![下飯魔芋的做法 【四葉小館】下飯魔芋 下飯魔芋怎麼做]( "下飯魔芋的做法 【四葉小館】下飯魔芋 下飯魔芋怎麼做")
- 食材明細主料魔芋（500g）輔料綠豆芽（一把）獨頭蒜（4片）辣椒（按需）韭菜（幾根）西紅柿（半個）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）下飯魔芋的做法步驟1、準備好食材，魔芋切片；辣椒切圈；綠豆芽洗淨；大蒜切片；西紅柿切小2、鍋中加油燒熱，下入大蒜、辣椒炒香，倒入西紅柿炒出汁，加入魔芋翻炒均勻3、到一些...
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![魔芋小龍蝦怎麼做-魔芋小龍蝦的做法]( "魔芋小龍蝦怎麼做-魔芋小龍蝦的做法")
- 食材明細主料小龍蝦（1500g）大蒜（2頭）姜（1塊）紅辣椒（5個）紫蘇（5片）啤酒（瓶）輔料植物油（20g）鹽（5g）生抽（1勺）老抽（1勺）白糖（2g）蠔油（1勺）香葱（1顆）中辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）魔芋小龍蝦的做法步驟1、香辣可口。2、美味。3、食材準備好。4、小龍蝦去蝦線、頭部腮腺洗刷乾淨。5、熱鍋涼油放入一...
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![香辣魔芋豆腐的做法 快手下飯菜香辣魔芋豆腐 香辣魔芋豆腐怎麼做]( "香辣魔芋豆腐的做法 快手下飯菜香辣魔芋豆腐 香辣魔芋豆腐怎麼做")
- “魔芋豆腐絕對是餐桌上的極佳菜餚。低熱量，還能增加飽腹感，用豆瓣醬炒出的魔芋，香辣味飽滿，作為家人的下飯菜也很合適。”食材明細主料魔芋（250g）輔料葱（一小段）姜（2片）豆瓣醬（1茶匙）糖（1/2茶匙）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣魔芋豆腐的做法步驟1、魔芋洗淨，切成1cm左右的小塊...
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![魔芋小炒肉絲怎麼做-魔芋小炒肉絲的做法]( "魔芋小炒肉絲怎麼做-魔芋小炒肉絲的做法")
- “魔芋是一道價廉物美的美味食品。他可以排毒減肥清除多餘的脂肪，今天用它來做一道小炒肉是非常的美味哦。大家記得一定要先炒魔芋，在炒肉絲，味道特別棒。”食材明細主料豬裏脊肉（一塊）魔芋（一塊）大蒜（一個）姜（二片）二荊條（一根）輔料色拉油（二匙）鹽（少許）雞精（少許）生抽（一匙）老抽（少許）澱粉（少許...
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![魔芋粉蛋糕的做法 魔芋粉電飯鍋蛋糕 魔芋粉蛋糕怎麼做]( "魔芋粉蛋糕的做法 魔芋粉電飯鍋蛋糕 魔芋粉蛋糕怎麼做")
- “家裏的魔芋代餐粉還有好多沒吃完，不想衝這吃了，突發奇想能不能放到蛋糕裏，魔芋濃濃的香味肯定很好吃，於是就動手試試看，來看看我是怎麼做的吧！”食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（2湯匙）魔芋代餐粉（1條）糖（適量）鹽（適量）葡萄乾（適量）食用油（1茶匙）水（適量）香草（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）魔芋粉...
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![小炒魔芋的做法 減肥食療---小炒魔芋 小炒魔芋怎麼做]( "小炒魔芋的做法 減肥食療---小炒魔芋 小炒魔芋怎麼做")
- “減肥魔芋食品不僅味道鮮美，口感宜人，而且有減肥健身、治病抗癌等功效，所以近年來風靡全球，並被人們譽為“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。預防動脈硬化、防治心腦血管疾病魔芋性味辛温，有推動血行，防止瘀腫的作用。魔芋所含的粘液蛋白能減少體內膽固醇的積累，預防...
