![肉棗腸炒青菜怎麼做-肉棗腸炒青菜的做法]( "肉棗腸炒青菜怎麼做-肉棗腸炒青菜的做法")
- 食材明細主料肉棗腸（150克）青菜（160克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉棗腸炒青菜的做法步驟1、食材：肉棗腸、青菜（已洗淨切開）。2、將肉棗腸拆開包裝，下入清水鍋中焯開5分鐘後撈出。3、起鍋倒油燒熱，下入青菜和焯好的肉棗腸翻炒翻炒至青菜斷生。4、然後，加...
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![臘腸炒青筍的做法 家常菜之臘腸炒青筍 臘腸炒青筍怎麼做]( "臘腸炒青筍的做法 家常菜之臘腸炒青筍 臘腸炒青筍怎麼做")
- “自從聽説禽流感後，不敢買各類肉吃。一天不吃還行，時間長了還真有點饞家常菜之臘腸炒青筍。特別是俺，近段還特別饞肉，為了解饞只能吃吃冰箱中儲存的臘腸。一方面消滅冰箱中的存貨，另一方面給自己解解饞。就這樣冰箱中的存貨也快被一掃而光。”食材明細主料臘腸（1根）青筍（1根）輔料...
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![青菜炒香腸怎麼做-青菜炒香腸的做法]( "青菜炒香腸怎麼做-青菜炒香腸的做法")
- 食材明細主料青菜（適量）香腸（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒香腸的做法步驟1、青菜洗淨切段。2、香腸煮熟切片。3、鍋中放入適量油燒熱後放入青菜煸炒至變色。4、放入香腸煸炒後放入適量鹽。5、煸炒至熟即可。6、裝盤。...
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![雞肉腸青菜湯怎麼做-雞肉腸青菜湯的做法]( "雞肉腸青菜湯怎麼做-雞肉腸青菜湯的做法")
- 食材明細主料青菜（適量）雞肉腸（適量）輔料鹽（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞肉腸青菜湯的做法步驟1、雞肉腸切片。2、青菜洗淨切段。3、鍋中放入適量水燒開後放入油、鹽和青菜。4、放入雞肉腸。5、大火燒開轉小火。6、燒熟即可。7、裝盤。...
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![肉肉腸青菜米麪怎麼做-肉肉腸青菜米麪的做法]( "肉肉腸青菜米麪怎麼做-肉肉腸青菜米麪的做法")
- 食材明細主料米麪（120克）青菜（120克）肉肉腸（40克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉肉腸青菜米麪的做法步驟1、食材：米麪、青菜（已洗淨切開）、肉肉腸。2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒一下。3、接着，合入米麪和肉肉腸。4、加適量的清水。5、翻動一...
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![肉棗腸炒蠶豆怎麼做-肉棗腸炒蠶豆的做法]( "肉棗腸炒蠶豆怎麼做-肉棗腸炒蠶豆的做法")
- 食材明細主料肉棗腸（150克）蠶豆（1060克）調料鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉棗腸炒蠶豆的做法步驟1、食材：肉棗腸、蠶豆。2、將蠶豆剝殼、挖去上面的一些蠶豆殼。3、清洗一下，撈出。4、起鍋倒油燒熱，下入蠶豆和肉棗腸翻炒翻炒。5、接着，加適量的清水。6、翻動...
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![香腸青菜炒麪的做法 小炒麪~香腸青菜炒麪 香腸青菜炒麪怎麼做]( "香腸青菜炒麪的做法 小炒麪~香腸青菜炒麪 香腸青菜炒麪怎麼做")
- “有菜，又有糧一餐解決所有哈哈……菜飯都走嘍，炒麪簡單，而且特別好吃，我就是愛吃，愛吃的停不下來，一碗接一碗，哈哈……”食材明細主料麪條（250克）輔料雞蛋（兩個）青菜（250克）香腸（一根）醬油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香腸青菜炒麪的做法步驟1、大鍋燒開水，撒點鹽，水開，放面，稍微...
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![牛肉腸炒青菜花菜怎麼做-牛肉腸炒青菜花菜的做法]( "牛肉腸炒青菜花菜怎麼做-牛肉腸炒青菜花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（半顆）青菜（2棵）牛肉腸（2根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉腸炒青菜花菜的做法步驟1、食材：花菜2、青菜3、牛肉腸4、將花菜掰成小朵清洗清洗、撈出待用。5、將青菜洗淨、撈出。6、放在案板上切開，待用。7、將牛肉腸取出2根撕開包裝，放在...
