- 食材明細主料紫洋葱(130克)黃豆芽(260克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫洋葱炒黃豆芽的做法步驟1、食材:紫洋葱(已清洗)、黃豆芽(已清洗)2、將紫洋葱放在案板上切開,待用。3、燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的黃豆芽翻炒一下。4、接着,合入切好的紫洋葱翻炒翻炒至...
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- “家常菜,營養好吃。”食材明細主料綠豆芽(300克)幹豆腐(1張)元葱(四分之一個)紅尖椒(1塊)綠青椒(1塊)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋葱炒豆芽的做法步驟1、豆芽300克,幹豆腐1張,洋葱四分之一個。2、幹豆腐洗淨控幹切絲。3、用開水燙一下,去腥味。4、豆...
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- “簡單美味,健康營養快手飯。”食材明細主料紅薯餄餎面(一把)自發綠豆芽(一把)洋葱(一個)調料花生油(適量)鹽(少許)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆芽洋葱炒紅薯餄餎面的做法步驟1、做好的紅薯餄餎面,備用。2、洋葱剝外皮,洗淨,切絲,備用。3、自發綠豆芽。4、取出一把,洗淨,控水,備用...
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- “美味可口,有嚼勁,家常菜。”食材明細主料小黃豆芽(200g)洋葱(一個)調料花生油(適量)鹽(適量)生抽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小黃豆芽炒洋葱的做法步驟1、小黃豆芽,備用。2、淘洗乾淨,瀝乾水分。3、洋葱剝外皮洗淨,切絲,備用。4、鍋燒熱放適量油,倒入洋葱和小黃豆芽加適量鹽...
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- “簡單美味,健康營養,清香可口快手菜。”食材明細主料綠豆芽(一把)洋葱(一個)輔料葱(三棵)調料花生油(適量)鹽(少許)五香粉(少許)雞精(少許)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆芽炒洋葱的做法步驟1、自生的綠豆芽,淘洗乾淨,控水,備用。2、洋葱剝外皮,洗淨,切絲,備用。3、鍋燒熱放適量油,倒入...
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- 食材明細主料豆芽(三兩)輔料大葱(三根)配料鹽(30克)生抽(10克)糖(5克)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葱炒黃豆芽的做法步驟1、初春,剛剛破土而出的嫩葱,自家院子的絕對是綠色食品2、黃豆洗乾淨,涼水浸泡3、新鮮的嫩葱扒去外衣,洗乾淨之後待用4、浸泡12小時的黃豆,已經冒出了芽,不過還...
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- “時令菜,簡單清淡可口。”食材明細主料紫茄子(一個)洋葱(一個)調料花生油(適量)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫茄子炒洋葱的做法步驟1、洋葱備用。2、去外皮,洗淨,切絲。3、紫茄子去掉根部,削皮,洗淨,切絲。4、鍋燒熱放適量油,倒入茄子和洋葱加鹽調味,大火翻炒幾下,炒至茄子...
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- 現如今,種植技術的發展使得同一種食材也會有不同的品種,就以洋葱為例,我們可以買到不同顏色的洋葱,雖然都是洋葱,但還是有所不同,那具體黃洋葱和紫洋葱哪個好呢?黃洋葱和紫洋葱哪個好1.色澤方面顧名思義,黃洋葱和紫洋葱顏色不同。在這一點上,二者不分勝負。因為有的人喜歡黃色也...
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- “家常小炒,兩者搭配,營養又美味,非常的下飯!”食材明細主料紫洋葱(一個)土豆(一個)輔料稻米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫洋葱炒土豆片的做法步驟1、備好食材:如圖,土豆洗淨去皮切成小塊,沖洗乾淨瀝乾備用,紫洋葱去外衣洗淨切成絲備用。2、熱鍋冷油,下土豆...
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- “滿滿的維生素。”食材明細主料綠豆芽兒(200g)洋葱(1個)輔料小米椒(5個)調料鹽(適量)醋(1勺)姜碎(1勺)蒜碎(1勺)酸辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋葱拌豆芽兒的做法步驟1、洋葱切成碎。2、豆芽兒洗淨。3、放入鍋中煮熟。4、撈出瀝水。5、把姜碎,蒜碎和小米椒碎與洋葱碎拌勻。6、放入...
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- “香辣爽口,下飯菜。”食材明細主料綠豆芽(一把)輔料線椒(一把)洋葱(一個)調料花生油(適量)鹽(適量)生抽(少許)香辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)線椒洋葱炒綠豆芽的做法步驟1、線椒洗淨,瀝乾水分,去蒂,切圈,備用。2、洋葱剝外皮,洗淨,切絲,備用。3、自制綠豆芽,純天然無添加無公害,淘洗乾淨,控...
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- 食材明細主料土豆(310克)紫洋葱(100克)蝦仁(145克)調料料酒(適量)鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫洋葱蝦仁炒土豆的做法步驟1、食材:土豆(已洗淨去皮切片)、紫洋葱(已清洗切開)、蝦仁(已清洗)。2、在蝦仁里加適量的料酒。3、拌勻。4、將土豆下入沸水鍋中焯開2——3分...
