![無油的香酥雞翅根怎麼做-無油的香酥雞翅根的做法]( "無油的香酥雞翅根怎麼做-無油的香酥雞翅根的做法")
- ““無油的炸翅根金黃酥脆，咬開裏面是嫩嫩的汁水，比油炸的更健康”食材明細主料雞翅根（500g）雞蛋（1個）玉米澱粉（30g）麪包糠（30g）輔料料酒（10g）生抽（45g）花椒粉（3g）鹽（5g）白糖（3g）薑末（1g）檸檬汁（2g）鹹香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）無油的香酥雞翅根的做法步驟1、雞翅根解凍沖洗後放入冷水鍋里加...
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![無油香辣脆皮雞翅怎麼做-無油香辣脆皮雞翅的做法]( "無油香辣脆皮雞翅怎麼做-無油香辣脆皮雞翅的做法")
- 食材明細主料雞翅（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）麪包糠（適量）蒜末（適量）辣椒碎（適量）黑胡椒粉（適量）麪粉（適量）雞蛋液（適量）白糖（適量）薑末（適量）鹽（適量）微辣（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無油香辣脆皮雞翅的做法步驟1、將雞翅洗淨，加入蒜末，薑末，鹽，白糖，黑胡椒，辣椒碎，料酒，生抽，調料根據個人口味，適當...
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![無水燉雞翅根怎麼做-無水燉雞翅根的做法]( "無水燉雞翅根怎麼做-無水燉雞翅根的做法")
- 食材明細主料雞翅根（適量）輔料幹香菇（適量）調料蠔油（1勺）生抽（2勺）姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）黃酒（適量）香料洋葱（適量）姜（適量）大料（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無水燉雞翅根的做法步驟1、雞翅根洗淨，放入所有調料拌勻醃製30分鐘。2、香菇提前泡好。3、洗淨。4、洋葱、姜、大料準備...
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![紅燒雞翅根的做法 一鍋出兩菜——無油無水紅燒雞翅根和土豆燉香菇（電壓力鍋版） 紅燒雞翅根怎麼做]( "紅燒雞翅根的做法 一鍋出兩菜——無油無水紅燒雞翅根和土豆燉香菇（電壓力鍋版） 紅燒雞翅根怎麼做")
- “電壓力鍋做肉菜的好處就是無油無水，能充分的讓肉的原汁原味發揮到極致，並且減少油的攝入，既營養又美味，簡單快捷！”食材明細主料雞翅根（適量）輔料土豆（適量）香菇（適量）配料洋葱（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）香葉（適量）大料（適量）花椒（適量）孜然（適量）黑胡椒粉（適量）桂皮（適量）小茴香（適量）冰糖（適量）五香...
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![脆皮無油烤雞翅根怎麼做-脆皮無油烤雞翅根的做法]( "脆皮無油烤雞翅根怎麼做-脆皮無油烤雞翅根的做法")
- “兒子非常喜歡吃KFC的脆皮雞翅，買了麪包糠我也炸過給他吃，但家裏沒有吸油紙了，吃起來總感覺油膩。上週烤了一次是直接把雞翅根醃好再裹粉烤的，這樣皮是脆但雞肉不好出油，吃起來很柴，口感不好。這個是第三次做了，把前兩次的做法中和一下，先醃再蒸8成熟，最後再裹粉烤，沒想到這次做的...
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![蠔油香酥雞翅怎麼做-蠔油香酥雞翅的做法]( "蠔油香酥雞翅怎麼做-蠔油香酥雞翅的做法")
- “香酥雞翅雖説是油炸的，但是不膩，通過高温油炸使雞翅中的油脂滲出。只用了一種調料【蠔油】就可以把雞翅做的有滋有味的。可以説是外焦裏嫩，味道鮮美。做法簡便的一道美味。”食材明細主料雞翅（10個）輔料蠔油（2大勺）澱粉（少許）食用油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油香...
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![無油滑嫩雞翅根的做法 電壓力鍋～無油滑嫩雞翅根 無油滑嫩雞翅根怎麼做]( "無油滑嫩雞翅根的做法 電壓力鍋～無油滑嫩雞翅根 無油滑嫩雞翅根怎麼做")
- “無油入味，味道棒棒噠，口感滑嫩嫩的😋😋😋操作快捷，簡單方便😄😄”食材明細主料雞翅根（6個）輔料糖（適量）蠔油（適量）幹辣椒（1個）鹽（適量）幹葱（1/2）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）無油滑嫩雞翅根的做法步驟1、提前準備，雞翅根冷水浸泡去除血水後洗淨，然後在肉厚的地方劃幾刀。2、幹葱，切...
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![香酥翅根的做法 金黃的誘惑—香酥翅根 香酥翅根怎麼做]( "香酥翅根的做法 金黃的誘惑—香酥翅根 香酥翅根怎麼做")
- “雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等，對於血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A，對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、以及胎兒的生長髮育都是必需的。一般人羣四季皆可食用。”食材明細主料雞翅根（5個）輔料雞蛋（1個）麪粉（適量）麪包糠（適量）配料葱（...
