![魔芋蔬菜面怎麼做-魔芋蔬菜面的做法]( "魔芋蔬菜面怎麼做-魔芋蔬菜面的做法")
- 食材明細主料魔芋烏冬面（適量）甜椒（適量）胡蘿蔔（適量）秋葵（適量）西蘭花（適量）蝦仁（適量）輔料醬油（適量）醋（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魔芋蔬菜面的做法步驟1、將所有原材料洗淨、切片備用。2、取鍋燒開水，待水燒開依次放入配菜。3、煮大概10分鐘左右，等配菜煮熟放入魔芋烏冬面...
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![菠菜拌魔芋怎麼做-菠菜拌魔芋的做法]( "菠菜拌魔芋怎麼做-菠菜拌魔芋的做法")
- “夏季減肥菜。”食材明細主料菠菜（適量）魔芋絲（適量）輔料蒜泥（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）芝麻（適量）辣椒油（適量）白糖（適量）蔬之鮮（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜拌魔芋的做法步驟1、魔芋絲焯水。2、水中加油鹽，焯菠菜。3、菠菜和魔芋絲過涼水，菠菜太長切兩刀。4、鹽少許...
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![番茄魔芋掛麪怎麼做-番茄魔芋掛麪的做法]( "番茄魔芋掛麪怎麼做-番茄魔芋掛麪的做法")
- 食材明細主料魔芋面（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）輔料胡蘿蔔（適量）娃娃菜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄魔芋掛麪的做法步驟1、番茄、胡蘿蔔、娃娃菜切碎備用。2、平底鍋加水燒熱放入番茄，待番茄煮爛加入魔芋面，煮熟後先將面撈出裝入碗裏。3、平底鍋刷油燒熱，翻炒胡蘿蔔，再...
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![魔芋炒韭菜的做法 【魔芋炒韭菜】 魔芋炒韭菜怎麼做]( "魔芋炒韭菜的做法 【魔芋炒韭菜】 魔芋炒韭菜怎麼做")
- “魔芋為天南星科魔芋屬植物的泛稱，又名磨芋、鬼芋、鬼頭、花蓮杆、蛇六穀等。魔芋是有益的鹼性食品，對食用動物性酸性食品過多的人，搭配吃魔芋，可以達到食品酸、鹼平衡，對人體健康有利。中國早在兩千多年前就開始栽培魔芋了，食用歷史也相當悠久，相傳很久以前，四川峨眉山的道士，用...
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![榨菜拌魔芋怎麼做-榨菜拌魔芋的做法]( "榨菜拌魔芋怎麼做-榨菜拌魔芋的做法")
- “魔芋與榨菜的搭配，美味新吃法，喜歡的朋友可以試一試哦！”食材明細主料魔芋（一塊）榨菜（適量）輔料生抽（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜拌魔芋的做法步驟1、魔芋切成小長條備用。2、鍋內倒入適量清水煮沸，下魔芋條煮五分鐘。3、榨菜備好。4、煮好的魔芋...
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![菠菜魔芋湯怎麼做-菠菜魔芋湯的做法]( "菠菜魔芋湯怎麼做-菠菜魔芋湯的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）魔芋（1盒）輔料麻油（適量）水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜魔芋湯的做法步驟1、菠菜洗淨切段2、魔芋3、鍋中放入適量水燒開後放入菠菜4、加入魔芋5、大火燒開後放入適量鹽淋入少許麻油即可6、成品。...
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![紅油魔芋面的做法 [夏日小涼菜]----紅油魔芋面 紅油魔芋面怎麼做]( "紅油魔芋面的做法 [夏日小涼菜]----紅油魔芋面 紅油魔芋面怎麼做")
- “此面非彼面，是魔芋哦！只是做的形狀似麪條狀！味道很好，也很健康哦！”食材明細主料魔芋面（適量）輔料蔬菜精（適量）鹽（適量）香菜（適量）香醋（適量）油辣子（適量）自制紅油（適量）青花椒油（適量）蒜瓣（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅油魔芋面的做法步驟1、魔芋面一包。2、魔芋面放入開水鍋裏快...
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![柴魚魔芋湯麪怎麼做-柴魚魔芋湯麪的做法]( "柴魚魔芋湯麪怎麼做-柴魚魔芋湯麪的做法")
- “-------------------------------------------------柴魚昆布高湯還剩下一些，翻了冰箱，找到現成的東西，就做了這一個湯麪。本來應該是烏冬面的，家裏沒有烏冬面，正好有魔芋面就替換了。柴魚高湯很鮮。”食材明細主料魔芋面（1袋）香菇（2朵）銀杏（4個）白水煮雞蛋（半個）魚板（4個）輔料柴魚昆...
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![酸菜燒魔芋的做法 【四川】酸菜燒魔芋 酸菜燒魔芋怎麼做]( "酸菜燒魔芋的做法 【四川】酸菜燒魔芋 酸菜燒魔芋怎麼做")
- ““減肥”是女同胞們不變的話題~~尤其是春節快結束時，運動啊，節食啊~~~只要和減肥有關的行為就都被提上了日程~~~嚴格按照“管住嘴，邁開腿”六字方針執行~~所以~~~飲食清淡，不是水煮，就是清蒸~~~調味料放點鹽就行了，放一滴油都覺得罪過~~至於運動，快走，跑步，仰卧起坐，各式各樣的減...