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- “健康營養,清淡可口,快手菜。”食材明細主料紅色莙薘菜(一棵)綠豆芽(一把)輔料洋葱(一個)調料花生油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱綠豆芽炒紅色莙薘菜的做法步驟1、自家種的紅色莙薘菜。2、擇好的莙薘菜,洗淨。3、焯水,撈出,過涼水再撈出,擠出多餘水分,切小段,備用...
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- 食材明細主料洋葱(適量)香乾(適量)輔料小豆芽(適量)紅辣椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)醋(適量)醬油(適量)蒜香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)洋葱豆芽拌香乾的做法步驟1、香乾和洋葱準備就緒。2、小豆芽洗淨控水。3、小豆芽入開水鍋中焯水。4、香乾切薄片裝盤。5、豆芽焯水後淋幹水分裝盤...
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- “色澤豔麗,口感鮮香,洋葱清甜爽口,是一道營養美味下飯菜!”食材明細主料紫洋葱(適量)雞蛋(三個)輔料稻米油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫洋葱炒雞蛋的做法步驟1、備好食材:如圖,紫洋葱去掉外皮,洗淨備用,雞蛋備好。2、紫洋葱切成小條狀,雞蛋打散加入...
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- 食材明細主料洋葱(1個)黃豆芽(155克)調料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃豆芽炒洋葱的做法步驟1、食材:洋葱(已清洗)、黃豆芽(已清洗)。2、將洋葱放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱,下入切好的洋葱和黃豆芽翻炒翻炒至斷生。4、然後,加適量的生抽。5、加適...
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- “這道菜選用的是綠豆芽菜,清香爽口,功效也很多,特別是減肥的效果很顯著。洋葱更是大眾認可的利好食材,在普通蔬菜中有着保健冠軍的美譽。洋葱營養豐富,能量比一般的蔬菜要低,還有着降壓降糖,補鈣等功效。將兩種利好的食材搭配,白白的既爽口又爽眼,再用少許的胡蘿蔔、芹菜加以點綴...
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- 食材明細主料牛裏脊(150g)輔料洋葱(80g)姜芽(4塊)青線椒(2根)紅線椒(2根)鹽(適量)醃肉料現磨黑胡椒粉(適量)料酒(1勺)東古一品鮮醬油(1勺)低鹽生抽(1小勺)玉米澱粉(1.5g)食用油(1小勺)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高級(難度)洋葱姜芽炒牛肉的做法步驟1、牛裏脊切絲。2、牛肉中現磨些黑胡椒粉、料酒1勺...
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- 食材明細主料豬肉(100g)輔料紫洋葱(1個)鹽(1勺)醬油(適量)味素(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫洋葱炒肉的做法步驟1、洋葱切好。2、豬肉切小塊。3、油熱後加入豬肉炒至變色。4、加入洋葱,加入鹽。5、加入醬油,繼續翻炒一會,加入味素就可以出鍋了。...
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- “健康營養,葱香可口,快手菜。”食材明細主料綠豆芽(一把)洋葱(一個)彩椒(一個)調料花生油(適量)鹽(少許)五香粉(少許)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒洋葱炒綠豆芽的做法步驟1、彩椒洗淨,備用。2、去蒂及子,切絲。3、洋葱剝外皮洗淨,切絲,備用。4、自制綠豆芽,純天然無添加無公害,淘洗...
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- “週末的早晨,我最嚮往的就是睡睡懶覺,她總是説睡懶覺不好,應該和晨曦的太陽一起起牀,吸收一下大地的陽氣才能身體健康。但是一週了,就允許我這一次吧。沒有辦法的老婆總是耐心地等待着我的起牀,把熱飯熱菜端上供我享用。然後我就接着胡軍版的《天龍八部》,每看一次就被老婆諷刺...
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- “家常小炒,口感鮮香,營養美味,是一道快手美味菜品!”食材明細主料紫洋葱(一個)木耳(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫洋葱炒木耳的做法步驟1、木耳提前泡發好洗淨備用,紫洋葱去掉外皮洗淨切成小塊備用。2、熱鍋冷油,下洋葱翻炒均勻。3、放入...
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- 食材明細主料土豆(165克)紫洋葱(95克)白菜芯(185克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫洋葱土豆炒白菜芯的做法步驟1、食材:土豆(已洗淨去皮)、紫洋葱(已清洗)、白菜芯(已清洗)2、將已清洗的紫洋葱放在案板上切開,待用。3、將土豆放在案板上切開,待用。4、將已清洗的...
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- 食材明細主料黃豆芽(130克)肉末(50克)輔料葱花(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)葱香肉末炒黃豆芽的做法步驟1、食材:黃豆芽(已清洗)、肉末、葱花2、燒鍋倒油燒熱,下入肉末,加適量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着,合入已清洗好的黃豆芽翻炒翻炒至...
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- “美味可口,快手菜。”食材明細主料苦瓜(一根)綠豆芽(一把)輔料洋葱(一個)調料花生油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱綠豆芽炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨,去瓤,切絲,備用。2、洋葱剝外皮洗淨,切絲,備用。3、自制綠豆芽,純天然無添加無公害,淘洗乾淨,控水,放入盤中,備用。4...
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