![紫山藥炒培根的做法 【培根“美”味“大”不同】—紫山藥炒培根 紫山藥炒培根怎麼做]( "紫山藥炒培根的做法 【培根“美”味“大”不同】—紫山藥炒培根 紫山藥炒培根怎麼做")
- “淮山藥是藥食同源的好東西，淮山藥和鐵棍山藥都是焦作的特產~作為一個家鄉是淮山藥產地的人，各種山藥也是相當熱愛~山藥是一種澱粉類的食物但是屬於澱粉類食物中GI值比較低的，也就是升糖係數比較低的，所以不僅糖尿病人可以吃，而且一般人吃有減肥的功效哦~~這次用的是淮山藥中...
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![鐵棍山藥哪裏產的最正宗？]( "鐵棍山藥哪裏產的最正宗？")
- 我們現在很多人都非常注重自己的身體健康，所以很多人都開始去養生外，那麼很多人都非常喜歡吃一些藥材，來燉湯喝，比如説很多人就經常用鐵棍山藥來燉湯，那麼很多人就想要問一個問題，鐵棍山藥哪裏產的最正宗?我現在很多人都不是很清楚這個問題，那麼下面大家就跟着小編一起來了解一...
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![紫薯山藥糕的做法 紫薯山藥膏 紫薯山藥糕怎麼做]( "紫薯山藥糕的做法 紫薯山藥膏 紫薯山藥糕怎麼做")
- “鐵棍山藥和普通的山藥的相比要細膩的多，特別適合小孩和老人食用，紫薯肉質呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫薯為花青素的主要原料之一。這兩種材料配合在一起，口感很有層次感”食材明細主料紫薯（300g）鐵棍山藥（300g）輔料糖（少許）橄欖油（少...
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![紫蘇培根卷的做法 紫蘇培根卷——紫蘇系列1 紫蘇培根卷怎麼做]( "紫蘇培根卷的做法 紫蘇培根卷——紫蘇系列1 紫蘇培根卷怎麼做")
- “紫蘇是一種一年生草本植物。紫蘇葉有兩種，一種葉背紫色，有芳香清甘之味，具有散寒解表，宣肺止咳，理氣和中，安胎，解毒的食療作用。我們這邊的市場不常見，在酒店多是配食刺身、海鮮等食用。別人送給一盒無公害蔬菜，秋葵已經做了炒蝦仁。厚厚一疊的紫蘇葉，很是新鮮，聞起來一股濃郁的香...
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![紫薯培根烙餅怎麼做-紫薯培根烙餅的做法]( "紫薯培根烙餅怎麼做-紫薯培根烙餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（300g）酵母（3g）紫薯粉（適量）牛奶（適量）輔料培根（4片）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯培根烙餅的做法步驟1、麪粉中加入紫薯粉，加入酵母拌勻，加入適量牛奶，和成麪糰，進行發酵，放入冰箱冷藏2、發酵好的麪糰揉勻3、揉好的麪糰分成大小均勻的小劑子4、取一個小劑子，...
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![紫蘇肉末培根炒豆角怎麼做-紫蘇肉末培根炒豆角的做法]( "紫蘇肉末培根炒豆角怎麼做-紫蘇肉末培根炒豆角的做法")
- “紫蘇肉末培根炒豆角”食材明細主料豬肉（適量）培根（適量）醬油（適量）蝦皮（適量）輔料豆角（適量）紫蘇（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇肉末培根炒豆角的做法步驟1、洗乾淨材料2、肉和蝦皮一起剁成肉末後加醬油和油醃製一會；豆角切成粒；紫蘇切段3、由於豆角比較難熟，先翻...
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![燜紫山藥怎麼做-燜紫山藥的做法]( "燜紫山藥怎麼做-燜紫山藥的做法")
- “紫山藥，客家人餐桌上的常客，不用華麗的打扮，複雜的做法，簡單的烹飪，體現它的本質。”食材明細主料紫山藥（300克）輔料油（適量）鹽（少許）葱（少許）胡椒粉（少許）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燜紫山藥的做法步驟1、把紫山藥洗淨去皮。2、切成薄片。3、鍋燒熱，加入油、葱炒香，下紫山藥略炒...
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![素炒紫山藥怎麼做-素炒紫山藥的做法]( "素炒紫山藥怎麼做-素炒紫山藥的做法")
- 食材明細主料紫山藥（半根）根答（適量）輔料葱（顆）幹辣椒（顆）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒紫山藥的做法步驟1、紫山藥削皮，切片。2、水燒開，紫山藥焯到八成熟。3、撈出用涼水衝一下，備用。4、我們河北管這叫根答，也不知道學名是啥，據説補鐵效果不錯，切段，我是事先洗好的。5、炒鍋...
