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關於營養美味不止一點點——雜糧葱油餅的餐飲百科

雜糧葱油餅的做法 營養美味不止一點點——雜糧葱油餅 雜糧葱油餅怎麼做

  • 雜糧葱油餅的做法 營養美味不止一點點——雜糧葱油餅 雜糧葱油餅怎麼做

  • “做為一個純正的北方人，咱對於麪食的熱愛可真不是一般一般滴。就説這葱油餅吧，做起來簡單，卻怎麼也吃不夠。今天早餐時心血來潮，看到之前做煎餅時剩的各種雜糧麪粉，想着何不來個花樣變換呢？於是，這款雜糧葱油餅才得以問世，説真心話，營養和美味都沒得説哦！最近不知咋的，特別特別地懶...
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雜糧小油餅怎麼做-雜糧小油餅的做法

  • 雜糧小油餅怎麼做-雜糧小油餅的做法

  • “想試試用雜糧做油餅不知口感怎樣，麪粉加玉米麪和蕎麥麪做出的油餅，吃起來口感還不錯，喜歡吃雜糧的親們不妨試試”食材明細主料普通麪粉（適量）玉米麪（適量）蕎麥麪（適量）輔料雞蛋（適量）油條膨鬆劑（適量）食用小蘇打（適量）鹽（適量）白糖（適量）原味（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雜糧小油餅的做法...
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養生雜糧餅怎麼做-養生雜糧餅的做法

  • 養生雜糧餅怎麼做-養生雜糧餅的做法

  • “雜糧做成糊糊雖然好吸收，但是不能當飯吃，一會兒就餓了。現在咱們把雜糧同樣打成糊糊，再加上適量的麪粉混合，攤成雜糧餅，不但營養好，還能當成主食。但要注意的是，糊糊是煮熟之後打成的，這樣的口感更加細膩温潤，而雜糧餅可是要泡好的生雜糧打成糊糊，再上鍋攤餅的，如果也將其煮熟再打...
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葱香雜糧餅怎麼做-葱香雜糧餅的做法

  • 葱香雜糧餅怎麼做-葱香雜糧餅的做法

  • “非常美味的粗糧餅，可以搭配多種食材，粗糧可以是小米麪、玉米麪、大豆粉等等，不用起早，不用和麪，不用揉麪，不用發麪，教您輕輕鬆鬆做早餐，簡單又快手，我家時常臨時搭配上桌。粗糧富含粗纖維，常吃粗糧有益健康，很多粗糧中還富含強抗氧化成分，可以增強細胞的活力，使肌膚長時間保持細嫩、...
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雜糧營養粥怎麼做-雜糧營養粥的做法

  • 雜糧營養粥怎麼做-雜糧營養粥的做法

  • 食材明細主料燕麥片（適量）綠豆（適量）紅豆（適量）玉米渣（適量）糯米（適量）大米（適量）薏仁米（適量）黑香米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雜糧營養粥的做法步驟1、綠豆，燕麥片，黑香米，紅豆，薏仁米，糯米，大米，玉米渣，清水過濾一遍。2、鍋內加適量的水，把過濾好的雜糧放進鍋內。按煮飯...
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不止一點-吃春筍的好處

  • 不止一點-吃春筍的好處

  • 一點點的綠意一點點的感情，這就是青樹翠蔓蒙絡搖綴的竹子，多麼歡快的歷史見證的時刻，我們將會進行到底，將吃春筍的好處積極的挖掘，深入的挖掘，已達到幫助你們共同進行到底，品嚐美味永不放棄孜孜不倦的勵志的偉大的遠大的理想！吃春筍的好處，不止一點一、介紹為多年生常綠草本植物，食...
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為什麼雜糧煎餅不用油

  • 為什麼雜糧煎餅不用油

  • 五穀雜糧中的豆類含有一定的油分。若想要煎餅香脆飽滿的話，在調糊時要加入面酥。煎餅做出來的時候不脆，可能是煎的時候火候不夠。若是煎完過一段時間不脆，是因為在空氣中存放吸水變軟，是自然現象。做好的煎餅刷番茄醬、辣椒醬等味道會更佳。...
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有什麼營養-雜糧煎餅怎麼做

  • 有什麼營養-雜糧煎餅怎麼做

  • 雜糧煎餅是日常生活中比較常見的一種街邊小吃，相信大家應該都不會感到陌生吧。雜糧煎餅的做法簡單，而且味道美味，因此很受人歡迎。同時，雜糧煎餅還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和作用，因此適量食用的話對身體還是比較好的。雜糧煎餅怎麼做，有什麼營養雜...
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營養點心怎麼做-營養點心的做法

