![雙薰炒豇豆怎麼做-雙薰炒豇豆的做法]( "雙薰炒豇豆怎麼做-雙薰炒豇豆的做法")
- “豇豆能開胃、幫助消化、增進食慾。培根能潤腸胃、生津液。薰幹能益氣、生津。豇豆脆嫩，培根鹹香，薰幹豆香濃郁，讓整道菜餚散發出淡淡的煙燻味道，風味很獨特哦，夏季食之有開胃、增食慾、助消化的攻效呢。”食材明細主料豇豆（300克）薰豆乾（100克）培根（100克）輔料油（適量）味達美臻品蠔...
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![豆豉炒豇豆怎麼做-豆豉炒豇豆的做法]( "豆豉炒豇豆怎麼做-豆豉炒豇豆的做法")
- 食材明細主料豇豆（適量）豆豉（適量）辣椒（幾個）大蒜（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆豉炒豇豆的做法步驟1、準備材料待用了。2、油鍋起火倒入玉米油，煸炒大蒜，辣椒，豆豉炒均勻。3、倒入豆角大火快速翻炒。4、炒至過程中，加入適量清水。5、加入少許鹽。6...
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![雙椒炒豇豆怎麼做-雙椒炒豇豆的做法]( "雙椒炒豇豆怎麼做-雙椒炒豇豆的做法")
- “豇豆本來是夏秋蔬菜，現在超市也能買到的。豇豆具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴的功效。雙椒炒豇豆營養豐富的家常菜。”食材明細主料豇豆（200克）青椒（1個）甜椒（1個）大葱（適量）輔料油（少許）鹽（少許）蠔油（1勺）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒...
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![炒豇豆怎麼做-炒豇豆的做法]( "炒豇豆怎麼做-炒豇豆的做法")
- 食材明細主料豇豆（適量）青椒（幾個）大蒜頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒豇豆的做法步驟1、準備好豇豆，清洗乾淨，段成小段，青椒斜切，大蒜頭拍碎。2、起鍋燒熱，下入豇豆和辣椒、大蒜頭，下入鍋中乾煸(先不要放油)。3、加鹽，乾煸豇豆，...
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![豇豆炒餅的做法 健康早餐----豇豆炒餅 豇豆炒餅怎麼做]( "豇豆炒餅的做法 健康早餐----豇豆炒餅 豇豆炒餅怎麼做")
- 食材明細主料豇豆（200克）餅（200克）輔料色拉油（30克）清湯（少許）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（2克）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豇豆炒餅的做法步驟1、將豇豆去筋，清洗乾淨，切成段裝入盤中待用。2、將餅切成絲裝盤待用。3、熱鍋放油，爆香葱薑末。4、倒入豇豆，翻炒均勻。5、加入精鹽，五香...
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![好吃的薰腸炒炒雙耳如何做簡單又好吃]( "好吃的薰腸炒炒雙耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘木耳脆爽爽口，銀耳營養軟糯，與薰腸這種肉味較重的食物相結合，青椒原有的辣味，必定會碰撞出不一樣的火花。小時候家裏有條件，媽媽便做了這道菜，如今背井離鄉很久之後，再也沒有機會吃上媽媽做的這道充滿童年的記憶...
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![素炒豇豆的做法 家常小炒----素炒豇豆 素炒豇豆怎麼做]( "素炒豇豆的做法 家常小炒----素炒豇豆 素炒豇豆怎麼做")
- 食材明細主料豇豆（400克）輔料色拉油（30克）葱花（3克）薑末（3克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素炒豇豆的做法步驟1、將豇豆去筋，清洗乾淨，切成段，裝入盤中待用。2、將豇豆段放入滾水中焯透。3、焯透，撈出，過凉，控淨水分，裝入盤中待用。4、熱鍋放油，爆香葱薑末。5...
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![薰豆腐炒肉怎麼做-薰豆腐炒肉的做法]( "薰豆腐炒肉怎麼做-薰豆腐炒肉的做法")
- 食材明細主料薰豆腐（適量）豬肉（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薰豆腐炒肉的做法步驟1、薰豆腐，豬肉，辣椒。豆腐切條，肉切絲，辣椒切碎。2、燒油倒進豆腐和辣椒炒勻。3、加鹽炒片刻出鍋待用。4、另放油，倒進豬肉。翻炒均勻，加鹽...
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![家庭版燻肉豇豆如何做簡單又好吃]( "家庭版燻肉豇豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：一斤燻肉：半斤輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.豇豆洗淨撕成短條，4CM長短，燻肉切成片2X4cm2.起鍋熱油,燻肉炒至透明3.下豇豆爆炒三分鐘4.燜燒三分鐘後,生抽,鹽,味精調味,翻炒後裝盆...
