![臘腸炒蒲瓜怎麼做-臘腸炒蒲瓜的做法]( "臘腸炒蒲瓜怎麼做-臘腸炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料臘腸（3根）蒲瓜（200g）調料油（適量）鹽（少量）醬油（少量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘腸炒蒲瓜的做法步驟1、臘腸蒲瓜切片。2、熱油炒蒲瓜。3、炒兩分鐘放臘腸。4、調味。5、炒勻。6、成品。...
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![臘腸炒瓠瓜怎麼做-臘腸炒瓠瓜的做法]( "臘腸炒瓠瓜怎麼做-臘腸炒瓠瓜的做法")
- “瓠瓜是一種很受居民歡迎的蔬菜，它能增強機體免疫功能。瓠瓜含有蛋白質及多種微量素，有助於增強機體免疫功能，同時，瓠瓜中含有豐富的維生素C，能促進抗體的合成，提高機體抗病毒能力。胡蘿蔔素在瓠瓜中含量較多，食後可阻止人體致癌物質的合成，從而減少癌細胞的形成，降低人體癌症的...
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![香腸炒蒲瓜怎麼做-香腸炒蒲瓜的做法]( "香腸炒蒲瓜怎麼做-香腸炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（310克）香腸（90克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒蒲瓜的做法步驟1、食材：蒲瓜、香腸（已清洗切片）。2、將蒲瓜去皮去籽清洗一下。3、放在案板上切成片。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的蒲瓜翻炒翻炒。5、接着，合入香腸，加適量的清水。6、翻...
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![黃瓜臘腸炒飯怎麼做-黃瓜臘腸炒飯的做法]( "黃瓜臘腸炒飯怎麼做-黃瓜臘腸炒飯的做法")
- “剩米飯的花樣吃法。只要你喜歡，蛋炒飯的花樣可以千變萬化。頭天剩下的臘腸和米飯，早上加上黃瓜一起做的炒飯，味道很好。”食材明細主料米飯（適量）臘腸（75g）黃瓜（80g）雞蛋（一個）輔料花生油（25ml）鹽（3g）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜臘腸炒飯的做法步驟1、黃瓜洗淨茄丁。2、臘腸...
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![黃瓜炒臘腸怎麼做-黃瓜炒臘腸的做法]( "黃瓜炒臘腸怎麼做-黃瓜炒臘腸的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）臘腸（適量）輔料大蒜（適量）調料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒臘腸的做法步驟1、黃瓜去皮切圈。2、臘腸切圈。3、大蒜切碎。4、鍋子燒熱放入臘腸。5、放入黃瓜翻炒。6、放入適量生抽調味。7、裝盤即可。8、開動啦。...
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![臘腸炒冬瓜怎麼做-臘腸炒冬瓜的做法]( "臘腸炒冬瓜怎麼做-臘腸炒冬瓜的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）輔料冬瓜（適量）臘腸（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）臘腸炒冬瓜的做法步驟1、青椒，冬瓜切片備用，臘腸上火蒸10分鐘以上切片備用，蒜末適量。2、炒鍋加油後倒入冬瓜片，中火翻炒，略加水燜一分鐘。3、冬瓜變軟後倒入青椒蒜末翻炒至青椒變色。4、最後加入臘...
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![南瓜炒臘腸怎麼做-南瓜炒臘腸的做法]( "南瓜炒臘腸怎麼做-南瓜炒臘腸的做法")
- “老南瓜煮飯吃稍微嫩一些的用來炒菜也是非常美味，南瓜炒臘腸，一道風味獨特的美食。”食材明細主料南瓜（200g）臘腸（2個）輔料蒜片（5g）風味豆豉（3g）大紅辣椒（10g）青辣椒（10g）生抽（3g）鹽（少許）薑絲（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜炒臘腸的做法步驟1、食材備好。2、南瓜，臘腸都切成片...
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![蒲瓜煮臘鴨腿怎麼做-蒲瓜煮臘鴨腿的做法]( "蒲瓜煮臘鴨腿怎麼做-蒲瓜煮臘鴨腿的做法")
- 食材明細主料臘鴨腿（160克）蒲瓜（245克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒲瓜煮臘鴨腿的做法步驟1、食材：臘鴨腿（已清洗）、蒲瓜（已去皮清洗切開）2、將臘鴨腿放在案板上剁成塊。3、將剁好的臘鴨腿和蒲瓜下入清水鍋中煮開煮上6——7分鐘。4、然後，加適量的鹽。5、...
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![素炒蒲瓜怎麼做-素炒蒲瓜的做法]( "素炒蒲瓜怎麼做-素炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（500g(1個)）輔料金不換（適量）泡椒（2個）蒜（適量）鹽（適量）蠔油（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒蒲瓜的做法步驟1、蒲瓜去皮，切厚塊。2、準備金不換、蒜粒、泡椒。3、起鍋熱油，爆香蒜和泡椒。4、倒入蒲瓜翻炒。5、放鹽炒軟後，加入適量的水，蓋蓋燜至水收幹。6、開...
