![香炸蘿蔔蓮藕肉丸怎麼做-香炸蘿蔔蓮藕肉丸的做法]( "香炸蘿蔔蓮藕肉丸怎麼做-香炸蘿蔔蓮藕肉丸的做法")
- “過年系列菜餚葉子在前面分享了七道了，今天來分享第八道：香炸蘿蔔絲蓮藕肉丸。同樣是丸子，裏面加的食材不一樣，味道可大不一樣，就像今天的這蘿蔔絲蓮藕肉丸，除了蘿蔔絲、蓮藕和肉末還有一樣非常平凡的食材，什麼食材呢？我們暫且保密哈，過程中揭曉，嘿嘿......每年過年總是少不了炸一...
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![蓮藕胡蘿蔔怎麼做-蓮藕胡蘿蔔的做法]( "蓮藕胡蘿蔔怎麼做-蓮藕胡蘿蔔的做法")
- “#快手素菜#”食材明細主料胡蘿蔔（150克）蓮藕（150克）葱（適量）輔料調和油（適量）鹽（少許）白醋（適量）白糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蓮藕胡蘿蔔的做法步驟1、準備食材。胡羅卜、蓮藕、葱切絲。2、熱鍋涼油，爆香葱絲。3、先放入蓮藕翻炒。4、再放入胡羅卜翻炒均勻。5、加鹽、...
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![素炸胡蘿蔔藕丸子怎麼做-素炸胡蘿蔔藕丸子的做法]( "素炸胡蘿蔔藕丸子怎麼做-素炸胡蘿蔔藕丸子的做法")
- 食材明細主料藕（一節）胡蘿蔔（一個）豆腐（一塊）饅頭（三個）雞蛋（三個）輔料姜（一塊）鹽（二勺）雞精（二勺）十三香粉（一勺）五香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炸胡蘿蔔藕丸子的做法步驟1、準備主料，藕，胡蘿蔔，姜，洗淨瀝乾2、把藕和姜用刀背砸碎粒，胡蘿蔔切丁放入器皿中3、饅頭三個去皮，一個撕小塊在碗中，...
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![酥炸蓮藕肉丸怎麼做-酥炸蓮藕肉丸的做法]( "酥炸蓮藕肉丸怎麼做-酥炸蓮藕肉丸的做法")
- “蓮藕微甜而脆，既可生食也可做菜。既可食用，也可藥用，營養價值極高。中國南方大型淡水湖均盛產蓮藕，以湖北為最，被稱為水八仙。鮮蓮藕富含碳水化合物、膳食纖維、維生素和多種礦物質，藕絲中還含有粘多糖，是提高免疫力、強身健體的重要營養物質。蓮藕生用性寒，有清熱涼血的作用，可...
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![蓮藕豬肉炒胡蘿蔔怎麼做-蓮藕豬肉炒胡蘿蔔的做法]( "蓮藕豬肉炒胡蘿蔔怎麼做-蓮藕豬肉炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料蓮藕（1根）胡蘿蔔半根（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕豬肉炒胡蘿蔔的做法步驟1、蓮藕去皮。2、切片。3、焯水。4、胡蘿蔔切片。5、鍋中加油加薑絲。6、放入肉翻炒。7、放入胡蘿蔔翻炒，8、加葱花，葱不用...
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![胡蘿蔔蓮藕炒香菇怎麼做-胡蘿蔔蓮藕炒香菇的做法]( "胡蘿蔔蓮藕炒香菇怎麼做-胡蘿蔔蓮藕炒香菇的做法")
- “這是普通食材搭配出的一道健康養生菜。胡蘿蔔、蓮藕、香菇都是大眾且利好的時令蔬菜，將其組合在一起，營養豐富，功效很多，成菜黑紅白的色彩不但誘人食慾，還低油低脂，很符合科學飲食的要求。”食材明細主料胡蘿蔔（100g）蓮藕（200g）香菇（150g）輔料葱（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）味精（適量...
