![五香黃豆的做法 佐飯小菜——五香黃豆 五香黃豆怎麼做]( "五香黃豆的做法 佐飯小菜——五香黃豆 五香黃豆怎麼做")
- “黃豆的營養價值最豐富，素有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%，為其他糧食之冠。”食材明細主料黃豆（適量）輔料鹽（適量）五香粉（適量）五香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）五香黃豆的做法步驟1、黃豆洗淨，用水泡幾個小時，泡開後，撈...
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![五香黃豆怎麼做-五香黃豆的做法]( "五香黃豆怎麼做-五香黃豆的做法")
- “鹹香入味，可以當佐餐小菜，拌青菜，鹹米飯，鹹糊塗，特別香。”食材明細主料黃豆（適量）調料花椒（適量）八角（2粒）香葉（兩片）桂皮（一段）鹽（適量）辣椒（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五香黃豆的做法步驟1、黃豆浸泡一夜，洗淨。2、冷水入鍋，加入桂皮，八角，香葉，花椒，辣椒，適量鹽。3、中小火煮20分...
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![五香黃豆的做法 五香黃豆#家常菜# 五香黃豆怎麼做]( "五香黃豆的做法 五香黃豆#家常菜# 五香黃豆怎麼做")
- “黃豆味甘、性平，入脾、大腸經;具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效;主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。黃豆還能抗菌消炎，對咽炎、結腸炎、口腔炎、痢疾有很好的療效。”食材明細主料黃豆（100g）姜（10g）花椒（2g）大料（2g）黃瓜（20g）聖女果（20g）輔料鹽（1匙...
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![五香豆乾拌黃瓜怎麼做-五香豆乾拌黃瓜的做法]( "五香豆乾拌黃瓜怎麼做-五香豆乾拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一根）五香豆乾（一袋）輔料小米辣（三個）蒜（四瓣）生抽（一茶匙）香醋（一茶匙半）香油（兩茶匙）鹽（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五香豆乾拌黃瓜的做法步驟1、準備食材2、黃瓜切丁加入少許鹽醃製3、蒜切末，小米辣切圈，豆乾切丁備用4、調味碗加入一茶匙生抽，一茶匙半香醋，兩...
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![家常五穀豆漿怎麼做-家常五穀豆漿的做法]( "家常五穀豆漿怎麼做-家常五穀豆漿的做法")
- 食材明細主料赤豆（20克）綠豆（20克）黃豆（20克）黑豆（20克）黑芝麻（10克）輔料白糖（60克）清水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常五穀豆漿的做法步驟1、將昨晚浸泡好的豆，清洗一次，和白糖、黑芝麻一起倒進豆漿機裏。2、加入清水，開啟豆漿機的五穀豆漿模式。3、用過濾網將豆漿和豆漿...
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![五香乾豆腐拌黃瓜怎麼做-五香乾豆腐拌黃瓜的做法]( "五香乾豆腐拌黃瓜怎麼做-五香乾豆腐拌黃瓜的做法")
- “這個拌黃瓜加了拉皮，加了五香乾豆腐特別清淡好吃營養。”食材明細主料黃瓜（1根）五香乾豆腐（1卷）拉皮（半斤）大蒜（適量）大葱（適量）輔料白糖（適量）醋（適量）鹽（適量）香油（1勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五香乾豆腐拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜1根，五香乾豆腐1卷，拉皮半斤，葱蒜適量。2、拉皮用...
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![香菇五花肉炒黃豆芽的做法 香葱香菇五花肉炒黃豆芽 香菇五花肉炒黃豆芽怎麼做]( "香菇五花肉炒黃豆芽的做法 香葱香菇五花肉炒黃豆芽 香菇五花肉炒黃豆芽怎麼做")
- 食材明細主料黃豆芽（250克）五花肉（80克）新鮮香菇（45克）輔料香葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇五花肉炒黃豆芽的做法步驟1、食材：黃豆芽（已清洗）、五花肉（已切絲）、新鮮香菇（已清洗）、香葱2、將已清洗好的新鮮香菇放在案板上切開，待用。3、燒...
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![五香豆腐拌黃瓜怎麼做-五香豆腐拌黃瓜的做法]( "五香豆腐拌黃瓜怎麼做-五香豆腐拌黃瓜的做法")
- “簡單美味，爽口下飯菜。”食材明細主料五香豆腐（一塊）黃瓜（一根）輔料蒜（少許）辣椒（一個）調料鹽（少許）醋（少許）香油（幾滴）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五香豆腐拌黃瓜的做法步驟1、五香豆腐備用。2、切塊。3、黃瓜洗淨，削皮，擦片，備用。4、蒜和辣椒切碎。5、加少許鹽搗成蒜泥，備用。6、...
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![家常五花肉燉豆角怎麼做-家常五花肉燉豆角的做法]( "家常五花肉燉豆角怎麼做-家常五花肉燉豆角的做法")
- 食材明細主料豆角（適量）五花肉（適量）輔料葱花（適量）油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）老抽（適量）五香粉（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常五花肉燉豆角的做法步驟1、所有食材改刀備用。2、鍋中熱油加入五花肉編出油脂然後加土豆塊。3、加入適量老抽上色然後土豆二面煎出金黃色。4、然...
