![美味毛豆炒鵝蛋如何做簡單又好吃]( "美味毛豆炒鵝蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天要交大家制作的這道菜是美味毛豆炒鵝蛋，作為一道深受大家喜愛的家常菜，老少皆宜，自己在家制作也非常簡便，乾淨衞生又實惠。鵝蛋富含豐富的蛋白質，口感鮮嫩軟糯，胡蘿蔔含有大量維生素，有明目的作用，毛豆口感爽...
- 31655
![營養的毛豆炒鵝蛋如何做簡單又好吃]( "營養的毛豆炒鵝蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘毛豆炒鵝蛋，可能吃的人比較少，特別是鵝蛋，小的時候在農村都可以見到，但是現在確實是比較少了，但是其營養特別的豐富，含有豐富的維生素和蛋白質，滿足人體所需，而且關鍵是hi其做法也特別的簡單，吃起來非常的有口感，讓...
- 14243
![毛豆炒雞蛋毛豆要炒多久]( "毛豆炒雞蛋毛豆要炒多久")
- 5分鐘左右。毛豆清洗乾淨，可以剝皮取出裏面的豆子。先炒雞蛋，然後將葱、姜等作料出香味後放入洗好的毛豆，翻炒5分鐘就可以了，這個時候不能加太多水。出鍋前放入醬油、鹽等調料即可。毛豆在購買時，要選擇表皮鮮綠、飽滿碩大的，這樣的毛豆新鮮且口感好。...
- 27942
![家常鵝蛋炒毛豆如何做簡單又好吃]( "家常鵝蛋炒毛豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鵝蛋炒毛豆不僅含有極高的營養價值，並且製作過程並不複雜，按照下面的介紹去處理即可，這道菜做好之後不僅可以當作早餐，亦可以用來作夜宵，極具吸引力的味道加上簡易的製作，讓這道菜成為你家中必不可少的一道美味...
- 20669
![毛豆炒蛋的做法 毛豆炒蛋-----家常簡單營養美食 毛豆炒蛋怎麼做]( "毛豆炒蛋的做法 毛豆炒蛋-----家常簡單營養美食 毛豆炒蛋怎麼做")
- “食材：食用油，鹽，鮮毛豆半斤，乾紅辣椒2個切段，蒜片適量，做法：1、雞蛋4個加點鹽攪散，倒進油鍋裏煎成蛋皮，再切成絲或片。2、鍋裏放油燒熱，放進冼好的毛豆，3、加鹽和辣椒段及蒜片混炒，4、毛豆炒熟時放進切好的蛋皮炒均勻即成。”食材明細主料雞蛋（4個）毛豆（半斤）輔料幹辣椒（數個）蒜片（適量）配...
- 17871
![鹹鴨蛋炒毛豆怎麼做-鹹鴨蛋炒毛豆的做法]( "鹹鴨蛋炒毛豆怎麼做-鹹鴨蛋炒毛豆的做法")
- 食材明細主料熟鹹鴨蛋（3只）毛豆（295克）調料鹽（少許）味精（少許）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鹹鴨蛋炒毛豆的做法步驟1、食材：熟鹹鴨蛋、毛豆。2、將熟鹹鴨蛋挖出蛋黃和蛋白。3、將毛豆剝殼淘洗乾淨。4、將毛豆下入沸水中焯開8分鐘後撈出。5、起鍋倒油燒熱，下入焯好的毛豆和挖出...
- 18245
![毛豆炒雞蛋怎麼做-毛豆炒雞蛋的做法]( "毛豆炒雞蛋怎麼做-毛豆炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料毛豆米（適量）雞蛋（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆炒雞蛋的做法步驟1、食材:毛豆米、雞蛋液。2、鍋中放油，放入毛豆米炒至變色。3、加入適量的水燜煮一會。4、煮幹水份後放鹽調味。5、淋入雞蛋液。6、煎至凝固後翻炒均勻即可。7、成品圖。...
- 15953
![雞蛋炒毛豆怎麼做-雞蛋炒毛豆的做法]( "雞蛋炒毛豆怎麼做-雞蛋炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（適量）雞蛋（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋炒毛豆的做法步驟1、原料。2、青椒切塊與毛豆一起洗淨備用。3、雞蛋打散。4、熱鍋冷油。5、倒入雞蛋液，翻炒。6、倒入毛豆翻炒。7、加鹽糖味精繼續煸炒。8、加少許水。...
- 23945
![鵝蛋清炒豆腐怎麼做-鵝蛋清炒豆腐的做法]( "鵝蛋清炒豆腐怎麼做-鵝蛋清炒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）輔料鹹鵝蛋白（適量）小葱（適量）配料玉米油（適量）五香粉（適量）味精（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵝蛋清炒豆腐的做法步驟1、豆腐一小塊，捏碎。2、準備一個鹹鵝蛋。3、將蛋黃和蛋清分離。4、將蛋清切碎。5、與豆腐混合。6、鍋內放入底油，放入葱花...