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![四季豆炒魔芋結怎麼做-四季豆炒魔芋結的做法]( "四季豆炒魔芋結怎麼做-四季豆炒魔芋結的做法")
- 食材明細主料魔芋結（230克）四季豆（130克）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）四季豆炒魔芋結的做法步驟1、食材：魔芋結、四季豆（已折段清洗）。2、將魔芋結拆開包裝，下入沸水鍋中焯開撈出。3、接着，下入四季豆焯開3分鐘後撈出。4、起鍋倒油燒熱，下入焯好的...
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![炒魔芋的做法 魔芋 炒魔芋怎麼做]( "炒魔芋的做法 魔芋 炒魔芋怎麼做")
- “沒的米豆腐只好換魔芋了，這個其實自己用魔芋粉在家做也方便，方法和涼粉一樣。”食材明細主料魔芋（適量）輔料薑絲（適量）蒜薹（適量）豆瓣（適量）青椒（適量）食用油（適量）鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炒魔芋的做法步驟1、魔芋切小塊洗乾淨。2、準備好生薑絲，蒜薹，青椒粒。3、魔芋...
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![小章魚炒魔芋怎麼做-小章魚炒魔芋的做法]( "小章魚炒魔芋怎麼做-小章魚炒魔芋的做法")
- “夏天不想炒複雜的菜，所以喜歡做快手菜。正好趕上這幾天搞活動，網上買東西真的很便宜，我買了好多半成品的食材，這樣不想做飯的時候，就可以加工一下，特別的簡單方便。這不，買的即食小章魚，其實可以直接加熱食用的，直接吃，這個味道很香的，有點藤椒的香味，還有點微辣，但是感覺量不算太多...
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![糯米飯的做法 【四葉小館】糯米飯 糯米飯怎麼做]( "糯米飯的做法 【四葉小館】糯米飯 糯米飯怎麼做")
- “香噴噴的糯米飯”食材明細主料糯米（適量）香腸（適量）豌豆（適量）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糯米飯的做法步驟1、準備食材：香腸2、糯米（可以不需要用水浸泡一晚）3、剝好的豌豆4、香腸切成小粒5、切好的香腸6、香腸和糯米倒入電飯鍋攪拌在一起7、加入水（和煮米飯相同的方法）8、...
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![肉末芋頭的做法 【四葉小館】肉末芋頭 肉末芋頭怎麼做]( "肉末芋頭的做法 【四葉小館】肉末芋頭 肉末芋頭怎麼做")
- 食材明細主料芋頭（200g）肉末（50g）西紅柿（80g）輔料鹽（2g）白油（10g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末芋頭的做法步驟1、肉末芋頭2、芋頭洗淨煮熟剝皮切小備用3、西紅柿切粒；肉末4、白油下鍋（不用燒熱）加入西紅柿翻炒至西紅柿出漿，之後可以加一些水稍微煮一煮，讓西紅柿更軟。5、加入肉...
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![雜蔬雞飯的做法 【四葉小館】雜蔬雞飯 雜蔬雞飯怎麼做]( "雜蔬雞飯的做法 【四葉小館】雜蔬雞飯 雜蔬雞飯怎麼做")
- 食材明細主料琵琶腿（4根）輔料西紅柿（1個大的）蔬菜（你喜歡的）辣椒（5個）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雜蔬雞飯的做法步驟1、琵琶腿洗淨2、砍成小塊兒3、用油煸炒至熟4、西紅柿用料理機打成汁，和辣椒段、肉末一起炒香，加入一些水煮一會，放鹽和生抽5、炒好的雞腿放在電飯鍋底部，鋪上...
