![好吃的簡式午餐堡如何做簡單又好吃]( "好吃的簡式午餐堡如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天上午因為趕着回家拿東西，所以中午我是在家裏吃中飯而沒有出去吃的。但是中午太趕了又沒有買菜所以我就只好簡單的吃點，做一個簡式午餐堡吃完就要趕回去上班了。但是做這個午餐堡對於趕時間的人來説呢，是...
- 7189
![特製簡式午餐堡如何做簡單又好吃]( "特製簡式午餐堡如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘簡式午餐堡這個是一道簡單式的餐堡，既美味，製作工序不復雜，在家就可以輕鬆的完成一份這麼一個美味簡單的午餐堡，而且風味還相當的純正呢。製作流程簡單的同時，最重要的的美味又健康。朋友們心動了吧，趕緊收藏起...
- 22054
![簡式午餐堡如何做簡單又好吃]( "簡式午餐堡如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘漢堡是從國外流傳過來的食物，漢堡很好吃，主要是吃起來很方便，而漢堡無疑是小孩子們的最愛；我家的小朋友也是很愛吃漢堡，有時候我會自己給她做，因為我覺得自己做的更加衞生和健康；在忙碌的中午，你也不妨給自己做一...
- 6398
![自制午餐肉（做午餐肉的技法）-午餐肉]( "自制午餐肉（做午餐肉的技法）-午餐肉")
- “沒有哪個孩子不愛吃午餐肉。外面買的又擔心肉有問題又會擔心會加很多的色素。今天就教大家用簡單的食材做一款午餐肉，調料也是大家常用到的。雖然模樣沒有外面買的好看，但是味道是非常的好吃的。”食材明細主料豬前夾肉（一斤）雞蛋（二個）輔料生抽（一匙）鹽（半匙）五香粉（一匙）花椒麪（1/...
- 17810
![午餐肉為什麼叫午餐肉]( "午餐肉為什麼叫午餐肉")
- 除了豬肉之外，牛肉也是我們常吃的一種肉類，而且牛肉有着豬肉無法比擬的營養價值，在已知的生物界中，目前營養價值最高的就是牛了，但是我們吃牛畢竟不像吃豬肉那麼頻繁，總是偶爾才吃一頓的，那麼午餐肉為什麼叫午餐肉。午餐肉為什麼叫午餐肉1930年代初，位於美國明尼蘇達州奧斯汀市的...
- 24219
![午餐肉的做法 自制無敵午餐肉 午餐肉怎麼做]( "午餐肉的做法 自制無敵午餐肉 午餐肉怎麼做")
- 食材明細主料瘦豬肉（適量）胡蘿蔔（1/4根）雞蛋（2個）輔料生薑（適量）蒜蓉（適量）配料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）白胡椒粉（適量）雞精（適量）澱粉（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）午餐肉的做法步驟1、瘦豬肉剁成餡2、生薑去皮，剁碎了和蒜蓉混在一起3、胡蘿蔔剁碎（可以用攪拌機來搞定4、...
- 11040
![午餐肉時蔬雙米堡的做法 午餐肉時蔬雙米堡#花樣米飯# 午餐肉時蔬雙米堡怎麼做]( "午餐肉時蔬雙米堡的做法 午餐肉時蔬雙米堡#花樣米飯# 午餐肉時蔬雙米堡怎麼做")
- “1.常吃雜糧可以預防熱性疾病，如感冒、痢疾、肝炎、糖尿病、癌症、腎炎、風濕病、慢性氣管炎、高血壓等。2.常吃雜糧可以防治心腦血管疾病。粗糧可以促進膽固醇排出體外，可預防、輔助治療高血壓、動脈粥樣硬化等疾病。3.雜糧有防治糖尿病的作用。雜糧同樣含有澱粉，但是吃粗...
- 29657
![家庭自制午餐肉-午餐肉]( "家庭自制午餐肉-午餐肉")
- “馬上要春節了，節日的餐桌也需要一些方便快捷的熟食，提前準備好，如果來了客人，有人炒菜有人切熟食，一會兒一大桌子佳餚就會呈現在眼前。熟食自然離不開肉類了，我準備了一道家庭自制的午餐肉，説起午餐肉還是小時候解饞的唯一品種了，有股特殊的香味，長大了反而吃得少了，如今有賣調料...
- 9543
![午餐肉的做法 自做午餐肉 午餐肉怎麼做]( "午餐肉的做法 自做午餐肉 午餐肉怎麼做")
- “春節的腳步已臨近，過年的氛圍越來越濃，家家户户臨近過年的這幾天裏都在準備年夜大餐，蒸呀、炸呀、煮呀、滷呀等等，各種肉類是年飯的重頭戲，推薦自己做一道午餐肉，非常適合老人和孩子吃，更適合過年酒席中的下酒菜，而且健康、安全，沒有任何食品添加劑，吃着放心…………”食材明細主...