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![青椒炒肥腸的做法 簡單家常菜----青椒炒肥腸 青椒炒肥腸怎麼做]( "青椒炒肥腸的做法 簡單家常菜----青椒炒肥腸 青椒炒肥腸怎麼做")
- “肥腸其實就是豬大腸,有潤燥、補虛、止渴止血之功效。豬大腸性寒，味甘；有潤腸，去下焦風熱的作用。豬大腸屬於脂肪及膽固醇含量較高的內臟，熱量也不低，減肥期間不宜常吃。不過偶爾吃一次還是不錯的。”食材明細主料熟肥腸（500克）輔料青辣椒（4個）配料生抽（適量）葱（適量）姜（適量）微辣（口味）...
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![芹菜青椒炒香腸怎麼做-芹菜青椒炒香腸的做法]( "芹菜青椒炒香腸怎麼做-芹菜青椒炒香腸的做法")
- “這個菜在有些餐館也叫炒雙脆，青椒和芹菜大火爆炒後，混有香腸的薰臘味道，相當下飯。”食材明細主料芹菜（150g）青椒（1個）輔料香腸（半根）葱（適量）薑絲（適量）調料食用油（15ml）鹽（1勺）生抽（少許）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜青椒炒香腸的做法步驟1、準備食材。2、香腸切片。3、青椒掰...
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![牛肉腸炒青椒怎麼做-牛肉腸炒青椒的做法]( "牛肉腸炒青椒怎麼做-牛肉腸炒青椒的做法")
- “牛肉中的氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜。”食材明細主料牛肉腸（2根）青椒（2個）輔料豆瓣醬（1勺）姜（2片）蒜（1個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉腸炒青椒的做法步驟1、備好食材2、青椒...
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![青椒炒肉腸怎麼做-青椒炒肉腸的做法]( "青椒炒肉腸怎麼做-青椒炒肉腸的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）肉腸（適量）輔料大蒜（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒肉腸的做法步驟1、青椒洗淨掰小塊。2、肉腸煮十分鐘。3、切片。4、青椒飛水。5、鍋子燒熱放入肉腸。6、放入青椒翻炒。7、放入適量生抽翻炒。8、碼盤。9、開動啦。...
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![棗腸炒蒜苗的做法 家常菜-棗腸炒蒜苗 棗腸炒蒜苗怎麼做]( "棗腸炒蒜苗的做法 家常菜-棗腸炒蒜苗 棗腸炒蒜苗怎麼做")
- 食材明細主料蒜苗（350克）輔料棗腸（100克）肉絲（100克）配料調和油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）棗腸炒蒜苗的做法步驟1、鍋燒熱，放進去適量的調和油，然後再放進去肉絲，翻炒幾下，讓肉絲變色，肥的肉炸點油出來。2、先倒入棗腸，翻炒。看棗腸有7分熟的時候，然後再倒入...
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![青菜炒香腸的做法 “ 快手小炒菜 ”青菜炒香腸 青菜炒香腸怎麼做]( "青菜炒香腸的做法 “ 快手小炒菜 ”青菜炒香腸 青菜炒香腸怎麼做")
- “青菜炒香腸，夏日燥熱，廚房大作戰，快手小炒菜，營養美味，簡單易學！”食材明細主料青菜（適量）香腸（一根）輔料油（適量）葱（適量）幹椒（適量）十三香（適量）醬油（適量）鹽（適量！）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒香腸的做法步驟1、成品！2、青菜適量，洗乾淨！3、青菜切小段！4、鍋裏適量油，葱幹椒爆鍋，適量...
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![香腸炒青菜怎麼做-香腸炒青菜的做法]( "香腸炒青菜怎麼做-香腸炒青菜的做法")
- 食材明細主料香腸（100克）青菜（285克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒青菜的做法步驟1、食材：香腸（已蒸熟）、青菜（已洗淨）。2、將香腸放在案板上切成片。3、將青菜放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒翻炒。5、接着，加適量的清水。6、翻炒...
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![臘腸青菜炒麪怎麼做-臘腸青菜炒麪的做法]( "臘腸青菜炒麪怎麼做-臘腸青菜炒麪的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）小白菜（適量）臘腸（1根）洋葱（少許）輔料菜籽油（2茶匙）鹽（少許）胡椒（少許）蒸魚醬油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）臘腸青菜炒麪的做法步驟1、準備好食材。2、小白菜洗淨；臘腸切片；洋葱切圈備用。3、鍋中油熱，爆香洋葱；下臘腸炒出油。4、倒入白菜炒勻。5、炒菜同...