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![魔芋燒小龍蝦怎麼做-魔芋燒小龍蝦的做法]( "魔芋燒小龍蝦怎麼做-魔芋燒小龍蝦的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真！記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料龍蝦（4斤）魔芋（500g）輔料大蒜（100g）幹辣椒（8勺）紫蘇（2g）姜（5塊）紅辣椒（6個）花椒（10g）香葱（10g）調料植物油（50g）鹽（5g）火鍋底料（50g）生抽（1勺）芝麻油（1勺）蠔油（20g）醋（2g）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）神級（難度）魔芋燒小龍蝦的做法步驟1、植物...
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![快手芋頭的做法 【四葉小館】快手芋頭 快手芋頭怎麼做]( "快手芋頭的做法 【四葉小館】快手芋頭 快手芋頭怎麼做")
- 食材明細主料芋頭（200g）豆角（100g）輔料大蒜（一瓣）鹽（按需）黃油（30g）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）快手芋頭的做法步驟1、豆角和芋頭洗淨整理備用2、黃油入鍋融化3、放入豆角和芋頭翻炒片刻4、加入水、鹽和蒜瓣，慢火燉至軟爛即可5、出門在外也要儘量努力吃飯呀6、好了～7、請開動吧...
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![小麪包的做法 【四葉小館】小麪包 小麪包怎麼做]( "小麪包的做法 【四葉小館】小麪包 小麪包怎麼做")
- 食材明細主料高筋粉（160g）牛奶（70g）蛋液（30g）黃油（7g）輔料酵母（4g）鹽（1g）白砂糖（20g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）小麪包的做法步驟1、此配料表可以做6個小麪包的樣子。請根據自己要做的數量按比例增減。2、黃油除外的材料全部倒進麪包機和程光華的面圖；而後放入黃油繼續揉出筋膜3...
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![菌菇魔芋菜飯的做法 菜飯一鍋香——菌菇魔芋菜飯 菌菇魔芋菜飯怎麼做]( "菌菇魔芋菜飯的做法 菜飯一鍋香——菌菇魔芋菜飯 菌菇魔芋菜飯怎麼做")
- “每當我不想做飯的時候，就會燒菜飯。原版的海派菜飯，是用青菜鹹肉做的，但是可以用各種其他蔬菜肉類代替。來日本後，吃了所謂的茸炊き込みご飯，第一感覺就是，這其實是蘑菇版的菜飯嘛。今天就做箇中日結合的——菌菇魔芋菜飯，素的葷的和碳水化合物都有，吃一小碗，然後吃藥睡覺。”食...
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![魔芋鴨腿的做法 超下飯的魔芋鴨腿，小美的美食 魔芋鴨腿怎麼做]( "魔芋鴨腿的做法 超下飯的魔芋鴨腿，小美的美食 魔芋鴨腿怎麼做")
- 食材明細主料鴨腿（1個（大））魔芋（200克）輔料油（適量）葱（適量）小米椒（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）原味（口味）未知（難度）魔芋鴨腿的做法步驟1、材料備齊。2、熱鍋少油，放入鴨腿翻炒變色。3、下葱薑蒜、小米椒。4、混合均勻炒香。5、下蠔油、生抽。6、炒香。7、加入熱水煮1個小時...
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![魔芋豆腐釀豬肉的做法 魔芋豆腐釀豬肉（下飯菜） 魔芋豆腐釀豬肉怎麼做]( "魔芋豆腐釀豬肉的做法 魔芋豆腐釀豬肉（下飯菜） 魔芋豆腐釀豬肉怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（300克）魔芋豆腐（900克）輔料鹽（適量）食用油（適量）生薑（適量）剁辣椒（適量）大蒜（適量）葱（適量）香油（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魔芋豆腐釀豬肉的做法步驟1、準備好食材2、把魔芋豆腐切成厚塊（火柴盒大點點的樣子）3、鍋裏放水4、等鍋裏水開了放下魔芋豆腐5、大火煮...
