![萵筍醬肉丁的做法 【沙茶美食】萵筍醬肉丁 萵筍醬肉丁怎麼做]( "萵筍醬肉丁的做法 【沙茶美食】萵筍醬肉丁 萵筍醬肉丁怎麼做")
- “現在的菜真不好買~~~不管應不應季，蔬菜的品種倒是數不勝數，但是價格就讓人咋舌了~~~平常最多兩三塊的菜，都漲成八九塊~~~~而長期下館子的朋友更是肉疼，一頓幾十塊去了，卻還吃不出個什麼味兒~~在這個物價飛漲的節奏中~~~萵筍算是難得的平民菜了~~~雖然它也漲價了，但是漲幅不太...
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![腰果萵筍肉丁怎麼做-腰果萵筍肉丁的做法]( "腰果萵筍肉丁怎麼做-腰果萵筍肉丁的做法")
- “酥脆的腰果配上鮮嫩的肉粒，還有爽脆的萵筍丁融合在一起的口感，特別、又清爽。送飯佐酒都不錯哦~”食材明細主料瘦肉（100克）萵筍（1根）腰果（30粒）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（1小勺）澱粉（1湯匙）胡椒粉（少許）雞粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）腰果萵筍肉丁的做法步驟1、瘦肉洗淨瀝乾水...
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![小炒萵筍丁怎麼做-小炒萵筍丁的做法]( "小炒萵筍丁怎麼做-小炒萵筍丁的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料萵筍（1根）輔料幹辣椒（2個）豆豉（1勺）辣椒粉（適量）調料豬油（5g）鹽（3g）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）小炒萵筍丁的做法步驟1、豬油五成熱，放入幹辣椒段，煸出焦香味。2、加入萵筍丁大火翻炒。3、放入豆豉。...
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![萵筍玉米炒肉丁怎麼做-萵筍玉米炒肉丁的做法]( "萵筍玉米炒肉丁怎麼做-萵筍玉米炒肉丁的做法")
- 食材明細主料萵筍（200g）玉米（100g）瘦肉（200g）輔料油（適量）生抽（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍玉米炒肉丁的做法步驟1、原料圖。2、萵筍去皮切丁、玉米剝成粒、瘦肉切丁。3、瘦肉丁用胡椒粉、生抽和澱粉抓勻醃製；萵筍丁用鹽略醃。4、起油鍋。5...
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![辣拌萵筍丁怎麼做-辣拌萵筍丁的做法]( "辣拌萵筍丁怎麼做-辣拌萵筍丁的做法")
- “萵筍含鉀量較高，有利於促進排尿，減少對心房的壓力，對高血壓和心臟病患者極為有益。含有少量的碘元素，它對人的基礎代謝，心智和體格發育甚至情緒調劃都有重大影響。因此萵筍具有鎮靜作用，經常食用有助於消除緊張，幫助睡眠。不同於一般蔬菜的是它含有非常豐富的氟元素，可參與牙和...
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![醬肉炒萵筍怎麼做-醬肉炒萵筍的做法]( "醬肉炒萵筍怎麼做-醬肉炒萵筍的做法")
- 食材明細主料醬肉（115克）萵筍（1根）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬肉炒萵筍的做法步驟1、食材：醬肉（已切片）、萵筍（已去皮清水切片）2、燒鍋倒油燒熱，下入醬肉翻炒翻炒。3、接着，合入萵筍，加適量的清水。4、翻炒翻炒。5、然後，加適量的鹽。6、加適量的味精。7、...
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![萵筍炒醬肉怎麼做-萵筍炒醬肉的做法]( "萵筍炒醬肉怎麼做-萵筍炒醬肉的做法")
- “其實川菜我都非常喜歡吃，每次出差到四川，都要找一些特色的小吃大吃特吃。雖然川菜比較辣，不過，習慣了到也接受的了。那種吃的滿頭大汗的感覺，好爽。不過在家裏倒是很少做辣的，家裏兩MM吃不得太辣，要培養下才行了。”食材明細主料四川醬肉（一塊）輔料萵筍（一根）蒜（適量）配料料酒（適量）生...
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![萵筍肉丁怎麼做-萵筍肉丁的做法]( "萵筍肉丁怎麼做-萵筍肉丁的做法")
- 食材明細主料萵筍（適量）豬肉（適量）輔料葱丁（適量）薑末（適量）配料郫縣豆瓣（適量）白糖（適量）陳醋（適量）料酒（適量）生粉（適量）生抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍肉丁的做法步驟1、萵筍切滾刀塊。2、豬肉丁加生粉、生抽和料酒提前醃製。3、鍋中肉熱後，爆香葱丁和薑末，加豆瓣和白糖炒...