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![佛手瓜炒臘腸怎麼做-佛手瓜炒臘腸的做法]( "佛手瓜炒臘腸怎麼做-佛手瓜炒臘腸的做法")
- 食材明細主料佛手瓜（適量）臘腸（適量）輔料胡蘿蔔（適量）蒜（適量）生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）佛手瓜炒臘腸的做法步驟1、材料如下。2、一分四去核。3、切片。4、胡蘿蔔切菱形。5、飛水備用。6、鍋子燒熱放入臘腸。7、放入佛手瓜胡蘿蔔翻炒。8、調味即可。9...
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![黃瓜片炒臘腸怎麼做-黃瓜片炒臘腸的做法]( "黃瓜片炒臘腸怎麼做-黃瓜片炒臘腸的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）黃瓜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜片炒臘腸的做法步驟1、準備材料.2、黃瓜清洗乾淨斜切成片.3、臘腸清洗乾淨,切片.4、熱鍋入油,放入臘腸.5、翻炒至熟.6、在放入黃瓜.7、加半勺鹽炒兩分鐘.8、加半勺雞精翻炒均勻即可....
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![黃瓜炒臘腸的做法 家常小炒の黃瓜炒臘腸 黃瓜炒臘腸怎麼做]( "黃瓜炒臘腸的做法 家常小炒の黃瓜炒臘腸 黃瓜炒臘腸怎麼做")
- “臘腸可開胃助食，增進食慾。兒童、孕婦、老年人、高血脂症者少食或不食；肝腎功能不全者不適合食用。黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸；具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效；主治煩渴，咽喉腫痛，火眼，火燙傷。還有減肥功效。食物禁忌：1、黃瓜、花生搭配，易引起腹瀉。2、黃瓜與...
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![苦瓜炒臘腸怎麼做-苦瓜炒臘腸的做法]( "苦瓜炒臘腸怎麼做-苦瓜炒臘腸的做法")
- “夏季吃苦瓜好處多噢～”食材明細主料苦瓜（1根）臘腸（1根）木耳（適量）輔料葱蒜（適量）調料薄鹽味極鮮（1勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）苦瓜炒臘腸的做法步驟1、苦瓜切片、木耳切塊。2、臘腸切片後蒸熟（可減少油脂。根據個人口味也可不蒸直接炒）。3、起鍋熱油爆香葱蒜末後，放入苦瓜、...
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![南瓜臘腸炒飯的做法 【南瓜的花樣年華】南瓜臘腸炒飯 南瓜臘腸炒飯怎麼做]( "南瓜臘腸炒飯的做法 【南瓜的花樣年華】南瓜臘腸炒飯 南瓜臘腸炒飯怎麼做")
- “南瓜營養豐富，亦菜亦飯，看看炒飯如何？”食材明細主料米飯（適量）南瓜（適量）臘腸（適量）輔料青椒（適量）雞蛋（適量）配料葱花（適量）鹽（適量）油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜臘腸炒飯的做法步驟1、食材見圖。2、南瓜去皮切丁，臘腸、青椒切丁，雞蛋打散。3、鍋中入油，雞蛋炒熟盛出。4、...
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![臘腸炒青瓜怎麼做-臘腸炒青瓜的做法]( "臘腸炒青瓜怎麼做-臘腸炒青瓜的做法")
- 食材明細主料臘腸（6條）青瓜（一條）木耳（一片）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘腸炒青瓜的做法步驟1、先把木耳泡開。2、把青瓜、臘腸切片備用，木耳切絲。3、鍋中不放油鹽，先把木耳炒幹，盛出備用！接着在鍋中放少量油倒入臘腸炒一會下，再又放入青瓜...
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![絲瓜炒臘腸怎麼做-絲瓜炒臘腸的做法]( "絲瓜炒臘腸怎麼做-絲瓜炒臘腸的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）臘腸（適量）輔料大蒜（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒臘腸的做法步驟1、絲瓜去皮2、臘腸切厚片3、絲瓜切滾刀4、臘腸小火煎出油5、放入絲瓜6、翻炒均勻7、分別加入少許糖和鹽8、翻炒均勻後裝盤9、簡單又快手10、贊，要不要來份臘...
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![臘腸片炒黃瓜怎麼做-臘腸片炒黃瓜的做法]( "臘腸片炒黃瓜怎麼做-臘腸片炒黃瓜的做法")
- “黃瓜含水分高，夏天吃黃瓜是正確的降暑補水方式。加上自己做的瘦肉腸片，鹹中帶鮮，是一道餐桌上受歡迎的菜式，而且還是快手菜，十分鐘綽綽有餘，可以早點遠離“桑拿廚房”，我最愛。”食材明細主料黃瓜（1個）臘腸（1根）輔料蒜頭（3-4瓣）調料鹽（適量）醋（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘...
