![紅棗黃芪雞蛋糖水 的做法 【廣東】紅棗黃芪雞蛋糖水 紅棗黃芪雞蛋糖水 怎麼做]( "紅棗黃芪雞蛋糖水 的做法 【廣東】紅棗黃芪雞蛋糖水 紅棗黃芪雞蛋糖水 怎麼做")
- “補血養顏是女人成年後的必然關注點，是不分地域的，其實營養美顏的食物補給，才是最關鍵的，這款糖水裏的黃芪就是補中益氣的好東西，可增強體質、預防感冒、美容養顏......其作用非常顯著，適合日常用來配些紅棗、枸杞泡水喝，又或是做成糖水甜品也是很好的方法。”食材明細主料黃芪...
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![紅棗雞蛋紅糖水怎麼做-紅棗雞蛋紅糖水的做法]( "紅棗雞蛋紅糖水怎麼做-紅棗雞蛋紅糖水的做法")
- “吃這個做早餐,美味又有營養”食材明細主料雞蛋（兩個）紅棗（5-10顆）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗雞蛋紅糖水的做法步驟1、紅棗去核放一碗半水煮開,同時放進兩個洗淨的雞蛋2、雞蛋水開煮三分鐘後撈起去殼3、紅棗水加一羹紅糖4、紅糖融後放入雞蛋美味的早...
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![紅棗雞蛋糖水怎麼做-紅棗雞蛋糖水的做法]( "紅棗雞蛋糖水怎麼做-紅棗雞蛋糖水的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）雞蛋（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅棗雞蛋糖水的做法步驟1、紅棗清洗下鍋煮10分鐘。2、雞蛋打在碗中。3、轉小火，鍋中水微沸，倒入雞蛋，待蛋白凝固後轉中火煮幾分鐘，適量加糖。4、經常喝一碗，有補益氣血功效。...
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![紅棗桂香雞蛋糖水怎麼做-紅棗桂香雞蛋糖水的做法]( "紅棗桂香雞蛋糖水怎麼做-紅棗桂香雞蛋糖水的做法")
- “有些女孩子們冬天容易手腳冰涼，可以做一道養顏温身的紅棗桂香雞蛋糖水來滋補一下身體。這款糖水中加入了桂皮，可以暖脾胃，散風寒，通血脈，讓你的面色變得紅潤起來。不論是乾冷的北方還是濕冷的南方，都可以喝。”食材明細主料雞蛋（2個）枸杞（12顆）紅棗（4個）桂皮（2小塊）姜（1小塊）輔料古法紅...
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![紅棗雞蛋糖水如何做簡單又好吃]( "紅棗雞蛋糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料紅棗：11個雞蛋：1個紅糖粉：1勺半水：五碗輔料具體步驟1.雞蛋先用清水沖洗乾淨，涼水放入雞蛋小火五分鐘後煮熟。剝殼備用。2.煲裏倒入五碗水，放進洗乾淨後的紅棗和剝殼後的雞蛋，開火煲。由於我煲小，用中火就可以...
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![紅棗黃芪當歸燉雞如何做簡單又好吃]( "紅棗黃芪當歸燉雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料烏雞：半個輔料黃芪：5克具體步驟1.烏雞洗淨，用刀砍成塊。2.姜塊拍扁，黃芪、當歸、黨蔘、紅棗、桂圓乾洗淨備用。3.鍋入水，大火燒沸，放入姜塊和料酒，把烏雞焯水，撈起用涼水降温，沖洗乾淨油污，控幹水備用。4.將烏...
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![黃芪紅棗小米粥怎麼做-黃芪紅棗小米粥的做法]( "黃芪紅棗小米粥怎麼做-黃芪紅棗小米粥的做法")
- “一點點黃芪，燉湯好像少了一點，也懶得燉，天氣熱也不想吃。不如煮個粥，紅棗小米粥，作早餐也是不錯。其實並不熱愛小米粥，只是各種養生都説小米最養人，孕婦產後都吃它。本地的產婦應該沒怎麼喝小米粥吧？沒留意過。電飯煲煮粥很是方便，紅棗久煮則無味，在粥煮到一半的時候放入，粥裏既有...
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![雞蛋紅棗桂圓糖水怎麼做-雞蛋紅棗桂圓糖水的做法]( "雞蛋紅棗桂圓糖水怎麼做-雞蛋紅棗桂圓糖水的做法")
- “1.桂圓紅棗雞蛋糖水有補血益氣，補腎滋陰，美容養顏等作用。還能治療失眠，貧血等疾病，適合手腳冰涼體寒、貧血體虛的人服用，對身體有一定的調養作用。2.理論上男女都可以吃，不過此款糖水主要用於補氣血，所以更適合女性們作為日常甜品食用，美容養顏是非常有效的。紅棗雞蛋桂圓糖水...