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![無水燜雞翅根怎麼做-無水燜雞翅根的做法]( "無水燜雞翅根怎麼做-無水燜雞翅根的做法")
- “無水燜制的菜餚多以肉類為主，口感軟嫩。但是主料一定要提前醃漬，二是要選擇支持無水燜制的電壓力鍋才可以製作。有了這兩條製作起來就會得心應手。”食材明細主料雞翅根（1000克）輔料雞翅調味料（1包）鹽（少許）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）無水燜雞翅根的做法步驟1、主料：雞翅...
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![無油香煎雞翅怎麼做-無油香煎雞翅的做法]( "無油香煎雞翅怎麼做-無油香煎雞翅的做法")
- 食材明細主料雞翅（適量）輔料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）料酒（適量）海鮮醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）雞汁（適量）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無油香煎雞翅的做法步驟1、雞翅放鍋中焯水，焯出血末。2、雞翅撈出控水。3、鍋裏不放油，放雞翅。4、雞翅都放在鍋中，小火慢慢煎。5、煎制兩面金黃，微...
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![香酥雞翅根怎麼做-香酥雞翅根的做法]( "香酥雞翅根怎麼做-香酥雞翅根的做法")
- 食材明細主料雞翅根（7個）輔料雞蛋（1個）姜（3片）葱（3根）餅乾（50克）調料料酒（1勺）生粉（3勺）鹽（1勺）葱香（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香酥雞翅根的做法步驟1、雞翅根洗淨瀝乾水。2、加入料酒，鹽，姜，葱醃製兩小時。3、醃製好的雞翅根。4、生粉。5、雞蛋打撒。6、餅乾碾碎。7、先放生粉再放雞蛋液...
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![無油煎雞翅的做法 健康無油煎雞翅 無油煎雞翅怎麼做]( "無油煎雞翅的做法 健康無油煎雞翅 無油煎雞翅怎麼做")
- 食材明細主料雞翅（一盒）輔料蒜（適量）姜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）無油煎雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨。2、雞翅上劃幾刀。3、姜、蒜切末。4、把切好的雞翅放入一個盆、或飯盒中，放入胡椒粉、切好的薑末、蒜末、鹽、料酒，拌勻，醃製。至少2...
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![無油香酥棒棒翅的做法 【無油香酥棒棒翅】：用空氣炸鍋做健康炸物 無油香酥棒棒翅怎麼做]( "無油香酥棒棒翅的做法 【無油香酥棒棒翅】：用空氣炸鍋做健康炸物 無油香酥棒棒翅怎麼做")
- “炸雞翅，實在是一道深受普羅大眾喜歡的美味！可惜的是，美味與健康不可兼得。不過現在不同了，有了“空氣炸鍋”，就完全可以放心吃美食啦！第一次聽説“空氣炸鍋”這個新名詞，就覺得好高大上呀！聽起來就是個很玄乎的名字呢！據説，用“空氣炸鍋”來做肉類料理，可以完全不需要額外添加油脂...
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![起鱗香酥雞翅根怎麼做-起鱗香酥雞翅根的做法]( "起鱗香酥雞翅根怎麼做-起鱗香酥雞翅根的做法")
- “不知為何，自己的胃很奇怪，一段時間會聞到油炸的味道就反胃，很長時間都不想吃。但有時又會很喜歡吃油炸食品，連續的漢堡、炸雞、薯條吃起來。春節假期時，家周圍的店很多都關門了，只有家小漢堡店一直營業，吃了幾次後雖沒有膩煩但是不想吃了。因為味道實在是一般，不過聊勝於無罷了...
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![無油雞翅的做法 無油健康雞翅 無油雞翅怎麼做]( "無油雞翅的做法 無油健康雞翅 無油雞翅怎麼做")
- 食材明細主料雞翅（共20個）輔料可口可樂（適量）配料姜（適量）生抽（適量）葱（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無油雞翅的做法步驟1、雞翅（根）泡20分鐘換水兩到三次，冷水下鍋，加入料酒薑片焯水，充分出去污物；2、用叉子將雞翅（根）叉上窟窿，用料酒生抽蜂蜜花椒醃一小時，花椒挑出；3、醃好後下鍋...
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![酥炸雞翅根怎麼做-酥炸雞翅根的做法]( "酥炸雞翅根怎麼做-酥炸雞翅根的做法")
- “看奧運，怎麼少得了啤酒和炸雞呢！裹着酥脆外皮、蘸上喜歡的醬料，這一口外酥裏嫩的炸翅根，配上甜辣醬或番茄醬，好吃又解膩，完全媲美肯得基、麥當勞，關鍵是自己動手製作，料真貨實，還符合自己的口味。”食材明細主料雞翅根（8個）輔料中筋麪粉（210克）玉米澱粉（70克）小葱（2棵）薑片（3片）調料味達美...