  • 營養點心怎麼做-營養點心的做法

  • “上次去媽媽同事家做客，做了這個給我們吃我就去廚房請教啦！好吃容易做的東西要分享！”食材明細主料麪粉（3匙）生粉（3匙）雞蛋（2個）火腿（2條）紅蘿蔔（0.5個）葱（適量）輔料鹽（(適量)）味精（(適量)）水（(適量)）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養點心的做法步驟1、胡蘿蔔、葱花、火腿切丁備用。2、...
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對人體的危害不止一點點-垃圾食品有哪些

  • 對人體的危害不止一點點-垃圾食品有哪些

  • 近幾年來，人們的生活節奏逐漸加快，很多快銷食品進入到上班族的生活中，其中大部分都是垃圾食品，雖然能夠滿足人們一時的身體需求，但是從長遠的角度來看，這些垃圾食品中的毒素會在人體內堆積，並且給人體帶來很大的負面影響，那麼常見的垃圾食品有哪些?下面小編帶領大家一一盤點。一...
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雜糧葱油餅怎麼做-雜糧葱油餅的做法

  • 雜糧葱油餅怎麼做-雜糧葱油餅的做法

  • “香酥可口的葱油餅，簡單容易，是北方常見的家常主食。”食材明細主料麪粉（一飯碗）雜糧面（半飯碗）香葱（一把）食用油（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）芝麻（適量）葱香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雜糧葱油餅的做法步驟1、麪粉和雜糧粉揉成麪糰，擀成厚薄適度的餅片（硬幣厚度）2、先抹一層...
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雜糧煎餅，美味又健康的做法 雜糧煎餅 雜糧煎餅，美味又健康怎麼做

  • 雜糧煎餅，美味又健康的做法 雜糧煎餅 雜糧煎餅，美味又健康怎麼做

  • 食材明細主料麪粉（200g）蕎麥麪（200g）輔料大蒜（6顆）香菜（3根）雞蛋（1個）調料鹽（1小勺）胡椒粉（少許）醋（2勺）生抽（2勺）香油（1小勺）紅辣椒麪（少許）黑芝麻（少許）蒜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雜糧煎餅，美味又健康的做法步驟1、準備食材。2、取一個盆，把麪粉，蕎麥麪，鹽，葱花，黑芝麻，雞蛋打碎。3、用打蛋器打...
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營養雜糧糊怎麼做-營養雜糧糊的做法

  • 營養雜糧糊怎麼做-營養雜糧糊的做法

  • 食材明細主料雜糧（1杯）輔料紅棗（3個）水（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養雜糧糊的做法步驟1、準備好相關食材，洗乾淨備用。2、將食材倒入破壁機杯中，加入適量水。3、功能選雜糧糊，然後按啟動。4、30分鐘雜糧糊就做好了。5、營養、簡單、美味~...
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三鮮雜糧蛋餅的做法 營養早餐——三鮮雜糧蛋餅 三鮮雜糧蛋餅怎麼做

  • 三鮮雜糧蛋餅的做法 營養早餐——三鮮雜糧蛋餅 三鮮雜糧蛋餅怎麼做

  • “早餐，是一天中最重要的一餐。蔬菜，蛋白質，肉類，澱粉，粗纖維的完美搭配，讓你的美好一天，從清早開始。”食材明細主料雞蛋（1個）香菜（2棵）玉米筍（3個）蟹肉棒（3根）輔料玉米粉（2大勺）麪粉（1大勺）米粉（1大勺）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三鮮雜糧蛋餅的做法步驟1、準備好食材。2、將香菜，玉米...
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五穀雜糧營養飯的做法 給孩子一碗加倍健康的主食----【五穀雜糧營養飯】 五穀雜糧營養飯怎麼做
濃湯雞煲翅營養價值可不止一點點哦

  • 濃湯雞煲翅營養價值可不止一點點哦

  • 俗話常説，抓住一個人的胃就是抓住他的心，那麼單身的朋友特別是女性朋友們是否想要學一手好菜呢，今天小編為大家推薦的是濃湯雞煲翅，這款美食不僅適合你給異性朋友做，同樣也適合為家裏的老人或是你的家人做哦！因為裏面含有特別多的營養呢！濃湯雞煲翅營養價值到底有什麼呢?魚翅中...
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雜糧米糊的做法 營養又美味早餐之選——雜糧米糊 雜糧米糊怎麼做