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![黃芪紅棗茶怎麼做-黃芪紅棗茶的做法]( "黃芪紅棗茶怎麼做-黃芪紅棗茶的做法")
- “秋天多煮些茶水喝，即可以養生又可以去燥，還可以根據自己體質每天煮不同的養生茶水。今天是用補氣的黃芪和補血的紅棗來煮茶。中醫講究氣血雙補效果才好，單一的補氣或者補血都是事倍功半，只有雙補才會事半功倍。特別適合女性的一款茶水！”食材明細主料去核灰棗（6個）黃芪（6片）輔料...
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![紅棗黃芪豬肚湯怎麼做-紅棗黃芪豬肚湯的做法]( "紅棗黃芪豬肚湯怎麼做-紅棗黃芪豬肚湯的做法")
- 食材明細主料雞（1/4）豬肚（大概150g）輔料紅棗（10~15個）黃芪（10~15片）薑片（3～5片）調料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗黃芪豬肚湯的做法步驟1、豬肚洗乾淨備用。2、1/4雞肉。3、豬肚切片焯水備用。4、雞切塊備用。5、全部食材放入砂鍋加適量清水煲1個鐘～一個半鍾，加適量鹽調...
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![黃芪紅參雞蛋糖水怎麼做-黃芪紅參雞蛋糖水的做法]( "黃芪紅參雞蛋糖水怎麼做-黃芪紅參雞蛋糖水的做法")
- 食材明細主料黃芪（10g）紅參（10g）麥冬（10）紅棗（2粒）土雞蛋（4個）調料紅糖（20g）清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃芪紅參雞蛋糖水的做法步驟1、準備食材：黃芪、紅參、麥冬、紅棗、土雞蛋、土紅糖。2、黃芪、紅參、麥冬、紅棗放入煮鍋，加入清水。3、煮20分鐘。4、打入雞蛋。5、雞...
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![紅棗北芪蒸雞怎麼做-紅棗北芪蒸雞的做法]( "紅棗北芪蒸雞怎麼做-紅棗北芪蒸雞的做法")
- “蒸雞的做法，中草藥的味道比煲湯濃郁許多，雞肉中含着北芪的清香及紅棗的甜香，很好聞。這幾樣食材搭配在一起經常被用來補氣養血，中老年人年齡漸增，氣血漸虧，非常適合用這道菜進補。”食材明細主料小母雞（650克）北芪（20克）紅棗（20克）輔料小葱（1根）料酒（15毫升）生薑（5片）花椒（少許）鹽（適量）鹹鮮（...
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![桂圓紅棗雞蛋紅糖水怎麼做-桂圓紅棗雞蛋紅糖水的做法]( "桂圓紅棗雞蛋紅糖水怎麼做-桂圓紅棗雞蛋紅糖水的做法")
- “入冬以後，很多女生的腳都很容易冰冷，晚上難以入睡，經常喝這樣的一碗桂圓紅棗雞蛋紅糖水，整個冬天都暖暖的。還記得當初我做月子的時候，婆婆就是這樣每天早上煮一碗給我喝，喝了一個月都不覺得膩😜，你也快點試試吧，簡單又美容補血的佳品哦”食材明細主料桂圓肉乾（適量）雞蛋（2個或3個...
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![黨蔘黃芪紅棗煲雞湯怎麼做-黨蔘黃芪紅棗煲雞湯的做法]( "黨蔘黃芪紅棗煲雞湯怎麼做-黨蔘黃芪紅棗煲雞湯的做法")
- “這款藥膳雞湯既有補氣養血的功效，對於女生可以適當的食用哦！”食材明細主料母雞（一隻）紅棗（適量）黨蔘（適量）黃芪（適量）輔料鹽（適量）清水（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黨蔘黃芪紅棗煲雞湯的做法步驟1、準備好食材：黨蔘去除頭子，用流動水清洗，切成段放碗中泡五分鐘，去除雜質清洗...
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![西洋參黃芪紅棗茶怎麼做-西洋參黃芪紅棗茶的做法]( "西洋參黃芪紅棗茶怎麼做-西洋參黃芪紅棗茶的做法")
- “濃郁的棗香味兒，特別甜，帶些若有若無的苦，很好喝哦😜而且具有補氣養血功效。”食材明細主料西洋參（適量）黃芪（適量）輔料紅棗（3把）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西洋參黃芪紅棗茶的做法步驟1、去核紅棗3把洗一下。2、剪成棗片。3、黃芪三片。4、剪成小段。5、西洋參適量。6、...
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![雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水怎麼做-雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水的做法]( "雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水怎麼做-雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水的做法")
- “廣州這兩天的天氣出奇的好，温度都達到30多了，需要喝一些滋潤的東西來避避暑”食材明細主料雪耳（適量）紅棗（適量）雞蛋（適量）蓮子（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水的做法步驟1、材料包括：雪耳，紅棗，蓮子，雞蛋，冰糖2、將所有材料倒進鍋裏面，我用高...
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![當歸紅棗雞蛋糖水的做法 女人補血聖品----當歸紅棗雞蛋糖水 當歸紅棗雞蛋糖水怎麼做]( "當歸紅棗雞蛋糖水的做法 女人補血聖品----當歸紅棗雞蛋糖水 當歸紅棗雞蛋糖水怎麼做")
- “現值冬天，手腳容易冰冷，再加上每月的特殊時期，女人很容易血量不足，所以適時一碗當歸紅棗糖水，補氣補血，讓臉色不再蒼白，讓手腳不再冰冷。”食材明細主料雞蛋（兩個）桂圓肉（20克）紅棗（8顆）當歸（15克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）當歸紅棗雞蛋糖水的做法步驟1、備料，將材...