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![香炸蘿蔔丸的做法 簡單的美味---香炸蘿蔔丸(蘿蔔丸子的詳細製作過程) 香炸蘿蔔丸怎麼做]( "香炸蘿蔔丸的做法 簡單的美味---香炸蘿蔔丸(蘿蔔丸子的詳細製作過程) 香炸蘿蔔丸怎麼做")
- “普通的蘿蔔,簡單的炸成丸子,也是美味...美味就如此簡單...”食材明細主料蘿蔔（半個）輔料雞蛋（1個）配料鹽（適量）花生油（適量）清淡（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香炸蘿蔔丸的做法步驟1、蘿蔔洗淨備用。2、把蘿蔔用擦絲器擦成絲。3、蘿蔔絲擦好了。4、加入麪粉.鹽。5、加入1個雞蛋...
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![香炸蘿蔔丸子的做法 香炸蘿蔔丸子——記憶兒時的味道 香炸蘿蔔丸子怎麼做]( "香炸蘿蔔丸子的做法 香炸蘿蔔丸子——記憶兒時的味道 香炸蘿蔔丸子怎麼做")
- “小時候去外婆家，最喜歡的菜品之一~我是九零後，不知為什麼很喜歡烹飪~最近又經常記憶兒時的味道，大概和在國外上學有關~冬季裏，香噴噴的蘿蔔丸子總能挑起人的食慾，飽吃一頓後的滿足感從未改變~”食材明細主料青蘿蔔（一箇中等大小）雞蛋（一個）麪粉（適量（或者綠豆粉））輔料食用鹽（適量）姜粉...
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![香炸蘿蔔丸子怎麼做-香炸蘿蔔丸子的做法]( "香炸蘿蔔丸子怎麼做-香炸蘿蔔丸子的做法")
- “民間向來有冬吃蘿蔔夏吃薑的説。蘿蔔在冬天佔着主流蔬菜作用。一到冬天，好多小夥伴就容易嘴角潰爛。這個時候大家就需要吃胡蘿蔔來補充體內的維生素。一到冬天，大家就是燉菜呀，砂鍋啊，火鍋呀。今天這道全素的菜，老少皆宜。暖胃，暖心。但願在寒冷的冬天裏給大家帶來一股清流。...
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![胡蘿蔔蓮藕肉餅怎麼做-胡蘿蔔蓮藕肉餅的做法]( "胡蘿蔔蓮藕肉餅怎麼做-胡蘿蔔蓮藕肉餅的做法")
- “這個肉餅口感很好，製作簡單,葷素搭配,營養更均衡,用這菜哄那些不愛蓮藕和胡蘿蔔的孩子,絕對不錯。”食材明細主料蓮藕（半節）胡蘿蔔（半根）豬肉（150克）雞蛋（1個）玉米澱粉（適量）香葱（1根）輔料鹽（適量）生抽（一勺）薑末（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蓮藕肉餅的做法步驟1、準備好...
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![炸豬肉蓮藕丸子怎麼做-炸豬肉蓮藕丸子的做法]( "炸豬肉蓮藕丸子怎麼做-炸豬肉蓮藕丸子的做法")
- “秋季蓮藕上市，可以做豬肉蓮藕丸子了！丸子的烹調方法多樣，可蒸、可炸、可汆，做湯、做菜可根據自己的飲食習慣來選擇烹飪方式。”食材明細主料豬肉（180g）蓮藕（150g）輔料姜（3g）香葱葉（8g）麪粉（35g）玉米澱粉（35g）調料白胡椒粉（2/3勺）老抽（1小勺）鹽（3.5g）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）炸豬肉蓮...
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![蓮藕胡蘿蔔炒肉片怎麼做-蓮藕胡蘿蔔炒肉片的做法]( "蓮藕胡蘿蔔炒肉片怎麼做-蓮藕胡蘿蔔炒肉片的做法")
- 食材明細主料肉片（適量）葱花（適量）蓮藕（兩個）胡蘿蔔（小半根）大蒜（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）米醋（一勺）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蓮藕胡蘿蔔炒肉片的做法步驟1、準備材料。蓮藕胡蘿蔔絲提前用清水浸泡。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，煸炒肉片，入葱花，大蒜一起炒。3、倒入蓮藕...
