![蝦皮時蔬黃金飯糰怎麼做-蝦皮時蔬黃金飯糰的做法]( "蝦皮時蔬黃金飯糰怎麼做-蝦皮時蔬黃金飯糰的做法")
- “既美味又營養豐富的一道寶寶輔食。”食材明細主料大米（250g）蝦皮（10g）黑木耳（5朵）豆腐（100g）胡蘿蔔（15g）雞蛋（2個）輔料玉米澱粉（6g）油（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦皮時蔬黃金飯糰的做法步驟1、將大米蒸熟；2、黑木耳提前泡發切成末；3、胡蘿蔔去皮洗淨切成末；4、蝦皮切成...
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![蝦仁時蔬炒飯怎麼做-蝦仁時蔬炒飯的做法]( "蝦仁時蔬炒飯怎麼做-蝦仁時蔬炒飯的做法")
- “喜歡飯菜合一的炒飯。豐儉由己，隨意搭配。看似簡單的一碗飯，其實內涵很豐富。這款蝦仁時蔬炒飯，是諸多款炒飯中的一款。加了蝦仁及應季時蔬，營養豐富，味道很棒。”食材明細主料蝦仁（150g）大白菜（60g）胡蘿蔔（50g）辣椒（30g）紫洋葱（30g）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度...
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![蝦仁時蔬炒米飯怎麼做-蝦仁時蔬炒米飯的做法]( "蝦仁時蔬炒米飯怎麼做-蝦仁時蔬炒米飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）蒜薹（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁時蔬炒米飯的做法步驟1、蝦仁洗淨切成小段兒。2、剩米飯備用。3、時蔬依個人口味準備:胡蘿蔔，蒜薹，洋葱切成小丁。4、鍋內放油燒熱，放入蝦仁丁煸...
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![黃金芝士飯糰怎麼做-黃金芝士飯糰的做法]( "黃金芝士飯糰怎麼做-黃金芝士飯糰的做法")
- “家有小兒，對於食材到模具的選擇，我是非常嚴謹的。上週有幸得到了陽晨公司寄出的模具試用，今天收到就迫不及待的做起來。外面餐廳再豐盛，也不如自己親手做出來的可口。簡單的一碗飯，換個花樣，為生活增添了不少色彩。”食材明細主料米飯（300克）牛奶（20克）培根（2片）芹菜（20克）橄欖油（10克...
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![蔬菜蝦仁飯糰怎麼做-蔬菜蝦仁飯糰的做法]( "蔬菜蝦仁飯糰怎麼做-蔬菜蝦仁飯糰的做法")
- 食材明細主料西藍花（適量）大蝦（適量）米飯（適量）輔料海苔芝麻碎（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜蝦仁飯糰的做法步驟1、準備好食材。2、大蝦去殼去蝦線煮熟切碎，西藍花煮熟切碎。3、放上米飯，放芝麻海苔碎拌勻。4、裝入保鮮袋裏團成球。5、成品圖。...
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![烤黃金脆皮蝦怎麼做-烤黃金脆皮蝦的做法]( "烤黃金脆皮蝦怎麼做-烤黃金脆皮蝦的做法")
- “脆皮蝦在我家很受歡迎的，特別是孩子，每次會搶着吃。平時是炸着吃，今天換成烤着吃更健康。（如果沒有烤箱的朋友可以放油鍋裏炸至金黃色撈出控油即可，不嫌棄可以參考我的菜譜中“黃金脆皮蝦”這道菜，有詳細的製作過程）。”食材明細主料雞蛋（1個）麪包糠（30g）澱粉（適量）蝦（250g）輔料胡椒粉...
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![黃瓜蝦仁時蔬怎麼做-黃瓜蝦仁時蔬的做法]( "黃瓜蝦仁時蔬怎麼做-黃瓜蝦仁時蔬的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）輔料蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）調料鹽（適量）味精（適量）水澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜蝦仁時蔬的做法步驟1、原料。2、黃瓜胡蘿蔔切大丁備用。3、所有食材焯水，瀝乾水分備用。4、熱鍋冷油。5、倒入食材煸炒斷生加鹽味精調味。6、出鍋淋...
