![魚膠燜木耳怎麼做-魚膠燜木耳的做法]( "魚膠燜木耳怎麼做-魚膠燜木耳的做法")
- 食材明細主料魚膠（250g）黑木耳（適量）輔料芹菜段（適量）葱白（適量）蒜頭（2片）姜（適量）辣椒圈（適量）鹽（適量）糖（幾顆）雞粉（適量）鮑汁（1大勺）雞汁（少許）胡椒粉（少許）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚膠燜木耳的做法步驟1、準備好食材，魚膠是經過處理好的。2、新鮮木耳切小點再焯水1分鐘左右後撈岀漂涼...
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![木耳燜豆腐怎麼做-木耳燜豆腐的做法]( "木耳燜豆腐怎麼做-木耳燜豆腐的做法")
- “木耳燜豆腐，鹹香味美，木耳的脆爽，豆腐的嫩滑完美融合，營養也不錯哦！”食材明細主料豆腐（一塊）輔料木耳（適量）油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）熱水（適量）鹽（少許）雞精（少許）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳燜豆腐的做法步驟1、準備好食材：豆腐一塊，清洗乾淨備用，木耳適量洗淨泡發好備用。2、...
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![魚膠銀耳羹的做法 魚膠銀耳羹～女人滋補佳品 魚膠銀耳羹怎麼做]( "魚膠銀耳羹的做法 魚膠銀耳羹～女人滋補佳品 魚膠銀耳羹怎麼做")
- “魚膠能增強胃腸的消化吸收功能，提高食慾，有利於防治食慾不振、消化不良、便祕等病症；能增強肌肉組織的韌性和彈力，增強體力，消除疲勞；能加強腦神經功能，促進生長髮育，提高思維和智力，維持腺體正常分泌；可防治反應遲鈍、小兒發育不良、產婦乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由於魚膠...
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![木耳燜魚怎麼做-木耳燜魚的做法]( "木耳燜魚怎麼做-木耳燜魚的做法")
- “木耳含有蛋白質、脂肪、多糖和鈣、磷、鐵等元素以及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等。木耳營養豐富，被譽為“菌種之冠”。經常吃木耳、魚類能抗衰老，還能吃吃好身材。”食材明細主料幹木耳（50克）皖魚（600克）生菜（100克）輔料油（5ml）鹽（5克）醬油（5ml）料酒（1ml）生薑（3克）香葱（10克）原味（...
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![黑木耳燜豬蹄 的做法 【寧波】黑木耳燜豬蹄 黑木耳燜豬蹄 怎麼做]( "黑木耳燜豬蹄 的做法 【寧波】黑木耳燜豬蹄 黑木耳燜豬蹄 怎麼做")
- “豬蹄富含膠原蛋白，它在烹調過程中會被轉化成明膠，經常吃可有效地改善機體生理功能和皮膚的儲水功能，使細胞水潤飽滿，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚的衰老過程。黑木耳對人體的益處是有目共睹的……常吃對保護心腦血管、美容養顏、延年益壽、增強人體免疫力有一定的輔助幫助，同時...
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![酸菜燜米魚膠怎麼做-酸菜燜米魚膠的做法]( "酸菜燜米魚膠怎麼做-酸菜燜米魚膠的做法")
- 食材明細主料米魚膠（適量）酸菜（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）葱（適量）神奇牌海鮮調味料（適量）料酒（適量）橄欖油（適量）酸鹹（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸菜燜米魚膠的做法步驟1、材料準備酸菜提前泡一下去去鹹味切末米魚洗淨後控幹水分2、鍋中倒油加入蒜末和薑絲爆香3、倒入酸菜翻炒4、加入...
