- “普遍的一鍋燉是肉類+蔬菜,是鹹、辣的,今天我來個創新,甜品一鍋燉,銀耳+紅棗+桂圓+蓮子用高壓鍋把銀耳燉溶合,加入梨塊+三色芋圓+冰糖邊煮邊攪拌,把銀耳煮拌溶稠,出鍋倒入現榨的鮮橙汁拌勻即可,酸甜軟糯,芋圓Q彈,口感很豐富的一道甜品。”食材明細主料銀耳(適量)紅棗(7顆)桂圓(7顆)蓮子(1...
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- “這道果汁富含檸檬酸,可協助人體制造腎上腺皮質素,以對抗壓力。所以,壓力大且有吸煙習慣的人可以飲用此汁以舒緩和釋放壓力。”食材明細主料橙子(2個)輔料蜂蜜(2湯匙)檸檬(半個)礦泉水(適量)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)橙香甜汁的做法步驟1、原料。2、橙子去皮,放入破壁機。3...
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- “養生功效:1、補充維生素A,胡蘿蔔中含有的胡蘿蔔素在腸道中可轉變成我們所需的維生素A,而維生素A缺乏則可引起眼部、泌尿道、呼吸道等抵抗力下降。2、可以提高體温,一份科學研究顯示喝胡蘿蔔汁與和兑水的薑汁差不多,都能提高身體的温度。3、有美容效果,胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素...
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- 食材明細主料紐荷爾臍橙(三個)輔料礦泉水(400ml)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮橙汁的做法步驟1、紐荷爾臍橙三個洗淨表面。2、去皮。3、切成小塊兒(儘量不要白膜)。4、破壁機裏面倒入400毫升礦泉水。5、倒入橙子。6、按果蔬汁鍵。7、取適量蜂蜜。8、把榨好的橙汁倒入果汁...
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- “這天氣外邊雖然冷,屋裏暖氣卻暖暖和和的,特別是暖氣太乾了,每天下午都想來一杯果汁,酸甜、清爽,再配點小點心,也是美美滴,每天孩子幼兒園回來也要求也來一杯,最近還喝上癮了,誰説果汁非得夏天喝呀,這冬天暖氣那麼幹,來一杯更好。今天的果汁用到了蘋果和橙子,蘋果有增進記憶、提高智...
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- 食材明細主料香橙(六個)原味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鮮榨橙汁的做法步驟1、橙子洗淨備用。2、取出外皮,儘量將白色的筋膜剔除。3、掰成小塊準備就緒。4、榨汁機用電,依次將果肉放入。5、美美的橙汁完美呈現。6、清香撲鼻,顏色超級好看哦。7、現榨現喝,營養滿滿。8、成品...
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- “老公最近熬夜多,老爸有點咳嗽,晚上吃的烤魚口味有點重,弄個甜品清清口”食材明細主料幹雪蛤(2克)鮮橙(3個)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮橙燉雪蛤的做法步驟1、幹雪蛤加姜,純淨水泡發2、中途大概五小時左右換水一次,保留姜,去掉筋皮後繼續泡發3、泡好的雪蛤沖水去雜質4、冷...
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- “家門前有棵橙子樹,今年橙子大豐收,昨天敗了個小巧的榨汁器,隨便壓榨幾個橙子就有鮮橙汁喝很方便。”食材明細主料鮮橙子(適量)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮榨橙汁的做法步驟1、用小刀在橙皮上淺淺的劃十字刀,用刀尖挑起橙皮四角2、用小勺子插入橙皮角,用力插入橙子皮底...
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- “胡蘿蔔是我家常備的食材,很多人都説不吃這胡蘿蔔,但胡蘿蔔真是很不錯的食材,豐富的維生素A對保護皮膚有很大的幫助。我在沒有懷我大寶之前,都不吃胡蘿蔔得,後來一位朋友講,寶媽吃點胡蘿蔔對肚子裏的寶貝是有好處得,打那會起,我才讓胡蘿蔔走進我的飲食生活。現在我的家人也都愛...
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- “橙子中的維生素c含量很高,一直都是很多人愛吃的水果。自制橙汁不添加任何水分,講究原汁原味,把橙子製成果汁是餐桌必備的上等飲料。”食材明細主料橙子(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮橙汁的做法步驟1、準備橙子兩個。2、輕輕把皮剝掉。3、把橙子掰成一瓣一瓣,放...
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- “酸甜清爽,好喝😋。”食材明細主料梨(2個)輔料鮮橙(一個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋梨鮮橙汁的做法步驟1、橙子,梨。2、梨去皮切大塊,橙子剝皮。3、放榨汁桶裏。4、一檔榨汁。5、榨好的果汁。6、成品。7、成品。...
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- “週末,總是在搗騰美食中度過,喜歡這樣的時刻,親手為家人嘗試着各種好吃的,也是一種幸福。榨橙汁的時候突發靈感,留了一部分的橙肉,給孩子們做了點小蛋糕,用的甜甜圈的模具,像極了圖畫上的銅錢呢,時間稍微烤久了點,沒想到這顏色,看起來更加的喜慶了。春節,用它來招待客人,還蠻應景的吧...