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![黃金脆皮蝦的做法 黃金脆皮蝦（番茄汁口味） 黃金脆皮蝦怎麼做]( "黃金脆皮蝦的做法 黃金脆皮蝦（番茄汁口味） 黃金脆皮蝦怎麼做")
- “其實蝦是基本上大家都能接受並喜愛的食材，怎麼處理就看料理的人怎麼選擇，今天為大家介紹一道技術含量簡單又富有視覺衝擊力的大菜--脆皮蝦！”食材明細主料大蝦（250g）輔料番茄醬（2大勺）配料生抽（2大勺）料酒（2大勺）砂糖（1平勺）食鹽（少許）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃金脆皮蝦的做...
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![黃金脆皮蝦怎麼做-黃金脆皮蝦的做法]( "黃金脆皮蝦怎麼做-黃金脆皮蝦的做法")
- “這道菜是我們家孩子最喜歡的。香、鮮、脆，昨晚我們一起去飯店吃飯，孩子非要我幫他點這道菜。我沒給他點，答應他明天給他做。為了實現我的諾言.....”食材明細主料鮮蝦（適量）輔料胡椒粉（適量）黃酒（適量）蠔油（適量）雞蛋（1個）麪包糠（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃金脆...
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![時蔬鱈魚飯糰的做法 12個月以上時蔬鱈魚飯糰 時蔬鱈魚飯糰怎麼做]( "時蔬鱈魚飯糰的做法 12個月以上時蔬鱈魚飯糰 時蔬鱈魚飯糰怎麼做")
- “很多孩子不愛吃蔬菜媽媽會很頭疼，其實你可以把蔬菜換一種樣子，可能孩子就喜歡了比如把蔬菜做成蔬菜泥做麪疙瘩，把蔬菜煮好擺成不一樣的形狀孩子就接受了一歲的孩子他們啥都懂，而且也對食物造型有了更高的要求，今天這個鱈魚飯糰，圓圓的一個個很可愛，而且還把黃瓜削成片捲起來，可...
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![黃金脆皮蝦的做法 黃金脆皮蝦，保證香嫩酥脆，省時便利又好吃!!! 黃金脆皮蝦怎麼做]( "黃金脆皮蝦的做法 黃金脆皮蝦，保證香嫩酥脆，省時便利又好吃!!! 黃金脆皮蝦怎麼做")
- “蝦又全身是寶，含有大量人類所需的營養成分：豐富的鈣、胡蘿蔔素、維生素和人體所需的8種氨基酸，蝦的做法又多種多樣，是夏日小酌時的最佳選擇。今天就用新鮮的蝦和大家分享一道自制脆皮蝦的做法！！！”食材明細主料鮮蝦（200g）輔料雞蛋（1個）調料蠔油（1匙）胡椒粉（1匙）黃酒（1匙）澱粉（50g）麪包糠（50...
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![時蔬牛肉腸飯糰怎麼做-時蔬牛肉腸飯糰的做法]( "時蔬牛肉腸飯糰怎麼做-時蔬牛肉腸飯糰的做法")
- “這是給倆小寶準備的點心，簡單版的壽司，我想稱它們為米團更合適。裏面配入有的香腸，青椒，白菜葉，胡蘿蔔，真的是營養滿分呢。”食材明細主料牛肉腸（2條）鮮米（1份）青椒（半個）胡蘿蔔（半個）輔料沙拉醬（適量）熟芝麻（適量）壽司醋（適量）白菜葉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）時蔬牛肉腸飯糰的...
