![家庭版核桃西芹百合炒蝦仁如何做簡單又好吃]( "家庭版核桃西芹百合炒蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西芹：150核桃：50鮮百合：50蝦仁：150輔料枸杞：5薑絲：3蒜蓉：10蛋清：10ml胡椒粉：2鹽：5料酒：10ml生粉：10具體步驟1.炒鍋放入炒香核桃。2.將核桃炒香後撈起待用。3.西芹洗淨切段。4.煮沸水放幾滴油和鹽，將西芹焯水，撈出瀝...
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![西芹百合炒加州大核桃如何做簡單又好吃-清淡廣東素美食]( "西芹百合炒加州大核桃如何做簡單又好吃-清淡廣東素美食")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西芹：1棵鮮百合：2枚加州核桃：適量輔料植物油：適量鹽：適量糖：適量蘑菇精：適量姜：適量水澱粉：適量具體步驟1.西芹洗淨斜刀切片；百合去除外面的老鱗片後，將鱗片一片片剝下來洗淨；胡蘿蔔洗淨去皮切菱形片，薑切片。2.將切好...
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![西芹百合炒蝦仁如何做簡單又好吃]( "西芹百合炒蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁(自剝基圍蝦)：1小碗百合幹：1小碗西芹：1把輔料鹽：適量胡椒粉：適量生粉：適量料酒：適量蠔油：適量自制混合豉汁料：適量具體步驟1.將百合幹温水泡發至呈鮮百合狀，清水洗淨備用；西芹洗淨瀝水抽老筋，用刀背輕拍後切段備...
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![西芹炒百合的做法 家常菜----西芹炒百合 西芹炒百合怎麼做]( "西芹炒百合的做法 家常菜----西芹炒百合 西芹炒百合怎麼做")
- 食材明細主料西芹（300克）百合（20克）輔料胡蘿蔔（少許）豬瘦肉（100克）配料大豆油（25克）葱末（5克）薑末（5克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）料酒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒百合的做法步驟1、將西芹清洗乾淨，切成斜片，裝入盤中待用。2、鍋中做水燒開，倒入西芹片焯一下。3、撈...
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![西芹炒核桃仁怎麼做-西芹炒核桃仁的做法]( "西芹炒核桃仁怎麼做-西芹炒核桃仁的做法")
- “堅果入菜一直都是不錯的搭配，加了點核桃，給菜的風味增加了不少，也更加營養了。”食材明細主料胡蘿蔔（55g）芹菜（1根）核桃（8個）輔料鹽（少許）生抽（1勺）油（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西芹炒核桃仁的做法步驟1、芹菜洗淨斜切段2、核桃剝出核桃仁，就是圖中左邊的核桃，自己剝的3、...
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![西芹百合炒蝦球怎麼做-西芹百合炒蝦球的做法]( "西芹百合炒蝦球怎麼做-西芹百合炒蝦球的做法")
- “好吃不過家常菜。家常菜可任意來搭配，只要自己喜歡選擇任何食材都可以。但要切記各種食材的益與忌，做到科學的配伍合理的搭配才能吃出營養吃出健康。今天做一道清淡美味兒的“西芹百合炒蝦球”。這道菜做法簡單菜色清新味道鮮美，此菜可下飯亦可大宴小酌，是一款不錯的在烹製...
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![美味的百合西芹核桃仁如何做簡單又好吃]( "美味的百合西芹核桃仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的百合西芹核桃仁，做法簡單，營養豐富，口感鮮美多汁，深受人們喜愛的美食之一，主要是由西芹、鮮苦百合、核桃仁經過烹飪而成。苦百合肉質軟糯，有較高的藥用價值，有有補中益氣的效果。西芹的香味以及核桃的口感...
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![西芹百合炒蝦仁怎麼做-西芹百合炒蝦仁的做法]( "西芹百合炒蝦仁怎麼做-西芹百合炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料西芹（1顆）百合（1個）大蝦（5個）胡蘿蔔（適量）輔料大葱（適量）大蒜（適量）調料精鹽（適量）一品鮮醬油（適量）雞精（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹百合炒蝦仁的做法步驟1、準備好食材。2、西芹削皮切菱形段。3、大葱切葱花，蒜切片，胡蘿蔔切菱形片。4...
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![蝦仁西芹百合的做法 【蝦仁西芹百合】清爽快手菜 蝦仁西芹百合怎麼做]( "蝦仁西芹百合的做法 【蝦仁西芹百合】清爽快手菜 蝦仁西芹百合怎麼做")
- “因為孩子的到來開始慢慢告別了生活中的垃圾食品，更注重健康有機，更注重生活品質，在不知不覺中養成了習慣。喜歡好的食材，有品質的物品。現在不管再忙總愛在家吃飯，食材放心，做法放心，而且一家人圍在一起吃飯更有家的感覺。做為一個職場媽媽有時感覺真的很累，既要工作不落下，又要...