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![黑木耳燜排骨 排骨燜木耳怎麼做-排骨燜木耳的做法 美味家常]( "黑木耳燜排骨 排骨燜木耳怎麼做-排骨燜木耳的做法 美味家常")
- “美味家常，排骨燜木耳。”食材明細主料排骨（400克）木耳（50克）輔料姜葱（適量）四季醬（1勺）生粉（1勺）配料糖（1勺）料酒（1勺）生抽（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨燜木耳的做法步驟1、材料：排骨，木耳，姜葱，四季醬，生粉，生抽，糖，料酒。2、排骨用四季醬，生粉，生抽，糖，料酒，一點點花生油拌勻，醃製20...
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![桃膠木瓜銀耳糖水怎麼做-桃膠木瓜銀耳糖水的做法]( "桃膠木瓜銀耳糖水怎麼做-桃膠木瓜銀耳糖水的做法")
- “哈哈哈，聽説桃膠木瓜銀耳都是美容養顏的作用，我也是第一次做，桃膠少放了，下次可以多加一些。”食材明細主料桃膠（適量）木瓜（適量）銀耳（適量）輔料紅棗（適量）百合（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桃膠木瓜銀耳糖水的做法步驟1、桃膠是要泡發十小時以上的哦，然後去除雜質，...
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![木耳竹筍燜雞怎麼做-木耳竹筍燜雞的做法]( "木耳竹筍燜雞怎麼做-木耳竹筍燜雞的做法")
- “燜雞經常出現在家常菜中，特別是冰凍過的，似乎蒸沒那麼合適，炸燜燉比較能去雪藏味和腥味，所以把一隻大凍雞剁了一半，來個大紅燜，加上竹筍和木耳，讓菜來得更加豐富些。”食材明細主料雞塊（約500克）罐頭筍（約150克）水發木耳（1碗）醃雞調料生抽（2大匙、）老抽（1/2大匙、）紅糖粉（1小匙、）胡椒粉（1/...
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![金蒜燜馬膠魚怎麼做-金蒜燜馬膠魚的做法]( "金蒜燜馬膠魚怎麼做-金蒜燜馬膠魚的做法")
- 食材明細主料馬鮫魚（一隻）蒜頭（適量）青蒜苗（適量）薑片（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）葱香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金蒜燜馬膠魚的做法步驟1、首先把蒜頭剝好，青蒜切成小段備用，炒鍋燒熱，放入適量油，把馬鮫魚放入煎至黃，（我只煎一面，用潮州的叫法就是半煎煮，當然你可以兩面都煎，那...
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![木瓜燉魚膠的做法 美容養顏-木瓜花膠湯 木瓜燉魚膠怎麼做]( "木瓜燉魚膠的做法 美容養顏-木瓜花膠湯 木瓜燉魚膠怎麼做")
- 食材明細主料魚膠（40g）糖姜（3片）木瓜（適量）輔料蜜棗（2顆）冰糖（4顆）開水（400ml）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）木瓜燉魚膠的做法步驟1、準備材料如圖可根據個人喜歡加減2、備一鍋水然後放入一片姜燒開3、放入魚膠飛水一分鐘去腥4、所以材料倒入燉盅中然後加入400ml的開水燉2個半小...
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![五花肉燜木耳怎麼做-五花肉燜木耳的做法]( "五花肉燜木耳怎麼做-五花肉燜木耳的做法")
- 食材明細主料五花肉（200克）黑木耳（30克）輔料幹辣椒（3個）姜（4片）蒜（2瓣）生抽（2勺）老抽（1勺）鹽（1克）雞精（1克）青尖椒（1個）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五花肉燜木耳的做法步驟1、木耳提前半小時在清水中泡發2、五花肉切成薄片3、幹辣椒切小段、姜蒜切片、青尖椒去籽切段4、鍋內加底油，下五...