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![家常五香盤絲餅怎麼做-家常五香盤絲餅的做法]( "家常五香盤絲餅怎麼做-家常五香盤絲餅的做法")
- “真正的盤絲餅屬於濟南名小吃，是山東的傳統品種。是在抻面的基礎上發展起來的一種精細麪食品。始創於清末民間，距今約有200多年的歷史。在飲食行業中製作盤絲餅久負名望的是20世紀30年代營業的又一新飯館。後經原濟南老店匯泉飯店沿用，該店60年代初調進了又一新飯館的抻面...
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![五花肉香燜黃豆怎麼做-五花肉香燜黃豆的做法]( "五花肉香燜黃豆怎麼做-五花肉香燜黃豆的做法")
- 食材明細主料黃豆（150g）五花肉（150g）香葉（3片）桂皮（1塊）姜（少許）輔料鹽（1匙）老抽（1匙）白糖（1勺）鹹甜（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五花肉香燜黃豆的做法步驟1、黃豆洗淨，預先浸泡一晚上。2、五花肉切長條，用少許生抽醃製15分鐘。3、生薑去皮，切片。4、香葉、桂皮洗淨待用。5、鍋中倒入適量油...
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![水煮五香黃豆莢怎麼做-水煮五香黃豆莢的做法]( "水煮五香黃豆莢怎麼做-水煮五香黃豆莢的做法")
- “晨運後回家，特地繞道從菜市場門口經過。喜歡早上的菜市場、充滿活力。所有果蔬、生鮮、都粉墨登場，水靈靈的蔬菜、活潑亂跳的魚蝦、五彩繽紛的水果、還有小販們的吆喝聲。。。彷彿在提醒人們，新的一天又開始了。讓你不得不正視現實，即使再燦爛的日子終歸離不開一日三餐。正...
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![五香醬黃豆怎麼做-五香醬黃豆的做法]( "五香醬黃豆怎麼做-五香醬黃豆的做法")
- “家常的佐餐小菜，簡單方便，早餐用來下粥很不錯哦！”食材明細主料黃豆（200克）輔料八角（2粒）桂皮（1小段）香葉（3片）白扣（3粒）老抽（1茶匙）生抽（3茶匙）冰糖（15克）五香粉（適量）幹辣椒（3個）五香（口味）醬（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五香醬黃豆的做法步驟1、黃豆挑出壞豆2、挑揀好的黃豆加入足量清水浸泡12小時...
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![五彩家常豆腐丁怎麼做-五彩家常豆腐丁的做法]( "五彩家常豆腐丁怎麼做-五彩家常豆腐丁的做法")
- “一款材料豐富的下飯菜，希望大家喜歡：）”食材明細主料北豆腐（兩塊）輔料豬肉（一塊）春筍（兩塊）各色蔬菜（適量）水澱粉（適量）配料鹽（適量）糖（適量）葱（適量）醋（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）豆豉（適量）豆瓣醬（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩家常豆腐丁的做法步驟1、豬肉切丁，放一點...
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![家常燜黃豆乾怎麼做-家常燜黃豆乾的做法]( "家常燜黃豆乾怎麼做-家常燜黃豆乾的做法")
- 食材明細主料黃豆乾（適量）瘦肉（適量）輔料姜（適量）葱（適量）紅尖椒（適量）濕生粉（適量）配料醬油（適量）湖南辣椒醬（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常燜黃豆乾的做法步驟1、黃豆乾如圖切塊。2、葱白、紅尖椒、姜切末，瘦肉剁末備用。3、葱青切段。4、起油鍋，將黃豆乾炸至金黃撈...
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![五香煮黃豆的做法 愛美的女人都不可錯過的----五香煮黃豆 五香煮黃豆怎麼做]( "五香煮黃豆的做法 愛美的女人都不可錯過的----五香煮黃豆 五香煮黃豆怎麼做")
- “黃豆享有“豆中之王”的美稱，不僅味美，而且具有很高的營養價值，有補鈣、瘦身和美容三大功效。豆含有豐富的蛋白質，還含有“植物雌激素”——“異黃酮類”物質，能有效提高體內雌激素的水平，從而保持乳房的青春美感，延緩女性衰老。除了豐胸美顏，黃豆還能減肥。黃豆中的異黃酮，可斷...
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![雜拌五香黃豆怎麼做-雜拌五香黃豆的做法]( "雜拌五香黃豆怎麼做-雜拌五香黃豆的做法")
- “中國被稱為大豆之國，黃豆既可以榨油又可以食用，被稱為“營養之花”“豆中之王”。黃豆是豆類中營養價值最高的品種，大豆富含蛋白質，且所含氨基酸較全。其具有健脾益氣寬中，潤燥消水等作用，可用於脾氣虛弱等。大豆由於不好消化，會產生大量的氣體造成腹脹，所以消化功能不良有慢性...