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![桃仁百合炒西芹怎麼做-桃仁百合炒西芹的做法]( "桃仁百合炒西芹怎麼做-桃仁百合炒西芹的做法")
- “這是一道少油少鹽低脂的清口菜，清脆爽口，非常好吃，清香的雞湯是此菜的靈魂。飯店裏一盤要好幾十塊，自己做只有幾塊錢。我每年都在農曆七月青核桃下來時，剝些嫩嫩的核桃仁凍在冰箱，方便我隨時搭配青脆的西芹、百合，炒一盤少油少鹽低脂的減肥菜。清脆爽口，非常好吃，清香的雞湯是此...
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![枸杞核桃拌西芹的做法 枸杞核桃仁拌西芹 枸杞核桃拌西芹怎麼做]( "枸杞核桃拌西芹的做法 枸杞核桃仁拌西芹 枸杞核桃拌西芹怎麼做")
- “枸杞可以明目，西芹幫助消化，核桃仁可以補腦，用涼拌的方法，清新爽口，簡單易做”食材明細主料西芹（兩根）輔料核桃仁（三粒）枸杞（20粒）配料鹽（少量）醋（幾滴）食用油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞核桃拌西芹的做法步驟1、西芹洗淨，枸杞浸泡，核桃仁掰碎。2、西芹切段後，切成細細的小...
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![百合西蘭花炒蝦仁怎麼做-百合西蘭花炒蝦仁的做法]( "百合西蘭花炒蝦仁怎麼做-百合西蘭花炒蝦仁的做法")
- “過年後市場小海鮮便宜了不少，我們普通人家可以吃得起了。。。本菜用的蝦，小販説叫白蝦，是天然蝦，35元一斤，春節期間要50元。蝦仁是白搭，可和很多東西一起炒。”食材明細主料蝦仁（10只）西蘭花（半朵）輔料百合（半顆）配料鹽（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合西蘭花炒...
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![西芹百合溜蝦仁怎麼做-西芹百合溜蝦仁的做法]( "西芹百合溜蝦仁怎麼做-西芹百合溜蝦仁的做法")
- 食材明細主料西芹（500克）百合（50克）蝦仁（300克）紅椒（30克）蒜（20克）輔料玉米油（1勺）糖（2匙）鹽（3匙）味精（0.5匙）蠔油（1匙）幹澱粉（2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西芹百合溜蝦仁的做法步驟1、西芹摘好葉子在開水中焯一下冷水過涼瀝乾水份備用2、西芹一根一根片成片備用3、這樣片出來的西芹...
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![西芹炒百合怎麼做-西芹炒百合的做法]( "西芹炒百合怎麼做-西芹炒百合的做法")
- “這道素菜營養價值高，平時多吃一點這樣的素菜也是挺好的，百合潤肺，解熱，西芹胡蘿蔔含維生素。”食材明細主料西芹（適量）百合（適量）胡蘿蔔（適量）小米椒（適量）大蒜子（適量）輔料食用鹽（少許）食用油（少許）雞精（少許）生粉水（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒百合的做法步驟1、西芹和百...
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![百合芹菜蝦仁怎麼做-百合芹菜蝦仁的做法]( "百合芹菜蝦仁怎麼做-百合芹菜蝦仁的做法")
- 食材明細主料百合（15g）芹菜（1根）蝦仁（一包（鮮凍））輔料生抽（5mg）生粉（5mg）鹽（1勺）雞精（1勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）百合芹菜蝦仁的做法步驟1、如圖準備好所需主料，芹菜切小段，凍凍鮮蝦解凍。2、蝦仁解凍後，瀝乾水，用生粉，生抽醃製十分鐘。3、冷鍋熱油，下芹菜，百合翻炒兩分鐘。4、然後下...
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![西芹百合炒蝦仁的做法 百年好合：西芹百合炒蝦仁 西芹百合炒蝦仁怎麼做]( "西芹百合炒蝦仁的做法 百年好合：西芹百合炒蝦仁 西芹百合炒蝦仁怎麼做")
- “我們在喜筵上經常能吃到西芹炒百合，這道菜味道清淡，但是寓意很特別，包含着百年好合的美好祝福。春節家宴菜也少補了它：西芹百合寓意勤勤懇懇、工作順利、家庭和睦。”食材明細主料西芹（適量）鮮百合（適量）輔料紅彩椒（適量）蝦仁（適量）雞蛋清（1/2）配料薑片（適量）鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）...