- 8048
![毛豆豆皮炒雞蛋怎麼做-毛豆豆皮炒雞蛋的做法]( "毛豆豆皮炒雞蛋怎麼做-毛豆豆皮炒雞蛋的做法")
- “簡單美味又健康的一道美味佳餚》”食材明細主料毛豆（適量）豆皮（4片）雞蛋（3個）辣椒（1個）輔料鹽（適量）生薑（4片）大蒜（2粒）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）毛豆豆皮炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、把豆皮辣椒切好，打好雞蛋備用。3、導入花生油燒熱4、倒入已經攪拌好的雞蛋。5、炒幾...
- 29711
![毛豆炒蛋怎麼做-毛豆炒蛋的做法]( "毛豆炒蛋怎麼做-毛豆炒蛋的做法")
- 食材明細主料毛豆（適量）雞蛋（3個）輔料姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆炒蛋的做法步驟1、毛豆清洗乾淨瀝乾水分。2、鍋裏熱油倒入蛋液炒熟剷起備用。3、鍋裏熱油爆香蒜薑末，倒入毛豆翻炒均勻，加入適量水燜2分鐘。4、倒入雞蛋，鹽，胡椒...
- 21988
![毛豆炒雞蛋幹 怎麼做-毛豆炒雞蛋幹 的做法]( "毛豆炒雞蛋幹 怎麼做-毛豆炒雞蛋幹 的做法")
- “現在是夏天，毛豆大量上市。你看它色澤嫩綠，青翠可愛，是不是很想食用呢？其實毛豆不止看起來鮮翠欲滴，美味可口，它還含有豐富的鉀，能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力和食慾下降，特別適合夏季食用。此外，毛豆還是綠色安全食品。它身上披着的那層毛茸茸的“盔甲”，更能有效抵禦病蟲害，因此...
- 4195
![土豆毛豆炒雞蛋幹怎麼做-土豆毛豆炒雞蛋乾的做法]( "土豆毛豆炒雞蛋幹怎麼做-土豆毛豆炒雞蛋乾的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）毛豆（適量）雞蛋幹（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆毛豆炒雞蛋乾的做法步驟1、毛豆米清洗乾淨。2、雞蛋幹切片。3、土豆削皮洗淨切絲放清水中清洗兩遍瀝水，去掉澱粉。4、鍋中燒水，水開後放入毛豆米煮至斷生撈出瀝水。5、鍋中...
- 27835
![腿腸雞蛋炒毛豆的做法 火腿腸雞蛋炒毛豆 腿腸雞蛋炒毛豆怎麼做]( "腿腸雞蛋炒毛豆的做法 火腿腸雞蛋炒毛豆 腿腸雞蛋炒毛豆怎麼做")
- “現在正是毛豆大量大市的季節，批發市場的毛豆只要1元1斤，真便宜.這幾天都在吃毛豆，今天的這道菜最簡單不過了，雞蛋、火腿腸都是現成的，營養豐富，顏色還漂亮，哄小朋友吃飯不錯呢”食材明細主料毛豆（300克）雞蛋（100克）火腿腸（2根）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
- 4906
![山藥毛豆炒蛋怎麼做-山藥毛豆炒蛋的做法]( "山藥毛豆炒蛋怎麼做-山藥毛豆炒蛋的做法")
- “毛豆山藥炒蛋是一道顏色非常漂亮，營養價值很高的一道夏季小炒。毛豆，就是新鮮連莢的黃豆。具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效。夏天食用可以幫助彌補因出汗過多而導致的鉀流失，因而緩解由於鉀的流失而引起的疲乏無力和食慾下降。可以作為兒童補充鐵的食物之一。...
- 6481
![好吃的鵝蛋炒毛豆如何做簡單又好吃]( "好吃的鵝蛋炒毛豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鵝蛋炒毛豆，這是一道很簡單又很家常的一道菜，食材不多，步驟也不多，適合在那種冬天的早晨做，想想在寒冷的冬天炒個鵝蛋炒毛豆再加上一碗熱乎乎的粥是一件多麼愜意的事情，當然你喜歡吃辣椒可以備一盤辣椒醬在邊上...
- 19388
![好吃開胃的鵝蛋炒毛豆如何做簡單又好吃]( "好吃開胃的鵝蛋炒毛豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鵝蛋炒毛豆不僅帶給我們味蕾的享受，而且還給我們帶來視覺的美好感受哦，一碟菜裏包含了黃色、綠色和紅色，這麼的色彩斑斕，一看就可以吸引我們的眼球啦。鵝蛋炒出來有一股濃濃的香味，惹人流口水。毛豆具有豐富的...