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![蓮藕肉丸怎麼做-蓮藕肉丸的做法]( "蓮藕肉丸怎麼做-蓮藕肉丸的做法")
- “秋天是吃蓮藕的季節，今天做的這道蓮藕肉丸鮮香美味，不用油炸，健康又營養。”食材明細主料蓮藕（500g）豬肉餡（適量）輔料胡蘿蔔（適量）雞蛋（1個）小葱花（適量）紅椒末（適量）調料大葱（適量）姜（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）料酒（適量）澱粉（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡...
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![炸蘿蔔絲肉丸怎麼做-炸蘿蔔絲肉丸的做法]( "炸蘿蔔絲肉丸怎麼做-炸蘿蔔絲肉丸的做法")
- “俗話説：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。”有的一年之中吃蘿蔔最好的季節，當然要好好研究一下用蘿蔔做出美食咯。爸爸經常做蘿蔔燒肉，香甜美味。今天我要用蘿蔔和肉做一個新吃法。”食材明細主料豬後腿精肉（200g）葱（適量）鹽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）輔料蘿蔔（2個）油（適量）生抽（適量）雞...
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![香炸胡蘿蔔丸子怎麼做-香炸胡蘿蔔丸子的做法]( "香炸胡蘿蔔丸子怎麼做-香炸胡蘿蔔丸子的做法")
- “胡蘿蔔和香菜的搭配，賦予了胡蘿蔔丸子新的味道，全新的搭配，全新的嘗試，你值得一試！”食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料香菜（1小把）大葱（1棵）雞蛋（3個）配料麪粉（適量）五香粉（少許）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香炸胡蘿蔔丸子的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨擦絲切碎2、香菜、大...
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![炸蘿蔔肉丸子怎麼做-炸蘿蔔肉丸子的做法]( "炸蘿蔔肉丸子怎麼做-炸蘿蔔肉丸子的做法")
- “超級香的蘿蔔肉丸子，加點番茄醬，隔壁孩子都吸引過來了！”食材明細主料豬肉（400g）蘿蔔（半截）輔料雞蛋（1個）調料孜然粉（少許）鹽（適量）蠔油（1匙）醬油（2匙）生粉（1匙）食用油（適量）孜然（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炸蘿蔔肉丸子的做法步驟1、準備的食材。2、胡蘿蔔去皮，刨成絲，豬肉絞碎。3、肉末加...
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![蘿蔔香葱炸脆藕怎麼做-蘿蔔香葱炸脆藕的做法]( "蘿蔔香葱炸脆藕怎麼做-蘿蔔香葱炸脆藕的做法")
- “《蘿蔔香葱炸脆藕》（11月21日創意命名）烹飪方法簡介：1、將蓮藕、胡蘿蔔洗淨切成條狀，入葱、姜、鹽漿製片刻後，掛上澱粉；2、油鍋温度升至150度左右時，加入加工好的蓮藕、胡蘿蔔炸製成澱粉層香脆即可裝盤。特點：1、色香味形俱全，香味撲鼻，口感香脆酥甜，營養極其豐富；2、食材配置合理，...
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![蓮藕胡蘿蔔丸子怎麼做-蓮藕胡蘿蔔丸子的做法]( "蓮藕胡蘿蔔丸子怎麼做-蓮藕胡蘿蔔丸子的做法")
- “喜歡吃炸丸子尤其是素丸子，用蘿蔔或是胡蘿蔔來做，既簡單還好吃，這次加入了蓮藕，吃起來脆脆的，口感不錯。當然了油炸食品不宜多吃，只是偶爾為之。”食材明細主料蓮藕（280g）胡蘿蔔（200g）輔料香菜（35g）麪粉（適量）雞蛋（1個）配料鹽（少許）五香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕胡蘿蔔丸子的做法...
