺季，菠蘿口感酸甜清香撲鼻。菠蘿我還是喜歡吃煮熟的，煮熟的菠蘿味道更香甜，而且還不容易過敏。今天用菠蘿做上一道主食---菠蘿炒飯。金燦燦的菠蘿炒飯香氣誘人，菠蘿的香味融入在米飯中非常醒胃。具有酸甜可口，營養豐富的特點，特別適合兒童食用。菠蘿是我國南...
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![胡蘿蔔青椒炒飯的做法 “米飯”胡蘿蔔青椒炒飯 胡蘿蔔青椒炒飯怎麼做]( "胡蘿蔔青椒炒飯的做法 “米飯”胡蘿蔔青椒炒飯 胡蘿蔔青椒炒飯怎麼做")
- 食材明細主料剩米飯（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒飯的做法步驟1、青椒，胡蘿蔔切碎，葱切好。2、鍋中放油燒熱放入葱爆香。3、放入胡蘿蔔翻炒一分鐘。4、放入米飯翻炒至粒粒分明。5、放入青椒，鹽，生抽，再炒兩分...
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![青菜胡蘿蔔炒飯的做法 青菜葉胡蘿蔔丁炒飯 青菜胡蘿蔔炒飯怎麼做]( "青菜胡蘿蔔炒飯的做法 青菜葉胡蘿蔔丁炒飯 青菜胡蘿蔔炒飯怎麼做")
- “一個人在家懶的做飯，用剩飯，加一點胡蘿蔔，放一把青菜葉炒炒，就是一頓飯。”食材明細主料米飯（100克）輔料胡蘿蔔（60克）青菜葉（60克）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、準備好米飯，胡蘿蔔洗淨切丁，青菜葉洗淨切碎.2、鍋裏油熱，放下...
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味味甜