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![海帶雜蔬魔芋面怎麼做-海帶雜蔬魔芋面的做法]( "海帶雜蔬魔芋面怎麼做-海帶雜蔬魔芋面的做法")
- “魔芋面低脂肪又飽肚子，蔬菜營養價值高，這道面是減肥佳品。”食材明細主料魔芋面（50g）輔料海帶絲（2條）花菜（5朵）木耳（5朵）牛肉醬（2勺）辣椒油（1勺）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶雜蔬魔芋面的做法步驟1、花菜洗淨掰成小朵備用。2、海鮮菇洗淨備用3、水快開時，放入魔芋面，等再開時，...
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![酸菜炒魔芋怎麼做-酸菜炒魔芋的做法]( "酸菜炒魔芋怎麼做-酸菜炒魔芋的做法")
- “酸酸鹹鹹，味道不錯。”食材明細主料魔芋（500g）酸菜（200g）輔料蒜片（2勺）葱花（2勺）調料豬油（3勺）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸菜炒魔芋的做法步驟1、魔芋切成小的長條洗淨。2、酸菜切成小塊備用。3、豬油融化以後，放入蒜片和葱花爆香，再放入魔芋絲爆炒。4、把魔芋的水分炒幹。5...
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![泡菜魔芋怎麼做-泡菜魔芋的做法]( "泡菜魔芋怎麼做-泡菜魔芋的做法")
- 食材明細主料魔芋（300克）泡菜汁（一小碗）輔料香菜（一根）蒜（兩瓣）小米辣（兩個）花椒油（適量）醬油（適量）味精（適量）白糖（適量）鹽（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）泡菜魔芋的做法步驟1、魔芋切成兩釐米左右的正方形小塊。2、切好的魔芋放入沸水中焯一下。3、焯好水的魔芋放入涼水中沖涼。4...
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![魔芋怎麼做好吃-什麼是魔芋]( "魔芋怎麼做好吃-什麼是魔芋")
- 我們經常會聽到魔芋兩個字，大家都不知道魔芋是什麼，而且我們平時在一些食物當中，也會看到用魔芋製作而成的一些美食。那到底什麼是魔芋呢？今天小編就來跟大家聊一聊關於魔芋的話題，另外告訴大家如何做出好吃的魔芋來，解除大家心中的困惑。什麼是魔芋，魔芋怎麼做好吃其實魔芋跟我...
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![雪菜炒魔芋怎麼做-雪菜炒魔芋的做法]( "雪菜炒魔芋怎麼做-雪菜炒魔芋的做法")
- “魔芋是有益的鹼性食品，對食用動物性酸性食品過多的人，搭配吃魔芋，可以達到食品酸、鹼平衡，對人體健康有利。魔芋含有豐富的纖維素和微量元素，還具有16種氨基酸，並且脂肪和熱量都很低，是不可多得的營養減肥食品。魔芋的可溶性膳食纖維，在腸胃中會吸水變得膨脹起來，從而增加飽腹感...
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![雪菜魔芋怎麼做-雪菜魔芋的做法]( "雪菜魔芋怎麼做-雪菜魔芋的做法")
- 食材明細主料魔芋（適量）豬瘦肉（適量）雪菜（適量）輔料糖（適量）雞精（適量）料酒（適量）葱（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜魔芋的做法步驟1、雪菜洗去鹹味，切碎。2、豬肉切絲，用料酒稍醃製。3、魔芋切成立方塊。4、鍋熱油，倒入肉絲，煸炒後放雪菜，加鹽、雞精調味，可略鹹，炒勻後盛出...
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![泡菜炒魔芋怎麼做-泡菜炒魔芋的做法]( "泡菜炒魔芋怎麼做-泡菜炒魔芋的做法")
- “魔芋是減肥食品吧，泡菜炒魔芋是媽媽做過的菜，記憶裏味道很棒我很喜歡，今天我也嘗試做了，成功。肉肉的口感，加上泡菜特有的酸香微辣，下飯神器就是它。”食材明細主料魔芋（500g）泡菜（80g）青菜椒（3個）輔料蒜苗（1根）大蒜（2粒）食鹽（適量）生抽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）泡菜炒魔芋的...
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![酸菜魔芋怎麼做-酸菜魔芋的做法]( "酸菜魔芋怎麼做-酸菜魔芋的做法")
- “酸辣下飯～”食材明細主料魔芋（200g）酸菜（150g）螺絲椒（1個）黑木耳（1小把）輔料葱薑蒜末（適量）小米辣（2個）幹辣椒（2個）調料鹽（1小勺）味極鮮（1勺）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸菜魔芋的做法步驟1、200克魔芋切絲。2、用開水焯一下瀝乾水分。3、【配菜】150克酸菜絲、1個螺絲椒切絲、1小...