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![萵筍胡蘿蔔肉丁炒飯怎麼做-萵筍胡蘿蔔肉丁炒飯的做法]( "萵筍胡蘿蔔肉丁炒飯怎麼做-萵筍胡蘿蔔肉丁炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（1盤）萵筍（1根）胡蘿蔔（1根）豬瘦肉（1塊）輔料葱葉（2根）鹽（少許）食用油（少許）澱粉（2勺）胡椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）萵筍胡蘿蔔肉丁炒飯的做法步驟1、食材如圖。2、配菜切好。3、瘦肉切丁，放一勺澱粉和少許胡椒粉。4、拌勻醃一會兒。5、鍋裏放入少許食用油...
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![醬肉炒豆乾萵筍怎麼做-醬肉炒豆乾萵筍的做法]( "醬肉炒豆乾萵筍怎麼做-醬肉炒豆乾萵筍的做法")
- 食材明細主料醬肉（適量）豆乾（適量）萵筍（適量）輔料蒜苗（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬肉炒豆乾萵筍的做法步驟1、醬肉切細條。2、萵筍去皮。3、切成絲。4、豆乾切成條。5、鍋中放少許油，放入醬肉煸炒。6、先放入豆乾翻炒。7、放入萵筍絲炒熟。8...
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![筍丁醬肉包怎麼做-筍丁醬肉包的做法]( "筍丁醬肉包怎麼做-筍丁醬肉包的做法")
- “今天用筍和肉搭配來做一個包子。我因為包的包子不好看，很少發包子的食譜，除非是感覺非常好吃的餡，才會來分享包子的食譜。這個包子餡是我們家人都喜歡的，肉是先煮再醬，然後和筍丁搭配，無論口感還是味道都是很不錯的”食材明細主料雪花豬肉（500g）竹筍（300g）粉條（100g）麪粉（700g）輔料生...
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![肉丁萵筍絲怎麼做-肉丁萵筍絲的做法]( "肉丁萵筍絲怎麼做-肉丁萵筍絲的做法")
- 食材明細主料肉丁（適量）萵筍絲（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉丁萵筍絲的做法步驟1、萵筍絲，肉丁，辣椒丁。2、熱鍋熱油放進萵筍條和辣椒。3、加鹽翻炒片刻。4、再倒進肉丁炒勻，淋點生抽。5、放點雞精的鮮。6、炒勻出鍋。...
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![萵筍火腿丁怎麼做-萵筍火腿丁的做法]( "萵筍火腿丁怎麼做-萵筍火腿丁的做法")
- “這是一道超簡單的高鉀降壓小菜，只需要5分鐘，就可以給我們親愛的爸爸媽媽奉上。爸爸媽媽身體健康，是我們做兒女的最大的心願~”食材明細主料萵筍（1根）輔料火腿腸（1根）配料鹽（適量）雞精（適量）幹辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍火腿丁的做法步驟1、萵筍杆剝皮，準備好火...
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![蛋炒萵筍丁怎麼做-蛋炒萵筍丁的做法]( "蛋炒萵筍丁怎麼做-蛋炒萵筍丁的做法")
- 食材明細主料雞蛋（四個）萵筍丁（適量）輔料鹽（適量）油（適量）香豆豉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋炒萵筍丁的做法步驟1、雞蛋四個，萵筍丁。2、蛋打成蛋液。3、燒油倒進萵筍丁，加鹽，將萵筍丁炒熟。4、放進香豆豉炒勻。5、倒進蛋液。6、等凝固，炒散炒勻即成。7、炒好的蛋炒萵筍...
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![萵筍丁炒蝦怎麼做-萵筍丁炒蝦的做法]( "萵筍丁炒蝦怎麼做-萵筍丁炒蝦的做法")
- 食材明細主料蝦（適量）萵筍（適量）紅辣椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）調味鮮（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）萵筍丁炒蝦的做法步驟1、備食材2、辣椒炒香3、放進萵筍丁炒勻4、放鹽讓萵筍入味5、炒半生熟6、移鍋邊，炒好的萵筍丁可盛出待用，下入蝦子，如果蝦不鹹，在上面放點鹽讓...
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![春筍肉丁醬怎麼做-春筍肉丁醬的做法]( "春筍肉丁醬怎麼做-春筍肉丁醬的做法")
- “此菜味道有點鹹，甜，鮮，非常可口，連湯汁一同澆在飯上，拌勻非常好吃。”食材明細主料肥瘦豬肉（400g）春筍剝好（400g）輔料洋葱（半個）豆腐乾（2～3塊）薑末（一勺）蒜末（一勺）葱花（酌情適量）豆瓣醬（一勺）生抽（一勺）老抽（半勺）蠔油（一勺）冰糖（酌情適量）鹽（1～2g）八角（3個）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）春筍肉丁醬的...
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![酸辣萵筍肉丁怎麼做-酸辣萵筍肉丁的做法]( "酸辣萵筍肉丁怎麼做-酸辣萵筍肉丁的做法")
- “這道酸辣萵筍丁是我家的家常菜，每次爸爸您來了，都的做，不管是冬天還是夏天，因為您愛吃，酸辣可口的味道很適合做下酒菜，再配上米飯吃，開胃下飯。爸爸也因為您愛吃米飯的緣故吧，您在家也常常做這道菜。萵筍口感鮮嫩，色澤淡綠，如同碧玉一般，做菜餚可葷可素，可涼可熱，口感爽脆。常吃萵筍...
