![培根炒有機菜花的做法 培根炒有機菜花🌿 培根炒有機菜花怎麼做]( "培根炒有機菜花的做法 培根炒有機菜花🌿 培根炒有機菜花怎麼做")
- “家裏炒菜，通常食材單一，有機菜花加入培根和木耳，樹椒豐富了營養，味道也會更香🥙。”食材明細主料有機菜花（200克）培耳（6片）木耳（少許）輔料葱花（少許）蒜片（少許）幹辣椒（2個）調料鹽（少許）白糖（2克）蠔油（1小勺）胡椒粉（少許）生抽（1小勺）水澱粉（少許）食用油（15克，）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根炒有...
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![炒有機花菜怎麼做-炒有機花菜的做法]( "炒有機花菜怎麼做-炒有機花菜的做法")
- 食材明細主料有機花菜（500克）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）青椒（適量）紅椒（適量）剁椒（1匙）蒸魚豉油（一勺）雞精（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒有機花菜的做法步驟1、把一朵有機花菜掰成小朵小朵的，掰的時候留長些菜梗（因為有機花菜就是菜梗好吃，脆）2、準備好葱薑蒜末少許，青紅椒...
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![燒培根花菜怎麼做-燒培根花菜的做法]( "燒培根花菜怎麼做-燒培根花菜的做法")
- “中式的花菜與西式的培根放在一起會碰撞出怎樣的火花？結果是花菜裏吸取了培根特有的香味，味道更加獨具風格，是一道香辣濃郁的下飯神器~”食材明細主料培根（300g）花菜（500g）輔料花椒（少許）蠔油（少許）蒜蓉（少許）鹽（少許）薑片（少許）葱花（少許）乾紅辣椒（2個）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燒培...
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![有機花菜炒花肉怎麼做-有機花菜炒花肉的做法]( "有機花菜炒花肉怎麼做-有機花菜炒花肉的做法")
- “有機花菜，質地細嫩，味甘鮮美，食後極易消化吸收，其嫩莖纖維，烹炒後柔嫩可口，適宜於中老年人、小孩和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。加些五花肉一起幹煸烹炒，口感爽脆，鹹鮮下飯。”食材明細主料五花肉（200g）有機花菜（400g）輔料李錦記舊莊蠔油（1勺）蒜頭（1顆）鹽（適量）辣椒（少許）生抽（1勺）微辣（口...
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![培根拌花椰菜的做法 枸杞培根拌花椰菜 培根拌花椰菜怎麼做]( "培根拌花椰菜的做法 枸杞培根拌花椰菜 培根拌花椰菜怎麼做")
- “天氣漸暖。涼菜漸漸成為大家的宏愛。一直鍾愛花椰菜。除了口感，更重要的就是它的營養價值。西藍花可能最顯著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含維生素C較多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。另外西藍花還有增強機體免疫功能，菜花的維生素C含...
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![培根炒花菜的做法 #團圓飯#培根炒花菜 培根炒花菜怎麼做]( "培根炒花菜的做法 #團圓飯#培根炒花菜 培根炒花菜怎麼做")
- “微辣，鹹鮮，花菜吸收了培根獨特的煙燻味，愈加好吃😍😋”食材明細主料培根（適量）花菜（適量）輔料玉米油（適量）薑末（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）八角（一個）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根炒花菜的做法步驟1、西蘭花適量。2、掰成小朵，洗淨。3、開水中綽至斷生。4、綽...
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![培根炒菜花怎麼做-培根炒菜花的做法]( "培根炒菜花怎麼做-培根炒菜花的做法")
- “那天休息，兩口子一起去菜市場。當我買完香蕉一回頭，只見那位喜滋滋的拎着一個大兜回來，指着手裏的大菜花説：猜猜，這個多少錢?一聽我猜錯了，他忍不住告訴我，3塊錢。我好驚訝啊，太便宜了吧！回來我在朋友圈一通顯擺，讓猜多少錢買的，結果大家答覆的讓我沮喪，都是2塊、處理的吧、今年菜...
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![培根炒韭菜花怎麼做-培根炒韭菜花的做法]( "培根炒韭菜花怎麼做-培根炒韭菜花的做法")
- “培根的無限風情。”食材明細主料培根（4片）韭菜花（1小把）輔料鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）培根炒韭菜花的做法步驟1、韭菜花洗淨瀝乾水分，切小段備用。2、培根切塊狀備用。3、鍋中加入少許油，大火燒熱，放入培根，中火煎至兩面微焦。4、倒入韭菜花加入少許清水...