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![黑木耳燜老鴨怎麼做-黑木耳燜老鴨的做法]( "黑木耳燜老鴨怎麼做-黑木耳燜老鴨的做法")
- “老鴨是良性，適合夏天吃，今天這樣做的滿屋子都是香味，給先生下酒，陪他喝一杯。”食材明細主料老鴨（半隻）黑木耳（一把）輔料八角（2顆）花椒（20顆）香葉（3顆）甘草（5顆）幹辣椒（6顆）冰糖（6顆）調料老抽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）食用鹽（適量）食用油（適量）葱花（適量）生薑（適量）微辣（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普...
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![黑木耳燜雞怎麼做-黑木耳燜雞的做法]( "黑木耳燜雞怎麼做-黑木耳燜雞的做法")
- 食材明細主料雞（適量）黑木耳（適量）土豆（適量）輔料香菜（適量）調料生抽（適量）黃豆醬（適量）鹽（適量）糖（適量）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳燜雞的做法步驟1、黑木耳浸泡。2、煮熟撈出備用。3、小雞。4、斬成塊。5、土豆去皮洗淨。6、切塊。7、鍋子燒熱放入雞塊。8、二面煎至金黃色...
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![桃膠木耳羹怎麼做-桃膠木耳羹的做法]( "桃膠木耳羹怎麼做-桃膠木耳羹的做法")
- “桃膠銀耳羹有清血降脂、功效補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的功效，長期使用有抗皺嫩膚、增強人體免疫力的作用。”食材明細主料桃膠（50克）銀耳（1朵）輔料紅棗（10顆）枸杞（20顆）冰糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠木耳羹的做法步驟1、所有原料準備好，桃膠用清水浸泡一夜，把...
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![香菇木耳燜雞怎麼做-香菇木耳燜雞的做法]( "香菇木耳燜雞怎麼做-香菇木耳燜雞的做法")
- 食材明細主料土雞（半隻）香菇（適量）木耳（適量）輔料姜（少許）葱（少許）蒜頭（少許）紅葱頭（少許）調料油（適量）醬油（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇木耳燜雞的做法步驟1、準備:土雞斬件，香菇，黑木耳提前泡發好，紅葱頭，蒜頭，姜。2、將香菇切小塊，木耳手撕成小塊備用。3、熱鍋放油，下紅葱...
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![桃膠銀耳木瓜露的做法 美容養顏的桃膠銀耳木瓜露 桃膠銀耳木瓜露怎麼做]( "桃膠銀耳木瓜露的做法 美容養顏的桃膠銀耳木瓜露 桃膠銀耳木瓜露怎麼做")
- “前兩年都不曾知道桃膠是什麼？這兩年開始火了起來，到處都是賣這個的，因為桃膠有美容養顏、補充膠原蛋白、潤腸通便等多種功效，所以大家都會紛紛購買。它的食用方法也簡單，提前用冷水浸泡過後加冰糖和水或牛奶燉一燉即可食用，也可以在桃膠中加入銀耳、燕窩、紅棗、枸杞、各種時...
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![木耳蘿蔔燜豆腐魚餅的做法 黑木耳紅蘿蔔燜豆腐魚餅 木耳蘿蔔燜豆腐魚餅怎麼做]( "木耳蘿蔔燜豆腐魚餅的做法 黑木耳紅蘿蔔燜豆腐魚餅 木耳蘿蔔燜豆腐魚餅怎麼做")
- “看名字就知道這道菜的內容了，其實不知算不算素菜？因為那豆腐魚餅説是有魚肉，事實上有沒有我們也不知道，那我就把它當素菜好了。搭配黑木耳以及紅蘿蔔燜出來的味道還真不錯。”食材明細主料黑木耳（20克）紅蘿蔔（300克）魚餅（300克）輔料姜（適量）葱花（適量）配料橄欖油（適量）芝麻油（適量）胡椒粉...