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![西芹炒蝦仁的做法 【西芹炒蝦仁】 西芹炒蝦仁怎麼做]( "西芹炒蝦仁的做法 【西芹炒蝦仁】 西芹炒蝦仁怎麼做")
- “有一段時間小朋友很愛吃蝦，這一段時間都不愛吃了，我就用西芹拿去炒蝦仁。小朋友還吃了幾個，我家的小朋友最愛新鮮的東西了要是沒有稀奇的他不搭理了，當媽的都為孩子着急啊！隨意搭配他都覺得新鮮。”食材明細主料明蝦（400克）西芹（300克）輔料大蒜（一瓣）配料蒸魚豉油（10毫升）料酒（10毫升...
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![好吃的百合西芹核桃仁如何做簡單又好吃]( "好吃的百合西芹核桃仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘百合味苦，其肉質軟糯，在醫學上面來講有很高的藥用價值，我們知道百合有清熱解毒的作用，西芹我們知道含有豐富的蛋白質，礦物質及多種維生素等營養物質，核桃仁更有消炎殺菌、養護皮膚的作用。百合西芹核桃仁將百合...
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![蝦仁西芹百合怎麼做-蝦仁西芹百合的做法]( "蝦仁西芹百合怎麼做-蝦仁西芹百合的做法")
- “百合具有潤肺止咳，養陰消熱和清心安神等作用，不僅可以做甜湯而且還可以配上不同的食材燉，炒，這道菜加入了西芹和蝦仁，味道非常的鮮美爽口，夏日裏的小清新菜餚”食材明細主料西芹輔料（200g）百合（80g）蝦仁（200g）輔料油（30ml）鹽（4g）胡蘿蔔（50g）生薑片（適量）料酒（15ml）生粉（適量）雞精（2g）大蒜（適量）鹹鮮...
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![百合炒西芹怎麼做-百合炒西芹的做法]( "百合炒西芹怎麼做-百合炒西芹的做法")
- 食材明細主料百合（兩朵）西芹（兩片）輔料雞蛋（兩枚）黑木耳（適量）調料食用鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合炒西芹的做法步驟1、食材，西芹和百合。2、兩枚雞蛋。3、黑木耳。4、西芹切片。5、雞蛋炒好放到碗裏。6、另起油鍋把所有的食材炒一下。7、食材熟了，把雞...
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![桃仁西芹炒百合怎麼做-桃仁西芹炒百合的做法]( "桃仁西芹炒百合怎麼做-桃仁西芹炒百合的做法")
- “西芹富含豐富的膳食纖維，有利於腸胃健康，也是很好的減肥蔬菜。搭配着百合和核桃仁，減肥補腦養顏一舉三得。”食材明細主料西芹（1顆）桃仁（6個）新鮮百合（1個）輔料枸杞（適量）小葱（1/4顆）調料濕澱粉（半碗）鹽（少許）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桃仁西芹炒百合的做法步驟1、準備...
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![簡易蝦仁核桃炒西芹如何做簡單又好吃]( "簡易蝦仁核桃炒西芹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘現在人的生活節奏和生活品質都有所提高，對吃的有求也不斷增加，西芹是一種維生素很豐富的菜品，其中含有豐富的維生素和纖維素，對人的營養補充有很大好處，蝦仁更是蛋白質豐富的補品，蝦仁核桃炒西芹是一道不錯的食...
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![核桃仁炒芹菜怎麼做-核桃仁炒芹菜的做法]( "核桃仁炒芹菜怎麼做-核桃仁炒芹菜的做法")
- “核桃芹菜很配，健腦營養美味，吃在嘴裏，齒頰留香。”食材明細主料芹菜（2根）核桃仁（半碗）輔料胡蘿蔔（半根）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（兩瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）核桃仁炒芹菜的做法步驟1、所有食材。2、核桃仁，先用開水泡上，放在一邊。我這個核桃仁用烤箱烤過十二分鐘是熟的...
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![芹菜炒核桃仁怎麼做-芹菜炒核桃仁的做法]( "芹菜炒核桃仁怎麼做-芹菜炒核桃仁的做法")
- “核桃含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，核桃中的磷脂對腦神經有很好保健作用。堅果入菜一直都是很不錯的搭配，炒芹菜時候加了點核桃仁，不僅給菜品增添了風味，也增加了營養。”食材明細主料芹菜（150g）核桃仁（150g）輔料枸杞子（20g）小葱（10g）姜（10g）調料鹽（2g）花生油（10ml）澱粉（2g）其它飲用...
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![可口的百合西芹核桃仁如何做簡單又好吃]( "可口的百合西芹核桃仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘百合西芹核桃仁，它的味道就跟它的名字聽起來一樣新奇，當吃慣了香甜鹹辣，嚐嚐不一樣的口味也是一種享受。這款百合西芹核桃仁，百合微苦，核桃仁澀中帶甜，而西芹味道清爽，口感清脆，與百合核桃仁搭配在一起，中和了口感...
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味味甜