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![鮮蝦時蔬米飯卷怎麼做-鮮蝦時蔬米飯卷的做法]( "鮮蝦時蔬米飯卷怎麼做-鮮蝦時蔬米飯卷的做法")
- “婆婆有家族糖尿病遺傳基因，婆婆的媽媽曾經就是糖尿病人，而婆婆的6個兄弟姐妹當中，已經有5個人患有糖尿病。非常擔心老公會遺傳糖尿病，因此特別注意平常的飲食搭配，多吃粗糧，杜絕一切甜食，最近還購置了一台臻米脱糖電飯煲，能夠脱去米飯中大部分的糖分。但願老公健健康康的，遠離糖...
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![紫菜黃金飯糰包怎麼做-紫菜黃金飯糰包的做法]( "紫菜黃金飯糰包怎麼做-紫菜黃金飯糰包的做法")
- “這本身是日式的，看了康熙來了之後，自己想象的，內容比較豐富了~很好吃哦！~”食材明細主料胡蘿蔔條（一小條）紅椒（一小條）花生米（幾顆）香腸（幾小塊）米飯（一坨）壽司紫菜（1張）生菜（適量）輔料雞蛋液（1只）麪包糠（適量）肉鬆（若干）配料沙拉醬（適量）芥末（一點點）鹽（適量）辣椒醬（適量）味精（適量）五香（口味）炸（工藝）半小時...
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![黃金步步糕怎麼做-黃金步步糕的做法]( "黃金步步糕怎麼做-黃金步步糕的做法")
- “從小就知道每年過年的時候，老家這邊家家户户都會蒸很多寓意吉祥的麪食。期盼新的一年順順利利，最好吃的就是步步糕了，老孃知道我們喜歡吃步步糕，所以每逢過年都會多蒸幾個。留下一個放在鍋裏壓鍋，就是壓福。餘下的每人可以分一個吃。回憶是甜蜜的，傳承是要繼續的哈。”食材明...
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![黃金飯糰怎麼做-黃金飯糰的做法]( "黃金飯糰怎麼做-黃金飯糰的做法")
- “把米飯做成飯糰，這樣吃既好看，味道也好，還有更關鍵的就是省事呀，即使是早晨也是來得及的。米飯的選擇可以有很多種，我用的是二米飯，這也是東北人都喜歡的一種米飯了，把小米和大米一起煮成的米飯就是二米飯，小米對胃很好，又可以讓米飯變得鬆散不發黏。”食材明細主料二米飯（1碗）雞...
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![金包銀時蔬飯怎麼做-金包銀時蔬飯的做法]( "金包銀時蔬飯怎麼做-金包銀時蔬飯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）火腿（適量）黃瓜（半條）米飯（一碗）幹香菇（4個）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金包銀時蔬飯的做法步驟1、將米飯放入塑料食品袋，然後打兩個雞蛋到袋子裏，隔袋充分抓勻，儘量讓蛋液包裹住米粒2、其餘食材切丁備用3、起平底鍋，熱鍋少許油，將米飯倒入均勻翻...
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![腐皮金字塔飯糰的做法 日式腐皮金字塔飯糰 腐皮金字塔飯糰怎麼做]( "腐皮金字塔飯糰的做法 日式腐皮金字塔飯糰 腐皮金字塔飯糰怎麼做")
- “おむすび・おにぎり都指飯糰おむすび是女性用語通常中間包有各種餡料。最常見的形狀有球形，三角形等等，三角形有橫切平面三角形和立體三角形，裏面放各種餡料，外面再加上點綴。日本在出門賞花郊遊的時候一般都會攜帶的。不過現在還有很多不是三角形或者圓形的おむすび・おに...
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![時蔬蝦仁炒飯怎麼做-時蔬蝦仁炒飯的做法]( "時蔬蝦仁炒飯怎麼做-時蔬蝦仁炒飯的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（500g）玉米（1個）胡蘿蔔（1個）輔料豌豆（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）時蔬蝦仁炒飯的做法步驟1、鮮蝦去殼去蝦線，加入適量胡椒粉和花生油抓拌勻。2、豌豆剝好後洗淨備用。3、玉米剝出玉米粒洗淨備用。4、胡蘿蔔去皮...