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![涼拌萵筍肉醬怎麼做-涼拌萵筍肉醬的做法]( "涼拌萵筍肉醬怎麼做-涼拌萵筍肉醬的做法")
- “夏天胃口不佳時，來份涼拌菜也是相當不錯的，這涼拌菜有別於其它的涼拌菜，就是用自制的肉醬加入一起拌來吃，即美味又不失營養。”食材明細主料豬肉餡（150克）蠔油（1勺）水澱粉（1勺）澱粉（2勺）水（1小碗）海天黃豆醬（1勺）萵筍（1顆）香葱（1顆）輔料白糖（小半勺）大蒜（4粒）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分...
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![萵筍丁炒瘦肉的做法 萵筍丁炒瘦肉--家常菜 萵筍丁炒瘦肉怎麼做]( "萵筍丁炒瘦肉的做法 萵筍丁炒瘦肉--家常菜 萵筍丁炒瘦肉怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（適量）萵筍丁（適量）輔料鹽（適量）油（適量）香豆豉（適量）辣椒（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍丁炒瘦肉的做法步驟1、瘦肉，鮮萵筍。2、萵筍去皮切丁，瘦肉切片，辣椒切碎。3、先將辣椒粒炒香，倒進豬肉炒勻，加鹽炒片刻。4、放進萵筍丁，翻炒。5、香豆豉用清水...
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![醬肉拌萵筍怎麼做-醬肉拌萵筍的做法]( "醬肉拌萵筍怎麼做-醬肉拌萵筍的做法")
- “自制醬肉，涼拌萵筍。味道與眾不同。”食材明細主料萵筍（500克）輔料自制醬肉（2勺）香葱（適量）辣椒（適量）調料味極鮮（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬肉拌萵筍的做法步驟1、萵筍削皮。2、切片。3、鍋里加水燒開，放萵筍，煮3~5分鐘，撈出。4、把辣椒，香葱，味極鮮，味精，醬肉放到萵筍裏...
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![萵筍雞丁的做法 萵筍雞丁（清爽夏日菜餚） 萵筍雞丁怎麼做]( "萵筍雞丁的做法 萵筍雞丁（清爽夏日菜餚） 萵筍雞丁怎麼做")
- “雞肉滑嫩，萵筍脆甜，簡單清爽菜餚。”食材明細主料萵筍（1根）雞丁（50g）輔料青椒（1個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍雞丁的做法步驟1、青椒和雞肉切成丁，青椒切成小圈備用。2、雞丁先倒入熱油中滑炒。3、再加入萵筍丁和青椒圈翻炒均勻，最後加入鹽調味即可。4、出鍋。...
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![萵筍肉炒丁香魚怎麼做-萵筍肉炒丁香魚的做法]( "萵筍肉炒丁香魚怎麼做-萵筍肉炒丁香魚的做法")
- “#林小姐de美食日記#在美食天下不能用原來的名字，想來想去只能取了素食記，不是真的全是素，中國最早的素食不是隻有蔬菜的產品，肉類的產品也稱之為素食。近近的發展成全素菜的才是肉食了。”食材明細主料萵筍乾（適量）丁香魚乾（適量）輔料五花肉（適量）配料豆油（適量）清水（適量）鹽（適量）味精...
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![萵筍雞丁怎麼做-萵筍雞丁的做法]( "萵筍雞丁怎麼做-萵筍雞丁的做法")
- “少油版的萵筍雞丁，也很好吃。”食材明細主料萵筍（2根）胡蘿蔔（半根）雞胸肉（1塊）腰果（適量）輔料鹽（適量）水澱粉（適量）黑胡椒粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）薑片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍雞丁的做法步驟1、一勺玉米澱粉加一勺水調勻備用。2、雞胸肉洗淨後，去掉筋膜，切成丁，加生抽...
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![萵筍丁燜牛肉怎麼做-萵筍丁燜牛肉的做法]( "萵筍丁燜牛肉怎麼做-萵筍丁燜牛肉的做法")
- “營養豐富，高蛋白低脂肪。”食材明細主料牛肉（100g）萵筍（1根）輔料番茄（1個）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）萵筍丁燜牛肉的做法步驟1、萵筍切掉釘，番茄切成小塊備用。2、鍋中放入燜燒好的牛肉（我是一次用高壓鍋多燒一些牛肉，然後等涼了以後，總保鮮袋分裝，放進冰箱冷凍，想吃多少拿多...
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![萵筍炒雙丁怎麼做-萵筍炒雙丁的做法]( "萵筍炒雙丁怎麼做-萵筍炒雙丁的做法")
- 食材明細主料萵筍（適量）肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）十三香（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）萵筍炒雙丁的做法步驟1、成品！2、成品！3、萵筍適量，切丁！4、胡蘿蔔適量，切丁！5、用熱水焯一會，控幹水分，備用！6、鍋裏適量油，葱薑蒜爆鍋！7、適量肉切丁，...
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味味甜