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![草黃芪紅棗豬骨湯的做法 養肝草黃芪紅棗豬骨湯 草黃芪紅棗豬骨湯怎麼做]( "草黃芪紅棗豬骨湯的做法 養肝草黃芪紅棗豬骨湯 草黃芪紅棗豬骨湯怎麼做")
- 食材明細主料養肝草（25g）豬骨（適量）輔料黃芪（適量）紅棗（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）草黃芪紅棗豬骨湯的做法步驟1、養肝草放入清水中泡三十分鐘。2、黃芪也泡泡。豬骨焯水。3、豬骨和黃芪和養肝草，放入電燉鍋中，加足量清水。按快燉鍵。4、燉1個鐘後加入紅棗。...
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![黃芪紅糖粥怎麼做-黃芪紅糖粥的做法]( "黃芪紅糖粥怎麼做-黃芪紅糖粥的做法")
- “民間流傳着“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是説經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。”食材明細主料大米（120g）黃芪（15g）陳皮（3g）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃芪紅糖粥的做法步驟1、準備所需材料。2、黃芪片洗淨放入鍋中，加清水適量，...
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![黃芪紅棗雞湯怎麼做-黃芪紅棗雞湯的做法]( "黃芪紅棗雞湯怎麼做-黃芪紅棗雞湯的做法")
- “黃芪是補氣要藥，紅棗則是補血之物，這二者聯用燉老雞是我國民間補益氣血的常用食補名方。入秋了，所以想到燉一鍋雞湯補補了！”食材明細主料老母雞（半個）輔料料酒（1勺）枸杞子（少許）鹽（少許）黃芪（10g）葱（1棵）紅棗（8個）薑片（3片）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃芪紅棗雞湯的做法步驟1、半個...
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![黃芪紅棗老鴨湯怎麼做-黃芪紅棗老鴨湯的做法]( "黃芪紅棗老鴨湯怎麼做-黃芪紅棗老鴨湯的做法")
- 食材明細主料老鴨肉（一斤）輔料黃芪（適量）紅棗（適量）姜（一塊）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃芪紅棗老鴨湯的做法步驟1、鴨肉洗乾淨備用。2、姜拍碎。3、黃芪紅棗準備好。4、老鴨肉過水放入砂鍋中。5、加適量清水，放黃芪紅棗姜煲一個鐘。6、成品圖。...
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![紅棗當歸黃芪飲的做法 補氣養血紅棗當歸黃芪飲 紅棗當歸黃芪飲怎麼做]( "紅棗當歸黃芪飲的做法 補氣養血紅棗當歸黃芪飲 紅棗當歸黃芪飲怎麼做")
- “無事熬個湯。黃芪性微温，味甘，可以補氣昇陽，利水消腫；當歸性温，味辛甘，可以活血止痛，潤腸通便；紅棗味甘性温、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神的功能。用此三樣煮湯對氣血兩虛的人有很好的調理作用。同時，此三味食材又都是女性的滋補品，可以健脾補益氣血，美容養顏。”食材明細主料當...
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![黃糖紅棗雞蛋養生靚湯怎麼做-黃糖紅棗雞蛋養生靚湯的做法]( "黃糖紅棗雞蛋養生靚湯怎麼做-黃糖紅棗雞蛋養生靚湯的做法")
- “簡單操作養生靚湯記錄2018.12.20早餐來一碗冬天不怕冷不相信你試試”食材明細主料雞蛋（2個）黃糖（一塊）輔料紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃糖紅棗雞蛋養生靚湯的做法步驟1、成品，甜水蛋來一份。2、提前準備好所需要的食材。3、冷水下入紅棗，黃糖大火燒開轉小火。...
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![紅糖紅棗雞蛋水如何做簡單又好吃]( "紅糖紅棗雞蛋水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘作為一枚純正的女生，哪怕你再表現的或者內心深處覺得自己是一枚不折不扣的女漢字，時不時的也要有小公主的心態才行。要對自己好一些，多照顧照顧自己的起居飲食，生活不要太粗糙。時不時的為自己做一些營養美味...
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![黃芪紅棗茶的做法 補氣益血——黃芪紅棗茶 黃芪紅棗茶怎麼做]( "黃芪紅棗茶的做法 補氣益血——黃芪紅棗茶 黃芪紅棗茶怎麼做")
- “今天上一道茶，天冷之後就一直在喝，感覺好象氣色好了一些，呵呵，也可能是心理作用呢，從中醫上來講黃芪益氣昇陽，紅棗補血，健脾和胃，養心安神，枸杞滋補肝腎、益精明目、和血潤燥，這幾味搭在一起特別適合女性用來日常保健，很適合冬天，對手腳冰冷也有些療效”食材明細主料黃芪（10克）紅棗（6...
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味味甜