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![雪耳木瓜燉桃膠怎麼做-雪耳木瓜燉桃膠的做法]( "雪耳木瓜燉桃膠怎麼做-雪耳木瓜燉桃膠的做法")
- “一道滋潤養顏的甜品，滿滿的天然膠原蛋白。”食材明細主料雪耳（1朵）木瓜（半個）桃膠（2把）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪耳木瓜燉桃膠的做法步驟1、雪耳泡發。2、去根蒂，撕小塊，放入電壓力鍋裏，放入冰糖和水，按煲湯鍵開煮。3、桃膠泡一個晚上。(隨意用手抓了2把)。...
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![木耳燜肉丸怎麼做-木耳燜肉丸的做法]( "木耳燜肉丸怎麼做-木耳燜肉丸的做法")
- 食材明細主料油炸肉丸子（適量）輔料木耳（適量）生抽（適量）鹽（適量）姜（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳燜肉丸的做法步驟1、油炸肉丸子。2、木耳泡發後擇洗乾淨。3、姜切絲。4、鍋裏倒適量油燒熱，放入薑絲和瀝過水的木耳翻炒約一分鐘。5、放入油炸肉丸子翻炒幾下，...
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![豆腐木耳燜雞怎麼做-豆腐木耳燜雞的做法]( "豆腐木耳燜雞怎麼做-豆腐木耳燜雞的做法")
- 食材明細主料北豆腐（250克）木耳（25克）雞腿（2個）輔料姜（4片）蒜（2瓣）葱（2棵）生抽（2勺）蠔油（1勺）鹽（1克）雞精（1克）胡椒粉（2克）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆腐木耳燜雞的做法步驟1、木耳提前半小時在清水中泡發。2、取雞腿肉切小塊，加生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓勻醃製十分鐘。3、北豆腐切...
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![桃膠木耳湯怎麼做-桃膠木耳湯的做法]( "桃膠木耳湯怎麼做-桃膠木耳湯的做法")
- “美容養顏，十一淘的桃膠和皂角米”食材明細主料白木耳（適量）桃膠（適量）皂角米（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桃膠木耳湯的做法步驟1、桃膠、皂角米、白木耳提前一天泡好，洗淨2、白木耳切碎，紅棗剪小塊3、把紅棗和白木耳放入鍋裏倒入適量的...
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![木耳燜鹹雞怎麼做-木耳燜鹹雞的做法]( "木耳燜鹹雞怎麼做-木耳燜鹹雞的做法")
- 食材明細主料鹹雞（350克）木耳（100克）生薑（2片）輔料玉米油（10克）生抽（2克）蒜香（口味）燜（工藝）一天（耗時）簡單（難度）木耳燜鹹雞的做法步驟1、木耳需提前浸泡，洗乾淨切小塊。生薑切塊，鹹雞切塊需提前浸泡5個小時，中間的時間需更換幾次水。2、鍋預熱放入玉米油，下入雞塊。在放入木耳煸炒。3、加入40...
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![木耳燜茄子怎麼做-木耳燜茄子的做法]( "木耳燜茄子怎麼做-木耳燜茄子的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）茄子（適量）輔料豬肉碎（適量）配料大蒜（適量）其他（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）木耳燜茄子的做法步驟1、木耳提前發泡。2、茄子切開浸泡片刻撈起待用。3、燒熱鍋倒入少許橄欖油爆香大蒜。4、倒入肉碎翻炒片刻加入生抽白糖。5、將茄子倒入翻炒。6、再將木耳一...
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![桃膠銀耳木瓜勿湯怎麼做-桃膠銀耳木瓜勿湯的做法]( "桃膠銀耳木瓜勿湯怎麼做-桃膠銀耳木瓜勿湯的做法")
- “要想皮膚好，桃膠離不了，今天上一道平時最喜歡的甜品，桃膠銀耳木瓜羹”食材明細主料銀耳（1朵）木瓜（1個）桃膠（15個）輔料白糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳木瓜勿湯的做法步驟1、桃膠提前一天清水泡好2、桃膠泡到無硬芯，洗清雜質3、銀耳泡發15分鐘（這款銀耳粘糯性超...
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味味甜