  • 雜糧米糊的做法 營養又美味早餐之選——雜糧米糊 雜糧米糊怎麼做

  • “平時早上起牀有時做豆漿有時做早飯，覺得實在是太麻煩了，乾脆直接做成米糊”食材明細主料黑米（適量）薏仁（適量）燕麥仁（適量）花生（適量）紅豆（適量）紅棗（適量）生燕麥（適量）輔料冰糖（適量）葡萄乾（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧米糊的做法步驟1、將黑米、薏仁、燕麥仁、花生、紅...
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五穀雜糧煎餅卷的做法 【魯菜】中式麪點營養早餐--五穀雜糧煎餅卷 五穀雜糧煎餅卷怎麼做
山藥葱油餅的做法 營養美味兩不誤——山藥葱油餅 山藥葱油餅怎麼做

  • 山藥葱油餅的做法 營養美味兩不誤——山藥葱油餅 山藥葱油餅怎麼做

  • “個人覺得在什麼季節裏吃什麼食物是最營養不過的了。這不，又是山藥季了，山藥具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽等諸多功效，對身體特別地好，適量食用對身體好處多多哦。但就是這麼一個好東東，我家寶貝卻不是很喜歡吃，尤其是炒的...
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雜糧營養米糊怎麼做-雜糧營養米糊的做法

  • 雜糧營養米糊怎麼做-雜糧營養米糊的做法

  • “古代醫家認為五穀雜糧可以調養五臟之真氣，只有五臟調和，才能百病不生，因此，雜糧營養米糊是我們家每天早餐必吃的食品之一。在這碗米糊中包含了黃色、紅色、綠色、黑色、白色，分別調養了脾、心、肝、腎、肺，這樣，五臟就調養全了。每天吃一小碗雜糧營養米糊，堅持一段時間你就會在...
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一般般的價錢就能吃不止一點點“nice”的西餐

  • 一般般的價錢就能吃不止一點點“nice”的西餐

  • 不能算是很正式的西餐廳，但勝在性價比，環境和服務也無可挑剔。牛肉口感還不錯，醬汁味道剛合適。炸的魚排真就完美詮釋了什麼叫“外酥裏嫩”。薯條軟軟的。披薩很OK，餅的厚薄度剛好，有點脆，有點軟。沙拉里面水果都很新鮮，紅心火龍果很甜。整個餐廳都是很休閒的，適合朋友聚會。店名...
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雜糧葱花餅怎麼做-雜糧葱花餅的做法

  • 雜糧葱花餅怎麼做-雜糧葱花餅的做法

  • “冬天的時候大姨給了很多的雜糧面，讓我熬粥喝，奈何我就不是個愛喝粥的娃啊！眼看天都熱了，就怕這個雜糧面變質，趕緊想辦法消耗。這個雜糧面是用黑豆、黃豆、黑米、麥片、大米、小米……，反正就是十幾種雜糧面摻在一起的。”食材明細主料麪粉（兩大勺）雜糧面（一大勺）香葱（一小把）輔料鹽...
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香葱餅乾的做法 有一點甜有一點鹹還有一點奶香—香葱餅乾 香葱餅乾怎麼做

  • 香葱餅乾的做法 有一點甜有一點鹹還有一點奶香—香葱餅乾 香葱餅乾怎麼做

  • “這款餅乾我用了做千層酥皮時疊被子的方法，所以非常的酥脆，從表面的樣子就可以看得出來，吃起來葱香濃郁，另外還有一點點甜，一點點鹹，一點點奶香味，總之口味特別的好。”食材明細主料低粉（100克）清水（40克）植物油（15克）白糖（20克）乾酵母（1/2小勺）輔料玉米澱粉（50克）豬油（25克）食鹽（3克）新鮮香葱...
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營養雜糧粥怎麼做-營養雜糧粥的做法

  • 營養雜糧粥怎麼做-營養雜糧粥的做法

  • 食材明細主料薏仁（適量）花生（適量）紅芸豆（適量）赤小豆（適量）蓮子（適量）百合（適量）紅棗（適量）小米（適量）大米（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）營養雜糧粥的做法步驟1、材料集合：蓮子、薏仁、百合、紅芸豆、花生、赤小豆、紅棗、大米、小米。2、除大米、小米外其他食材提前清洗浸泡。3...
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營養早點雜糧粥如何做簡單又好吃

  • 營養早點雜糧粥如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑米：50輔料薏米：適量糯米：適量花生：適量小米：適量燕麥：適量具體步驟1.準備食材2.淘洗乾淨，加適量的水3.放電壓力鍋，按豆類鍵4.時間到，打開蓋子5.放適量的紅糖拌勻即可6.美美的享用吧!烹飪技巧紅糖也可以改為...
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