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![韭菜青椒炒香腸的做法 ［川菜］——韭菜青椒炒自家香腸 韭菜青椒炒香腸怎麼做]( "韭菜青椒炒香腸的做法 ［川菜］——韭菜青椒炒自家香腸 韭菜青椒炒香腸怎麼做")
- “平時總是看到親們踴躍的參加美食家的活動，自己總是旁觀，只有羨慕的份兒。今天才看到這一週主題是川菜，不免有點心癢，鼓足勇氣參加一下，給自己的家鄉菜也支持兼推廣一下！沒什麼準備，先發一篇最家常的菜吧，這個菜作為四川人來説誰沒吃過呢？！拍成品圖的關鍵時刻，相機又沒電了，只有手機...
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![青菜頭炒香腸的做法 【青菜頭炒香腸】 青菜頭炒香腸怎麼做]( "青菜頭炒香腸的做法 【青菜頭炒香腸】 青菜頭炒香腸怎麼做")
- “青菜頭在川渝地區很常見，那赫赫有名的涪陵榨菜，就是用新鮮的青菜頭加茴香砂、甘草肉、桂姜粉等醃製而成，川渝地區家家户户都會做並稱之為“鹹菜”的小菜，也是用這青菜頭製成，香辣脆口，就着稀飯吃非常下飯。這一道青菜頭炒香腸，也是川渝地區的家常菜之一。”食材明細主料自制香...
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![肉棗腸炒四季豆怎麼做-肉棗腸炒四季豆的做法]( "肉棗腸炒四季豆怎麼做-肉棗腸炒四季豆的做法")
- 食材明細主料肉棗腸（150克）四季豆（195克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉棗腸炒四季豆的做法步驟1、食材：肉棗腸、四季豆（已摘洗）。2、將肉棗腸下入蒸鍋裏。3、蓋上蓋、開鍋蒸10分鐘關火。4、開蓋取出。5、接着，將四季豆下入清水鍋中焯開至熟，撈出。6、起鍋...
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![青菜香腸炒飯怎麼做-青菜香腸炒飯的做法]( "青菜香腸炒飯怎麼做-青菜香腸炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）青菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料雞蛋（一個）香腸（一根）蒜（適量）葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）水（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜香腸炒飯的做法步驟1、葱和大蒜準備就緒。2、剩米飯中磕入一個雞蛋拌勻。3、香腸提前蒸熟，胡蘿蔔和青菜洗淨備...
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![香腸炒青菜薹怎麼做-香腸炒青菜薹的做法]( "香腸炒青菜薹怎麼做-香腸炒青菜薹的做法")
- 食材明細主料青菜（適量）香腸（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒青菜薹的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油。3、倒入切段洗淨的青菜薹。4、加適量鹽。5、倒入香腸。6、翻炒斷生，出鍋前加少許味精提味。7、成品。...
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![臘腸青菜炒飯怎麼做-臘腸青菜炒飯的做法]( "臘腸青菜炒飯怎麼做-臘腸青菜炒飯的做法")
- “簡單，快手～～”食材明細主料剩米飯（200克）輔料青菜（50克）臘腸（2條）鹽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸青菜炒飯的做法步驟1、臘腸，切丁；2、青菜，洗淨，切段；3、熱鍋，入少許油，放入臘腸；4、臘腸出油，放入青菜，翻炒；5、放入剩米飯，邊炒，邊壓碎；6、放入鹽，調味；7、出鍋～～...
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![包菜青椒炒臘腸怎麼做-包菜青椒炒臘腸的做法]( "包菜青椒炒臘腸怎麼做-包菜青椒炒臘腸的做法")
- 食材明細主料包菜（適量）青椒（一個）臘腸（一根）輔料葱（適量）調料油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）包菜青椒炒臘腸的做法步驟1、包菜，青椒和葱洗淨備用。2、臘腸蒸一下切片裝盤。3、包菜，青椒和葱改刀裝盤。4、鍋中入油燒熱倒入葱爆香，放入包菜和青椒翻炒。5、加入臘腸...
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![青菜香腸炒萵筍怎麼做-青菜香腸炒萵筍的做法]( "青菜香腸炒萵筍怎麼做-青菜香腸炒萵筍的做法")
- 食材明細主料香腸（95克）青菜（60克）萵筍（165克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜香腸炒萵筍的做法步驟1、食材：香腸、青菜（已洗淨）、萵筍（已去皮清洗切片）2、將香腸放在案板上切成片，待用。3、將已洗淨的青菜放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的香...
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![臘腸青椒炒菜花怎麼做-臘腸青椒炒菜花的做法]( "臘腸青椒炒菜花怎麼做-臘腸青椒炒菜花的做法")
- “臘腸青椒炒菜花，營養好吃的臘腸炒菜花還搭配了青椒，吃起來味道更好，美味可口超下飯。”食材明細主料臘腸（3根）青椒（1個）菜花（半個）輔料大葱（1段）調料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸青椒炒菜花的做法步驟1、臘腸3根，青椒1個，菜花半個，大葱1段。2...
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味味甜