- 17823
![中午營養午餐]( "中午營養午餐")
- 很多人認為每天醒來的第一頓吃什麼很重要，但是除了第一頓，中午營養午餐也很重要的哦。上班族們每天中午最發愁的就是午餐吃什麼和吃什麼有營養，午餐對於上班族來説是特別重要的一頓，每天要工作8個小時，如果沒能吃好一頓午餐可能會嚴重影響到下午的工作。所以讓我們來看看營養...
- 6628
![你會做簡易午餐嗎-簡易午餐怎麼做]( "你會做簡易午餐嗎-簡易午餐怎麼做")
- 平常工作忙碌的我們，午餐沒有時間專門用心烹飪，但又要保證營養平衡的攝取，因此做點簡易午餐是不錯的選擇，你知道簡易午餐怎麼做嗎？上班族的人們一定要在工作之餘保證飲食的營養，午餐也不可馬虎，下面推薦的幾款簡易午餐方便迅速，也很有營養哦。簡易午餐怎麼做，你會做簡易午餐嗎一、...
- 25726
![簡單美味午餐肉-午餐肉]( "簡單美味午餐肉-午餐肉")
- “健康廚房，健康飲食，只要肯用心，沒什麼難得到你！滿滿的正能量！”食材明細主料麪粉（30克）純淨水（60克）雞蛋（30克）豬肉（500克（或牛肉））澱粉（45克）輔料料酒（5克）胡椒粉（3克）生抽（15克）紅曲粉（1到1.5克）糖（12克）鹽（10克）蠔油（5克）油（8克）姜粉（3克）五香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡單午餐肉的做法步驟1、稱量...
- 32551
![西式午餐牛排的做法有哪些]( "西式午餐牛排的做法有哪些")
- 牛排是許多小夥伴都十分喜愛的食物，牛排不僅風味獨特，而且做法也是有很多，不同地方的吃法也不同，是聚餐、吃飯時不錯的選擇，例如很多小夥伴喜歡吃黑胡椒牛排、還有喜歡吃韓式紅燒牛小排、椒鹽牛排等等，那麼西式午餐牛排的做法有哪些？西式午餐牛排的做法一、黑胡椒牛排1、材料牛...
- 28397
![炒午餐肉的做法 小炒午餐肉 炒午餐肉怎麼做]( "炒午餐肉的做法 小炒午餐肉 炒午餐肉怎麼做")
- 食材明細主料午餐肉（適量）輔料紅辣椒（兩顆）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒午餐肉的做法步驟1、用料準備。2、紅辣椒洗淨滾刀切。3、起油鍋，油燒紅後放入切好的紅辣椒炒。4、辣椒炒至三層熟時放入先前切好的午餐肉。5、再放醬油。6、放適量水燜兩...
- 24870
![午餐肉蛋堡怎麼做-午餐肉蛋堡的做法]( "午餐肉蛋堡怎麼做-午餐肉蛋堡的做法")
- “孩子現在學習都很累，而且早晨上學也早，這就需要早餐要有營養，而且由於早上時間有限，所以也要快，那麼這款有菜有肉有蛋的漢堡就很方便了，是營養的快手早餐選擇。”食材明細主料漢堡麪包（適量）午餐肉（適量）雞蛋（適量）生菜（適量）輔料沙拉醬（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）午餐肉蛋...
- 17225
![簡易午餐的做法 週末懶人簡易午餐 簡易午餐怎麼做]( "簡易午餐的做法 週末懶人簡易午餐 簡易午餐怎麼做")
- “週一就開始計劃週末的行程，但是到了週末，哪裏都不想去，就想好好窩在家裏，享受這種與自己相處的時光。週末的午飯確實令人頭痛，又不想早早去市場買菜，但是又得吃點健康的食物補充能量。”食材明細主料雞蛋（2個）澱粉（適量）意大利麪（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易午餐的...
- 29512
![自制午餐肉-午餐肉]( "自制午餐肉-午餐肉")
- “俺家寶貝兒在外邊兒吃了午餐肉，看他吃的高興，我就親自動手給他做了一份。畢竟自己做的給寶貝吃更放心些。”食材明細主料豬肉（400g）雞肉（300g）輔料幹澱粉（50g）胡椒粉（2g）姜（40g）五香粉（2g）生抽（15g）鹽（5g）糖（3g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制午餐肉的做法步驟1、豬前腿肉和雞胸肉。...