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![五香椒鹽酥黃豆的做法 小零食----------五香椒鹽酥黃豆 五香椒鹽酥黃豆怎麼做]( "五香椒鹽酥黃豆的做法 小零食----------五香椒鹽酥黃豆 五香椒鹽酥黃豆怎麼做")
- 食材明細主料黃豆（100克）輔料香葉（適量）桂皮（適量）八角（適量）配料五香粉（適量）椒鹽粉（適量）鹽（適量）食用油（適量）五香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五香椒鹽酥黃豆的做法步驟1、所有食材準備好。2、黃豆加2片香葉，1個八角，一截桂皮，適量五香粉，提前一夜泡發。3、泡好的黃豆瀝乾水分，備用。4、...
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![家常黃豆芽怎麼做-家常黃豆芽的做法]( "家常黃豆芽怎麼做-家常黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（300g）輔料剁椒（半勺）食鹽（半勺）味精（半勺）蒜苗（3顆）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常黃豆芽的做法步驟1、豆芽洗淨。2、瀝乾水份。3、備好剁椒蒜苗。4、鍋裏燒油下黃豆芽炒。5、豆芽炒至8分熟後，放入剁椒蒜苗，食鹽味精繼續翻炒1，2分鐘即可。6、完成。...
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![五香乾豆腐拌黃瓜的做法 【東北】五香乾豆腐拌黃瓜 五香乾豆腐拌黃瓜怎麼做]( "五香乾豆腐拌黃瓜的做法 【東北】五香乾豆腐拌黃瓜 五香乾豆腐拌黃瓜怎麼做")
- “幹豆腐，好像有些地方不這麼叫。。。在東北是非常常見且非常受歡迎的一種豆製品，可以直接卷醬和大葱；也可以和尖椒、豆芽、白菜等炒菜；還可和排骨等做燉菜；還可以切絲熗拌，或和黃瓜、白菜等涼拌；還可以用雞湯做成豆腐串或者今天咱們用到的這個五香乾豆腐!這五香乾豆腐在東北的...
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![五花肉片家常豆腐怎麼做-五花肉片家常豆腐的做法]( "五花肉片家常豆腐怎麼做-五花肉片家常豆腐的做法")
- 食材明細主料五花肉片（適量）豆腐（適量）木耳（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）豆豉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五花肉片家常豆腐的做法步驟1、鍋中放入適量油燒熱後放入五花肉加入適量料酒翻炒至熟。2、盛出備用。3、紅椒切片，豆腐用油煎至兩面金黃、木耳泡發。4...
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![五香豆腐皮拌黃瓜怎麼做-五香豆腐皮拌黃瓜的做法]( "五香豆腐皮拌黃瓜怎麼做-五香豆腐皮拌黃瓜的做法")
- “五香豆腐皮拌黃瓜，夏日清涼消暑小菜。黃瓜具有解毒，保護肝臟，提高免疫力等作用。五香豆腐皮有豐富的營養。兩種食材加上拉皮一起涼拌清淡爽口，超級下飯。”食材明細主料五香豆腐皮（1卷）黃瓜（2根）輔料東北拉皮（1小袋）香葱（2棵）大蒜（半頭）調料香油（少許）白糖（1勺）香醋（少許）鹽（少許）醬油（少許）酸...
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![五香花生黃豆怎麼做-五香花生黃豆的做法]( "五香花生黃豆怎麼做-五香花生黃豆的做法")
- “每次做花生毛豆，都是在春末時，花生和毛豆下來的時候，買新鮮的來做。現在這個季節沒有新鮮的，就用花生米和黃豆來做啦，放上自己喜歡的調料，用高壓鍋，幾分鐘就可以完成的，好吃又不上火呢。豆類可以增加蛋白質，增強身體的抵抗力，提高免疫力。”食材明細主料黃豆（100克）花生米（120克）輔料...
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![五香醬汁黃豆怎麼做-五香醬汁黃豆的做法]( "五香醬汁黃豆怎麼做-五香醬汁黃豆的做法")
- “增強機體免疫功能：大豆含有豐富的蛋白質，含有多種人體必需的氨基酸，可以提高人體免疫力；防止血管硬化：黃豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟。大豆中的卵磷脂還具有防止肝臟內積存過多脂肪的作用，從而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝...
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![黃瓜拌五香乾豆腐怎麼做-黃瓜拌五香乾豆腐的做法]( "黃瓜拌五香乾豆腐怎麼做-黃瓜拌五香乾豆腐的做法")
- 食材明細主料黃瓜（3根）五香乾豆腐（4根）輔料青椒（1根）香菜（適量）蒜（5瓣）配料糖（半勺）鹽（適量）味精（兩小勺）花椒（適量）八角（3個）香油（適量）辣椒段（適量）辣椒粉（兩勺）中辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌五香乾豆腐的做法步驟1、將幹豆腐，黃瓜，青椒切絲香菜切段，蒜切成沫備用2、將以上調料放入切好的...
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味味甜