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![香腸蘿蔔乾炒蓮藕怎麼做-香腸蘿蔔乾炒蓮藕的做法]( "香腸蘿蔔乾炒蓮藕怎麼做-香腸蘿蔔乾炒蓮藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（225克）蘿蔔乾（120克）香腸（2根）調料生抽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香腸蘿蔔乾炒蓮藕的做法步驟1、食材：蓮藕（已清洗去皮）、蘿蔔乾（已清洗）、香腸（已蒸熟）。2、將蘿蔔乾和香腸放在案板上分別切成丁。3、將蓮藕放在案板上切成丁。4、起鍋倒油燒熱，下...
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![炸蘿蔔肉丸的做法 “蘿蔔”炸蘿蔔肉丸 炸蘿蔔肉丸怎麼做]( "炸蘿蔔肉丸的做法 “蘿蔔”炸蘿蔔肉丸 炸蘿蔔肉丸怎麼做")
- 食材明細主料青蘿蔔（200克）雞蛋（一個）肉糜（150克）麪粉（80克）葱（適量）花椒粉（小許）生抽（5克）食鹽（0.5克）雞精（小許）油（5克（拌丸子用））姜（適量）炸丸子花生油（若干）鹹鮮（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）炸蘿蔔肉丸的做法步驟1、肉糜及蘿蔔絲。2、蘿蔔絲冷水下鍋。3、中大火燒開。4、開鍋即可。5、過冷水後...
- 24889
![炸蘿蔔雞肉丸怎麼做-炸蘿蔔雞肉丸的做法]( "炸蘿蔔雞肉丸怎麼做-炸蘿蔔雞肉丸的做法")
- 食材明細主料雞腿肉（200克）蘿蔔（100克）輔料雞蛋（一個）幹澱粉（適量）饅頭（一塊）十三香（少許）葱末（適量）薑末（適量）鹽（少許）蠔油（一勺）醬油（一勺）料酒（一勺）香油（一勺）鹹香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炸蘿蔔雞肉丸的做法步驟1、香。2、雞腿肉去皮，去筋膜。3、剁成肉餡。4、葱姜切好。5、放入所有調料...
- 19808
![炸蓮藕丸子怎麼做-炸蓮藕丸子的做法]( "炸蓮藕丸子怎麼做-炸蓮藕丸子的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）蓮藕（半個）輔料葱花（適量）胡椒粉（適量）雞蛋（1個）玉米澱粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）油（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炸蓮藕丸子的做法步驟1、備好食材，豬肉切碎，蓮藕去皮。2、豬肉餡中加葱花。3、加入蓮藕碎。4、加入玉米澱粉、雞蛋、胡椒粉、生抽、...
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![蓮藕蘿蔔湯怎麼做-蓮藕蘿蔔湯的做法]( "蓮藕蘿蔔湯怎麼做-蓮藕蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）胡蘿蔔（適量）豬龍骨（適量）葱（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕蘿蔔湯的做法步驟1、豬龍骨洗淨。2、蓮藕胡蘿蔔備用。3、豬龍骨焯水後放入鍋中。4、蓮藕胡蘿蔔改刀切塊。5、一同放入鍋中加水和鹽，放入薑片和葱段。6、用高壓...
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![香炸藕丸的做法 蓮藕Q吃法----香炸藕丸 香炸藕丸怎麼做]( "香炸藕丸的做法 蓮藕Q吃法----香炸藕丸 香炸藕丸怎麼做")
- “1、清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2、通便止瀉、健脾開胃：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出...
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![炸胡蘿蔔肉丸怎麼做-炸胡蘿蔔肉丸的做法]( "炸胡蘿蔔肉丸怎麼做-炸胡蘿蔔肉丸的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）肉糜（100克）鵪鶉蛋（4個）麪粉（50克）食鹽（0.5克）雞精（小許）花生油（3克）輔料花生油（若干）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炸胡蘿蔔肉丸的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨。2、用擦刀打成絲。3、冷水下鍋焯水，水開即可。4、過冷水，撰幹水分，剁成末，備用。5、葱姜剁碎...
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味味甜