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![培根花菜怎麼做-培根花菜的做法]( "培根花菜怎麼做-培根花菜的做法")
- 食材明細主料培根（適量）花菜（一個）輔料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）培根花菜的做法步驟1、培根切塊，花菜切成小塊，提前放水裏泡一泡，去除花菜裏隱藏的髒東西。2、培根放鍋裏炒，不用放油3、培根煎炒到有點焦黃狀（因為培根冒出好多油，我有倒掉一些，留一部分炒花菜）4...
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![番茄醬培根炒花椰菜怎麼做-番茄醬培根炒花椰菜的做法]( "番茄醬培根炒花椰菜怎麼做-番茄醬培根炒花椰菜的做法")
- “花椰菜是我們居家最常食有的蔬菜之一，近年有一種鬆散狀的花椰菜，花冠散開，個兒大，不同於傳統的緊實如球狀的花椰菜。無論口味還是口感都優於傳統的花椰菜。這種花椰菜可搭配多種食材燒製，下面是使用亨氏番茄醬搭配培根烹製番茄醬培根炒散花椰菜。特點：花菜脆爽、略帶酸甜口、...
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![培根幹鍋花菜的做法 【培根“美”味“大”不同】——培根幹鍋花菜 培根幹鍋花菜怎麼做]( "培根幹鍋花菜的做法 【培根“美”味“大”不同】——培根幹鍋花菜 培根幹鍋花菜怎麼做")
- 食材明細主料荷美爾經典飄香炒菜培根（200g）有機花菜（半個）輔料紅椒（半個）葱（少許）蒜（少許）雞精（少許）鹽（少許）生抽（少許）花椒（幾粒）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）培根幹鍋花菜的做法步驟1、花菜放在大一點容器內，花朝下，用鹽水浸泡20分鐘後沖洗乾淨，用手撕成小朵。鍋裏放適量水燒開，加適量...
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![有機菜花的做法 爆炒有機菜花 有機菜花怎麼做]( "有機菜花的做法 爆炒有機菜花 有機菜花怎麼做")
- “一直不太喜歡吃菜花，感覺沒什麼味道，不好吃，後來有一次試過這樣炒，沒想到還挺下飯的，不放肉也好吃哦！”食材明細主料有機菜花（750g）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）蒜（一瓣）幹辣椒（三個）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）有機菜花的做法步驟1、有機菜花掰小朵，...
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![熗炒有機菜花的做法 下酒菜——熗炒有機菜花 熗炒有機菜花怎麼做]( "熗炒有機菜花的做法 下酒菜——熗炒有機菜花 熗炒有機菜花怎麼做")
- “下酒菜，熗炒有機菜花，爽脆香辣好吃。”食材明細主料有機菜花（適量）輔料幹辣椒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）微辣（口味）熗（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）熗炒有機菜花的做法步驟1、菜花切成小朵。2、把有機菜花洗淨。3、鍋中放油燒熱，放入幹辣椒爆香，放入菜花翻炒。4、放入醬油、蠔油調味。盛盤...
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![培根炒花菜怎麼做-培根炒花菜的做法]( "培根炒花菜怎麼做-培根炒花菜的做法")
- “一道簡單美味家常下飯菜，上班族首選，操作簡單，好吃美味！”食材明細主料培根（適量）花菜（適量）大蒜（幾片）葱花（一根）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（5毫升）老乾媽（一勺）雞精（2克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）培根炒花菜的做法步驟1、花菜洗乾淨切塊瀝乾水分備用2、大蒜去皮切塊，培根切斷備...
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![培根蒜苗炒菜花怎麼做-培根蒜苗炒菜花的做法]( "培根蒜苗炒菜花怎麼做-培根蒜苗炒菜花的做法")
- 食材明細主料菜花（適量）培根（適量）蒜苗（適量）輔料生抽（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根蒜苗炒菜花的做法步驟1、培根切條，蒜苗洗淨，剖開，切段。2、菜花洗淨後，切成小朵。3、鍋中加水燒開，放入菜花，加入適量鹽，煮至菜花斷生，撈出控幹水份。4、炒鍋擦乾水分，倒入適量油，放入...
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![培根炒有機黃瓜怎麼做-培根炒有機黃瓜的做法]( "培根炒有機黃瓜怎麼做-培根炒有機黃瓜的做法")
- “一道清淡的家常下飯菜，簡單操作，簡單美味。適合上班族！”食材明細主料黃瓜（2根）培根（適量）大蒜（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（1克）生抽（1克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根炒有機黃瓜的做法步驟1、有機黃瓜洗乾淨備用。2、將黃瓜切片，胡蘿蔔去皮切片備用。3、大蒜去皮切塊，培根切斷...