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![香酥無油雞排怎麼做-香酥無油雞排的做法]( "香酥無油雞排怎麼做-香酥無油雞排的做法")
- 食材明細主料雞胸（1塊）輔料玉米麥片（適量）雞蛋（1個）澱粉（30克）調料鹽（1克）黑胡椒粉（1勺）花椒粉（1勺）辣椒醬（半勺）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香酥無油雞排的做法步驟1、雞蛋里加入辣椒醬打散。2、玉米麥片。3、把黑胡椒粉，花椒粉，鹽澱粉混合。4、雞肉表面圖上澱粉混合物粘上雞蛋液再...
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![香酥雞翅根的做法 香酥雞翅根 香酥雞翅根怎麼做]( "香酥雞翅根的做法 香酥雞翅根 香酥雞翅根怎麼做")
- “今天推薦的這個雞翅根不用油炸，卻非常香酥味道真的非常好吃孩子怕辣直接吃我喜歡麻辣，正好家裏做了山城辣子雞雞肉吃光了，把剩下的辣椒和花椒一起打碎了蘸着這個麻辣粉來吃這個香酥雞翅根麻辣鮮香，相當美味為了家人健康，我極少極少用到油炸可是又被油炸的口感吸引所以變着方...
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![無油炸香酥雞翅如何做簡單又好吃]( "無油炸香酥雞翅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:11分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞翅：1輔料葱：1姜：1蒜：1鹽：1糖：1料酒：1白胡椒粉：1香酥炸雞粉：1具體步驟1.雞翅10跟，用葱、姜、蒜、鹽、糖、料酒、白胡椒粉醃製30分鐘入味。2.將一袋香酥炸雞粉倒入盤中，將雞翅兩面粘勻炸雞粉（我用的是家樂牌）3.將...
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![吮指香酥雞翅根怎麼做-吮指香酥雞翅根的做法]( "吮指香酥雞翅根怎麼做-吮指香酥雞翅根的做法")
- 食材明細主料雞翅根（4只）輔料麪包糠（適量）胡椒粉（少許）生抽（1勺）蠔油（1勺）雞蛋（1個）鹽（適量）料酒（1勺）幹澱粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）吮指香酥雞翅根的做法步驟1、翅根洗淨用刀在上面切幾刀（為了便於入味，也更容易熟）2、處理完翅根，加入鹽、料酒、生抽、胡椒粉、蠔油用手抓拌均...
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![香酥的脆皮無油烤雞翅根如何做簡單又好吃]( "香酥的脆皮無油烤雞翅根如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘肯德基、麥當勞，大家都最熟悉不過了，喜歡吃薯條、烤雞腿、烤雞翅等等。儘管價格不便宜，可是為什麼大家都那麼喜歡呢？因為它的味道獨特、別有一番。今天，小編給大家講講脆皮無油烤雞翅根。自己動手，風衣足食；還能...
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![無油雞翅怎麼做-無油雞翅的做法]( "無油雞翅怎麼做-無油雞翅的做法")
- 食材明細主料雞翅膀（適量）輔料新奧爾良醃料（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無油雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨，用到劃上幾刀。2、在雞的刀口上撒鹽😂醃製三十分鐘。3、空氣炸鍋200度，十五分鐘即可！被我兒子一掃光😋...
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![豉油雞翅根的做法 豉油雞翅 豉油雞翅根怎麼做]( "豉油雞翅根的做法 豉油雞翅 豉油雞翅根怎麼做")
- “簡單美味的鼓油雞翅，狠適合春節，在家人面前露一手喲”食材明細主料雞翅根（8個）廚邦生抽醬油（一碗）八角（一顆）蒜頭（一棵）冰糖（一小粒）香葉（適量）薑片（適量）輔料葱（適量）芝麻油（一湯匙）醬香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豉油雞翅根的做法步驟1、鍋裏放半碗清水，然後把配料表裏的材料（雞翅和葱除...
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![蠔油香菇雞翅根怎麼做-蠔油香菇雞翅根的做法]( "蠔油香菇雞翅根怎麼做-蠔油香菇雞翅根的做法")
- “天氣涼了，貌似明天有雨還大風降温，這週迴孃家的計劃要取消了。隨着年歲的增長，人越來越懶了，體質也下降了，好幾天沒下樓啦。。。。。成了宅老太太了。”食材明細主料雞翅根（適量）輔料香菇（適量）紅葡萄酒（適量）葱姜（適量）大料（適量）香葉（適量）配料蠔油（適量）糖（適量）紅燒醬油（適量）鹹甜（口味）燒（工...
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![香酥炸雞翅根的做法 香酥炸雞翅根！ 香酥炸雞翅根怎麼做]( "香酥炸雞翅根的做法 香酥炸雞翅根！ 香酥炸雞翅根怎麼做")
- 食材明細主料雞翅根（10個）輔料香酥炸雞粉（30克）配料料酒（一勺）香醋（一勺）生抽（一勺）清水（適量）胡椒粉（適量）其他（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香酥炸雞翅根的做法步驟1、原材料：雞翅根、炸雞粉、牙籤。2、將雞翅根扎些小孔，使其更入味！3、加入以上配料及調料拌均！～4、拌均後的雞翅根要醃製2...
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味味甜