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![寶寶土豆飯的做法 【四葉小館】寶寶土豆飯 寶寶土豆飯怎麼做]( "寶寶土豆飯的做法 【四葉小館】寶寶土豆飯 寶寶土豆飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（500g）土豆（一個）輔料白油（一點）醬油（2m l）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶土豆飯的做法步驟1、土豆切粒2、大米淘淨和土豆混合，電飯鍋煮飯鍵。3、煮好的土豆飯4、碗裏放上白油和生抽5、舀入米飯拌勻即可6、完畢，可以開動了...
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![魔芋小炒怎麼做-魔芋小炒的做法]( "魔芋小炒怎麼做-魔芋小炒的做法")
- “魔芋是公認的減肥食品，可以讓人吃飽又達到減肥的效果。中國古代稱其為“蒟蒻”，後來逐漸有了魔芋這個比較通俗的叫法。兩千多年前的中國人民已經開始廣泛栽培和食用魔芋了，後來，魔芋傳到日本，深受日本深受所喜愛，幾乎每户每餐必食之，直到現在也仍然是日本民間最受歡迎的風雅食...
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![魔芋荷葉粥怎麼做-魔芋荷葉粥的做法]( "魔芋荷葉粥怎麼做-魔芋荷葉粥的做法")
- 食材明細主料魔芋（適量）木瓜（適量）葛根（適量）薏仁（適量）輔料荷葉粉（適量）麥纖（適量）檸檬粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魔芋荷葉粥的做法步驟1、將葛根、木瓜等洗淨後備用，薏仁提前浸泡1個小時。2、把所有食材倒入燉盅，加入適量的水，文火燉3個小時。3、最後再根據個人口味調入...
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![四葉小館櫻桃的做法 【四葉小館】櫻桃 四葉小館櫻桃怎麼做]( "四葉小館櫻桃的做法 【四葉小館】櫻桃 四葉小館櫻桃怎麼做")
- “留住櫻桃的美味”食材明細主料櫻桃（1斤）輔料冰糖（500g）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）四葉小館櫻桃的做法步驟1、櫻桃洗淨2、櫻桃罐頭3、冰糖加入開水熬化，然後加入櫻桃一起煮5分鐘4、關火晾涼裝入玻璃瓶，放進冰箱冷凍，要吃的時候拿出來解凍加熱即可5、櫻桃果醬6、櫻桃用勺...
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![酸菜燒魔芋的做法 【四川】酸菜燒魔芋 酸菜燒魔芋怎麼做]( "酸菜燒魔芋的做法 【四川】酸菜燒魔芋 酸菜燒魔芋怎麼做")
- ““減肥”是女同胞們不變的話題~~尤其是春節快結束時，運動啊，節食啊~~~只要和減肥有關的行為就都被提上了日程~~~嚴格按照“管住嘴，邁開腿”六字方針執行~~所以~~~飲食清淡，不是水煮，就是清蒸~~~調味料放點鹽就行了，放一滴油都覺得罪過~~至於運動，快走，跑步，仰卧起坐，各式各樣的減...
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![自制魔芋-魔芋]( "自制魔芋-魔芋")
- 食材明細主料魔芋精粉（50克）食用鹼（6克）輔料水（2000克）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制魔芋的做法步驟1、魔芋粉和食用鹼，食用鹼用60克開水先融化備用。2、鍋裏放2000克水，50克魔芋粉，開大火不停攪拌預防結籽3、大火煮開後改用中火繼續攪拌15分鐘。要不停地攪拌哦。這是開始...
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- 食材明細主料高筋粉（320g）蛋液（60g）牛奶（140g）白糖（40g）輔料鹽（2g）黃油（14g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）小餐包的做法步驟1、配量表，圖中的配量可以做8個小餐包。請根據自己要做的數量按比例增減。2、黃油除外的材料全部倒進麪包機和程光華的面圖；而後放入黃油繼續揉出筋膜3、面...
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味味甜