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![鮮蝦時蔬飯糰如何做簡單又好吃]( "鮮蝦時蔬飯糰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：250鮮蝦：5只輔料胡蘿蔔：半根青椒，黃瓜或青豆：適量圓葱：適量鹽：半小勺廚幫牌淡鹽醬油（鮮味生抽）：一小勺具體步驟1.準備好主，副料：米飯（我用的是頭天剩玉米和大米二米飯）；鮮蝦；胡蘿蔔；青椒；圓葱把蝦頭去掉，從蝦背第三節處...
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![鮮蝦時蔬飯糰便當怎麼做-鮮蝦時蔬飯糰便當的做法]( "鮮蝦時蔬飯糰便當怎麼做-鮮蝦時蔬飯糰便當的做法")
- “自帶便當一定要講究營養健康，既要保證供給充足的能量，又要講究搭配合理營養，所以便當中不妨多帶一些富含蛋白質、維生素及礦物質，自制便當在烹調時建議少油、少鹽的原則。今天這款鮮蝦時蔬飯糰是我很喜歡的一款便當，低脂低油、營養美味又健康，簡單易做，能量滿滿哦，分享給朋友們...
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![黃金蝦仁彩蔬炒飯的做法 黃金蝦仁彩蔬炒飯12＋ 黃金蝦仁彩蔬炒飯怎麼做]( "黃金蝦仁彩蔬炒飯的做法 黃金蝦仁彩蔬炒飯12＋ 黃金蝦仁彩蔬炒飯怎麼做")
- 食材明細主料黃金拌料（適量）蝦（適量）胡蘿蔔（適量）輔料黃瓜（適量）熟米飯（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃金蝦仁彩蔬炒飯的做法步驟1、準備食材2、處理食材：蝦仁，胡蘿蔔，黃瓜分別切丁3、鍋裏放少許油依次放入蝦仁、胡蘿蔔、黃瓜、熟米飯進行翻炒4、用模具把炒好的食材壓成漂...
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![蝦皮烤飯糰怎麼做-蝦皮烤飯糰的做法]( "蝦皮烤飯糰怎麼做-蝦皮烤飯糰的做法")
- “蝦皮烤飯糰，米飯的昇華版。吃米飯總在為菜犯愁，做蝦皮米飯糰就搞定了，不需要炒菜，美味還簡單。”食材明細主料米飯（1碗）輔料蝦皮（10克）玉米（50克）香葱（20克）香油（3ml）鹽（2克）糯米粉（10克）葱香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蝦皮烤飯糰的做法步驟1、準備好食材：米飯、玉米粒、香葱、蝦皮、糯...
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![番茄沙司黃金飯糰怎麼做-番茄沙司黃金飯糰的做法]( "番茄沙司黃金飯糰怎麼做-番茄沙司黃金飯糰的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料火腿腸（一根）尖椒（一顆）番茄沙司（適量）麪包糠（適量）雞蛋（2個）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄沙司黃金飯糰的做法步驟1、準備食材，米飯，剩米飯就行，不用刻意去蒸米飯🍚。2、火腿腸和尖椒切小粒，家裏沒有別的東西放了，放點紅蘿蔔也行。只要自己喜歡。3、把...
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![蝦仁時蔬燜飯的做法 營養蝦仁時蔬燜飯 蝦仁時蔬燜飯怎麼做]( "蝦仁時蔬燜飯的做法 營養蝦仁時蔬燜飯 蝦仁時蔬燜飯怎麼做")
- “今天是母親節，不能陪在媽媽身邊，自己也是一個媽媽，寶寶還小不知道母親節是什麼，我就犒勞下自己吧😊這款燜飯很簡單，但是營養美味”食材明細主料蝦仁（適量）米飯（適量）輔料芹菜（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）豆腐（適量）土豆（適量）花菜（適量）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁時蔬燜飯的做法...
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味味甜