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![豆腐炒紫山藥湯圓怎麼做-豆腐炒紫山藥湯圓的做法]( "豆腐炒紫山藥湯圓怎麼做-豆腐炒紫山藥湯圓的做法")
- “上煮紫山藥湯圓還剩下一些麪糰沒用完，麪糰不是很多，不論煮吃炒吃都不夠，於是用它配着豆腐炒了，豆腐沒有油煎過這樣吃着嫩嫩的，而湯圓是軟軟糯糯的，這樣吃湯圓其實更容易消化。紫山藥含有大量紫色花青素，有利於治療心血管疾病，並且起到抗氧化，美容養顏的作用。豆腐營養豐富，含有鐵...
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![培根燒山藥怎麼做-培根燒山藥的做法]( "培根燒山藥怎麼做-培根燒山藥的做法")
- “山藥具有的功效：1.健脾益胃、助消化：山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨牀'上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症；2.滋腎益'精：山藥含有多種營養素，有強'健機體，滋腎益'精的作用。...
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![玉帶培根山藥卷怎麼做-玉帶培根山藥卷的做法]( "玉帶培根山藥卷怎麼做-玉帶培根山藥卷的做法")
- “山藥補氣固腎、健脾開胃，既可食補又可藥用。蒸熟的山藥碾成泥，裹在荷美爾超值精選培根裏，做成可愛迷人的卷卷，無需過多的調料，單荷美爾的培根味道就足足的了，上好的選料令卷卷味道濃郁，外彈內糯。做為下午茶，口感及營養都是棒棒的！”食材明細主料荷美爾超值精選培根（150克）山藥（適...
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![紫山藥花的做法 紫山藥花🌸偽版藍莓山藥 紫山藥花怎麼做]( "紫山藥花的做法 紫山藥花🌸偽版藍莓山藥 紫山藥花怎麼做")
- “一般是做藍莓山藥，沒有藍莓醬就用紫山藥汁代替了，沒想到顏色超級漂亮，比藍莓山藥更有顏值。”食材明細主料鐵棍山藥（半根）輔料紫山藥汁（適量）調料白糖（20g）玉米澱粉（1小匙）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫山藥花的做法步驟1、山藥削皮洗淨切片。2、紫山藥削皮洗淨切成片。3、...
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![糖紫山藥怎麼做-糖紫山藥的做法]( "糖紫山藥怎麼做-糖紫山藥的做法")
- “紫色控又來了，紫山藥又來了，我繼續把紫山藥發揚光大！”食材明細主料紫山藥（適量）白糖（適量）白芝麻（適量）輔料色拉油（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖紫山藥的做法步驟1、紫山藥去皮洗淨。2、先切片再切成菱形。3、鍋裏倒適量色拉油，將切好的紫山藥放進油裏炸一會兒撈起備...
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![青筍炒紫山藥怎麼做-青筍炒紫山藥的做法]( "青筍炒紫山藥怎麼做-青筍炒紫山藥的做法")
- “紫山藥是山上野生的，沒有人工栽培的那種炫人紫色。紫山藥還稱“紫淮山”，據本草綱目藥書的記載，紫山藥有着很高的藥用價值。,經常食用，不僅可以增加人體的抵抗力，降低血壓、血糖、抗衰益壽等，還有益於脾、肺、腎等功能，是很好的食補材料，又被人們稱為“蔬菜之王”。紫山藥含有...
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![培根尖椒炒山藥怎麼做-培根尖椒炒山藥的做法]( "培根尖椒炒山藥怎麼做-培根尖椒炒山藥的做法")
- 食材明細主料培根（2片）尖椒（70克）山藥（200克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根尖椒炒山藥的做法步驟1、食材：培根、尖椒（已清洗）、山藥（已洗淨去皮切片浸泡在醋水中）2、將已清洗好的尖椒放在案板上切開，待用。3、將培根放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒...
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![培根木耳炒山藥如何做簡單又好吃]( "培根木耳炒山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料培根：三大片鐵棍山藥：半根木耳：若干輔料牛肝菌：若干幹辣椒：若干具體步驟1.先用山藥木耳用水焯過2.姜蒜和幹辣椒入油爆香，放入培根和牛肝菌加鹽翻炒，加入備好的山藥木耳，加入一點點水，蓋上鍋蓋待一分鐘，略翻炒後...