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![炒有機菜花怎麼做-炒有機菜花的做法]( "炒有機菜花怎麼做-炒有機菜花的做法")
- “有機菜花的營養比一般蔬菜豐富。它含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，食物纖維，維生素A，B，c，E，p，u，和鈣，磷，鐵，等礦物質。菜花質地細嫩，味甘鮮美，食後極易消化吸收。”食材明細主料有機菜花（1個）青椒（1個）胡蘿蔔（1根）輔料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒有機菜...
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![培根梅豆炒花菜怎麼做-培根梅豆炒花菜的做法]( "培根梅豆炒花菜怎麼做-培根梅豆炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（135克）梅豆（105克）培根（3片）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根梅豆炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已清洗）、梅豆（已摘洗）、培根2、將培根放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的培根翻炒翻炒。4、接着，合入已清洗好的花菜和梅...
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![有機菜花炒肉的做法 【東北】有機菜花炒肉 有機菜花炒肉怎麼做]( "有機菜花炒肉的做法 【東北】有機菜花炒肉 有機菜花炒肉怎麼做")
- “菜花是好菜，加上“有機”感覺就更厲害了，雖然價格也是貴了很多!一直有有機菜花多是松花菜的爭論。。。但其實松花菜也是極好的!松花菜不是轉基因菜品，是花菜中營養價值最高的一個品種，大多數地區把它叫做有機花菜，這種蔬菜中有蛋白質、礦物質和多種維生素，還能一些天然的的胡...
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![培根炒花菜的做法 【培根炒花菜】 培根炒花菜怎麼做]( "培根炒花菜的做法 【培根炒花菜】 培根炒花菜怎麼做")
- “花菜一直都是我最喜歡的蔬菜，沒有想到兒子也特別愛。從到飯店吃過一次培根花菜後，兒子就惦記上了，回來要我也做給太吃。平日上班忙是不可能的，於是一到週末，就成了滿足他味蕾的時候，所以週末，除了逛街，剩下的時間就全部奉獻給了廚房。雖累，卻幸福滿滿。”食材明細主料花菜（適量）培...
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![尖椒紅培根炒花菜怎麼做-尖椒紅培根炒花菜的做法]( "尖椒紅培根炒花菜怎麼做-尖椒紅培根炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（230克）紅培根（60克）尖椒（60克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒紅培根炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已清洗）、紅培根（已切開）、尖椒（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。3、接着，加適量的清水。4、翻炒翻炒至花菜斷生。5...
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![培根炒松花菜怎麼做-培根炒松花菜的做法]( "培根炒松花菜怎麼做-培根炒松花菜的做法")
- “鮮香脆嫩，很好吃～”食材明細主料松花菜（400g）培根（四片）輔料生抽（一勺）蒜（一瓣）幹辣椒（一隻）玉米油（適量）十三香粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）培根炒松花菜的做法步驟1、松花菜切成小段2、培根切小片3、將松花菜在開水中焯至變綠，撈出瀝乾水4、鍋中熱油放入蒜片和辣椒...
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![油菜蕻培根炒花菜怎麼做-油菜蕻培根炒花菜的做法]( "油菜蕻培根炒花菜怎麼做-油菜蕻培根炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（240克）油菜蕻（125克）培根（4片）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油菜蕻培根炒花菜的做法步驟1、材料：花菜、油菜蕻（已洗淨切成段）、培根2、將花菜掰成小朵清洗一下，撈出待用。3、將培根放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的培根翻炒翻炒...
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![炒有機花菜的做法 臘肉炒有機花菜 炒有機花菜怎麼做]( "炒有機花菜的做法 臘肉炒有機花菜 炒有機花菜怎麼做")
- “春節回老家重慶待了一個多月，吃了好多在北方吃不到的蔬菜，也帶回來好些家裏父母做的香腸和臘肉，心裏真是暖暖的。 今天準備到市場去買點蔬菜配着炒臘肉，沒想到居然看見有賣老家當地品種的花菜，在這裏商販叫‘有機花菜’，價格賣得也有點離譜，8.50元一斤，一個花菜就花了我13.8...
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![有機花菜炒肉的做法 美味有機花菜 有機花菜炒肉怎麼做]( "有機花菜炒肉的做法 美味有機花菜 有機花菜炒肉怎麼做")
- 食材明細主料有機花菜（500克）豬肉（500克）輔料姜（100克）紅辣椒（5克）葱（適量）蒜（3瓣）花椒（3克）桂皮（5克）大料（3克）香葉（3片）食用油（適量）配料料酒（適量）醋（適量）雞精（適量）六月鮮（適量）水（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）有機花菜炒肉的做法步驟1、豬肉解凍，切成塊狀2、切好的薑絲，大料，桂皮，香葉，...
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味味甜