- 23517
![小炒鵝蛋怎麼做-小炒鵝蛋的做法]( "小炒鵝蛋怎麼做-小炒鵝蛋的做法")
- “親戚養了一羣鵝，恰逢春分我回鄉，親戚盛情送了幾隻鵝蛋^_^。從來沒有吃過鵝蛋，問了朋友都説鵝蛋腥味偏重，口感比雞蛋糙一些，所以就沒有做蒸蛋，做了炒蛋。味道還不錯👌。”食材明細主料鵝蛋（2只）青椒（2個）紅蘿蔔（半個）輔料香葱（適量）蒜末（適量）薑末（適量）胡椒粉（1茶匙）五香粉（1茶匙）糖（半茶匙）香...
- 15223
![炒鵝蛋怎麼做-炒鵝蛋的做法]( "炒鵝蛋怎麼做-炒鵝蛋的做法")
- “簡單，快手，好吃，別有一番風味。”食材明細主料鵝蛋（兩個）輔料葱（少許）調料食用油（少許）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒鵝蛋的做法步驟1、家人養的鵝。2、鵝蛋和雞蛋擺在一起的效果。3、鵝蛋兩個敲入碗中，看看這個顏值。4、鵝蛋打散加入少許鹽。5、葱切碎。6、鍋燒熱放...
- 27845
![剁椒雞蛋炒毛豆怎麼做-剁椒雞蛋炒毛豆的做法]( "剁椒雞蛋炒毛豆怎麼做-剁椒雞蛋炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（225克）雞蛋（2只）輔料剁椒（適量）調料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒雞蛋炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、雞蛋、剁椒。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將雞蛋打散。4、將毛豆下入清水鍋中焯開5分鐘後撈出。5、起鍋倒油燒熱，下入打好的雞蛋翻炒成塊。6、...
- 26664
![毛葱炒鵝蛋怎麼做-毛葱炒鵝蛋的做法]( "毛葱炒鵝蛋怎麼做-毛葱炒鵝蛋的做法")
- “臨時來個朋友，你沒時間做幾道大菜，或者趕着上班來不及做菜，這道菜最適合臨時搭配上桌啦，3分鐘搞定，特殊的香味讓人慾罷不能，絕對是吃了還想吃的感覺。”食材明細主料鵝蛋（1個）毛葱（4個）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）毛葱炒鵝蛋的做法步驟1、備...
- 28419
![雞蛋幹炒毛豆怎麼做-雞蛋幹炒毛豆的做法]( "雞蛋幹炒毛豆怎麼做-雞蛋幹炒毛豆的做法")
- 食材明細主料雞蛋幹（120克）毛豆（230克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋幹炒毛豆的做法步驟1、食材：雞蛋幹、毛豆。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將雞蛋幹拆開包裝，放在案板上切開。4、將毛豆下入沸水鍋中焯開8分鐘後撈出。5、起鍋倒油燒熱，下入焯好的毛豆...
- 23505
![鵝珍炒小毛葱怎麼做-鵝珍炒小毛葱的做法]( "鵝珍炒小毛葱怎麼做-鵝珍炒小毛葱的做法")
- “毛葱是軟化血管最好的食材，所以家裏應該常備毛葱”食材明細主料鵝珍（四個）毛葱（五六個）輔料重慶小面辣椒（適量）蠔油（適量）味極鮮醬油（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵝珍炒小毛葱的做法步驟1、準備食材2、毛葱清理好3、將毛葱洗淨，切片4、在熟食店購買醬好的鵝珍...
- 9867
![蝦仁毛豆炒蛋怎麼做-蝦仁毛豆炒蛋的做法]( "蝦仁毛豆炒蛋怎麼做-蝦仁毛豆炒蛋的做法")
- “這是一道上海學校食堂中經常出現的菜，食材簡單，口感豐富。雖然大學畢業了這麼久，至今回想起來仍印象深刻。現如今在美國留學，我在家想不出來做什麼菜的時候這也真是一個不錯的選擇~~另外，把毛豆換成豌豆也可以哦！”食材明細主料蝦仁（一小碗）毛豆（一小碗）雞蛋（兩到三個）輔料葱白（適量...
- 21798
![毛豆炒荷葉蛋怎麼做-毛豆炒荷葉蛋的做法]( "毛豆炒荷葉蛋怎麼做-毛豆炒荷葉蛋的做法")
- 食材明細主料毛豆（215克）荷葉蛋（150克）輔料幹辣椒（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆炒荷葉蛋的做法步驟1、材料：毛豆（已剝殼淘洗）、荷葉蛋、幹辣椒（已剪開）2、將已剝殼淘洗好的毛豆下入清水鍋中焯開至熟，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入已剪開的幹辣...
- 9330
味味甜