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- “你討厭吃生薑嗎?是的,我很討厭。那你討厭生病嗎?好吧,我更討厭。冬天很冷,獨自租的房子最怕發燒咳嗽,難受又懶得去醫院。橙子和生薑一起打汁可以減少生薑的刺激,生薑和橙子都有助於止咳,在冬天簡直是温暖到心裏的果汁了,加點蘋果調味。我想你應該會需要的,善待獨自生活的你。”食...
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- 食材明細主料血橙(3個)輔料小台芒(6個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮橙芒果汁的做法步驟1、血橙削去皮。2、切成塊。3、芒果削去外皮。4、切小塊。5、兩種水果放入榨汁機裏。6、榨出香味濃郁的鮮橙芒果汁。7、來一杯。8、成品欣賞。9、成品欣賞。10、自己榨的果汁喝...
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- “天熱來一杯自制的果汁、非常棒哦。”食材明細主料鮮橙(1個)輔料梨子(1個)純淨水(1杯)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮橙梨汁的做法步驟1、準備。2、把梨子和橙子去皮去核切塊。3、放入破壁機中、加入適量水。4、啟動果蔬健。5、倒出。6、喝一口、清甜可口。7、非常好喝...
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- “喜歡橙子、桔子等芸香科的植物,雖然樸實無華,淡雅素潔,但它們的香氣清新,沁人心脾,啖之,脣齒留香,神清氣爽,有一種心曠神怡之感。再者,除了直接食用、榨果汁外,還可以做為食物的添加劑來使用,給原本平淡的食物增色添香。”食材明細主料臍橙(1個(取橙汁))雞蛋(2個)純牛奶(約80ml)輔料白糖(適...
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- “甜甜圈的方子很多,材料也不復雜看了一圈下來感覺方子比較喜歡食材中加了馬鈴薯泥口感有着Q軟彈性鮮榨橙汁呢,也增添了清新的香氣確實不一般哦”食材明細主料馬鈴薯泥(100克)高筋麪粉(270克)低筋麪粉(30克)奶粉(10克)酵母(2克)雞蛋(1個)現榨橙汁(70ml)白砂糖(30克)鹽(1克)橄欖油(30克)輔料糖粉...
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- “討厭原汁機每次都要裝卸,清洗麻煩。有點偷懶,直接用破壁機。麻煩倒是省了,只是口感遠沒有原汁機做出來的好。看來,任何事情,想走捷徑是不可以的,還是腳踏實地,一步一步來的好。”食材明細主料甜橙(3個)輔料涼白開(100克)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜橙汁的做法步驟1、甜...
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- “一杯養生水果,飯前來一杯味道不錯。”食材明細主料橙子(一個)輔料純淨水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)甜美橙子汁的做法步驟1、橘子去皮切塊備用。2、橘子去皮,放入榨汁機,純淨水榨成汁。3、倒入杯中,成品圖。4、完成。成品圖。...
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- “最近喜歡上了橙子、這不買了一大箱慢慢吃、嘿嘿、女孩子多吃橙子好、多C多漂亮嘛😁我喜歡用攪拌機打成汁、吃起來有顆粒橙的感覺、加入蜂蜜、口味更好!”食材明細主料橙子(3個)純淨水(半杯)輔料蜂蜜(1勺)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜鮮橙汁的做法步驟1、準備橙子。...
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- 食材明細主料甜橙(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅糖甜橙汁的做法步驟1、甜橙三個。2、紅糖適量。3、將甜橙切開。4、去皮裝碗中,放適量的清水和紅糖,放進鍋裏將糖蒸化。5、蒸好的紅糖甜橙。6、蒸好的紅糖甜橙汁過去甜橙渣。7、過好渣的紅糖甜橙汁。...
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- 食材明細主料橙子(1個)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鮮橙汁的做法步驟1、準備好工具和食材備用。2、橙子🍊去皮切碎。3、放入果汁機。4、一杯橙汁就好了。5、特別方便。6、喝去嘍。...
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- “秋末冬初,天干風燥,媽媽們都知道這樣的天氣應該多喝水,防病防燥。可是我們的寶寶們並不太配合,許多寶寶都不愛喝水。這可急壞了家長們,可以用水果或蔬菜煮成蔬果水,果水不用添加任何調料,維持原味即可,菜水加一點點鹽,寶寶非常喜歡有味道的食物。不僅讓寶寶大飽口福,還能為身體健...
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- “橙,橙黃色,油胞凸起,果皮不易剝離。無苦味。中心柱充實,汁味甜而香。橙子含有豐富的維生素C,β-胡蘿蔔素,檸檬酸,維生素A,B族維生素,烯類,醇類,醛類等營養素。橙子還有鎂,鋅,鈣,鐵,磷,鉀等礦物質元素和無機鹽,纖維素和果膠等。愛美是每個人的天性·橙裏面的各種維他命可以為肌膚補充養分...
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- “橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營養極為豐富而全面,老幼皆宜。橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食...
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