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![培根紫菜包飯怎麼做-培根紫菜包飯的做法]( "培根紫菜包飯怎麼做-培根紫菜包飯的做法")
- “老公出差，約了倆閨蜜在家玩。懷孕在家，也不能吃辛辣，就做了些小吃~第一次做紫菜包飯，成果還不錯~”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）小黃瓜（適量）培根（適量）胡蘿蔔（適量）輔料壽司醋（適量）三文魚沙拉罐頭（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根紫菜包飯的做法步驟1、熟米飯混合壽司...
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![樂山缽缽雞哪家最正宗]( "樂山缽缽雞哪家最正宗")
- 餐飲行業一直以來的發展狀況都很好，其中有很多適合加盟的項目，現代人的生活水平越來越好，更加樂於消費各種小吃。缽缽雞作為四川美食之一，受到了消費者的喜愛，憑藉獨特的口味贏得了消費者的好評。下面，一起了解一下樂山缽缽雞哪家最正宗吧。樂山缽缽雞哪家最正宗1.古真記缽缽雞...
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![蜂蜜蒸山藥的正宗做法你都會了嗎？]( "蜂蜜蒸山藥的正宗做法你都會了嗎？")
- 相信大家都有聽説過這樣一道菜吧，那就是蜂蜜蒸山藥，許多人都沒有想到蜂蜜居然還能夠和山藥一起做成美食，其實這道菜是我們生活中比較常見的，準確的來説它還是屬於一道甜品呢，而且這道菜的營養可以説是非常豐富的，下面小編給大家介紹一下它的做法。一、蜂蜜蒸山藥的做法食材：蜂蜜...
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![培根卷紫甘藍怎麼做-培根卷紫甘藍的做法]( "培根卷紫甘藍怎麼做-培根卷紫甘藍的做法")
- 食材明細主料培根（4個）紫甘藍（半個）輔料肉鬆（少許）白醋（1ml）番茄醬（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根卷紫甘藍的做法步驟1、將紫甘藍洗淨切絲，加入少許白醋調味2、在鍋中倒薄薄的一層油，之後放入培根，煎至微焦即可3、將紫甘藍放到培根上，再捲起來，擠上番茄醬，撒上肉鬆小竅門培...
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![紫山藥湯怎麼做-紫山藥湯的做法]( "紫山藥湯怎麼做-紫山藥湯的做法")
- 食材明細主料紫山藥（1根）輔料香葱（1根）調料食用油（1勺）食鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫山藥湯的做法步驟1、紫山藥削皮。2、洗淨切片。3、熱鍋熱油下入紫山藥翻炒片刻加適量清水煮開。4、煮至山藥軟爛調入食鹽，撒上葱花。5、粉粉的紫山藥富含花青素，養胃開胃。...
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![最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法")
- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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![培根山藥卷怎麼做-培根山藥卷的做法]( "培根山藥卷怎麼做-培根山藥卷的做法")
- “做菜現在都講究健康又美味，做到這一點其實也不難，只是家裏的主廚要稍微花費一點點心思。我兒子愛吃培根，婆婆愛吃山藥，照顧全家的口味又要健康美味，擺上餐桌看着還得養眼，於是就誕生了這道培根山藥卷，山藥和培根搭配，雖然説是中西合璧，但味道確實非常搭的，做出來真的是好吃又好看...
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![山藥培根卷怎麼做-山藥培根卷的做法]( "山藥培根卷怎麼做-山藥培根卷的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）培根（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥培根卷的做法步驟1、山藥削皮切塊2、用培根把山藥捲起來（我是一張培根卷一塊），用牙籤固定住。3、卷好的培根卷，上鍋用大火蒸15分鐘左右4、蒸後再用油煎至培根變色即可裝盤開吃。小竅門這山藥培根卷不需加任...
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![紫薯培根披薩的做法 平鍋紫薯培根披薩 紫薯培根披薩怎麼做]( "紫薯培根披薩的做法 平鍋紫薯培根披薩 紫薯培根披薩怎麼做")
- “有時候我會為了一道菜的完美而特意去買材料而今天因為平安夜大餐之後剩了培根，洋葱之類決定做披薩，可是呢沒有烤箱，沒有微波爐，只有平鍋，一片芝士，和黃油我就想抱着試試的想法20分鐘，完成了我的披薩處女座我給它99分，因為外形很漂亮，差一分是因為沒有拉絲奶酪，不夠完美下次有機會...
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味味甜