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![雙色玉米粒炒豇豆節怎麼做-雙色玉米粒炒豇豆節的做法]( "雙色玉米粒炒豇豆節怎麼做-雙色玉米粒炒豇豆節的做法")
- “玉米和豇豆都是應季蔬菜，富含各種營養成分，這是一道簡單快手、富含膳食纖維的素材。”食材明細主料嫩豇豆（100g）輔料雙色玉米粒（50g）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙色玉米粒炒豇豆節的做法步驟1、把嫩豇豆汆水後切成段，一定要熟噢，不然容易中毒。2、雙色玉米粒準備好。3、...
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![毛豆炒薰腸怎麼做-毛豆炒薰腸的做法]( "毛豆炒薰腸怎麼做-毛豆炒薰腸的做法")
- “一個人的晚餐，一菜一粥。”食材明細主料毛豆米（適量）薰腸（適量）輔料小米椒（適量）蒜粒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆炒薰腸的做法步驟1、毛豆剝米。2、薰腸切小丁。3、熱油爆香蒜和小米椒。4、倒入毛豆米。5、大火翻炒。6、加入鹽和生抽。7、加...
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![豇豆炒土豆怎麼做-豇豆炒土豆的做法]( "豇豆炒土豆怎麼做-豇豆炒土豆的做法")
- 食材明細主料豇豆（1把）土豆（1個）輔料油（適量）姜蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豇豆炒土豆的做法步驟1、豇豆洗淨剪寸段。2、切土豆。3、姜蒜爆香。4、加入豇豆。5、加鹽調味。炒五分鐘。6、加入土豆，翻炒均勻。7、蓋蓋子中小火10分鐘。出鍋裝盤。8、一起吃飯...
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![肉末雙味豇豆怎麼做-肉末雙味豇豆的做法]( "肉末雙味豇豆怎麼做-肉末雙味豇豆的做法")
- “聽同事説起，她的婆家是四川人，經常將鮮豇豆和酸豇豆炒在一起，很好吃。正好買了兩種豇豆我也試試做了，真的味道很不錯。用了“九三”牌非轉基因的大豆油，炒菜很香。”食材明細主料酸豇豆（80克）鮮豇豆（100克）豬肉餡（80克）輔料料酒（10克）大蒜（2瓣）幹辣椒（2）生抽（10克）白糖（4克）九三牌大豆油（10克...
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![雙拌豇豆怎麼做-雙拌豇豆的做法]( "雙拌豇豆怎麼做-雙拌豇豆的做法")
- “豇豆提供了易於消化吸收的優質蛋白質，適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等，可補充機體的招牌營養素。豇豆所含維生素B1能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能，抑制膽鹼酯酶活性，可幫助消化，增進食慾。豇豆中所含維生素C能促進抗體的合成，提高機體抗病毒的作用。豇...
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![豇豆炒黃豆怎麼做-豇豆炒黃豆的做法]( "豇豆炒黃豆怎麼做-豇豆炒黃豆的做法")
- 食材明細主料豇豆（適量）黃豆（適量）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豇豆炒黃豆的做法步驟1、豇豆洗淨，切短。2、幹黃豆浸泡後，事先煮熟。3、鍋中放油，炒豇豆。4、加入黃豆一起炒。5、加點鹽，繼續炒。6、加水，炒熟。...
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![蠶豆炒豇豆怎麼做-蠶豆炒豇豆的做法]( "蠶豆炒豇豆怎麼做-蠶豆炒豇豆的做法")
- 食材明細主料蠶豆（適量）酸豇豆（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆炒豇豆的做法步驟1、成品。2、蠶豆焯水備用。3、過涼水備用。4、熱鍋冷油5、倒入洗好的酸豇豆。6、加蠶豆繼續煸炒。7、加少許鹽，糖，味精8、翻炒均勻即可出鍋。...
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![菜豆炒燻肉怎麼做-菜豆炒燻肉的做法]( "菜豆炒燻肉怎麼做-菜豆炒燻肉的做法")
- 食材明細主料菜豆（適量）燻肉（適量）蒜（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜豆炒燻肉的做法步驟1、菜豆洗淨，折段，備着。2、葱切粒，蒜拍碎，燻肉切薄片（我切功有限，還不夠薄，嘻嘻嘻嘻）3、鍋中熱油，炒香蒜。4、放入菜豆炒幾下，按口味調入鹽。5、炒會菜豆變色，加入少許開...