- 10116
![午餐肉炒蛋的做法 簡簡單單又一餐@@午餐肉炒蛋 午餐肉炒蛋怎麼做]( "午餐肉炒蛋的做法 簡簡單單又一餐@@午餐肉炒蛋 午餐肉炒蛋怎麼做")
- “週末午餐不知道要吃些什麼問LG他説午餐就來個午餐肉吧LG有時候也挺幽默的就隨便做個菜配搭白飯也一樣好吃”食材明細主料午餐肉（適量）輔料雞蛋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）午餐肉炒蛋的做法步驟1、原料：午餐肉，雞蛋。2、午餐肉切片，把雞蛋打散加如雞精粉攪拌均勻。...
- 16770
![麥堡王新鋭西式快餐]( "麥堡王新鋭西式快餐")
- 麥堡王是北京麥堡王餐飲管理有限公司旗下的漢堡炸雞品牌，由Eddie埃迪)先生於2014年在北京海淀區田村創立。主要售賣漢堡包、薯條、炸雞、炸雞飯、汽水等快餐食品，旗下甜品站售賣甜品、飲料、冰淇淋等。我們以"專注，用心，服務，創新”為核心價值，以“高品質食材做到平價”為品牌...
- 22405
![美味午餐的做法 美味午餐。 美味午餐怎麼做]( "美味午餐的做法 美味午餐。 美味午餐怎麼做")
- “超簡單的美味午餐，喜歡的小夥伴兒一起來製作吧！”食材明細主料饅頭（14個）黃瓜（1根）豬肉（50克）雞蛋（1個）圓葱（1個）輔料橄欖油（20克）調料鹽（1克）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）美味午餐的做法步驟1、準所需要的食材用料，把黃瓜圓葱洗淨。把豬肉和饅頭切片待用。2、平底鍋中倒入橄欖油撒...
- 7815
![羊肉米粉煎午餐肉的做法 中式早午餐:羊肉米粉煎午餐肉 羊肉米粉煎午餐肉怎麼做]( "羊肉米粉煎午餐肉的做法 中式早午餐:羊肉米粉煎午餐肉 羊肉米粉煎午餐肉怎麼做")
- “這是臨時用前兩天做菜剩的邊角料拼的一盤中西合璧的早午餐，配了一杯祛寒氣的台灣黑糖薑母茶，上午喝最養生。ps:前天換的這口琺琅小奶鍋做早餐真是又快又方便。雖説Brunch是老外發明的，但對於新一代的中國年輕人來説這種生活方式簡直就是為我們量身打造的，並且可以照自己的...
- 22095
![午餐面的做法 簡單的午餐面 午餐面怎麼做]( "午餐面的做法 簡單的午餐面 午餐面怎麼做")
- 食材明細主料掛麪（適量）木耳（四朵）雞蛋（一個）香菇（一個）輔料小葱（兩根）蠔油（適量）色拉油（適量）醬油（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）黃豆醬（適量）醬香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）午餐面的做法步驟1、木耳切小，香菇切小，小葱切碎。2、鍋裏放油燒熱。3、放入香菇炒一炒。4、之後加入木耳炒勻。5、放入...
- 24974
![營養早餐——家庭式豬排漢堡-式豬排漢堡]( "營養早餐——家庭式豬排漢堡-式豬排漢堡")
- 食材明細主料漢堡坯（五個）豬排（5塊）青瓜（一條）西紅柿（一個）洋葱（少許）輔料鹽（適量）醬油（適量）食用油（適量）澱粉（適量）麪粉（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）蒜（適量）五香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）家庭式豬排漢堡的做法步驟1、先做漢堡坯，高粉200，低粉50，酵母2克，糖20克全部混合2、揉出筋3、加入黃油4、...
- 11832
![午餐肉的做法 自制午餐肉 午餐肉怎麼做]( "午餐肉的做法 自制午餐肉 午餐肉怎麼做")
- “這個在滿滿2-3歲的時候經常製作，因為有個階段他不吃肉，因為咬不爛。我嘗試着做了午餐肉給他，結果小傢伙吃的很香。外面買來的會有很多添加劑，防腐劑，不適合小孩子食用。還有一點，買來的通常澱粉佔了很大的比例，給親兒子吃，當然要真材實料了~滿媽：健康管理師營養師。兒童餐及輔食...
- 7733
![韓式午餐肉大醬湯如何做簡單又好吃]( "韓式午餐肉大醬湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料午餐肉：適量西葫蘆：適量豆芽：適量黃瓜：適量內酯豆腐：適量大醬：適量韓式辣椒醬：適量輔料具體步驟1.午餐肉切片2.在水中加辣椒醬和大醬比例大概是2:3(看自己的口味)，投入切好的西葫蘆3.加豆芽4.加黃瓜5.投入午餐...
- 11293
味味甜