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![鮮貝臘腸炒絲瓜怎麼做-鮮貝臘腸炒絲瓜的做法]( "鮮貝臘腸炒絲瓜怎麼做-鮮貝臘腸炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料鮮貝（適量）臘腸（適量）絲瓜（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）洋葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮貝臘腸炒絲瓜的做法步驟1、鮮貝解凍2、材料準備好3、絲瓜切滾刀，洋葱切小塊4、臘腸切厚片5、鍋子燒熱後放入臘腸片6、放入鮮貝7、加少許生抽8、放入絲瓜和洋葱9、調味...
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![冬瓜炒臘腸怎麼做-冬瓜炒臘腸的做法]( "冬瓜炒臘腸怎麼做-冬瓜炒臘腸的做法")
- “老公和兒子臘腸吃不夠，昨天吃火鍋剩下的冬瓜和臘腸炒一個菜。”食材明細主料冬瓜（1塊）臘腸（1根）輔料鹽（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜炒臘腸的做法步驟1、冬瓜切片備用2、臘腸切片，準備葱花，薑絲3、鍋中加適量油燒熱4、放臘腸煸炒出油5、放葱...
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![臘腸炒苦瓜怎麼做-臘腸炒苦瓜的做法]( "臘腸炒苦瓜怎麼做-臘腸炒苦瓜的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）苦瓜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒苦瓜的做法步驟1、準備材料.2、苦瓜去籽洗淨切片.3、臘腸清洗乾淨切片.4、熱鍋入油,放入臘腸.5、翻炒至熟.6、在放入苦瓜.7、加半勺鹽炒幾分鐘.8、加半勺雞精翻炒均勻即可....
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![臘腸炒佛手瓜怎麼做-臘腸炒佛手瓜的做法]( "臘腸炒佛手瓜怎麼做-臘腸炒佛手瓜的做法")
- “佛手瓜又名合手瓜，拳頭瓜、洋絲瓜、菜餚梨、萬年瓜、福壽瓜等。佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富，常食對增強人體抵抗疾病的能力有益。其中蛋白質和鈣的含量比黃瓜還多，維生素和礦物質含量也顯著高於其他瓜類，並且熱量很低，又是低鈉食品，是心臟病、高血壓病患者的保健蔬菜。經...
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![臘腸炒黃瓜怎麼做-臘腸炒黃瓜的做法]( "臘腸炒黃瓜怎麼做-臘腸炒黃瓜的做法")
- “臘腸是春節前家家户户都會準備的年貨之一，在春節期間卻又是很少吃的一道菜，因為春節期間都是優先吃一些新鮮的菜，臘腸就這樣被留了很多下來，平時的時候又開始慢慢的品味，今天這樣搭配炒黃瓜也是很下飯的一道菜，你們家還有臘腸也這樣試試吧！”食材明細主料黃瓜（1條）臘腸（1條）輔料小...
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![南瓜臘腸炒飯怎麼做-南瓜臘腸炒飯的做法]( "南瓜臘腸炒飯怎麼做-南瓜臘腸炒飯的做法")
- “今晚飯都煮好了，可是突然不想去炒什麼菜，還是炒個飯來得簡單，快捷，還能一次吃到好幾種菜😁”食材明細主料南瓜（適量）廣式臘腸（2根）青椒（適量）豇豆（適量）熱米飯（兩人份）輔料生抽（1湯匙）料酒（1茶匙）胡椒粉（適量）葵花籽油（適量）香油（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜臘腸炒飯的做...
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![青瓜臘腸炒飯怎麼做-青瓜臘腸炒飯的做法]( "青瓜臘腸炒飯怎麼做-青瓜臘腸炒飯的做法")
- “青瓜與臘腸相遇，妙不可言！青瓜碧綠清脆、清熱解毒，臘腸色澤明亮、香味醇厚，搭配起來做炒飯，渾然天成的美味！”食材明細主料臘腸（適量）青瓜（適量）隔夜米飯（適量）幹腸（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜臘腸炒飯的做法步驟1、切好葱姜備用。2、青...
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![青瓜炒臘腸怎麼做-青瓜炒臘腸的做法]( "青瓜炒臘腸怎麼做-青瓜炒臘腸的做法")
- 食材明細主料臘腸（250g）青瓜（一根）輔料蒜頭（3瓣）調料耗油（1勺）鹽（3g）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜炒臘腸的做法步驟1、準備好青瓜，臘腸，蒜頭。2、臘腸去腸衣，配菜洗淨切好備用。3、熱鍋放少許油炒香蒜頭，加入臘腸煎至兩面焦黃。4、加入青瓜，耗油，鹽，炒熟即可出鍋。...
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味味甜