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![炒酸豇豆怎麼做-炒酸豇豆的做法]( "炒酸豇豆怎麼做-炒酸豇豆的做法")
- “每到過年都會有很多在外地的親朋好友回家來過年。在外的遊子都特別的懷念我們家鄉的泡菜。他們常常説最想吃青菜葉葉稀飯和泡鹹菜。這道炒酸豇豆，酸辣可口是我外婆逢年過節必做的一道菜下飯菜。我外婆前年去世啦，這道菜那每年就有我來製作。大家吃着都大呼過癮。比大魚大...
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![豇豆炒肉的做法 ＃暖心美食＃豇豆炒肉 豇豆炒肉怎麼做]( "豇豆炒肉的做法 ＃暖心美食＃豇豆炒肉 豇豆炒肉怎麼做")
- “豌豆炒肉是一道家常菜，非常適合天冷的時候吃哦，嗯，拌大米飯是一道非常美味的家常菜。”食材明細主料豇豆（適量）肉（適量）輔料醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豇豆炒肉的做法步驟1、豇豆洗淨。2、豇豆切段兒。3、切好的豇豆放入盤中備用。4、把肉切好，放一點醬油醃製。...
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![炒豇豆的做法 【閩菜】--炒豇豆 炒豇豆怎麼做]( "炒豇豆的做法 【閩菜】--炒豇豆 炒豇豆怎麼做")
- “炒豇豆的特色：醬香味濃，鹹鮮宜人。”食材明細主料豇豆（400克）輔料南瓜（50克）紅辣椒（1個）豬肉（120克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料鹽（3克）料酒（10克）雞精（2克）生抽（10克）高湯（100克）水澱粉（20克）甜麪醬（20克）食用油（30克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炒豇豆的做法步驟1、先把豬肉洗淨。2、切成碎末，放...
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![豇豆炒肉的做法 長豆角/豇豆炒肉 豇豆炒肉怎麼做]( "豇豆炒肉的做法 長豆角/豇豆炒肉 豇豆炒肉怎麼做")
- “家常菜豇豆角炒肉”食材明細主料五花肉（300克）豇豆角（一捆）葱花（少量）蒜末（少量）輔料蠔油（少量）紅燒醬油（少量）鹽（酌量）雞精（少量）澱粉（少量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豇豆炒肉的做法步驟1、豇豆切成段，焯水後瀝乾2、準備好葱蒜，爆鍋用3、五花肉切成肉絲4、油温達到8成熱時，下葱蒜5...
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![豇豆炒肉的做法 下飯菜豇豆炒肉 豇豆炒肉怎麼做]( "豇豆炒肉的做法 下飯菜豇豆炒肉 豇豆炒肉怎麼做")
- “繼續分享快手家常菜，這個豇豆炒肉美味營養，非常下飯。豇豆營養豐富：1.補腎補腎是豇豆的一個重要功能，對尿頻、遺精和一些婦科功能性疾病有輔助療效。歷代醫家把豇豆視為治療腎虛夢遺、滑精的妙藥。2.消食豇豆可以健脾、和胃，積食、氣脹或者打嗝的時候，取適量豇豆，細細咀嚼後咽...
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![豇豆怎麼炒好吃]( "豇豆怎麼炒好吃")
- 豇豆是我們平時生活中一種不太常見的豆類食品，因為它在我們生活中的應用，並不像黃豆和紅豆這些來的更加普遍，而且再加上這種豆子的種植面積也少，市場上也比較的貴，所以，我們平時吃的也少，那我們來了解一下豇豆怎麼炒好吃。豇豆怎麼炒好吃酸豇豆其實也是泡菜的一種。新鮮豇豆洗幹...
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![家常薰腸炒炒雙耳如何做簡單又好吃]( "家常薰腸炒炒雙耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘現在隨着社會的飛速發展，可謂日新月異。每天都不一樣，人們的生活水平也隨之提高了很多，生活的壓力也是非常的大。人們對於飲食的要求也是非常高的，既要養生還要好吃。人們開始越來越重視身體健康，薰腸炒炒雙耳...
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![豇豆炒豆乾怎麼做-豇豆炒豆乾的做法]( "豇豆炒豆乾怎麼做-豇豆炒豆乾的做法")
- 食材明細主料豇豆（1把）豆乾（2塊）輔料大蒜（2個）生抽（1勺）蠔油（1勺）油（10ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豇豆炒豆乾的做法步驟1、豇豆，也叫長豆角，掰成手指長的段。2、豆乾兒切片備用。3、熱油鍋下蒜末。4、再加入豆乾兒，煸炒至金黃。5、加入豇豆稍微炒一炒。6、倒入醬油、蠔油，少加...
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味味甜