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![烤魔芋冷麪怎麼做-烤魔芋冷麪的做法]( "烤魔芋冷麪怎麼做-烤魔芋冷麪的做法")
- 食材明細主料魔芋豆腐（適量）香菜（適量）洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料烤肉醬（適量）醋（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）烤魔芋冷麪的做法步驟1、準備好原材料，魔芋豆腐切成塊狀，雞蛋打勻備用。2、選用烤肉醬10g左右，和水的比例為1：1.5醋準備6g左右，可根據口味自行調整。3、熱鍋，轉小...
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![魔芋炒韭菜怎麼做-魔芋炒韭菜的做法]( "魔芋炒韭菜怎麼做-魔芋炒韭菜的做法")
- “魔芋炒韭菜，一道非常好吃的快手家常菜。春天的韭菜最香最下飯，我這韭菜是自家院子種的非常嫩，加上低熱量的魔芋一起炒，美味又下飯，好吃不長肉，再加上美味的醬料一起炒，醬香味十足。”食材明細主料韭菜（150克）魔芋豆腐（250克）輔料大蒜頭（2瓣）調料黃豆醬（二湯匙）生抽（一湯匙）鹹鮮（口味）炒（工...
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![炒魔芋面怎麼做-炒魔芋面的做法]( "炒魔芋面怎麼做-炒魔芋面的做法")
- 食材明細主料魔芋面（150克）白菜（100）西紅柿（2個）輔料尖椒（5）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒魔芋面的做法步驟1、橄欖油熱後，熗幹辣椒2、放入切好的白菜和西紅柿炒至菜蔫3、放入魔芋面炒3分鐘，出鍋放鹽，蠔油，雞精...
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![芹菜魔芋怎麼做-芹菜魔芋的做法]( "芹菜魔芋怎麼做-芹菜魔芋的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）芹菜（適量）魔芋（適量）輔料姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）芹菜魔芋的做法步驟1、芹菜切段。2、魔芋切成絲。3、瘦肉用生抽、生粉、芝麻油、糖醃片刻。4、鍋裏倒入油先把瘦肉炒出來盛起待用。5、繼續倒油爆炒姜然後倒入芹菜。6、當芹菜炒到斷生之...
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![香菜拌魔芋怎麼做-香菜拌魔芋的做法]( "香菜拌魔芋怎麼做-香菜拌魔芋的做法")
- “魔芋不僅味道鮮美，口感宜人，吃法也多種多樣，炒、燒、燉、涼拌。。。而今天呢,我就採用最簡單的方法涼拌着來吃它。天氣越來越熱，做菜吃飯就進入到懶人模式，這菜只需簡單兩步，首先將魔芋焯煮熟放入碗中，就可以加入自己喜歡的調味料涼拌即可。這菜不用長時間呆在廚房，少油更簡單...
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![酸菜燒魔芋怎麼做-酸菜燒魔芋的做法]( "酸菜燒魔芋怎麼做-酸菜燒魔芋的做法")
- “家人都非常喜歡的一道家常菜，酸辣可口，魔芋入味”食材明細主料魔芋（一塊）輔料泡酸菜（少許）泡姜（少許）小米辣（少許）酸辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）酸菜燒魔芋的做法步驟1、泡姜泡酸菜小米辣都改刀，魔芋切小塊，泡入水中，備用2、熱鍋，温油，放入酸菜泡姜小米辣爆香3、魔芋瀝乾水分後放...
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![魔芋冷麪的做法 清爽時蔬魔芋冷麪 魔芋冷麪怎麼做]( "魔芋冷麪的做法 清爽時蔬魔芋冷麪 魔芋冷麪怎麼做")
- “又是一道減肥的菜哦，我是代替午餐的，營養豐富不會餓肚子~魔芋面是有魔芋精粉製作成的，熱量很低100G僅有16大卡的熱量，但是膳食纖維豐富，有益於腸道的蠕動。是一種減肥很好的食材。”食材明細主料魔芋即食麪（200G）輔料黃瓜（一小根）西紅柿（一小個）熟雞蛋（一個）紫甘藍（一片葉）大蒜（幾瓣）配...
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![燉菜魔芋鴨的做法 #燉菜#天冷就要吃魔芋鴨 燉菜魔芋鴨怎麼做]( "燉菜魔芋鴨的做法 #燉菜#天冷就要吃魔芋鴨 燉菜魔芋鴨怎麼做")
- “天氣冷了，燉一隻湖鴨加上魔芋塊，熱氣騰騰的魔芋鴨吃在口中暖在心裏。”食材明細主料湖鴨（1只）魔芋（200g）輔料豆瓣醬（1勺）幹辣椒（8個）紅朝天椒（3個）大蒜（2顆）姜（1塊）植物油（10g）鹽（5g）料酒（1勺）老抽（1勺）生抽（1勺）香醋（少許）微辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）燉菜魔芋鴨的做法步驟1、材料準備好，選擇...
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味味甜
![紅油魔芋面的做法 [夏日小涼菜]----紅油魔芋面 紅油魔芋面怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b4/25fcebfd10b4dcdae4771f8bd38280-s.jpg "紅油魔芋面的做法 [夏日小涼菜]----紅油魔芋面 紅油魔芋面怎麼做")
